🦅

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 112

  • @ነጋሪት24
    @ነጋሪት24 2 ปีที่แล้ว +4

    ከድንቐካ ኣይደልን ግን ክምርቐካ ኢየ!
    ንሕና ተዛረብቲ ትግሪኛ ምስ ዘለና ጽምኢ ትምህርቲ ብቃንቃና ዓሚቕ ሳይነስ ክንማሃር ዕድል ምርካብና ፈጣሪ ይመስገን።ዕድመ ይሃብካ።

  • @keseteberhan7769
    @keseteberhan7769 2 ปีที่แล้ว +3

    You r a great professional person. Even though I'm 65 years old and my weight is 213 lb. I'm really trying my best to eat healthy food. Thank u for teaching your people to benefit from your health education. Tks

    • @teweldekunfu800
      @teweldekunfu800 2 ปีที่แล้ว +1

      Lp
      Thank you for your dedication and sacrifice you are doing for us

  • @sami-rl3qp
    @sami-rl3qp 2 ปีที่แล้ว +2

    ዋውውው ሱቡክ መደብ ሃናጺ ዚኮነ ሎሚ ጀሚረዮ ቀጺሎ ኣነ ኣድናቂኻ ኢየ ኪብደት ኪዊኒስ ዪደሊ ኢየ ኣቢ ሰብ ዪከኒየልና ሊኖ መምህረይ

  • @shabaymender9126
    @shabaymender9126 2 ปีที่แล้ว +2

    I have learned a lot from you & still recomended your lectures for those around me

  • @aziebhabte-selasie7329
    @aziebhabte-selasie7329 11 หลายเดือนก่อน

    Thank you for your time and interest on your people.

  • @akberetmengsteab4655
    @akberetmengsteab4655 2 ปีที่แล้ว

    Thank you 🙏🙏🙏

  • @zebibanuru3437
    @zebibanuru3437 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks I will try

  • @ghenetghebremicael7226
    @ghenetghebremicael7226 2 ปีที่แล้ว +2

    እቲ ኩሉ ትህቦ ኣዝዩ ጠቓምን ምሃርን እዩ 👍🏻!!

  • @tsehayteweldebrhangede9205
    @tsehayteweldebrhangede9205 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you.burke.

  • @Selamawit-y1c
    @Selamawit-y1c 2 ปีที่แล้ว

    I love your work good job you are so useful person

  • @yohanneshabtom9853
    @yohanneshabtom9853 2 ปีที่แล้ว

    Amazing Rae really Nice

  • @tighistiyemane3275
    @tighistiyemane3275 2 ปีที่แล้ว

    Thank you Raei haway 👍❤️

  • @jamilabackysee3609
    @jamilabackysee3609 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you for sharing the information with us. Your efforts are much appreciated!!!

  • @Tewahido-on2721sg
    @Tewahido-on2721sg 2 ปีที่แล้ว

    God bless u bro thank u more

  • @abrahamtecle9119
    @abrahamtecle9119 2 ปีที่แล้ว

    ብጣዕሚ ጽቡቕ ነይሩ

  • @tesfayamanuel1466
    @tesfayamanuel1466 2 ปีที่แล้ว

    Thank you so much. I am proud of you.

  • @Awet1975
    @Awet1975 ปีที่แล้ว +1

    1❤

  • @selamabraham146
    @selamabraham146 2 ปีที่แล้ว +4

    Amlak ablixun barikun tighatka wesiku tiena yehabka. Abnet nay bzuhat sle zikonka teketeltka yebzh! "metan kitemena".

  • @tsehayteweldebrhangede9205
    @tsehayteweldebrhangede9205 2 ปีที่แล้ว

    God bless you.

  • @hiruthagos6546
    @hiruthagos6546 2 ปีที่แล้ว

    Sala Gorgo Drar nacha millajej bteami hgusti ije.

