ÖDEM NEDEN OLUŞUR VE KURTULMA YOLLARI

#şifabul #şifabulun #ödem #ödematmak #ödematıcı #ödematankürler #ödematançaylar #ödemigiderençaylar #ödemigiderengıdalar #ödeminnedenleri #ödemgidermek #ödemdenkurtulmak #kadınlardaödem #şişkinlik #vücuttaödem #vücudunsututması #sağlık #sağlıkhaberleri #sağlıkbilgileri #sağlıklıyaşam #faydalıbilgiler
Hiç yüzüğün parmağınızı sıktığı oldu mu? Belki de uzun bir yolculuk sonrası bacaklarınızın şiştiğini gördünüz.
Eller, ayaklar ve bacaklar vücut su tuttuğunda şişer yani ödem oluşur.
Ödemin başlıca nedenleri şunlardır.
Adet öncesi sendromu
hamilelik
Bazı ilaçlar
Hareketsiz yaşam tarzı
Çoğu zaman ödem önemli bir rahatsızlık sayılmaz. Ama sürekli ödemden şikayetçiyseniz bu durum böbrekler veya kalbinizde soruna yol açabilir.
Hafif ödem kendi kendine geçebilir. Gün içinde ödemli bölgeyi kalp seviyesinin üstünde tutmaya dikkat ettiğinizde ödemden kısa sürede kurtulursunuz.
Ödemin sebebi ne olursa olsun hemen müdahale etmek önemlidir. Vücutta su tutulması kalp ve böbreklerinizin fazladan çalışmasına sebep olacaktır.
İsterseniz ödemden kurtulmanızı sağlayacak yöntemlere bir göz atalım.
Kaynakça:
www.wikihow.com...
renegadehealth....
health.clevela...
www.mayoclinic....
www.progressive...
UYARI: Bu bilgiler internetteki sağlık siteleri ve sağlık kitaplarından derlenmiştir. Hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerine geçmez.
Müzik: Mr Pink - Topher Mohr and Alex Elena | TH-cam Audio Library ( • Mr. Pink - Topher Mohr... )

[@batik2206]

Guzel anlatim lakin müzikten duyamiyoruz ve bayağı bi rahatsız edecek kadar müzik tonu yüksek

[@besaretdilek9066]

Ağzınıza sağlık çok beğendim.Çok faydalı oldu

[@semahatsakarya90]

Çok teşekküle ederim emeğinize elinize sağlık çok güzel ve faydalı bilgiler anlattınız şeker hastaları için bilgiler rica ediyorum neler yemeli neler yememeli dokunacak ve dokunmayacak yiyecekler içecekler hakkında bilgilendirirmisiniz

[@sahinkok5488]

ŞEKER HASTALIĞI ANASI VE BABASI,,, STERS ,,,, ONUN İÇİN GÜL OYNA .VATANDAŞLARA CANİ GÖNÜLDEN TAVSİYE EDİLİR...

[@nurturkoglu6161]

sesiniz bile faydalı adeta şifa veriyor 💜

[@gulsereturakulowa9672]

Nur Turkoglu aynen 👍👌

[@sevalkorkut2570]

Uzmantv

[@mustafakeskin2181]

ayak altı nedrn yanar

[@kerembe130]

Çok güzel bilgiler veriyorsunuz teşekkürler

[@elizabethturner8831]

Bilen biri varsa yazabilir mi şiştikten kaç gün sonra regl gelir

[@zelihaevin8340]

Çok güzel anlattiniz

[@veciheteyze5558]

ödemden kurtulmak için çok güzel bilgiler veriyorsunuz fakat arkadaki fon müzik çok fazla lütfen bunlara biraz daha dikkat eder misiniz Biz sizi dinlemek istiyoruz müziği değil onun için sizi anlayamıyoruz biraz daha dikkat lütfen teşekkürler

[@sifabul2853]

Tamam dikkat edeceğiz; sevgiler...

[@gulenkahya3756]

Venicet Teyze k.

[@gunesyilmaz6929]

ALLAH Razi olsun faydaki bilgiler verdiğiniz için artık sağlıklı beslenmekten başka care kalmadı söylediklerinizin hepsi doğru yıllardır uyguluyorum

[@hakanerdur621]

Ağzınıza sağlık. Video çok iyi olmuş. Aşil tendon ile ilgili egzersiz videosu varsa link paylaşabilir misiniz? Çok teşekkürler. Başarılar.

