Tutte le volte che ripeti di sorridere mi rendo conto di tenere una faccia preoccupata quasi sempre .. il che non aiuta per niente . Grazie per l’ennesimo video utilissimo !!
Lina Buonasera Dottore sono rimasta senza parole nel leggere i commenti complimenti è la prima volta che ho letto seguirò alla lettera .Grazie a lei e grazie a tutti.......
Mi piace, solo non ho capito l'esercizio di mettere le due dita centrali sugli occhi, inspirare, ma poi come faccio a far vibrare la voce e con la bocca chiusa espiare..
Soffro di attacchi di panico e ansia che mi provocano una brutta tachicardia … questo video mi ha rilassato moltissimo oggi ripeterò gli esercizi un paio di volte al giorni
Buongiorno ho conosciuto 4 anni fa un medico a Varese con il cognome " ITALIANO " x un trattamento di onde urto. Una persona splendida. Nel caso sia suo padre gli porga miei saluti. So si era trasferito a Milano . Buon proseguimento.
È dal lockdown che ti seguo senza perdere un video e mai come adesso sono convinta che tu sia speciale..! Ti approci a tante discipline e sei un grande divulgatore..grazie per continuare ad avere la passione di condividerle con noi..!🤩
Grazie a Te, sei molto gentile e simpatico , metti di buon umore Xchè sei sempre sorridente siccome spieghi bene tutto, sembra tutto + facile anche quando non lo e'. Grazie mille.
Signor Levorato e signor Lincetto buongiorno. Grazie per il video, posseggo da quasi due anni il 6000 cdt del quale sono molto soddisfatto, ero un po scettico sul caricamento a Slot ma ho dovuto ricredermi, lo trovo comodo. Consiglio vivamente questa macchina dal prezzo direi piuttosto abbordabile! Grazie e un saluto 👋.
Eccellente ..grazie infinite..ho provato questi esercizi e mi sono sentita troppo rilassata e ne ho troppo bisogno...non è mai stata una perdita di tempo vedere i tuoi video ..grazie Doc ..👍👏👍👏🤗
Grazie e complimenti a Lei purtroppo io ho in questi periodo di stress di malattia in famiglia le vertigini di cui ho molta paura...sono andata da un bravo otorino ma questi esercizi non me li ha fatti fare ..prove vestibolari...ma ogni tanto ritornano.
Bellissimo, grazie mille, funziona! Io purtroppo bruxo e ne ho davvero tanto bisogno!!! Grazie, sei un tesoro, però è più piacevole farli con te che parli, perché la tua voce contribuisce a rilassare! Grazie, grazie, grazie 🙏 😘
Sono in periodo abbastanza stressante e con la mia fisioterapista stiamo lavorando sul nervo vago. Casualmente e non è Casualmente, ho trovato questo video. Sono diversi giorni che sto facendo questi esercizi ed è vero che aiutano. Grazie di cuore!
Io sono convinto che non fare una mazza tutto il giorno e fregarsene di tutto e tutti sia la migliore medicina, GRATIS! Il 90 % di chi "lavora.... " per la pubblica amministrazione ne è maestro. Scherzo .... ( Ma non troppo...) . Grazie mille per le tue indicazioni utilissime
Grazie mi concilia il sonno grazie ho imparato come si fa dopo che non riesci a dormire arrivi alla fine che fatichi a tener aperto gli occhi. Grazie ancora, buonanotte a tutti.
Soffro di bruxismo ,da parecchi anni non c'è stata terapia che non abbia provato e purtroppo senza successo Proverò questo sperando che diano un po s sollievo Grazie
Fantastico! Ho giusto un emicrania in corso e cercavo una tecnica di rilassamento per il nervo vago. Quando ho cominciato ad eseguire questi massaggi, le lacrime sono partite rilasciando tanta tensione. Video salvato!
Efficacissimo l'esercizio, GRANDE Prof,mi stavo addormentando Grazie eeeeeeeeee 👍👍👍,,,,salutare,,, Ti VOGLIO BENEEEEEEE, L'ho farò tutte le sere,,Mi aiuta molto Dio Ti Guidi Sempre 😇, PROFF Loquace Intelligente, Sei la salvezza Umana,,Mai visto persona Come Te,, Abbraccio forte Buona serena 🌈 Serata ♥️ Domenica ♥️♥️♥️♥️♥️♥️🌹♥️🌹👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏😇😇🌈🌈🌈♥️♥️🌹🌹🌹🌹💯💯💯🍀🍀🍀🍀🍀🍀💯💕💕💕🤗💋💋💋Presto
Grazie dottore. Seguo da tempo i suoi consigli. Ma è stupefacente la Coincidenza di questa sua particolare sessione vista oggi con quello che io inizierò a fare domani. Perché anni di bruxismo, logoramento della giuntura temporomandibolare, acufene, scrosci e fitte mi hanno spinto ad iniziare un trattamento gnatologico. Sono sicura che assieme a questa sua preziosa e piacevole sequenza che farò tutti i giorni uscirò vittoriosa dal problema. Grazie mille davvero!