  • @selamgh3379
    @selamgh3379 2 ปีที่แล้ว

    thanks for sharing god bless you and your family 🙏🙏🙏

  • @terhasaraya6636
    @terhasaraya6636 2 ปีที่แล้ว +1

    Teklno haweyy amlak wenani kulu ygbereka zyadayy bixegieu yenbreka mis familika kemaka yebzihlna nay bhaki rai 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰😋

  • @melesyibetit1992
    @melesyibetit1992 2 ปีที่แล้ว

    great job bro you always awsome 👌 keep it up.11

  • @Eritreawit-291
    @Eritreawit-291 2 ปีที่แล้ว

    Thank you so much 🙏🙏🙏

  • @aruhomebaking2761
    @aruhomebaking2761 2 ปีที่แล้ว

    Thanks so much Lino it's very important lesson 😍😍

  • @binilookglook1242
    @binilookglook1242 2 ปีที่แล้ว +1

    kubur hawey sirat amegagba tbel mexhaf b tgricha 2012 b dr tedros shumu tezytegaga nashtey mexhaf ala kem naty reito anta geza da rekibka s nana bzerdeana asfh abilka ab mexihaf asfirka n meshata tetedalu xbuk koynu ysemeani mkniatu btami agedasin awanawn sela zekona thanks bro

  • @elimbeyin4253
    @elimbeyin4253 2 ปีที่แล้ว

    Hi my brother .l am so proud of you keep going. You're opinion for me it's in important for my life.

    • @elimbeyin4253
      @elimbeyin4253 2 ปีที่แล้ว

      Please contact me. I won't lose my belly fat.

  • @zulatesfu3412
    @zulatesfu3412 2 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @tokilokb3497
    @tokilokb3497 2 ปีที่แล้ว

    ሰላም ከመይ ትኸውን : ሰላምን ጥዕናን ይምነየልካ ስለ እዚ ዝሃብካኒ ትምርቲ ብጣዕሚ የመስግን ክትቅጽሎ ውን ይምሒን : ቀጺለ ሪኢቶ የ ክህበካ ደልየ : ኣብቲ ሕቶ , ርኢቶ , 1, 2, ተሰታፍነት ክትጽበ ክትሓትት ከለኻሲ እቲ ዋሕዚ ( flow) ይቆራረጽ ኣሎ ስለዚሲ እሱ እንተውሓድካዮ ተመራጺ ይብል : ካልእ እቲ ክሰርሕ ዘይክእል ናይ ፋት ምቅናስ መንገዲታት ብ ዝርድኣኒ ትዝርዝሮም ኣለኻ(ፍታሕ ዘይኮኑ ነገራት) ኣብቲ ናይ ፍታሕ ዝርዝራት ግን ብ ኑጹር ኣይትዝርዝሮምን ዘለኻ: ሓንቲ ናብ ራኢ ምጹ ናብቲ ሰሪዕናዮ ዘለና ፕሮግራም ትብል መልሲ ብ ኑጹር ተቀሚጣ ኣላ የቀንየለይ ነዚኣ : ካልእ ግን እቲ ፕሮሰስ ናይ ምጥፋእ ስብሒ ከመይ ይሰርሕ ኣዕሙቅ ኣቢልካ እንተገሊጽካልና ጽቡቅ ይመስለኒ : ማለት እንድሕር ብ ክፍሊት ዘየድልዮ ኮይኑ ? የቀንየለይ

  • @miriammeron8301
    @miriammeron8301 2 ปีที่แล้ว

    Kubur hawey egziahber yebreka feltetka yesfhayo betbena temihrty kab Leby yemesgen yekenelna.

  • @yowhanesdebesay9576
    @yowhanesdebesay9576 2 ปีที่แล้ว +1

    👍

  • @sirakaraya9659
    @sirakaraya9659 2 ปีที่แล้ว +1

    Both 1&2

  • @almazzere2274
    @almazzere2274 2 ปีที่แล้ว +1

    2-3 ማዓልት

  • @ngstifisshaye2201
    @ngstifisshaye2201 2 ปีที่แล้ว

    Thank you so so much for your interesting advice
    Can you tell us about (ktabet)about kids because I have 2 months old baby can you answer my question please.

  • @filimonberaki4168
    @filimonberaki4168 2 ปีที่แล้ว

    5 Uganda

  • @senafeforto6703
    @senafeforto6703 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much so pls Raei bro hto aleni vitamin D 3 mealtawi dina mwesdo wela Kemey u ? And kndey aken knwesd alena? Pls tegediska tsehafeley

  • @asratmenghstab7346
    @asratmenghstab7346 2 ปีที่แล้ว

    3 days

  • @merigualkeren6510
    @merigualkeren6510 2 ปีที่แล้ว

    Waw waw abzi alo timhirti, abzi alo filtet 👌 yekeniyelna kubur haw

  • @aziebhabte-selasie7329
    @aziebhabte-selasie7329 11 หลายเดือนก่อน

    8years

  • @algabeyene7024
    @algabeyene7024 2 ปีที่แล้ว

    ስብሒ 8 ዓመት

  • @hansahansa6656
    @hansahansa6656 2 ปีที่แล้ว

    Eat less or no carbohydrate.

