[드림렉쳐 초청특강] 행복의 It factor - 최인철 서울대 심리학과 교수
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- เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ค. 2022
- 우리는 흔히 ‘행복’을 인생의 중요한 목표로 여깁니다. 톨스토이의 책 『안나 카레니나』에는 ‘행복한 가정은 모두 모습이 비슷하고, 불행한 가정은 모두 제각각의 불행을 안고 있다.’고 적혀 있는데요, 그렇다면 행복한 사람들의 공통적인 특징은 무엇일까요? 행복 천재가 되기 위한 행복의 It factor를 #최인철 #서울대심리학과 교수님의 강연을 통해 알아보세요!
[제58회 드림렉쳐: 더 넓은 세상으로!]
일시 l 2022.04.02(토)
4교시 l 행복의 It factor (최인철 서울대 심리학과 교수)
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최인철 교수님 좋은 강의 감사드립니다~
청소년들에게 이렇게 멋진 강의를 해주신 것 감사합니다.
62년 짧은 세월동안 행복했던순간들을 뒤돌아 보니 선생님 말씀이 맞아요.
목표안에서 목표를 향하여 가는 과정 그리고 성취하고 난 뒤 고요함의 순간...
저는 친구 한명있어요. 행복합니다.
나이가들면 남과의 비교가 의미없음을 깨닫고..현실을 받아들이고.생각이 다 다르다는것을 인정하고 자신과 맞는 사람을 찾으며. 본성이 다르므로 미움보다 다름을 인정하고. 갈등을 피하게된다.
심리학강의는 찾아서 듣는 편이고 많이 들어왔습니다~
행복에 대해 이 보다 더 보충할 내용이 있을까 싶을 정도로 감동적입니다~
제 주변 사람들에게 공유하고 싶은 '작품' 에 가까운 강의였고 일생을 바친 결과물을 유투브로 손쉽게 접하는것이 죄송스러울정도에요~고맙습니다♡
자신의 감정을 소중하게 여기는 자세
나의 감정을 가장 괴롭히는 것은 사람 사이의 갈등이다. 타인이 지옥이다.-싸르트르
굳이 싫은 사람, 괴롭히는 사람과 만날 필요 없다. 그 사람은 그 사람대로 잘 살라 하고 나는 내 곁, 주위 사람과 잘 살면 된다. 내 관계를 정리하자.
나이 들어도 불행한 사람의 특징은??
성격 분석해 보면 불친절, 까칠, 똑똑 괴팍한 사람들.
따뜻한 마음, 친절, 공감의 마음이 필요하다.
성취욕도 행복의 요소이다. 특별히 하고싶은 게 없고, 할 것도 없을 때 불행하다. 무언가 목표를 갖고 적극적으로 열심히 할 때 행복하다.
무언가에 대한 관심, 중요 목표달성 후 자부심, 열심히 몰입 후에 성공적으로 마친 후 찾아오는 고요한 정적의 휴식.
성공 경험. 노력하는 사람은 행복감이 높다. 행복 천재.
언급하신 일상의 사례들을 제게 적용해보니ㅡ 지금 행복하게 잘 살고 있다는 생각이 드네요. 교수님 목소리도 넘 좋으시고 ^^ 집에서 이렇게 좋은 강연을 편안히 들을 수 있어 감사한 시간입니다. 다른 강연을 통해 또 찾아 뵐께요~
교수님 차분한 말투가 집중하게 되는거같아요 살면서 힘든게 인간관계인거같아요 지금 40중반인데 여태 살면서 느낀게 지내면서 내맘이 힘들다고 느껴지는 인간관계는 끊게되요.남과의 관계는 지낼수있음 지내고 안되면 노력할 필요가 없는거같아요.스치는 인연이라고 생각해요.지금은 나의 행복이 더 중요하다고 생각하고 나의 행복을 위해서 노력하고 조금나마 잠시나마 느껴지는 행복을 소중히 생각합니다 좋은강의 감사합니다
정말로 좋은 강의였습니다. 다른 무엇보다도 좋은 인간관계를 맺고, 관대하며 따뜻한 마음을 가진 사람이 행복하다는 것에서 공감합니다. 행복의 잇 팩트를 찾은 것에 감사드립니다.
