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노익스제자리에 갖다놔라
8:45 옥택연 등장
진짜 존나 닮음 빈센조 보면서 계속 느꼈는데
실물도 엄청 잘생겼고 엄청 친절하심 ㄹㅈㄷ…
등 운동 1시간 전 최고의 선택.
13:11 진짜 잘생겼네...
입고있는 무지나시 어디서 사셨나요?? 사이즈도 알려쥬시면 감사하겠습니다.
13:50 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
만재가 다이어트하나로 그랑프리까지 먹었던 애임 ㅇㅇ 걍 다이어트는 존나잘함
와 다이어트 너무잘되셨는데여?
존잘만재 요즘 운동 더 열심히하네 ^^
혹시 영상초에 나오는 바람막이 정보 알수있을까요?
알려주세요😮
깡스타일리스트님한테 선물로 받았다고 했었어요 판토폴라 버닝업 자켓이요
광배타겟이라고 했는데 렛풀할때 너무 뒤로 눕는듯한데 맞는건가요....?^^;;; 대원근타겟으로 보이는데 허리를 좀 세우는데 초점을두고 운동을 해야되는거 아닌가싶습니다... 헬린이지만 끄적여봐요 ㅎㅎ 즐운하세요
@@빵실이-p7h 누가봐도 중부승모,대원근타겟입니다;;
너무 멋있습니다 ! 촬영 당시 체지방 몇 프로 정도 되시는지 알 수 있을까요 ?!
너가 저 체지까지 뺀다고 만재 몸이 될 것 같냐 ㅋ ㅋ 한심하노 그냥 정진해라
만재형님 바람막이 정보 알 수 있을까요??
자켓 어디꺼에요?
와 이형 ㄹㅇ 존잘이네 ㅋㅋㅋㅋ
중앙승모근 팁좀 알려줘요 ㅠㅠㅠ 등운동할때보니 거의 항상 의식하면서 견갑 모으시는것 같은데 맞나요??
궁금한게 있어요 전신운동으로 하는게 좋을까요? 분할운동이 좋을까요???
1년미만이면 무분할 그 후부턴 분할
만재형 운동할 때 입은 트레이닝 바지 어디꺼야??
월마다 몇키로 감량하셨나요??
만재님 바람막이 어디꺼 인가요?
형님, 시작에 입었던 아노락 어디껀가요 이쁘네요
만재님 나중에 비시즌 최고 몸무게랑 시즌때 무게 같이 올려주실수 있나요!
만재형 !! 다이어트 식단 알려주세요 🥲🥲🥹🥹
음 여러모로 혼자있을때 하기 좋은 운동들이네요 ㅋㅋ 주변이 불편하겟다
진짜 개잘생겼다 개부럽네
식단영상도 찍어주세요 ㅜ
배워갑니다!😢
만재님 후면 어깨도 따로 하나여?
어지간한 사람들 다 후면 따로 빼서 하니까 아마 만재님도 하지 않을까여
심장소리 asmr 좋내요
만재님 바람막이 정보가 어떻게 되는지 알고싶습니다..!!
ㅇㄷ
혹시 시티드로우 할때 어때 전면?쪽이 아프면 뭐가 문제일까요..?
만재형 국민대헬스동아리 만들어줘
체형이며 비율이며 개부럽다 진짜 ㅋㅋ
벌크업중인데 다이어트 한참뒤에 들어가야겠네요 ㅠ
잘생기고 몸도좋구 복받었네요
나도 소리 벅벅 지르면서 운동하고싶다..
렉풀은 작확히 든 어디인가요?
레드비트즙왜먹는건가요 ???
벨트에 사인되어있는게 라이언테리꺼 맞나용
형님 상의 바람막이? 정보 부탁드립닏아
진짜 얼굴 보러 오게 되네요.. 감탄함
와 다시 존잘됐노 ㄷㄷ
바람막이 정보 좀 알려주세요
진짜 멋있다
딱 내일 등운동인데 달다~
등드름 하나 안 보이는거 신기하네요.. 전 요즘 프로틴 먹고 등드름 올라와서 등드름바디워시로 관리하는라 넘 스트레스..ㅠㅠ
식물성 ㄱ
적당히 쳐먹 ㄱ
다이어트 엄청 한 상태일텐데 랙풀 4장을 하네 이분도 진짜 세긴 뒤지게 세다 하이로우도 거의 풀꼽을 하고
잘생긴 것도 심사에 들어가나요????
