ღმერთმა ჯანმრთელი გამოყოფის შვილო და დიდი ხნის სიცოცხლე მისცეს რომ საქართველოს მაცხოვრებლებს იმედიანი მშველელი გამო გაიგზავნა ღმერთ და სამყაროს დიდი მადლობა.
მადლობა დიდი. ულუფები შევამცირე და 2 კვირაში 3კგ დავიკელი. ბევრი არ არის მაგრამ ბედნიერი ვარ. ახლა ვიშიმშილებ კიდეც. ეს თემა ძალიან მაინტერესებდა მადლობა გაიხარე
უღრმესი მადლობა ასეთი საინტერესო ინფორმაციებისთვის,გთხოვთ მიპასუხოთ რამდენად სასარგებლოა წვიმის წყალი სულ ვკამათობთ მე და მეუღლე,მე წინააღმდეგი ვარ.მადლობა
მადლობა დიდი.გაიხარე კოტე. ჩვენ მადლობას გიხდით და ღმერთი მი გაკურთხებს და ხელს მოგიმართავს,რადგან წერია:,, გაცემა უფრო მეტი ბედნიერებაა,ვიდრე მიღება- ო".
ძალიან კარგი იფორმაცია არის, ყველაფრის წამალი ყოფილა,ახლა ვაკეთებ 12 საათში კვებას დღეში ორჯერ.მინდა გავაკეთო 5 დღეში ერთხელ, თუ შეიძლება შიმშილი კუჭნაწლავი რომ აწუხებს.მადლობა დიდი ასეთი კარგი ახსნისთვის.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
საუკეთესო რჩევები როგორც ყოველთვის.ისეთ გასაგებად ხსნით ყველა რომ გაიგებს დიდი თუ პატარა წარმატებები კოტი ველოდებით ყოველთვის ახალ ახალ რჩევებს❤კითხვა მაქვს თუ შეიძლება თერმოსში დავაყენოთ გვირილა და განტვირთვის დღეს დავლიოთ თბილი მადლობა წინასწარ❤
დიდი მადლობა. მაქვს ასეთი შეკითხვა: მთელი ცხოვრება ვშიმშილობ - თავიდან ბრეგის მიხედვით, მერე სხვადასხვანაირად - ორი დღე, 3 დღე, ზოგჯერ მთელი კვირა, ზოგჯერ წყლით, ზოგჯერ უწყლოდ... სიმაღლე 168 სმ. წონა იცვლებოდა 50 დან 60 მდე. ამჟამად ვარ 66 წლის. ხუთი წელია მიმცირდება წონა. ყველა ანალიზი ნორმალურია (ოდნავ მცირეა ვიტ, დ). ვჭამ თუ არ ვჭამ იგივეა. აგერ 10 დღე ვიშიმშილე - წონა დაეცა 48 კგ-დან 44 კგ-ზე. (უჯრედის ახლებური სინთეზის ჩართვა მინდა...)ახლა ისევ დავიწყე ჭამა 18-6 ინტერვალით. მინდა მომემატოს კუნთის მასა. (სიბერის, სიმშრალის, გამოფიტვის, ჰორმონების ... თეორიები ვიცი) იქნებ რამე რჩევა გიკარნახოთ ინტუიციამ? მადლობელი ვიქნები ❤❤❤🙏
მადლობა კოტე სასიამოვნო ვიდეოსთვის.რა კარგად თქვით შიმშილზე.მეც არასდროას არ მშია მაგრამ სურვილი დიდი მაქვს,რომ ვხედავ საჭმელს მინდა და ამას ვერ მოვუხერხე ვერაფერი
გამარჯობათ ბატონო კოტე,ძალიამ მომწონს თქვენი გადაცემები და მადლობა რომ ასე საინტერესოდ გვიხსნით ყველაფერს,კითხვა მაქვს ასეთი მაქვს კუჭზე თიაქარი ,,გასტრიტი,, ხშირად მაწუხებს ,,იჟოგა, და როდესაც დიდ შუალედს ვაკეთებ კვების დროს მაწუხებს მარჯვნივ ფერდქვეშ უსიამოვნო შეგრძნება, მაინტერესებს ჩემთვის თუ არის რეკომენდირებული ერთ ან ორ დღიანი შიმშილობა ,რაიმე სერიოზულ ჯანმრთელობის პრობლემას ხომ არ შემიქმნის?
