Té de Hoja de FRAMBUESA y Embarazo🤰🏼

¿Es seguro el té de hojas de frambuesa durante el embarazo?
¿Realmente ayuda con el parto? Si bien ciertamente se necesita más investigación al respecto ayudando al parto, hay alguna evidencia que indica, ¡sí!
Pero, además de la preparación y la ayuda para el parto, la hoja de frambuesa (que no debe confundirse con la frambuesa en sí) tiene otros beneficios como contenido de vitaminas, minerales y antioxidantes.
Fuentes:
1 Raspberry leaves and extracts-molecular mechanism of action and its effectiveness on human cervical ripening and the induction of labor, 2023
2 Survey of Raspberry leaf tea in pregnancy, 2022
3 Biophysical effects, safety and efficacy of raspberry leaf use in pregnancy: a systematic integrative review, 2022
4 Raspberry leaf and Hypoglycemia in GDM, 2016
5 Raspberry leaf-should it be recommended to pregnant women? 2009
6 Raspberry leaf in pregnancy: its safety and efficacy in labor, 2001
7 Raspberry leaf and its effect on labour: safety and efficacy, 1999
8 A principle in raspberry leaves which relaxes uterine muscle, 1941
El te de hoja de raspberry es una buena fuente de magnesio, calcio, antioxidantes y una excelente fuente de potasio, no hay recomendaciones oficiales en cuanto a dosis, pero 1 o 2 tazas al día es lo más común.
Video informativo, no sustituye la consulta personalizada nutricional y médica.
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[@LuisGonzalez-fq2ym]

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