Avevo un ansia assurda prima ,e mi sono messa a guardare sto video seguendoti e ora non ho più niente quasi mi sento leggera e il dolore allo stomaco e quasi scomparso del tutto ! Amo i tuoi esercizi !
@@davidpastore7624 l'ansia è un emozione.. e può passare attraverso esercizi di rilassamento. Poi se parli di disturbo non vedo come abbia leso la tua sensibilità dicendo che ha avuto sollievo. Non siamo martiri dovremmo gioire e apprendere da chi è riuscito a dcomfiggere un malessere
Grazie, sono una persona altamente sensibile(pas) e lo stress nelle persone come me é spesso molto alto anche senza un apparente motivo. Le sto tentando tutte
L ho trovato da subito molto efficace, sono un ansioso cronico e avevo in quel momento pure un leggero mal di testa mi ha aiutato tantissimo lo rifarò periodicamente. Grazie mille 🙏
Veramente molto efficace! Non solo ho migliorato il mio sonno ormai molto disturbato, ma da quando lo pratico sono spariti i dolori alla cervicale che di notte mi rendevano doloroso il contatto del capo con il cuscino. Ormai lo faccio tutte le notti prima di coricarmi!
Grazie di cuore per il meraviglioso video fatto di insegnamenti utili alla conoscenza del nostro corpo. Molto utile la tua spiegazione che dona benessere ed un bel sorriso. Sono veramente soddisfatta di averti seguito. Ancora grazie e congratulazioni per la tua meravigliosa esposizione.
Grazie di cuore x tutti i video che seguo regolarmente.Si percepisce la grande dedizione e l vogliai mmensa di trasmettere a noi le sue vaste conoscenze
Sono davvero felice di seguirti i tuoi consigli sono davvero utili.. Solo che questo esercizio anche se molto utile non riesco molto perché mi da fastidio unghia del dito
...ero nervosisssssima quando ti ho incrociato....l,'ho fatto con attenzione.... MAGICAMENTE....mi sono trovata in totale relax. Ammetto che non ci credevo...ti seguo e ribadisco SEI PROPRIO BRAVO...KISSS.🥰
Grazie molte farà bene anche al piccolo dolorino all'orecchio che ho avuto qualche giorno fa. Anche se al momento il fastidio principale è alla cervicale ed alle spalle. Molto utile ed interessante questa disciplina dei massaggi!👂👍
![BOWKYLION - วิงวอน (ex-change) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/cLdnZWDaO-w/mqdefault.jpg)
Un Prometeo de 2000.
Non so se lo meritiamo.
La gratitudine personale è sincera con affetto.
Sono una signora dal Canada ti segue sempre dice delle cose molte intessante grazie
Tutte le volte che ripeti di sorridere mi rendo conto di tenere una faccia preoccupata quasi sempre .. il che non aiuta per niente . Grazie per l’ennesimo video utilissimo !!
Lina
Buonasera Dottore sono rimasta senza parole nel leggere i commenti complimenti è la prima volta che ho letto seguirò alla lettera .Grazie a lei e grazie a tutti.......
Anche io!!
Mi piace, solo non ho capito l'esercizio di mettere le due dita centrali sugli occhi, inspirare, ma poi come faccio a far vibrare la voce e con la bocca chiusa espiare..
indipendentemente dal video mi è sempre piaciuto massaggiarmi le orecchie
@@linasasso7544 lollollllllllllllllllllllllllllllll
Soffro di attacchi di panico e ansia che mi provocano una brutta tachicardia … questo video mi ha rilassato moltissimo oggi ripeterò gli esercizi un paio di volte al giorni
Buongiorno ho conosciuto 4 anni fa un medico a Varese con il cognome " ITALIANO " x un trattamento di onde urto. Una persona splendida.
Nel caso sia suo padre gli porga miei saluti. So si era trasferito a Milano .
Buon proseguimento.
Ciao Cristina, mio papà ha sempre fatto l'elettricista 😊. Te lo saluto le stesso 😉
Grazie Gianluca per tutti gli esercizi che proponi.