행복은 먼 곳에 있는 것이 아닌
바로 옆에 있네요
행복... 느끼는 자의 주관에 따라 다르다. 소소한 순간에 의미부여하고 그것을 확대해석할 수 있는 힘.
정말 멋진 강연입니다 교수님👍👍
인생을 살아가는데 많은 도움이 될 거 같습니다!!
진심으로 감사드리며, 앞으로도 좋은 책 좋은 강의 부탁드리겠습니다.
재밌당❤ 교수님 목소리도 나긋나긋하셔서 너무 듣기 좋았어요 감사합니다
최인철교수님!
감사합니다!~👍🙏
선생님 목소리 편안함을 줍니다ㅎ
가족들 편할 것 같아 부럽~
게다가 지식이 후덜...
다 갖춘 분이라 여유가 넘치는구나.
부럽다.
나는 웃는 얼굴이 예쁜 사람임.
나는 상상보다 사실이 너무 중요해서
말해주지 않는 일은 답답할 뿐이다.
내가 웃지 않을 때나 냄새가 날 때
떠나가는 사람의 이유를 몰라 평생을 외로이 살았다. 말없이 멀어졌으니.
나는 나를 엄청관찰하면서 이유를 알아내었지. 오래 걸렸다 지능이 모자라서.
괜찮다 어제도 닭다리를 뜯었으니까 ㅎ
누가 왜 화를 내냐고 시비를 걸면 고기 먹은 목소리로 진짜 화난 모양이 무엇인지 보여줄 수 있다.
오늘도 행복준 강의 감사해요 교수님
좋은강의 감사합니다 ᆢ
나이가 들어 갈수록 행복지수가 올라간다는것에 공감합니다.
내려놓기, 비우기, 별것 아닌것에도 그저 감사하게 느껴질때면 세상 모든것에 감사하게 느껴집니다.
특별한 이유 없이도 삶을 즐길줄 아는사람이 가장 행복하다고 하듯이요
욕심을 내려 놓으면 마음이 여유롭습니다. ❤❤❤
교수님 강의가 다 좋습니다.
행복과 목표에 대한 나의 기준이 있어야 한다. 사회나 남의 기준만 있어선 안 된다. 외부 기준을 참고는 하더라도.
매일 운동, 가족과 웃으며 식사, 친구들과의 만남.
최인철 교수님 감사합니다
최 인철 교수님 좋은 강의 감사드립니다 7~~^♧♤&
목소리 진짜 좋으시다
교수님 강의로 제가 선택하는 길이 틀리지 않았음을 느끼게 됩니다. 삶을 정화의 눈길로 보게해줘 많은 도움이 됩니다 감사합니다
😊ㅔ
교수님~! 짱!!!
좋은강의 긴지 모르게 잘들었습니다
우리의 행복하지않은 문제점이 무엇인지를 잘 짚어주시고
개선해야할 점도 정확히 말씀해주신것 인문학이
참 중요하네요 ㅎ 저는 유투브로
정법강의를 자주 듣는데요
사람이 행복하기 위해 연구해야하는 목적이 같은 듯 해요 한번 검토해 보시길 권유드립니다
😊😊
덕분입니다 감사합니다
덕분입니다 하면 덕볼일이생긴다네요
덕되는일 들이 많이 ~^^
있으시길바랍니다
즐거운 인생 되세요
미국에서 40년을 살고 있는 할머니입니다!
미국인들은 오바마가 최악의 대통령이라고 하는데….
좋은 내용인데요? 너무 잘 들었습니다
내가 행복해질수있도록^^ 선배님 멋진 어드바이스 감사합니다
ㅈ
멋있는분 💚
교수님. 제게 또 한번 행복세포를 키우게
하는 길을 열어 주셨습니다.