머리 뭐한거에요?
자세히 들으면 심장 소리 들림 ㅋㅋ
벌써 다이어트 몸이 나오네 ㄷ
유산소 아직도 안하시나요?
오 1등~ 10초전은 못참죠
만재형 역시 중량이 답인가? 정체긴데 대답해!!! ㅠㅠㅠ
Awesome man 😍💪🔥
와 몸통이 엄청 작아졌어요
밤 열한시에 부스터 막거 어떻게 짐?
내일 대회 뛰어도 될듯
아 방금 등했는데..
랫풀은 노동같은데
ㅈㄴ잘생겼네 진짜
사랑해용
등 개좋네ㄷㄷ
호흡 소리가 좀 듣기 싫다
Oh! You've lost some fat! Much shredded.
형님 신음소리가 너무 이상합니다..
얼굴 완성형 들은 제발 운동하지 말자.. 😅
와 체지방 걷어내니까 졸라 잘생겼네 진짜 못보겠다 자존감 내려가노ㅠ
존나 관절노가다, 기괴하네..
와 살 많이빠젔네
그냥 트레이너 하는게 좋지 않을가
ㅅㅂ다이어트가 이렇게 쉬운거였어?!?!
만재형 얼굴살 너무빠졌는데
💪👏👍
하.. 재수없네요(잘생겼어+몸좋아+나이어려) 짜증나....
살빼니까 인물이 사네 형은 벌크업 하지마 얼굴 아까워
@@user-wn7sh8o677 벌크라 하기엔,,
존만이
진짜 잘생긴듯
냉정하게 운동 잘 못하는거 같은데ㅋㅋ
어딜봐서?
나도 이생각은 들음.. 근데 수행능력이 개좋고 근육 잘붙네.. 다이어트는 ㅈㄴ잘하시늠듯
>> 그게 운동잘하는거 아닌가..?
ㅅㅂ 운동하는것도 뷸법인데 잘하기까지하면 안됨..
??: 운동못하는거같은데(3대 350을 들며)
울부짖는 소리 듣고 무게좀치나했더니 존나어이없네ㅋㅋ
뭐냐 탄수 제대로 들어갔고 중량도 ㄱㅊ은데 휴식이 문젠가? 왜캐 근육이 녹음?
멀 녹앗다는거야 약쟁이랑 같나
만재야 암것도 하지마
ㅆㅂ ㅋㅋㅋㅋ
ㅈㄴ 시끄럽게 운동하네 ㅋㅋㅋ 무슨 데드나 스쿼트 할 때는 신음소리 좀 나도 이해하는데 랫풀다운 하는데 신음 ㅈㄴ내노 ㅋㅋ
소리 졸라 극혐적으로 내시네요.옆에서 저러면 주둥이 닫고 하자하는데, 영상 찍냐고 이해하고 내시는거겄죠.
ㅋ불만많네
앞에선 아무말도 못할거면서ㅎㅎ
부러우면 부럽다 해라 쫌 ㅠㅜ
광배가 진짜 길다...
1
뭐얔ㅋㅋ 카메라맨 쓰는거야?ㅋㅋㅋ 개웃기넼ㅋㅋㅋ 혼자서 찍을때가 훨 나은뎈ㅋㅋ 만재님 벌크업 하지마세요 진심.. ㅠㅠ 너무 재미없어요 ㅠ 너무 못생겨져서 ㅠㅠ 지금이 얼굴이 너무 재밌어서 한번이라도 찾아오는게 있음...
