Hace tiempo dejé gym virtual, empecé a hacer otro.tipo de actividad física pero me.animé a participar en el fitcamp y me siento contenta de saber q logre terminar el video 😅😊
No me encontraba con ánimos de empezar esta semana, ayer tuve fiebre y hoy me sentía muy floja y deprimida. Mi marido para animarme se puso a hacer el vídeo conmigo y después de terminarlo me siento con energía, relajada, fuerte... Muchas gracias Patry. Siempre la mejor 💗
Empezando la primera semana del mes de junio con el calendario del fit camp reto metamorfosis, estuvo buenazo el entrenamiento ne encanto, estoy feliz de haber cumplido . Gracias Patry por todo . Eres increíble e incansable y resistente. Saludos ❤️ 😘
Hola Patry ¡que padre que estas haciendo este fit camp metamorfosis 😊! Me encanta cuando haces estos videos donde calentamos hacemos ejercicio y luego estiramos y que ahora estes haciendo nuevos de estos más, me gusta la música, tú guía y si no veo mal hasta la luz que pusieron, la veo más cálida (no sé si sea así o veo mal jeje) me encanta que se vea más calido, mas acogedor; por todo lo que hacen tú y tu equipo, desde lo general hasta los más pequeños detalles muchas gracias, ojalá tengan lo mejor en la vida y sus proyectos, gracias por ayudarnos a tantas persona 🙏💗
Me costó mucho encontrar un canal como este, con ejercicios sencillos de seguir pero que igualmente trabajen los musculos. Y me encanta mucho tu energía Paty!! Buenísimo canal 💪🏼💪🏼
Gracias Patty por cada uno de tus videos, amo el fit camp, porque me permite esforzarme, sentirme a gusto con mi cuerpo , con alegría y energia. Abrazos desde Colombia!!
Hola, buenos días! Te sigo hace 7 años ... gracias por la rutina , corro 5 k y regresando hago rutina esta me gusto mucho 🏃♀️ 💪 espero seguir por mucho más tiempo.
Este es mí segundo entrenamiento, al principio solo aguante 25 minutos, ya hoy me quedé para terminar todo la rutina y la verdad que me siento como nunca y mucho más motivada y orgullosa de mí muchísimas gracias por explicar tan bien!!!❤🥰🙌
Te sigo a diario y no me había animado a esta sesión más larga. Pero como no hay excusa, hoy dije ya basta de postergar.,. Se siente fenomenal ponerse el reto y cumplir contigo misma. Gracias Patry 💖💖💖💖
Me mentalicé y no lo vi como una obligación y logré terminar el video con mucha motivación. Al ser 50 minutos sentía que no podría lograrlo pero me siento muy orgullosa de mi misma. ¡Gracias por todo, Patry!
Que hermosa mujer 💞 eres genial eres potente solo puedo decir que sii , si empiezo contigo debo acabar para morir. No sé xq ya no hay lleno el canal como antes pero de algo si me convenzo sigues igual que siempre y con la misma disposición al enseñar lo fácil y voluntario que llega a ser ejercicio cuando se quiere. Gracias saludos desde México.
Después de 8 meses sin poder entrenar me siento muy feliz de volver!! Ha sido dura, pero me ha gustado mucho esta rutina 💪🏾Gracias Patry!! Yo puedo con todo!!
😃😃Como siempre increible !!!! me encanta hacer total body!!! manana a trabajar brazos obvio gym virtual!!! mil gracias me encanto la musica va super acorde .
Retomando buenos hábitos y las rutinas apenas a 2 meses y medio de que naciera mi hijo y pensé que no iba a lograr terminar el entrenamiento de hoy pero si se pudo #ypct 💪🥳
A empezar de nuevo entrene con patry siendo sedentaria baje muchos kilos 23 para ser esacta pero deje ase 6 mese y aqui otrves boy de buevo espero me pudan unir alos retos de fit camp.grasias patry❤
Me gusta hacer mucho tus ejercicios, pero por cirigias de meniscos no los puedo hacer todos, me gustaría, que implementaras algunos ejercicios para quienes tenemos problemas de rodilla, pero siempre termino tus videos 🥵💪 con algunos cambios por obvias, razones 🦵🦵
![เป็นไปได้ไหม - WanMai [Performance Video]](http://i.ytimg.com/vi/Eh5hItD4Mr0/mqdefault.jpg)
![ประสบการณ์ จ้าง Developer ที่ผมจะไม่มีวันลืม [ภาค2]](http://i.ytimg.com/vi/pZbsSDRrmXA/mqdefault.jpg)
Hace tiempo dejé gym virtual, empecé a hacer otro.tipo de actividad física pero me.animé a participar en el fitcamp y me siento contenta de saber q logre terminar el video 😅😊
No me encontraba con ánimos de empezar esta semana, ayer tuve fiebre y hoy me sentía muy floja y deprimida. Mi marido para animarme se puso a hacer el vídeo conmigo y después de terminarlo me siento con energía, relajada, fuerte... Muchas gracias Patry. Siempre la mejor 💗