Già il tuo tono di voce e il sorriso rilassano.
Buon lavoro
È dal lockdown che ti seguo senza perdere un video e mai come adesso sono convinta che tu sia speciale..! Ti approci a tante discipline e sei un grande divulgatore..grazie per continuare ad avere la passione di condividerle con noi..!🤩
Sei fantastico e paziente e spiegi molto bene grazie
Buongiorno dottore, la ringrazio molto ancora una volta!
Ai un modo di spiegare e una voce che basta x farti stare bene... Sei una favola... Grazie
Grazie a Te, sei molto gentile e simpatico , metti di buon umore Xchè sei sempre sorridente siccome spieghi bene tutto, sembra tutto + facile anche quando non lo e'. Grazie mille.
Da ora in poi ......sempre, ho fastidi alle orecchie e credo proprio che mi sarai d'aiuto, grazie
Signor Levorato e signor Lincetto buongiorno. Grazie per il video, posseggo da quasi due anni il 6000 cdt del quale sono molto soddisfatto, ero un po scettico sul caricamento a Slot ma ho dovuto ricredermi, lo trovo comodo. Consiglio vivamente questa macchina dal prezzo direi piuttosto abbordabile! Grazie e un saluto 👋.
Grazie mi sono trovata bene e desidero continuare i suoi esercizi ,specialmente quando è presente.
Grazie infinite sei un medico amico, ❤
Eccellente ..grazie infinite..ho provato questi esercizi e mi sono sentita troppo rilassata e ne ho troppo bisogno...non è mai stata una perdita di tempo vedere i tuoi video ..grazie Doc ..👍👏👍👏🤗
Grazie e complimenti a Lei purtroppo io ho in questi periodo di stress di malattia in famiglia le vertigini di cui ho molta paura...sono andata da un bravo otorino ma questi esercizi non me li ha fatti fare ..prove vestibolari...ma ogni tanto ritornano.
Ma che spettacolo!! Funzionano! Da condividere!!! Grazie.
Dio ti BENEDICA🙏
Perché ha funzionato?
Altro che tranquillanti!
Questi esercizi sono validi,naturali e simpatici!
Come te!
Buonanotte 💙🙏
È bellissimo! Ho provato l'esercizio e già ne ho avuto un beneficio straordinario. Grazie
Dio ti benedica.
Grazie per questi insegnamenti
Bellissimo, grazie mille, funziona! Io purtroppo bruxo e ne ho davvero tanto bisogno!!! Grazie, sei un tesoro, però è più piacevole farli con te che parli, perché la tua voce contribuisce a rilassare! Grazie, grazie, grazie 🙏 😘
Sono d'accordo, è unico
Sono in periodo abbastanza stressante e con la mia fisioterapista stiamo lavorando sul nervo vago. Casualmente e non è Casualmente, ho trovato questo video. Sono diversi giorni che sto facendo questi esercizi ed è vero che aiutano. Grazie di cuore!
Grazie provo anke io ne ho bisogno❤
@@luiginaarena4796 Mica stupida come vuole farci credere la IA della Google!
Sei fantastico
Grazie per Il consiglio !
Grazie per questo
video, ci provo anch'io😊
Grazie,la tua gentilezza mi emoziona😙
Per l orecchio passa il meridiano cuore 💓... Meraviglioso video... Indispensabile di sti tempi
Io sono convinto che non fare una mazza tutto il giorno e fregarsene di tutto e tutti sia la migliore medicina, GRATIS!
Il 90 % di chi "lavora.... " per la pubblica amministrazione ne è maestro.
Scherzo .... ( Ma non troppo...) .
Grazie mille per le tue indicazioni utilissime
Esercizi validi, come è anche estremamente rilassante ascoltare la tua voce decisamente gradevole :-* Grazie, Gianluca 👍🥰
Grazie mi concilia il sonno grazie ho imparato come si fa dopo che non riesci a dormire arrivi alla fine che fatichi a tener aperto gli occhi. Grazie ancora, buonanotte a tutti.
Congratulazioni sarò virale qb nel promuovere fra i miei conoscenti queste pratiche 👏 GRazie Proff
Soffro di bruxismo ,da parecchi anni non c'è stata terapia che non abbia provato e purtroppo senza successo
Proverò questo sperando che diano un po s sollievo
Grazie
Fantastico! Ho giusto un emicrania in corso e cercavo una tecnica di rilassamento per il nervo vago. Quando ho cominciato ad eseguire questi massaggi, le lacrime sono partite rilasciando tanta tensione. Video salvato!
che gli dei ti benedicano!