거울보세요 웬 잉어한마리 뻐끔거리고 있을텐데
아들~ 게임 그만하고 밖에 나가서 운동좀 해
노익스
제자리에 갖다놔라
8:45 옥택연 등장
진짜 존나 닮음 빈센조 보면서 계속 느꼈는데
실물도 엄청 잘생겼고 엄청 친절하심 ㄹㅈㄷ…
등 운동 1시간 전 최고의 선택.
13:11 진짜 잘생겼네...
입고있는 무지나시 어디서 사셨나요?? 사이즈도 알려쥬시면 감사하겠습니다.
13:50 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
만재가 다이어트하나로 그랑프리까지 먹었던 애임 ㅇㅇ 걍 다이어트는 존나잘함
와 다이어트 너무잘되셨는데여?
존잘만재 요즘 운동 더 열심히하네 ^^
혹시 영상초에 나오는 바람막이 정보 알수있을까요?
알려주세요😮
깡스타일리스트님한테 선물로 받았다고 했었어요 판토폴라 버닝업 자켓이요
광배타겟이라고 했는데 렛풀할때 너무 뒤로 눕는듯한데 맞는건가요....?^^;;; 대원근타겟으로 보이는데 허리를 좀 세우는데 초점을두고 운동을 해야되는거 아닌가싶습니다... 헬린이지만 끄적여봐요 ㅎㅎ 즐운하세요
@@빵실이-p7h 누가봐도 중부승모,대원근타겟입니다;;
너무 멋있습니다 ! 촬영 당시 체지방 몇 프로 정도 되시는지 알 수 있을까요 ?!
너가 저 체지까지 뺀다고 만재 몸이 될 것 같냐 ㅋ ㅋ 한심하노 그냥 정진해라
만재형님 바람막이 정보 알 수 있을까요??
자켓 어디꺼에요?
와 이형 ㄹㅇ 존잘이네 ㅋㅋㅋㅋ
중앙승모근 팁좀 알려줘요 ㅠㅠㅠ 등운동할때보니 거의 항상 의식하면서 견갑 모으시는것 같은데 맞나요??
궁금한게 있어요 전신운동으로 하는게 좋을까요? 분할운동이 좋을까요???
1년미만이면 무분할 그 후부턴 분할
만재형 운동할 때 입은 트레이닝 바지 어디꺼야??
월마다 몇키로 감량하셨나요??
만재님 바람막이 어디꺼 인가요?
형님, 시작에 입었던 아노락 어디껀가요 이쁘네요
만재님 나중에 비시즌 최고 몸무게랑 시즌때 무게 같이 올려주실수 있나요!
만재형 !! 다이어트 식단 알려주세요 🥲🥲🥹🥹
음 여러모로 혼자있을때 하기 좋은 운동들이네요 ㅋㅋ 주변이 불편하겟다
진짜 개잘생겼다 개부럽네
식단영상도 찍어주세요 ㅜ
배워갑니다!😢
만재님 후면 어깨도 따로 하나여?
어지간한 사람들 다 후면 따로 빼서 하니까 아마 만재님도 하지 않을까여
심장소리 asmr 좋내요
만재님 바람막이 정보가 어떻게 되는지 알고싶습니다..!!
ㅇㄷ
혹시 시티드로우 할때 어때 전면?쪽이 아프면 뭐가 문제일까요..?
만재형 국민대헬스동아리 만들어줘
체형이며 비율이며 개부럽다 진짜 ㅋㅋ
벌크업중인데 다이어트 한참뒤에 들어가야겠네요 ㅠ
잘생기고 몸도좋구 복받었네요
나도 소리 벅벅 지르면서 운동하고싶다..
렉풀은 작확히 든 어디인가요?
레드비트즙왜먹는건가요 ???