[@saime1975]

bilgilendirdiğiniz için teşekkürler

[@BeardTurkiye]

Mistik yoldaki ses bu ya 😍

[@sifabul2853]

Evet bu da sağlık kanalımız ❤️

[@nazanyucel2287]

Aynen didem çiloğlu bayılıyorum sesine😍😍😍

[@Sonyaz15]

Cok güzel bilgiler. Sagolun

[@DoktorKabak]

❤❤❤

[@Makbulekaaya]

💐

[@yusuf-ub1fh]

Allah razi olsun

[@perihanbilgi4018]

Sabahları ve akşamları 5 gibi çay içiyorum ama fazla tuketiyorum ve günde 3 L su içiyorum 1 saat yürüyüş yapıyorum çayın zararı varmı

[@handemande5263]

Kafein içerdiği için fazlası Zarar verebilir.. ayrıca vücudunuzdaki demir değerini düşürür

[@evolhest3493]

Sen adamsin sen kralsın sen padişahın sen adamın yada karının dibisin sen dünyanın lordusun

[@simayceylin2928]

abartma

[@aylinmammadova724]

tesekkurler.xahis edirem saçlarin uzanmasina xeyirli qidalar haqda bilgilär veresiniz😘😘

[@AnmAtAkAn]

Xahis edirem ne demek?

[@gulludede9260]

Emeğinize sağlık çok eğitici bir video olmuş

[@herbaltreatment3120]

Güzel bir bilgi de ben vereyim : ödemden kurutulmuş kiraz sapı çayı içerek doğal yoldan kurtulabilirsiniz kiraz saplarını önce kurutun sonra kısık ateşte bir bardak su ile bir avus sapı karıştırın 5 10 dakika kadar sonra yemekten yarım saat önce yada yemekten 3 saat sonra günde bir su bardağı olacak şekilde devam edin

[@goodgirl583]

Kiraz sapı nediki

[@nerminemustafayeva1611]

@@goodgirl583 Bildiyimiz gilas gilemeyvesinin saplagi)

[@neslihanozbek8638]

Lipodem varsa kullanılmamalı kiras sapı mısır puskulu

[@bahtiyarkocabas3627]

Müzik koymak zorundamısınız

[@aysegulmz8633]

Evet aynen bu belirtiler var bende

[@cano26]

B6 vitamini tavuk antep fıstıgı muz cekirdek ispanak kuru kayısı

[@aysesonmez8909]

Allah razı olsun

[@osmankarakul2827]

Dinlerken uyudum bu nasıl bir sestonu

[@sevdiyekoyuncu9028]

Ağzına sağlık versin

[@gunes790]

Teşekkürler

[@rafiqarasulova9990]

Ağzınza sağalıq .👍👍👍🙏

[@nergiznergiz4822]

Cox saq olun gozel tavsiyeler verdiyiniz ucun.Benim de bacaqimin barmaqlar ve pencemin ustu şian olmuş onun icin sizleri izledim.Azerbaycandan sizlere boyuk selamlar sizleri cok seviyoruz.

[@cano26]

SÜLÜK HACAMAT FAYDA EDERMİ????

[@eminhd5024]

2020de izliyorum.ayagimda ödem vardı gerçekten yürüme yöntemini denedim hızlıca geçti

[@seyfettinkandemir9477]

As

[@turkanakat5502]

Yurume yapinca gectimi odem

[@rdvansalman3534]

Nasıl geçiyor

[@canselbaglan]

Ne kadar sürede geçti ? Ödemden kaynaklı ayağım ağrıyor bu yüzden yürüyemiyorum, 5 dk bile yürüsem çok ağrı oluyor.Siz ağrıya rağmen mi yürüyüş yapıyordunuz ?

[@gurbettegurbet7642]

süperr siniz çok iyi geliyor sunuz konuşarak benimde damar hastaliği ve buna benzer bikaç nedeni var ondan şişlikler oluşuyor çok ayakta kalinca ve çok su içince daha çok su oluşuyor suyun faydasi çok biliyorum içmessem daha az su tutuyor vücutum yanlişmi düşünüyorum sesinize nefesinize yüreğinize sağlık baya bilgileniyoruz sizden 💐⚘

[@elberkalayc2225]

Gurbette Gurbet su icmelisin eger icmezsen vucuduna su koydugunda hep su icmedigin icin bunu depolar birazini kullanir ama su icersen hep idrara cikacagin icin vucut o gereksiz sulari atar

[@cakltas3850]

İçtiğimiz ilaçlar vücuttan nasıl atılır?