Grazie!
Grazie Gianluca sei il mio angelo custode❤😘
Efficacissimo l'esercizio, GRANDE
Prof,mi stavo addormentando
Grazie eeeeeeeeee 👍👍👍,,,,salutare,,,
Ti VOGLIO BENEEEEEEE,
L'ho farò tutte le sere,,Mi aiuta molto
Dio Ti Guidi Sempre 😇, PROFF Loquace Intelligente, Sei la salvezza Umana,,Mai visto persona Come Te,,
Abbraccio forte Buona serena 🌈 Serata ♥️ Domenica ♥️♥️♥️♥️♥️♥️🌹♥️🌹👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏😇😇🌈🌈🌈♥️♥️🌹🌹🌹🌹💯💯💯🍀🍀🍀🍀🍀🍀💯💕💕💕🤗💋💋💋Presto
Grazie infinite dottore
Quando lo faccio mi sento in pace con il mondo.
Compare tu sei un 'Mito' vivente. Persone come te possono salvare il mondo, migliorando l'umanità.
Grazie di cuore per tutto ciò che insegni. Sei un Angelo caduto dal cielo ❤
Grazie ...mi piacerebbe vedere più video del genere! Sono proprio utili per tornare in uno stato d calma
Con me ha funzionato. !!!💗💗
Grazie mille dottore !!!!
Grazie dottore. Seguo da tempo i suoi consigli. Ma è stupefacente la Coincidenza di questa sua particolare sessione vista oggi con quello che io inizierò a fare domani. Perché anni di bruxismo, logoramento della giuntura temporomandibolare, acufene, scrosci e fitte mi hanno spinto ad iniziare un trattamento gnatologico. Sono sicura che assieme a questa sua preziosa e piacevole sequenza che farò tutti i giorni uscirò vittoriosa dal problema. Grazie mille davvero!
00
Interessante, è quello si cui mi stavo informando ultimamente e anche a me ed stato suggerito questo video.
Molto interessante e utilidsimo❤😅
Grazie di esistere Gianluca 😃😃
Avevo un ansia assurda prima ,e mi sono messa a guardare sto video seguendoti e ora non ho più niente quasi mi sento leggera e il dolore allo stomaco e quasi scomparso del tutto ! Amo i tuoi esercizi !
Veramente dici? Quale hai eseguito ?
Allora non avevi l ansia...l ansia è una cosa seria
@@davidpastore7624 Anche gli esercizi. Non è serio negare quel che un altro ha sperimentato interiormente: COSA NE SAI?!
@@davidpastore7624 l'ansia è un emozione.. e può passare attraverso esercizi di rilassamento. Poi se parli di disturbo non vedo come abbia leso la tua sensibilità dicendo che ha avuto sollievo. Non siamo martiri dovremmo gioire e apprendere da chi è riuscito a dcomfiggere un malessere
Grazie😂...mi stavo addormentando già al secondo esercizio, per quanto mi stavo rilassando....bravissimo e grazie
Grazie dottore!!!😁😊☀
Provare da soli e quando libero. Prima di andare a letto penso benissimo. Grazie
Grazie del video. Li ho eseguiti tutti in sequenza e... funzionano!!!
O sentito un piacere e rilassamento incredibile. Grazie e buona giornata
Uaooo! Che rilassamento per così poco, ma che vale tanto. Provare per credere !
Mi ha funzionato benissimo e quasi subito! Grazie mille! Mi piacciono molto i tuoi video, trovo che tu sia molto bravo.
Grazie, sono una persona altamente sensibile(pas) e lo stress nelle persone come me é spesso molto alto anche senza un apparente motivo. Le sto tentando tutte
Pas anche io :/...ti capisco !
Molto meglio ascoltare degli AMSR con delle cuffie, però adesso ho delle orecchie veramente pulite grazie! 😅
Alla fine del video avevo le orecchie pulitissime :)
Grande Gianluca bravissimo come sempre aiuti naturali come i tuoi consigli valgono oro grazie
L ho trovato da subito molto efficace, sono un ansioso cronico e avevo in quel momento pure un leggero mal di testa mi ha aiutato tantissimo lo rifarò periodicamente. Grazie mille 🙏
Grazie Gianluca, fantastico🌹🌹💗🙏🙏
Eccezionale, sono una terapista e faccio massaggi, questo non lo conoscevo grazie.❤️
Spieghi molto bene e fai cose che escono dagli schemi fisioterapici classici . Grande
Solo il modo con cui dai i consigli è rilassante...grazie!!