Ya me ayudaste muchíssimo Patry, gracias a ti pude bajar 18kg!! Saludos desde Brasil !!🟡🟢
Saludos, Sara. Estamos aquí para ti. 🥰
Ya 3 años contigo y estoy más q feliz, y ya animé a mi hermana y está con toda la actitud, gracias Patry por darnos ánimo, te amamos mil❤
Empezando la primera semana del mes de junio con el calendario del fit camp reto metamorfosis, estuvo buenazo el entrenamiento ne encanto, estoy feliz de haber cumplido . Gracias Patry por todo . Eres increíble e incansable y resistente. Saludos ❤️ 😘
Excelente rutina. Gracias a sus rutinas en un año pude bajar 10kg 🔥👌🏽
Hola Patry ¡que padre que estas haciendo este fit camp metamorfosis 😊! Me encanta cuando haces estos videos donde calentamos hacemos ejercicio y luego estiramos y que ahora estes haciendo nuevos de estos más, me gusta la música, tú guía y si no veo mal hasta la luz que pusieron, la veo más cálida (no sé si sea así o veo mal jeje) me encanta que se vea más calido, mas acogedor; por todo lo que hacen tú y tu equipo, desde lo general hasta los más pequeños detalles muchas gracias, ojalá tengan lo mejor en la vida y sus proyectos, gracias por ayudarnos a tantas persona 🙏💗
Gracias Patry! Rutina nuevecita del 05 de Junio del 2023, lista!!! #YPCT #YoPuedoConTodo #gymvirtual #gymvirtualcenter
Excelente tu clase Patry, como siempre.... Un besito para ti también!!!
Me costó mucho encontrar un canal como este, con ejercicios sencillos de seguir pero que igualmente trabajen los musculos. Y me encanta mucho tu energía Paty!! Buenísimo canal 💪🏼💪🏼
Gracias Patty por cada uno de tus videos, amo el fit camp, porque me permite esforzarme, sentirme a gusto con mi cuerpo , con alegría y energia. Abrazos desde Colombia!!
Hola, buenos días! Te sigo hace 7 años ... gracias por la rutina , corro 5 k y regresando hago rutina esta me gusto mucho 🏃♀️ 💪 espero seguir por mucho más tiempo.
Que bien,yo también hago lo mismo hago entre 5 y 7 kms y cuando llego a casa hago la rutina y empiezo muy bien el día
@@rosacerrato2571 cierto se quita es estrés y flojera 😁
primer dia excelente!!! pense que no podia pero lo hice !!!!!!!!! gracias Patry por este regalo maravilloso 😘
Este es mí segundo entrenamiento, al principio solo aguante 25 minutos, ya hoy me quedé para terminar todo la rutina y la verdad que me siento como nunca y mucho más motivada y orgullosa de mí muchísimas gracias por explicar tan bien!!!❤🥰🙌
Retomando lo virtual con esta rutina de campamento. Muy buena. Gracias. BESOS. #YPCT.
Gracias Patry ! HOy empecé con el primer entrenamiento del reto. Pienso que no lo voy a lograr y de pronto me descubro haciendo el ejercicio!!!
Acabo de hacer el ejercicio de hoy,logrado bieeeen💪💪💪💃💃💃 gracias gracias 🥰🥰🥰🥰
Retomé tus rutinas y me he sentido mucho mejor, saludos desde México.❤
Saludos Alejandra! Que bien leer esto. 🤩
Te sigo a diario y no me había animado a esta sesión más larga. Pero como no hay excusa, hoy dije ya basta de postergar.,. Se siente fenomenal ponerse el reto y cumplir contigo misma. Gracias Patry 💖💖💖💖
Me mentalicé y no lo vi como una obligación y logré terminar el video con mucha motivación. Al ser 50 minutos sentía que no podría lograrlo pero me siento muy orgullosa de mi misma. ¡Gracias por todo, Patry!
Eres la mejor Patry, mil gracias por todo!!
Muy bueno termino en sudor ❤️💪🏼gracias buenísimo
Amo sus rutinas me encantan, pero sobre todo amo esa energía que transmite
Deje el gym por hacer ejercicio con ella en gym virtual 💪🏼♥️🇲🇽🇲🇽
Me encantó esta rutina Patry. Gracias!!!! 21/08/23
Muchas gracias ! Hago deporte y aprendo castellano con tus videos. Me gustan mucho ❤❤❤
Que hermosa mujer 💞 eres genial eres potente solo puedo decir que sii , si empiezo contigo debo acabar para morir. No sé xq ya no hay lleno el canal como antes pero de algo si me convenzo sigues igual que siempre y con la misma disposición al enseñar lo fácil y voluntario que llega a ser ejercicio cuando se quiere. Gracias saludos desde México.
Saludos a ti! Gracias❣
Entrenamiento terminado excelente para empezar la semana he quedado satisfecha.
#ypct
Excelente rutina! Me fascinó! Gracias!
Pude, pude hacer el video, eso es un avance, teniendo en cuenta que no hago ejercicio activi hace muchisimo
Gracias patry, tarde pero cumplí✌️✊✋.
Te quiero mucho Patry, gracias por motivarme a hacer este cambio en mí.