벨트에 사인되어있는게 라이언테리꺼 맞나용
형님 상의 바람막이? 정보 부탁드립닏아
진짜 얼굴 보러 오게 되네요.. 감탄함
와 다시 존잘됐노 ㄷㄷ
바람막이 정보 좀 알려주세요
진짜 멋있다
딱 내일 등운동인데 달다~
등드름 하나 안 보이는거 신기하네요.. 전 요즘 프로틴 먹고 등드름 올라와서 등드름바디워시로 관리하는라 넘 스트레스..ㅠㅠ
식물성 ㄱ
적당히 쳐먹 ㄱ
다이어트 엄청 한 상태일텐데 랙풀 4장을 하네 이분도 진짜 세긴 뒤지게 세다 하이로우도 거의 풀꼽을 하고
잘생긴 것도 심사에 들어가나요????
머리 뭐한거에요?
자세히 들으면 심장 소리 들림 ㅋㅋ
벌써 다이어트 몸이 나오네 ㄷ
유산소 아직도 안하시나요?
오 1등~ 10초전은 못참죠
만재형 역시 중량이 답인가? 정체긴데 대답해!!! ㅠㅠㅠ
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와 몸통이 엄청 작아졌어요
밤 열한시에 부스터 막거 어떻게 짐?
내일 대회 뛰어도 될듯
아 방금 등했는데..
랫풀은 노동같은데
ㅈㄴ잘생겼네 진짜
사랑해용
등 개좋네ㄷㄷ
호흡 소리가 좀 듣기 싫다
Oh! You've lost some fat! Much shredded.
형님 신음소리가 너무 이상합니다..
얼굴 완성형 들은 제발 운동하지 말자.. 😅
와 체지방 걷어내니까 졸라 잘생겼네 진짜 못보겠다 자존감 내려가노ㅠ
존나 관절노가다, 기괴하네..
와 살 많이빠젔네
그냥 트레이너 하는게 좋지 않을가
ㅅㅂ다이어트가 이렇게 쉬운거였어?!?!
만재형 얼굴살 너무빠졌는데
💪👏👍
하.. 재수없네요(잘생겼어+몸좋아+나이어려) 짜증나....
살빼니까 인물이 사네 형은 벌크업 하지마 얼굴 아까워
@@user-wn7sh8o677 벌크라 하기엔,,
존만이
진짜 잘생긴듯
냉정하게 운동 잘 못하는거 같은데ㅋㅋ
어딜봐서?
나도 이생각은 들음.. 근데 수행능력이 개좋고 근육 잘붙네.. 다이어트는 ㅈㄴ잘하시늠듯
>> 그게 운동잘하는거 아닌가..?
ㅅㅂ 운동하는것도 뷸법인데 잘하기까지하면 안됨..
??: 운동못하는거같은데(3대 350을 들며)
울부짖는 소리 듣고 무게좀치나했더니 존나어이없네ㅋㅋ
뭐냐 탄수 제대로 들어갔고 중량도 ㄱㅊ은데 휴식이 문젠가? 왜캐 근육이 녹음?
멀 녹앗다는거야 약쟁이랑 같나
만재야 암것도 하지마
ㅆㅂ ㅋㅋㅋㅋ
ㅈㄴ 시끄럽게 운동하네 ㅋㅋㅋ 무슨 데드나 스쿼트 할 때는 신음소리 좀 나도 이해하는데 랫풀다운 하는데 신음 ㅈㄴ내노 ㅋㅋ
소리 졸라 극혐적으로 내시네요.
옆에서 저러면 주둥이 닫고 하자하는데, 영상 찍냐고 이해하고 내시는거겄죠.
ㅋ불만많네
앞에선 아무말도 못할거면서ㅎㅎ
부러우면 부럽다 해라 쫌 ㅠㅜ
광배가 진짜 길다...
1
뭐얔ㅋㅋ 카메라맨 쓰는거야?ㅋㅋㅋ 개웃기넼ㅋㅋㅋ 혼자서 찍을때가 훨 나은뎈ㅋㅋ 만재님 벌크업 하지마세요 진심.. ㅠㅠ 너무 재미없어요 ㅠ 너무 못생겨져서 ㅠㅠ 지금이 얼굴이 너무 재밌어서 한번이라도 찾아오는게 있음...
거울보세요 웬 잉어한마리 뻐끔거리고 있을텐데
아들~ 게임 그만하고 밖에 나가서 운동좀 해