  • @aminehagos7889
    @aminehagos7889 2 ปีที่แล้ว +1

    Selam abal nimukan maletey gubernatorial timhriti ni misad entay kigebir aloni amine kab calgary

  • @sirakaraya9659
    @sirakaraya9659 2 ปีที่แล้ว +1

    For Truck 🚚 drivers antay timekirena

  • @teamemeharena73
    @teamemeharena73 2 ปีที่แล้ว

    2-3

  • @mzimkonen7538
    @mzimkonen7538 2 ปีที่แล้ว

    Ab 3 mealti ykeyer

  • @asteralem1585
    @asteralem1585 2 ปีที่แล้ว

    5 Switzerland

  • @yebyohannes7053
    @yebyohannes7053 2 ปีที่แล้ว +2

    Ane 90 yemezen nere kedmi met hiji gena 75 kg alku

  • @yebyohannes7053
    @yebyohannes7053 2 ปีที่แล้ว

    Hagazi neru

  • @werkhateame6325
    @werkhateame6325 2 ปีที่แล้ว

    5 Sweden

  • @mussieweldu8573
    @mussieweldu8573 2 ปีที่แล้ว

    5 uganda

  • @yebyohannes7053
    @yebyohannes7053 2 ปีที่แล้ว

    Mastka mehyak ke xubuk deu Dr

  • @sirakaraya9659
    @sirakaraya9659 2 ปีที่แล้ว

    5 america

  • @sirakaraya9659
    @sirakaraya9659 2 ปีที่แล้ว

    8 years

  • @lemlemaraya8590
    @lemlemaraya8590 2 ปีที่แล้ว

    5 Canada

  • @tess8819
    @tess8819 2 ปีที่แล้ว

    5 germany

  • @tsehayteweldebrhangede9205
    @tsehayteweldebrhangede9205 2 ปีที่แล้ว

    Uk glasgow

  • @abrahamtecle9119
    @abrahamtecle9119 2 ปีที่แล้ว +3

    ካብ ትማሊ ጀሚረ ሰዓቢኻ ኮይነ ኣሎኹ! ጽቡቕ ምኽርታት ጥዕና ኢኻ ትህበና ዘሎኻ!!

  • @lemlemrezene8636
    @lemlemrezene8636 2 ปีที่แล้ว

    🇪🇷🇪🇷🇪🇷❤❤❤🙏🙏🙏

  • @sms6295
    @sms6295 2 ปีที่แล้ว

    Bkemey kem nhkko aytzarebkan ksab hgi

  • @aziebhabte-selasie7329
    @aziebhabte-selasie7329 11 หลายเดือนก่อน

    2days

  • @asmerethaile3545
    @asmerethaile3545 2 ปีที่แล้ว

    ዝበዝሕ ማይ ኢና ነጉድል ዝዋሓደ እዩ ስብሒ ዝጎድል፡

  • @tadesbereket745
    @tadesbereket745 2 ปีที่แล้ว

    Neaka follow migbar see abhiwet entay kesara sle delo eu, zesqetku, follow ab migbar kisab mewedaer, ke tser eye brother, thank you for your love your people

  • @tesgewayniweldetense
    @tesgewayniweldetense 2 ปีที่แล้ว

    🌹🌹🌹🌹🇪🇷🇪🇷🇪🇷🇪🇷🇪🇷

  • @frewaynibisrat5827
    @frewaynibisrat5827 2 ปีที่แล้ว

    3 mealite

  • @yordanosebeyene3588
    @yordanosebeyene3588 ปีที่แล้ว

    በጃካ አነ ናይ ሽብር ታይብ2 ናይ ደም ጸቅቲ ካሎስትሮ በጃካ ሐግዘኒ

  • @rebeccahaile3701
    @rebeccahaile3701 2 ปีที่แล้ว +4

    ክሳብ ክንደይ ናይ ህዝብኻ ፍቅሪ ከም ዘለካ ኣዝዩ ኣዕሚቑ ንዝሐስቦ ዘገርም እዩ ኣብ ሐኪም ኬድካ ንዝኾነ ሕማም ንግዚኡ ዘዐግስ ሂቡ እዩ ዝሰደካ ንስኻ ግና ንህዝብኻ ካብ ሱሩ ጀሚርካ ነባሪ ዝኾነ ኣብ ሐጺር ግዜ ብንፈልጦ ቓንቃ እሞ ዘይትረደኣኩም ሕተቱ እንዳ በልካ ፈጺመ መግለጺ ፍቅሪ ቅንዕና ምስ ህዝብኻ ዘሎካ ሲኢነሉ ቀጽሎ ብዙሕ ስብ እዩ ዝምሀር ዘሎ እዚ ዕድል እዚ ኩሉ ኣይኮነን ዝረኽቦ ኤርትራውያን ዕድለኛታት ኢና ብኹሉ መዳይ እግዚኣብሄር ዕድመን ጥዕናን ይሀብካ።ዕወት ንሐፋሽ።