감사합니다. 내일도 행복하겠습니다!
감사합니다~ 50대 제가 목표을 설정하고 달려가는 과정 속에서 행복함이 느껴집니다~ 더 넓은 세상으로 나아가는 워킹맘에게도 좋은 강연이며, 교수님의 강의 듣는 동안에도 저는 행복합니다~감사합니다♥
공감합니다~^^
.ㅅ.ㄷㅈㅈㅡ?
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ㅡㅡㅡ.
ㅡ.ㅌㅅㅈ
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본인이 아니라고해도 그 삻 자체가 인류에 헌신하는 사람이 있고
스스로 인류에 헌신한다고해도 아닌 결과적으로 아닌 경우도 있는데
세상 모든 어머니가 전자라고 생각합니다 그리고 교수님은 스스로 아니라고는 하시지만 지금 하시는 일과 겸손하신 attitude가 전자에 속한다고 생각이 듭니다
좋은 강의 감사합니다
애를 낳고 기르는 것 만큼 인류에 헌신하는 것은 없다고 봅니다.
최인철 교수님 영상마다 행복의 비결이 다 다르셔서 햇갈립니다. 학생들 대상 강의에서는 늙음과 목표를 행복의 비결로 말씀하셨고, 성인들 대상 강의에서는 자유,유능,관계를 행복의 비결로 말씀하셨고, 이 영상에서는 프레임을 행복의 비결로 말씀하셨고, 연예인들 대상 강의에서는 골치아픈 이런 저런 이야기들을 해주셨어요. 이 모든 걸 다 해야 하는 건지, 자신에게 필요한 걸 해야 하는 건지 뭐가 진짜 행복의 비결인지 햇갈립니다.
연령과 상황을 잘 살펴서 종합하여서 자신에게 맞는 행복을 찾아가는 과정이 진정한 행복이 아닐까 싶어요 ㅎㅎ
윗분 말씀이 맞습니다ㅎㅎ
어렵게 생각하지 마세요.
행복이란 수학처럼 정답이 있는 문제가 아니잖아요.
물론 그래서 또 어렵기도 하지만요ㅎㅎ
여튼 교수님이 강의할 때마다 행복의 조건이 달라지시는 이유는
강의하는 대상이 다르기 때문이에요.
어떤 것에 행복에 가치를 두는 지는 사람마다 다르잖아요.
그러다 보니 교수님은 강의를 듣는 사람들의 연령대나 직업군에 맞춰 그들이 공감할 수 있는 주제를 위주로 강의하시게 되는 거예요ㅎㅎ
님은 교수님이 이제껏 얘기한 여러 행복의 조건 혹은 비결 중 가장 맘이 와닿은 주제를 맘에 새기시고, 그에 맞게 실천 혹은 실행하시면 된답니다ㅎㅎ
님은 오히려 조건이 여러 개라서 혹은 영상마다 얘기가 달라서 혼란스러우셨나봐요ㅜ
근데 전 오히려 마음이 더 편해졌어요!
행복할 수 있는 조건은 이렇게나 많구나! 하구요ㅎㅎ
여튼 우리 모두 오늘도 행복하게~♡
날씨는 추워도 마음만은 따뜻하게~
행복하게 보내보아용~^^
행복과 인생의 목표에 유무에 관한 상관성에 있어서, 그 목표의 성격(질)에 대해서도 연구할 필요가 있다고 봅니다.그 목표가 단순히 돈을 많이 버는 것 같이 피상적인 내용이 되어버리면, 그 목표를 달성하지 않았을때 허기지고, 그 목표를 달성하고 나서도 허무해지죠. 목표의 질이 좋다면ㅡ예컨대, 더 나은 사회를 위해서 내가 할 일이 뭐가 있을까, 가족들과 더 좋은 시간들을 보내기 위해 어떻게 하면 좋을까와 같은ㅡ, 내가 이룬 작은 일들로도 감사할 수 있습니다. 그러나 내가 정서적으로 돈에 잠식되어버린 상태에서는, 목표와 행복은 큰 상관관계가 없다고 생각합니다. 오히려 지금의 불행을 지속하는데 목표가 이용될 뿐이죠.