Oficialmente casi 3 meses de entrenamiento diario. 💗
Me gustó mucho, acabé sudando como un pollito 😂😂, gracias y gracias!! ❤❤
Magnífico Patry como siempre! ❤
Siempre que lo retomo me encanta😅 gracias por compartir 😊 ya 3 años y vamos por mas, no lo puedo creer
Yo empezaré con tus ejercicios xq de verdad quiero un cambio, confío en el proceso 😊😊❤
Gracias hermosa❤
Después de 8 meses sin poder entrenar me siento muy feliz de volver!! Ha sido dura, pero me ha gustado mucho esta rutina 💪🏾Gracias Patry!! Yo puedo con todo!!
Excelente, gracias por la ayuda. ❤
Excelente, primer día completado.
😃😃Como siempre increible !!!! me encanta hacer total body!!! manana a trabajar brazos obvio gym virtual!!! mil gracias me encanto la musica va super acorde .
Retomando buenos hábitos y las rutinas apenas a 2 meses y medio de que naciera mi hijo y pensé que no iba a lograr terminar el entrenamiento de hoy pero si se pudo #ypct 💪🥳
Vamos que si se puede!! Gracias Patry
A tope gracias patry🎉🎉
Encantada al finalizar este día! ❤
Día 1 Reto Metamorfosis ❤
Rutina completa con tobilleras 🥵 y muñequeras ❤😊
Excelente rutina!!!! Gracias!!!
Excelente rutina.jorge camelo desde Bogotá Colombia.
Realizado calendario 05 junio 23 🤚👊✌️ 1/1 excelente gracias 👌 vamos por más 💪💪 #Gymvirtual #YPCT #YoPuedoConTodo 💥#RetoMetamorfosis día 01✔️💯
Día lunes 5/06/2023
1er día reto metamorfosis #YPCT 💪🏼💪🏼💪🏼
Me encantó la rutina gracias❤
Tarde pero segura, me encanto este reto ❤ muy buena rutina, muchas gracias Patry vamos por más 😊
🎉🎉🎉// saludos Bellisima Patry no dejo de seguir sus rutinas me quita los dolores de lumbal todo mi cuerpo, dia a dia que sufro
Hace rato que no hacía este entrenamiento.....y como siempre fantástico 💪👏🎉🎊
Iniciando la semana con un buen entrenamiento , gracias gymvirtual❤
Gracias
Día 1 ❤
Primer día de Fitcamp,✅🥳
Qué buen trabajo Patry!!gracias por animarnos💞💯
Me encantaron los ejercicios de relajo al final ❤️
Martes de Total Body, buenísimo #YPCT. Gracias ❤❤️. Besos 😘😘
He vuelto gracias patry hoy es mi primer dia 😅
Me encantó esta rutina ❤, excelente 🎉
Soy fan de los entrenamientos completos ❤ gracias Patry Jordan
Buenísimo entrenamiento.... Lo único que no pude hacer el ejercicio del salto y estirar en el suelo y volver... Lo demás excelente... ❤😊😅🇦🇷👏
Me ha encantado esta rutina!❤
Gracias Patry.. muy buena rutina
Muchas gracias 🌻
Mi nueva profe favorita!❤
Bienvenido/a 😄
Gracias Gracias gracias Patry ❤
Jajaja, tan divinaaaa! “Venga, esa sonrisa” y yo con cara de estar en trabajo de parto 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Buenísimo ,
Cómo siempre... buenísimo entrene❤💪👏
Te amamos.✨❤️
A empezar de nuevo entrene con patry siendo sedentaria baje muchos kilos 23 para ser esacta pero deje ase 6 mese y aqui otrves boy de buevo espero me pudan unir alos retos de fit camp.grasias patry❤
Exelente gracias...
Junio 5 del 2023. Rutina 1/1.
05 de junio por un buen comienzo
Gracias Patry!!!
Comentario para ayudar al algoritmo 😊
Me gusta hacer mucho tus ejercicios, pero por cirigias de meniscos no los puedo hacer todos, me gustaría, que implementaras algunos ejercicios para quienes tenemos problemas de rodilla, pero siempre termino tus videos 🥵💪 con algunos cambios por obvias, razones 🦵🦵
❤😂 🙏 hermoso es bueno
Muy buena rutina!!!!!!
Acabo de terminar, siento que me muero!! 😂😂🤣🤣
❤
👏🏼👏🏼👏🏼
Me ha encantado! Trabajas todo el cuerpo!
Vamos con todo! Un beso
Super cool 😎 😎 😎 😎 and strong 💪 amazing bsitos 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰
Yo Puedo con Todo 💪 😊😊❤❤❤
❤❤❤gracias
Excelente 👌
Lista rutina del 05-06-23
❤❤❤❤
Donde se consiguen la rutina mensual continua ? Y sin elementos excepto el Mat
Primera soy tu fan
07/06/23 💯
👏👏👏👏
Listo!!!!!
¿Cuánto es el peso de cada mancuerna?
Hola
Hoy me puse una meta de hacer esta rutina por un mes tengo 50 años mi primer día y todo me duele