Sei il mio idolo, ho percepito da subito un grandissimo piacere sin dal primo esercizio
Grazie sei un grande e condivido sempre i tuoi video per trasmettere i tuoi insegnamenti.
Grazie li ho eseguiti isuoi consigli senza successo.
Grazie mille e un sensazione bellissima sono riuscita respirare meglio grazie
Grazie.
Il respiro Dell 🐝é fantastico
Wow interessante Gianluca, grazie.👍👏
Buongiorno credo che ha un valore aggiunto positivo quando una condivisione spiegazione o lezione sia fatta da una persona come lui .Grazie
Ti ringrazio di cuore..avevo proprio bisogno🙏💙
Dottore solo guardando il video ho avuto un rilassamento, applicherò i suoi consigli!
Ciao e complimenti, ho dovuto smettere perchè mi stavo addormentando! Grazie
❤GRAZIE GRAZIE GRAZIE BRAVISSSSIMO
Grazie a funzionato anche sola lo condivido con i figli
Veramente molto efficace! Non solo ho migliorato il mio sonno ormai molto disturbato, ma da quando lo pratico sono spariti i dolori alla cervicale che di notte mi rendevano doloroso il contatto del capo con il cuscino. Ormai lo faccio tutte le notti prima di coricarmi!
Grazie infinite. Hai centrato il mio problema. Eseguirò quanto hai spiegato molto bene nel video.
Anch'io ho lo stesso problema , proverò,grazie
Grazie di cuore per il meraviglioso video fatto di insegnamenti utili alla conoscenza del nostro corpo. Molto utile la tua spiegazione che dona benessere ed un bel sorriso. Sono veramente soddisfatta di averti seguito. Ancora grazie e congratulazioni per la tua meravigliosa esposizione.
Grazie x il video a domani 👏👏👏
Sei un tesoro grazie
GRAZIE di Cuore!!!!🙏❤⚡
sei bravissimo grazie io soffro tanto di acufene e ti seguo sempre grazie dei consigli
Come ti capisco.. Io acufene da stress... Dicono di nn pensarci io nn li accettoooo😢 Spero passino😢
spettacolo...belle sensazioni GRAZIE ❤
Amo tutto quello che insegni🙏❣
Bene, molto apprezzato. Grazie.
Grazie mille.veramente gradito. E la tua modalità di accompagnamento agli esercizi è anche benefica.
Grazie di cuore per tutto❤
Grazie sei veramente eccezionale. Grazie grazie grazie
Grazie dottore! 💋
Utilissimo suggerimento, grazie!
Grazie per i preziosi suggerimenti, ho eseguito gli esercizi e mi sento già rilassata.
Proverò a eseguirli ogni giorno.
Grazie!!
Grazie di cuore x tutti i video che seguo regolarmente.Si percepisce la grande dedizione e l vogliai mmensa di trasmettere a noi le sue vaste conoscenze
Questi esercizi sono molto piacevoli... grazie 🙏❤️
Sono davvero felice di seguirti i tuoi consigli sono davvero utili.. Solo che questo esercizio anche se molto utile non riesco molto perché mi da fastidio unghia del dito
E
...ero nervosisssssima quando ti ho incrociato....l,'ho fatto con attenzione.... MAGICAMENTE....mi sono trovata in totale relax. Ammetto che non ci credevo...ti seguo e ribadisco SEI PROPRIO BRAVO...KISSS.🥰
Grazie. Meraviglioso. Grazie
Grazie dottore per il video
Grazie sei una persona bella
grazie Gianluca sei sempre utilissimo e molto professionale.
Dovrebbero conoscerti tutti così da avere una società meno stressata😅👏👏👏
Positivo e solare, sei una bella persona 😊grazie
Ma quanto è bello sto video!! Grazie dottore😁
Grazie mille x i vostri preziosi consigli 😘😘
Sei proprio bravo 👏👏👏👏
Ma che bello...grazie mille♥️🙏
Grazie molte farà bene anche al piccolo dolorino all'orecchio che ho avuto qualche giorno fa. Anche se al momento il fastidio principale è alla cervicale ed alle spalle. Molto utile ed interessante questa disciplina dei massaggi!👂👍
A me è piaciuto molto anche se lo facevo qualche volta ma non così molto banale mi piace mi sento più rilassata grazie buona giornata
Geazie! Ottimi suggerimenti, sperimentati con risultati positivj
Grande!! Spero di star meglio...✌️😀
Grazie mille,ha funzionato moltissimo 😊😊😊
Fantastici i tuoi esercizi. Li farò sicuramente🤗🙏
Bravissimo!!!! 👏🏻