  • @thanksgod9121
    @thanksgod9121 2 ปีที่แล้ว

    1🙏🏽

  • @thanksgod9121
    @thanksgod9121 2 ปีที่แล้ว

    👍👍🧠

  • @asmerethaile3545
    @asmerethaile3545 2 ปีที่แล้ว

    ኽክክክ

  • @azebaraya8168
    @azebaraya8168 2 ปีที่แล้ว

    3

  • @asmerombocretsion5901
    @asmerombocretsion5901 2 ปีที่แล้ว

    Hanatsi koynu rekiboyo aleku
    Tsaerika kab Amlak rikobo

  • @tsehayteweldebrhangede9205
    @tsehayteweldebrhangede9205 2 ปีที่แล้ว

    5

  • @Gl.f
    @Gl.f 2 ปีที่แล้ว +1

    Teklino kulu bthbo tmhrti hzbina nkneqih ab tiena ab habti kulu neger tgebro ykatatelo eye btami eye zedniqeka abzia gin msnay akburetey tsom agedasi do aykonen bzuhat nay tiena kielatat kea intermittent fasting btami ab tiena wxietawi mukanu ygeltsu eyom ab abohagotatna sdrana win tsom ftun medhanit e u bzaeba ezi gele belena.

  • @samsontesfai152
    @samsontesfai152 2 ปีที่แล้ว

    1

  • @astu4145
    @astu4145 2 ปีที่แล้ว

    111

  • @asmerethaile3545
    @asmerethaile3545 2 ปีที่แล้ว

    1111

  • @a.ghidey
    @a.ghidey 2 ปีที่แล้ว

    111111

  • @asratmenghstab7346
    @asratmenghstab7346 2 ปีที่แล้ว

    8 years

  • @algabeyene7024
    @algabeyene7024 2 ปีที่แล้ว

    2-3

  • @ruthgebrihiweyjgbklk
    @ruthgebrihiweyjgbklk 2 ปีที่แล้ว

    5 Sweden

  • @hadasgebreyohannes7147
    @hadasgebreyohannes7147 2 ปีที่แล้ว

    3

  • @mimige8483
    @mimige8483 2 ปีที่แล้ว

    1

  • @bezakulu7603
    @bezakulu7603 2 ปีที่แล้ว

    111

  • @sirakaraya9659
    @sirakaraya9659 2 ปีที่แล้ว

    5

  • @mikigide4504
    @mikigide4504 2 ปีที่แล้ว +1

    5

  • @zulatesfu3412
    @zulatesfu3412 2 ปีที่แล้ว

    1

  • @rahelsamuel5753
    @rahelsamuel5753 2 ปีที่แล้ว

    5

  • @meletetsegaweldemichael405
    @meletetsegaweldemichael405 2 ปีที่แล้ว

    1

  • @rigatyemane1466
    @rigatyemane1466 2 ปีที่แล้ว

    5

  • @ghiyorgismesgun6397
    @ghiyorgismesgun6397 2 ปีที่แล้ว

    1

  • @teweldekunfu800
    @teweldekunfu800 2 ปีที่แล้ว +1

    5

  • @hiwotwoldu2237
    @hiwotwoldu2237 2 ปีที่แล้ว

    1

  • @elsatesfaghiorghis9661
    @elsatesfaghiorghis9661 2 ปีที่แล้ว

    5

  • @bereketwerede8603
    @bereketwerede8603 2 ปีที่แล้ว

    1

  • @rodas7537
    @rodas7537 2 ปีที่แล้ว

    5

  • @smretisack9332
    @smretisack9332 2 ปีที่แล้ว

    1

  • @berhanegebregergish6717
    @berhanegebregergish6717 2 ปีที่แล้ว

    1

  • @lemlemrezene8636
    @lemlemrezene8636 2 ปีที่แล้ว

    1

  • @marioabrham6588
    @marioabrham6588 2 ปีที่แล้ว

    1

  • @rigatyemane1466
    @rigatyemane1466 2 ปีที่แล้ว

    1