ăn ít và chia ra làm nhiều bữa ăn để cho ruột và dạ dày kô phải làm việc nhiều ,trước khi ăn uống 1ly nước uống từ từ và phải ngồi xuống khi uông nước sau đó đợi khoảng nữa tiếng hãy ăn phải nhai cho kỹ trước khi nuốt ,không được ăn sau 8 giờ tối.1 ngày ít nhất phải uống 8 ly nước ,uống từng ngụm như uống trà để nước có cơ hội giúp máu lưu thông tới những bộ phận của cơ thể mình.
Chú Định từ nào giờ người cứ dây dây vậy đâu thể tròn trùng trục được ,đó là cơ địa của chú ấy vậy rồi,còn bia uống 1 đến 2 lon ko vấn đề gì đâu,chỉ cần bỏ hút thuốc chỉ sợ lâu dài ảnh hưởng đến phổi thôi,sang Hàn do làm vất hơn bên VN và ăn uống chưa quen được nên chú ấy sụt cân ,cả nhà cứ yên tâm đừng nóng ruột làm cho Ngân thêm rối,chúc chú Định ăn lại món hợp khẩu vị để mau lấy lại sức khoẻ như trước nhé.
Dạ dày ăn chậm nhai kỹ để tiết nhiều nước bọt để tiêu hóa thức ăn, để Dạ dày ko phải làm việc nhiều, ăn cháo nhiều ko tốt vì nuốt chửng, ko ăn đồ chiên rán, và nếu ko cai rượu thuốc lá thì ko khỏi đc, viêm đi viêm lại thành mạn tính rồi lâu dài thành ung thư ko đùa đc đâu. Chỉ có thay đổi chế độ ăn, thể đục thể thao, bỏ các chất gây nghiện thì may ra
Ăn cháo ko có chất bằng cơm đâu c Ngân. Mẹ chồng mình cũng bị dạ dày ăn cháo 1 tháng càng gầy đi và ko tăng cân. Tháng sau ăn cơm thì tăng cân ngay. Ăn 1-2 bát và nhai kỹ là được. Cháo lấu kỹ mất chất rồi, ăn cháo ko hấp thụ được gì. Thế ng ta mới nói nấu bất kỳ món gì cũng chín là được kỹ quá mất chất. ❤
Để kích thích người đọc tiêu đề TH-cam phải thật tự nhiên và hấp dẫn,không lên viết quá dài dòng, tiêu để bị thô, nghèo nàn ý nghĩa, tạo cảm giác không thân thiện, không thấy hứng thú thì tỷ lệ người xem ,Ngân lên thay đổi nhé ,cô góp ý chân tình ❤luôn ủng hộ.
Mọi người thông cảm cho Ngân đi và hoan hy mà xem , từ từ một thời gian Ngân sẽ học hỏi và có thêm kinh nghiệm và sẽ làm tốt hơn như ý mọi người mong muốn 😃😃😃❤️
![🎤 จับฉลากร้องเพลง x P’ #XXSIVK [EP.1] (2/2) เพื่อนจับได้คำไหน..ต้องร้องคำนั้น เริ่ม! 💓🎶 #MXFRUIT](http://i.ytimg.com/vi/1bJvMJXmeS4/mqdefault.jpg)
chị ơi em đọc thấy tiêu đề video hơi lủng củng, mong chị đặt tiêu đề thu hút người xem hơn, mặc dù em vẫn ủng hộ chị
Dĩa rau luot ngon quá
Like!
ăn ít và chia ra làm nhiều bữa ăn để cho ruột và dạ dày kô phải làm việc nhiều ,trước khi ăn uống 1ly nước uống từ từ và phải ngồi xuống khi uông nước sau đó đợi khoảng nữa tiếng hãy ăn phải nhai cho kỹ trước khi nuốt ,không được ăn sau 8 giờ tối.1 ngày ít nhất phải uống 8 ly nước ,uống từng ngụm như uống trà để nước có cơ hội giúp máu lưu thông tới những bộ phận của cơ thể mình.
