Me fascina este segmento que bueno que podemos verlo en you tube por que asi podemos practicar viendo a nuestro propio ritmo y las indicaciones siempre cuidan de nuestro cuerpo son super confiables al seguirla aunque hay que confesar que cuesta mucho al iniciar
❤ Todos los ejercicios me encantan.
Gracias canal once por compartir tantos tesoros de videos.
Me fascina este segmento que bueno que podemos verlo en you tube por que asi podemos practicar viendo a nuestro propio ritmo y las indicaciones siempre cuidan de nuestro cuerpo son super confiables al seguirla aunque hay que confesar que cuesta mucho al iniciar
Parece que no se trabaja mucho, pero terminé sudando, muchas gracias a todos los que participaron y por su puesto a la entrenadora.
Megusta ver actívate con Carlota conpany
Bueno para estar en forma
V