ღმერთმა ჯანმრთელი გამოყოფის შვილო და დიდი ხნის სიცოცხლე მისცეს რომ საქართველოს მაცხოვრებლებს იმედიანი მშველელი გამო გაიგზავნა ღმერთ და სამყაროს დიდი მადლობა.
მადლობა 🙏❤️
მადლობა ძალიან ინფორმაციული და საინტერესო იყო❤
ვიწყებ შიმშილობას ეტაპობრივად😉მადლობა ძალიან კარგი და საჭირო რჩევებისთვის!👏
უძლიერესი მკურნალი ხარ კოტე.უღრმესი მადლობა❤😊
ძალიან მაგარი ადამიანი ხართ. ყურადღებით გისმენთ და ყოველთვის ველოდები ახალ ვიდეოებს. დიდი მადლობა თქვენ 🙏❤️
ძალიან საყვარლად გვიხსნით არასდროს არ მიგვატოვო ყველას გვიყვარს თქვენი საუბარი
ყველა თემა როგორი საინტერესო და აუცილებელია თვითეულისთთვის.
მადლობა ათასი მადლობა თქვენ.
პოლ ბრეგი ამტკიცებდა რომ, შიმშილობა ახანგრძლივებს სიცოცხლეს. შიმშილობის სასწაული ქვია მაგ წიგნს.😊
კი ბატონო.
მახსოვს. 90 იან წლებში გამოვიდა წიგნები ,,მათუსალას საიდუმლო" და პოლ ბრეგის ,,შიმშილობის სასწაული" სადაც შიმშილობის სიკეთეები იყო აღწერილი
უღრმესი მადლობა კოტე ექიმო.ზოგადად კი ვიცოდი,რომ შიმშილობა კარგი იყო,მაგრამ ასე დაწვრილებით არა.უღრმესი მადლობა თქვენ.❤❤❤
❤️🙏
მადლობა კოტე, გაიხარე. როგორი მოტივაცია მომეცი. საუკეთესო ექიმი ხართ. ❤❤❤❤❤😊
❤️🙏
ისეთი ,,გემრიელი ვიდეოები'' გაქვთ, კოტე ექიმო, რომ რაღად გვინდა ჭამა, ვნაყრდებით თქვენი საინტერესო თემების მოსმენით...
უღრმესი მადლობა, თქვენ♥️
მადლობა საინტერესო და საჭირო რჩევებისათვის,გასაგებად და მარტივად ხსნით ყველა ვიდეოში წარმოდგენილ თემას,გაიხარეთ❤❤❤
დიდი მადლობა ყველა გადაცემისათვის. უფალმა დალოცოს და გაგახაროს.❤❤❤❤❤❤❤
მადლობა, საინტერესო ვიდეოებისთვის, შიმშილობის დროს უნდა მივიღოთ თუ არა წყალი და როგორი წყალი უნდა მივიღოთ.
დიახ ქალბატონო შეგიძლიათ მიიღოთ წყალი, შიმშილის დროს ოღონდ სუფთა წყალი, ანუ გაფილტრული და ასევე ჩაი და ყავა ოღონდ უშაქროთ
წყალი აუცილებელია შიმშილის დროს თუ გნებავთ ორგანიზმი გაიწმინდოს და შიმშილი იყოს ეფექტური
დიდი მადლობა!👍🏻❤
მადლობა,
დროული რჩევა იყო ჩემთვის.❤
❤️🙏
დიდი მადლობა მნიშვნელოვანი ინფორმაციებისთვის
❤️🙏
გაიხარეთ როგორ ყველა საკითხს გულისხმიერად ხანი და გასაგებად ❤მადლობა საოცარი ადამიანი ხართ პირველ რიგში და უნიჭიერესი ექიმი ❤
დიდი მადლობა❤️🙏
ყველანაირად კარგი ახალგაზრდა❤
❤️🙏
კოტე ძაან ჯიგარი ხარ რა კარგია რომ არსებობ.