Cháu có thể ghi (anh định ốm, mình đi chợ mua đồ tẩm bổ cho Ck)thì hay hơn. Ghi dài dòng quá
Chú Định từ nào giờ người cứ dây dây vậy đâu thể tròn trùng trục được ,đó là cơ địa của chú ấy vậy rồi,còn bia uống 1 đến 2 lon ko vấn đề gì đâu,chỉ cần bỏ hút thuốc chỉ sợ lâu dài ảnh hưởng đến phổi thôi,sang Hàn do làm vất hơn bên VN và ăn uống chưa quen được nên chú ấy sụt cân ,cả nhà cứ yên tâm đừng nóng ruột làm cho Ngân thêm rối,chúc chú Định ăn lại món hợp khẩu vị để mau lấy lại sức khoẻ như trước nhé.
Chị ơi Cho em góp thêm ý kiến ạ chị bảo anh hạn chế bia rượu thuốc lá đi chứ nhìn anh định càng ngày càng thấy gầy rồi
Vâng
gay om sut can can phai di kiem tra tong quat ngay
Chúc vk ck cô Ngân dùng bữa ngon miệng nha !!!
Dạ dày ăn chậm nhai kỹ để tiết nhiều nước bọt để tiêu hóa thức ăn, để Dạ dày ko phải làm việc nhiều, ăn cháo nhiều ko tốt vì nuốt chửng, ko ăn đồ chiên rán, và nếu ko cai rượu thuốc lá thì ko khỏi đc, viêm đi viêm lại thành mạn tính rồi lâu dài thành ung thư ko đùa đc đâu. Chỉ có thay đổi chế độ ăn, thể đục thể thao, bỏ các chất gây nghiện thì may ra
Vâng ạ
Mấy tháng về lại cay ruộng nhà nhiều quá nên lại ốm day mà
Thạch ngon thế
Cơm ngon quá ngân ơi
Hóng đứa con đau nha chị ngân ma mãi ko thấy
Ăn cháo ko có chất bằng cơm đâu c Ngân. Mẹ chồng mình cũng bị dạ dày ăn cháo 1 tháng càng gầy đi và ko tăng cân. Tháng sau ăn cơm thì tăng cân ngay. Ăn 1-2 bát và nhai kỹ là được. Cháo lấu kỹ mất chất rồi, ăn cháo ko hấp thụ được gì. Thế ng ta mới nói nấu bất kỳ món gì cũng chín là được kỹ quá mất chất. ❤
Anh định cũng gầy lắm
👍🏻👍🏻👍🏻
Đi làm về đc bao nhiêu tiền lại chữa bệnh hết
Vâng
Viêm da day đại tràng ko bao giờ béo . Khi nào khỏi mới ok
Công nhận tựa đề ghi k hấp dẫn kiểu nói chống k ấy
Hạn chế ăn lòng lợn vì nó k được tốt cho sức khoẻ em Định ạ
❤
Anh định lấy thêm vợ nữa béo ngay
Về VN lại thấy gầy đi
Để kích thích người đọc tiêu đề TH-cam phải thật tự nhiên và hấp dẫn,không lên viết quá dài dòng, tiêu để bị thô, nghèo nàn ý nghĩa, tạo cảm giác không thân thiện, không thấy hứng thú thì tỷ lệ người xem ,Ngân lên thay đổi nhé ,cô góp ý chân tình ❤luôn ủng hộ.
Vâng ạ
Tiêu đề video viết lan man lủng củng quá.Sau viết đơn giản thôi C.
Vâng
Videos của chị dần hay hơn rời đấy.
Vâng ạ
Bảo sao o hút người sem
Tiêu đề gì khó hiểu vậy c ngân
Làm video lâu rồi mà viết tựa đề quá chán
Chị ơi sao từ đợt xem kênh của chị ko quay đến cháu đầu
Cháu đầu đi làm chị ạ
Mọi người thông cảm cho Ngân đi và hoan hy mà xem , từ từ một thời gian Ngân sẽ học hỏi và có thêm kinh nghiệm và sẽ làm tốt hơn như ý mọi người mong muốn 😃😃😃❤️
Tôt mai hai trông thôi
Sao ko thấy trai lớn nhà mình vậy