그래서 "좋은" 목표라고 "좋은" 이란 말을 붙이신거라고 생각합니다.
잠이 안와서 듣다가 잠들을수 있을거야
다 필요없고 행복이란 욕심을 버리면 천국입니다 즉 행복입니다
정말 좋은 강의입니다~❤
감사 합니다.
감사
좋은강의 감사합니다..최고입니당
말의 의미를 이해하는거 보니 저도 나이가 들어가나봐요^^감사합니다.너무좋은 강의!!
감사해요
나의 좋은 목표ㅡ노후에 혼자서 재밌게 잘 놀수있게 지금 하는 바이올린.드럼.독서. 운동ㅡ계속 하고 싶습니다.❤
교수님 목소리 별사탕 같아예 여기는 부산
아짐메
인간관계.!!...행복 의 필수요건..
자신! 의 굿 마인드--쎗팅..으로
이타적 인 목표 일수록..이루는 과정 도 행복하다....
이루는 과정 자체 가...삶.!!..
준비해주신 좋은 강의 잘 들었습니다. 감사합니다^^
교수님께서 행복심리학을 연구하시게 된 계기가 궁금합니다.
목소리도 좋구 특별한 강의 이제껏 듣지못한강의. 감사합니다
교수님 넘 반갑습니당~^♡
감사하옵니다 🙂
학생분들 질문 너무 흥미로워요 퀄리티가 장난 아니네요
선생님이 얘기하는건 성취감입니다.
행복은 단순한 감정입니다.
Thanks for the great lecture. I really agree that we need to figure out what happiness means to us at individual level and should strive for it. Anything worth achieving will require hard work.
감사합니다.
난 행복보다 자유를 원해
서론이깁니다
핵심을 듣기 위해 들어야하는 중언부언이 넘 많네요
감사합니다
하필이면 왜 오바마를.
강의 잘 듣고 갑니다.
옷이 너무 짜가요 ㅋ
잘듣고 나갑니다
목소리까지 맛진 분
대학은 꼭 가야하는곳은 아닌게 맞습니다.
어린 학생들에게 많은 도움이 되었기를 바랍니다 ^^
나이들어 아프지 않고 적당한 돈이 있어야됨.. 우리나라 노인들은 경제적으로 궁핍한 경우가 너무 많아 행복지수는 그다지 높지 않다는..
ㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁ
@@user-lb7zh7nz9b..
,,
맞아요....ㅠㅠ
ㅈㄷㅊㄷ
이타적 목표가 있을때
과정도 행복하다
☆ 나이가 들면 행복감이 올라간다
☆ 나를 힘들게하는 사람들과 궂이 잘 지내려고 하지 않는다
☆ 타인에게 친절한 사람이 행복 감이 올라간다
☆ 좋은 목표를 가진 사람들의 행복감이 매우 강함
유익한 강의 감사합니다.
갑자기 이런 생각이 듭니다.
순수하고 세상 물정 모른다면..
행복한지에 대해서도 모르겠다는 생각이 듭니다.ㅎ
아멘 믿습니다
agree.
좋은 사람과, 좋은 관계를 맺고 살아가는 것 만큼 행복에 중요한 factor는 없다.
다시말해, 자신이 만나고 싶어하는 인간관계를 정리할 수 있어야 한다.