დიდი მადლობა
მადლობა თქვენ.❤️
❤️🙏
მადლობა ❤❤❤❤
❤️🙏
საინტერესო საუბარი იყო როგორც ყოველთვის❤❤დიდი მადლობა
❤️🙏
მადლობა დიდი. ულუფები შევამცირე და 2 კვირაში 3კგ დავიკელი. ბევრი არ არის მაგრამ ბედნიერი ვარ. ახლა ვიშიმშილებ კიდეც. ეს თემა ძალიან მაინტერესებდა მადლობა გაიხარე
წატმატებები თქვენ ❤️
მადლობა ასეთი საჭირო ვიდეოებისთვის🎉🎉
მადლობა კარგი ინფორმაციისთვის
ძალიან დიდი მადლობა კოტე. ძალუან კარგი ადამიანი ხართ და ვფიქრობ რომ თქვენ ვიდეოებიდან ბევრ რამეს ვსწავლობთ ჩვენ ადამიანები
მადლობა გაიხარეთ❤
უდიდესი მადლობა თქვენ ასეთი საჭირო და მნიშვნელოვანი რჩევებისთვის❤
პირიქით..მადლობა შენ..კაი ბიჭი ხარ🌞 ძალიან საჭირო საქმეს აკეთებ...🙂
Batono kote!upirvelesad madloba minda mogixadot gaceuli shromistvis chvens mimart❤.kitxva maqvs.dge gamoshvebiti shimshilis dros kvebis racioni rogori unda iyos ufro rom dagvikonkretot da kvirashi eseti rejimit ramdenis daklebaa shesadzlebeli.gmadlobt.
მაინტერესებს შიმშილის დროს 5/2 ის ორი დღე წყალი შესაძლებელია მივირთვათ ან ყავა ?
კი წყალი ყავა და ჩაი ოღონდ უშაქრო ყველაფერი
გმადლობთ❤️
კითხვა მაქვს ხვალ ვიწყებ 5/2 და მაინტერესებს მაგალითად აი კვირაში ორიდღე რომ ავირჩიო შიმშილის სამშაბათი და შაბათი
მადლობა საყვარელოჭკვიანი ხარ კოტე ექმო,დაგლოც უფალმა და გაგაძლიეროსკეთშობილო ადამიანო.❤
უღრმესი მადლობა ასეთი საინტერესო ინფორმაციებისთვის,გთხოვთ მიპასუხოთ რამდენად სასარგებლოა წვიმის წყალი სულ ვკამათობთ მე და მეუღლე,მე წინააღმდეგი ვარ.მადლობა
უღრმესი მადლობა.❤
❤️🙏
შიმშილის დროს წყალი ლიმონით თუ შეიძლება?
მიყვარს თქვენი მოსმენა. ❣️🙏👍
მადლობა ❤️
საჭირო და საინტერესო ვლოგია❤❤👍👍👍
❤️🙏
შიმშილის დროს უშაქრო ყავა და წყალი თუ შეიძლება ?
ყავა არა,ჩაი კი
❤
❤️🙏
madloba arachveulebrivo 1:44 adamiano damexmara tqveni rcheva ❤❤❤❤
არაჩვეულებრივი ახსნა განმარტება, თუნდაც მაგალითის მოყვანა,შედარება, უნიჭიერესი, უჭკვიანესი.
❤ SUPER DOTTORE KOTE. ❤❤
დიდი მადლობა❤️🙏
ვიზიარებ, იმდენად საჭირო ვიდეოა👍👍
❤️🙏
კიდევ და კიდევ მადლობა
სასარგებლოა თქვენი მოსმენა
❤❤❤
სუფთა შიმშილი, დღეგამოშვებით, რამდენ საათიანი შეიძლება იყოს, 24-ნი,თუ მეტი?
