Подкаст Методички. Алишер Умаров, Марк Попов. Анализы. Антибиотики. Переутомление и восстановление.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 15

  • @markpopov1
    @markpopov1  3 หลายเดือนก่อน +1

    Подписаться на мой закрытый канал "Методичка" по бонусной ссылке со скидкой 50%: t.me/tribute/app?startapp=sNX

    Также чекайте 100+ отзывов о канале: telegra.ph/Otzyvy-o-zakrytom-kanale-Metodichka-04-05-2

  • @ДаниилКлева
    @ДаниилКлева 3 หลายเดือนก่อน +6

    Самый полезный Алишер, из тех, которых можно слушать ) спасибо за контент

    • @markpopov1
      @markpopov1  3 หลายเดือนก่อน +2

      Поддерживаю на 100%, спасибо 🤝

  • @atos6491
    @atos6491 3 หลายเดือนก่อน +1

    Очень интересно! Смаковал инфу с удовольствием) Огромное спасибо! И жду еще подобные подкасты с Алишером)

    • @markpopov1
      @markpopov1  3 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо, обязательно запишем в студии 🙏

  • @Fil752
    @Fil752 หลายเดือนก่อน

    Спасибо! 🤝

  • @Dhcfbxyjb
    @Dhcfbxyjb 3 หลายเดือนก่อน +1

    А поглащая зефир и прочие сахара во время болезни, будет расти потагенная флора в кишечнике, что приведёт к более долгому выздоровлению и более долгому восстановлению работы ЖКТ на фоне антибиотиков

    • @markpopov1
      @markpopov1  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@Dhcfbxyjb советуете полностью убрать углеводы?)
      И быстрые и медленные угли все равно распадутся до глюкозы и т.д.

  • @Cxxdtffrx
    @Cxxdtffrx หลายเดือนก่อน

    Обещали вроде скинуть какие анализы сдавать, нет информации...

  • @Dhcfbxyjb
    @Dhcfbxyjb 3 หลายเดือนก่อน +1

    Миллион раз говорено, что Магний в крови сдавать не информативно, он как и кортизол постоянно меняется.

    • @markpopov1
      @markpopov1  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@Dhcfbxyjb гормональная палитра и другие показатели в целом меняются постоянно)

  • @ebalomewalka9147
    @ebalomewalka9147 3 หลายเดือนก่อน +1

    а че так мало 55 минут =(

    • @markpopov1
      @markpopov1  3 หลายเดือนก่อน

      Я бы сказал лаконично))