칠십평생 살아보니 하나님과관계가 좋아야 최상의행복ㅡ상황 처지 형편이 인간의기준입니다ㅡ위에 강의는 이론에불과 죄짓고 살아온것에 회개하고 마음과 영혼을 씻는 생활은 안하고 눈에 보이는것을 부족함이 갖추어놓았다고 만족이됩니까 되는척할뿐이지 ㅡ행복은 누구하고 비교하는게 아닙니다 내안이 깨끗하고 정결할때 마음이풍요로워집니다 ㅡ우리는 두가지 다 체험을 했쟎아요 위에분도 듣고 이론적으로 잡다한말을 많이해요 ㅡ그리고 보람된일을 찾아서해야합니다 행복한사람은 얼굴에 나타납니다 숨길수가없어요
그것을 알기 위해서 아주 간단하게 주방에 가서 반분해보면 당장 셀 수 있지요.^^ 검색 사이트보다 더 쉽게 알 수 있었을 것 같은데요....
행복 별거 아닙니다.
내가 이것을 할수 없엇을때를 생각하면 지금 할수있는게 감사합니다.
그리고 행복해집니다.
지금 가지고 있는것에 감사하는것 그것이 행복입니다.
행복은 질양으로 말할수없읍니다.
Excelent
지젤번천 연봉130억쯤 되죠ㅎㅎ
옷의 단추가 ㅠㅠㅠ
미래 빚
아ㅡ
같은말을자꾸되풀이하다
질문해놓고 온데간데없어지네요
서론이 너무 길고 50이 넘으면서 인생은 모두가 더 힘들어지는것 같은데 현실과 전혀 다른 이론이 성립되었네요.
너무 지루해서 20분 전까지 듣고 나갑니다.
Low agreeableness people, 이런 사람들 대부분이 자신들도 그렇게 변해간다는것이 슬프고 증오스럽죠,하나 살면서 주위 환경 요인에 의해 그렇게 변화되어가고 있어요. 불행한 경험들, 사람들로 부터 받은 많은 상처들... 마음의 문을 닫아요, 길거리 사람들이 싫어져요 자연적으로... 이사람들 처음부터 그렇치는 않죠,물론.. 좋은 환경, 좋은 사회, ... 그냥 그 부류다 몰아붙이지 마세요.
훌륭한 강의, 감사해요!!
학생들의 질문에 교수님의 당황한 음색~~~자신만만하게 학생들에게 소신을 보여주셨으면 좋았을거요~~ 학생들은 과도의 학습 스트레스의 세대여서 이미 어린 나이에 날개에,부상을 당했어요 저로서는 교수님의 답변이 약각 우회로 도망간 느낌이 들었어요 아쉽네요
까도, 까도 양파...거짓과 위선과 사귀와 부도등 부정에 능한 사람들 많은 사람들 두고 하는 말😂
상황 처지 형편이 인간의 기준이 아닙니다 다시 시정합니다 ㅡ너희는 진리를 알찌니 진리가 너희를 자유케하리라 하나님은혜안에서 살때 행복합니다 인간스스로 자유롭게할 수 없어요 일시적일뿐이예요 감정은 수시로변합니다 감정은 참나가아닙니다
행복이란 넘에 집 사리 안하고 등따시고. 묵고 잡은거 묵고 사는게 제일이지 철학같은 말은 존재하지 않는다
이런 강의는 한창 공부 하는 아이들에게는 합당히지 않다.
😂
미안하지만 행복 강의로 심판날 심판 않 받으시려면
예수그리스도의 행복강의를 제외하고헛소리 마세요
두렵습니다
마태 5:3~10절
2배속인데도 서론이 개기네. ㅜㅜ 오바마 같은 소리하고 자빠졌길래. 껏음. ㅜㅜ
목표가 있을때 행복하다는 걸 실감합니다~
유학 갔다 오시고 서울대 교수시라면서 10년 동안 같은 말씀 하고 다니시네요! 시중의 책 좀 읽고 말좀 하는 행복학 성공학 강의 하고 다니시는 분들과 내용은 특별히 다를게 없고 재미는 덜하고...... 자신의 학문 분야에 driven 해서 전공자로서 업적을 내시면 더 좋을텐데.....
참~~ 박식한 양반이네요?
뭘 이따위로 얘기를 전개해나가지? …
What a waste of time! Such a frivolous and puny worthless pursuit.
멋있다~~ 😂