❤️🙏
მადლობა საინტერესო გადაცემისთვის❤
მადლობა დიდი 16 /8 უკვე ვცადე და კარგია ეხლა ვცდი 5/2 მადლიბა დიდი ❤
მადლობა .🤍🤍და უშაქრო ყავა თუ შეიძლება🤍🤍
მადლობა დიდი.გაიხარე კოტე.
ჩვენ მადლობას გიხდით და ღმერთი მი გაკურთხებს და ხელს მოგიმართავს,რადგან წერია:,, გაცემა უფრო მეტი ბედნიერებაა,ვიდრე მიღება- ო".
მადლობა,მართლაც ჭკვიანი და ნაკითხი ბიჭი ხარ!შიმშილობის დროს ცხელი წყლის სმა თუ შეიძლება?
ძალიან კარგი იფორმაცია არის, ყველაფრის წამალი ყოფილა,ახლა ვაკეთებ 12 საათში კვებას დღეში ორჯერ.მინდა გავაკეთო 5 დღეში ერთხელ, თუ შეიძლება შიმშილი კუჭნაწლავი რომ აწუხებს.მადლობა დიდი ასეთი კარგი ახსნისთვის.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
შეკითხვა: სრული შიმშილის დროს, უშაქრო ყავა თუ შეიძლება?❤❤❤
კი შეიძლება
კარგო ადამიანო მადლობა❤
მადლობა 🙏❤️
მე 18 საათიანზე ვარ, ანუ საღამოს რვიდან შუა დღის ორამდე არაფერს არ ვჭამ გარდა დილით რომ ვიღვიძებ უშაქრო ყავისა და ეს მეთვლება თუ არა დარღვევად? ❤
მეც 2 წელი ყოველ დღეს 17 საათი ინტესიული შიმშილოფ კოფე უშაქროთ პრობლემა არარის.
კოტე უკარგესო უნიჭიერესო ადამიანო
❤️🙏
საუკეთესო რჩევები როგორც ყოველთვის.ისეთ გასაგებად ხსნით ყველა რომ გაიგებს დიდი თუ პატარა წარმატებები კოტი ველოდებით ყოველთვის ახალ ახალ რჩევებს❤კითხვა მაქვს თუ შეიძლება თერმოსში დავაყენოთ გვირილა და განტვირთვის დღეს დავლიოთ თბილი მადლობა წინასწარ❤
მადლობა ყოველთვის საინტერესოდ საუბრობ
მადლობა დიდი.ძალიან საჭირო და კომპეტენტურია თქვენი ყველა ვიდეო.გაიხარეთ.გვეხმარებით ნამდვილად.
უღრმესი მადლობა,_დიდი ყურადღებით გისმენთ,გფარავდეთ უფალი🙏🙏🙏
მადლობა დიდი ❤❤
❤️🙏
დიდი მადლობა კოტე ,მე უკვე ერთი კვირაა 18 საათიანს ვიცავ და ისეთი კარგი შეგრძნებაა👍
მადლობა , გაიხარეთ.
5 / 2ზე შიმშილობის დროს თუ შეიძლება მხოლოდ სუფთა წყალი? და კიდევ
შიმშილის მომდევნო დღეს პირველი საუზმე რა უნდა მივირთვათ თუ აქვს ამას მნიშვნელობა?