[@bernaoksum2474]

Oruç tutarak

[@tunadagdelen9837]

COK TESEKKÜRLER. GERCEKTEN COK FAYDALI SEYLER. MUZ ' U BILIYOR DUM. BIZIM SINIF BASKANI HEP ANLATIRDI MUZ NE KADAR SAGLIKLI DIYE....🍌🍎🍏🍅🍒🌽🌶🍆🍑🍄

[@meryembiter4172]

Tuna Dagdelen arife burada herşey yolunda
Sen kryfome
.
Sen gelene bak burada yaramaz bir durum yok

[@ayseadel607]

Yürüyüşten sonra ayak bileklerimde daha çok ödem oluyor

[@cano26]

CARE NEDİR ÖDEME😫

[@VoTKao]

Güneş yanığı sonrası(hala devam ediyor) kollarımda ödem oluştu, nasıl atabilirim?..

[@charoskhonmurtozaeva5630]

of izlemeyi braktim muzuk kafami sisirdi dayanamadim

[@tural4431]

Babam 4 cu evre prostat kanseri kemiklerine yayılmış bir hastalık metastaz vermiş hastalığı.. ameliyat oldu hayalari çıkarıldı özür dilerim.. sağ bacağı çok şişmiş.. hastalığı ile alakalı mı yoksa damarlarından mi alakalı?? Doktorlar kesin bişey demiyorlar.. lütfen bilen varsa yardımcı olsun..

[@huseyinyalcnkaya6652]

Elimde şişlik kaldı parmak eklemi yumruk yapamıyorum napmam lazım biseyler denedim fayda etmiyor umudum da Yok oldu artık

[@cano26]

Romatizma vardir

[@samedcersit9952]

Şifayı Allah(c.c) dan istemen senin için en hayırlısı olacaktır.

[@cano26]

Romatolejiye görün

[@nihalkocoz610]

❤🙏

[@ayten_musaaytenmusayeva2418]

teşekkürler, Şifa bul. :-*

[@muserefmete9284]

🌷🌹

[@aysegulmz8633]

Cok şışiyurum her yerim

[@istanbul7474]

Bir ay önce covid geçirdim kortizon hapları yüzümde ve karnım da şişkinlik yaptı nasıl geçirebilirim lütfen yanıt verin

[@beyzaekinci8132]

Geçmiş olsun. Geçti mi?

[@istanbul7474]

@@beyzaekinci8132 endokrinoloji dr na gittim bu süreçte zamanla inecek defi şükür şimdi daha iyiyim

[@cano26]

Çok çok su içiyorum

[@xashimovakonul9213]

tesekuler👍👍

[@htcdesire8308]

hocam nolur cevaplayın
Hareket edemiyorum sağ ayağımda ağrı vardi sever hastalığı imiş ödem de olabilirmis ne yapmaliyim ?
Yaş : 15
Boy :1,70
Kilo : 68

[@nimetsimsek9231]

Ben bobrek nakli oldum sol bacagmda odemvar ne yapmamgerekiyor

[@disiterminator1320]

Coooooook

[@firdesonel4104]

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@pargali8413]

Spor ....bol su bu kadar.

[@Jakuzii]

Bunlar cozum degil bu tipki disiniz.agriyinca agri kesici hap kullanmaya benziyor ama bu cozum.degildir cunku agri kesiciyi birakinca yine agriycaktir.bunun yerine.neden odem oluyor bunu saptamak onemlidir

[@melekcosgun2222]

Yatmaya firsatbile bulamiyorum hep ayakta kosturmayla gunum geciyo oyuzden odem pek olmuyor😍🤔

[@songulotluoglu7598]

❤❤❤❤❤😘🌹🌹

[@semihamete1833]

Ödem var vücudum da nasıl yol edebilirim

[@elizabethturner8831]

Bilen biri varsa yazabilir mi şiştikten kaç gün sonra regl olunur

[@rabiyeakyuz4875]

Aslinda ben cok yuruyorum evde cokda ayakta kaliyorum sol ayagimin kenar kisminda odem var fizik hastanesine gittim ilac bile vermedi ama yurudugum zaman canim cok yaniyo yuruyemiyorum adeta topalliyorum

[@rabiyeakyuz4875]

@Kaan Ozer hic iyilesme yok samsun egitim ve arastirma hastanesine gittim ordaki doktorda kis var dedi ama ne emare nede udrasona gonderdi sadece eliyle muayene etti oda ilac vermedi ameliyatla gecer dedi ve simdi sag ayagimda rahatsiz

[@rabiyeakyuz4875]

Tesekkur ederim

[@rabiyeakyuz4875]

Simdide samsun gazi devlet hastanesinden randovi aldim birde oraya gidicem

[@rukiyeakbulut2910]

​@@rabiyeakyuz4875ne yaptiniz ben de samdundayim sol ayagimin dis kismjnda uste dogru vuran agrim var aslinda cok da akyif bir insanim cok yuruyorum ek bina ortopedi rontgen cekti odem var dedi agri kesici krem verdi kas gevsetici vermis 3 kez gunde buz tut dedi hiic fayda etmedi nereye gitcemi de bilmiyorum basamaz oldum

[@MakbuleDalbas]

😅

[@hillcilmbracing6714]

Ayaq barmaqları nədən soyuq olur və ayağın alti keyləşır.

[@songulotluoglu7598]

Hocam elimden yüzük çıkmıyo hocam çok ßißim ödem var hocam

[@muradbagirov5571]

salam sud veren ana nece ariqlaya biler sudu kesilmesin ama kilo versin zehmet olmasa yardimci olardizda onceden tesekkurler

[@nailexasayeva6040]

Karatay dieti

[@nailexasayeva6040]

Diet sözünü görüb əsla qorxmayın bu bir yaşam tərzi

[@gultenturer9908]

Sonra her dakka tuvalete gidilir

[@dilekguzelsoy8408]

😍🙏🙏🙏

[@kubradaghan473]

Merhabalar ben iki haftadır spor yapıyorum ve ayak bileğime çok yüklendim ödem oluştu şuan çok canım acıyo spora devam edemiyorum. Röntgen çektim ama doktor bişey yok dedi. Ne yapmam gerekiyor 🙏

[@lyralyra1152]

Şuan ben de aynı durumdayım 2 haftalık spor sonunda ayaklarım şişti merdiven çıkamıyorum inemiyorum çok ağrıyor dr.jel verdi yüksekte tut dedi ama Dr. A gidelim 1 hafta oldu hala aynıyım sizbatlatabildiniz mi nasıl yaptınız çok geçmiş olsun bu arada 🤗

[@kubradaghan473]

@@lyralyra1152 tşk ederim geçti şükür 🙏 size de geçmiş olsun öncelikle bileklerinize banyodan sonra soğuk kompres uygulayın. Ödem için ise lahananın yeşil yapraklarını 10 dk kaynatıp günde 3 kere için onun dışında bol bol istirahat edin eğer geçmezse ve spor yapmak zorunda kalırsanız ağrı kesici iğne kullanın. Ben öyle yapmıştım☺️

[@lyralyra1152]

@@kubradaghan473 Çok teşekkür ederim 🙏 değerli bilgiler verdiniz çok sağolun hepsini deneyeceğim . İyi olmanıza sevindim şuan sadece dinleniyorum çok zor bir süreçteyim kendinize iyi bakın 🤗❤️

[@revanrehimli4228]

Men de idman etdim. Ondan sonra topugum bir de ayagim ßisdi. İndi gezmeye bele cetinlik cekirem

[@ademsaglam2049]

@@lyralyra1152 gectimi odem acaba?

[@meryemzincirkiran9223]

Benim el bileğinde ödem var nasıl kalp seviyesinin üstünde tutacağim geçmesi için anladım. ..

[@bernaoksum2474]

Oruç ve hacamatla her türlü hastalığınız geçer arkadaşlar.

[@munevvererdogan1971]

aksama k

[@medineaghayeva9007]

Selam ben spor yapiyorum sagliklida besleniyirum sadəcə gündə su iciyorim suyun çox olduğundan supheleniyorum bənim ayaq bileklerim şişkinlik var

[@dilshadseyidova3656]

The only thing that

[@ayseilhan9375]

Nefis yemekler ,

[@nimetmercan6191]

ayşe ilhan de mantar çorbası tarifi

[@PolatElifAlemdar-i5e]

Nə desən sən e😂

[@huseyinyalcnkaya6652]

Elimi yumruk yapamıyorum ödem şişlik var npmam lazm fizik tedavi gördüm

[@messimimessimi5108]

Selam benim hamilelikte bacaqimin biri wiwkin kaldı,ne yapa bilirim

[@songulotluoglu7598]

Hocam yuzük çıkmıyo ellerimin şişinden ayaklarımın

[@nurankeskin9771]

Ĺ

[@rabia2052]

Guatir hapi kullaniyorum o tutiyor olabilir mi

[@gulnurakzlkaya8175]

Ben de kulaniyom kilo aldirdı bana

[@akhmadovv.039]

1.yorum

[@hacker3736]

Dedemin kiler cattladilar

[@farukerdem6054]

Teşekkür ederim çok belig ,kibar , ve zarif bir anlatiminiz var çok faydali oluyorsunuz.

[@guldanetezcan4315]

G7