მადლობა,გაიხარეთ
❤️🙏
სასიამოვნოა თქვენი მოსმენა. კარგ რჩევებს იძლევით. დიდი მადლობა თქვენ. 🙏🏻
გამარჯობა ამ შიმშილის დროს უშაქრო ყავა ერთი ჭიქა შეიძლებაა
Shimshilobis dros tu sheidleba yavis daleva? 😮
დიახ უშაქროსი
მადლობა
❤️🙏
Dzalian kargi axsna icit madloba
❤️🙏
დიდი მადლობა. მაქვს ასეთი შეკითხვა: მთელი ცხოვრება ვშიმშილობ - თავიდან ბრეგის მიხედვით, მერე სხვადასხვანაირად - ორი დღე, 3 დღე, ზოგჯერ მთელი კვირა, ზოგჯერ წყლით, ზოგჯერ უწყლოდ... სიმაღლე 168 სმ. წონა იცვლებოდა 50 დან 60 მდე. ამჟამად ვარ 66 წლის. ხუთი წელია მიმცირდება წონა. ყველა ანალიზი ნორმალურია (ოდნავ მცირეა ვიტ, დ). ვჭამ თუ არ ვჭამ იგივეა. აგერ 10 დღე ვიშიმშილე - წონა დაეცა 48 კგ-დან 44 კგ-ზე. (უჯრედის ახლებური სინთეზის ჩართვა მინდა...)ახლა ისევ დავიწყე ჭამა 18-6 ინტერვალით. მინდა მომემატოს კუნთის მასა. (სიბერის, სიმშრალის, გამოფიტვის, ჰორმონების ... თეორიები ვიცი) იქნებ რამე რჩევა გიკარნახოთ ინტუიციამ? მადლობელი ვიქნები ❤❤❤🙏
თქვენს კომენტარს ვუპასუხე ამ ვიდეოში: th-cam.com/video/dBLxn3aBP5w/w-d-xo.html
Madloba. ..❤️
didi madloba kote eqimo zalian sahiro da saintereso aris tqveni rhevebi
❤️🙏
მადლობა ბ.კოტე❤
ugrmesi madloba🥰
მადლობააა
❤️🙏
გაიხარე საინტერესო რჩევებისთვის 🙏🙏🙏🙏🙏
უღრმესი მადლობა კოტე ექიმო. ამ ვიდეოს ნახვის შემდეგ, დღეგამოშვებითი შიმშილობით, ორ კვირაში 5 კილო დავიკელი.
მოგესალმები კოტე , ჩემი თხოვნა იქნება თუა შესაძლებელი ასთმაზე მნიშვნელოვანი საკითხები გაგვიზიაროო ( მომავალ კვირას გამოცდა მაქვს😊) მადლობა წინასწარ
❤❤❤🙏🙏🙏💋💋💋
🙏❤️
შიმშილობის დროს.ყავა შეიძლება.?
შეიძლება
მადლობას ასეთი კარგი ინფორმაციისთვის.
ძალიან ჭკვიანი ბიჭი ხარ წარმატებები მადლობა ვიდეოზე ❤🎉
მადლობა ❤️
ძალიან კარგად ხსნით და მსიამოვნებს თქვენი მოსმენა მადლობა ყველაფრისთვის რასაც თქვენ აკეთებთ ჩვენთვის
მადლობა კოტე სასიამოვნო ვიდეოსთვის.რა კარგად თქვით შიმშილზე.მეც არასდროას არ მშია მაგრამ სურვილი დიდი მაქვს,რომ ვხედავ საჭმელს მინდა და ამას ვერ მოვუხერხე ვერაფერი
❤🙏🙏
❤️🙏
Batono kote sigaretze ras gvetkvit?
Bodihit da ty naxavt winaswar madloba.
Kvelaferze didi madloba,dzalian kargi adamiani xart,gvikvarxart dzalian.
❤❤❤❤❤
🥳
❤️🙏
კარგი იყო❤
❤️🙏
ყველაზე საჭირო და აუცილებელი❤👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
მადლობა❤️🙏
👌 👍
❤️🙏
Madloba kote tkveni shromistvis da hventvis kargi rhevebis micemistvis. Sruli shimshilobis dros kava da hai sheidzleba?
რა კარგი ვიდეოა, გაიხარეთ! ❤
ბ. კოტე იცით რა მაინტერესებს, დღე გამოშვებით შიმშილის დროს, შეიძლება უშაქრო ჩაი ყავა, თუ მარტო წყალი.წინასწარ დიდი მადლობა.
ეგ მეც მაინტერესებს 😊
Kote eqimo artritis dros ramdenad rekomendirebulia shimshili 18- 6 ze,gaixaret aseti guliani inpormaciebistvis
ZALIAN kargi TEMA ❤😊❤🇩🇪🇬🇪🇩🇪🇬🇪
❤️🙏
გაიხარეთ❤❤❤
❤️🙏
ukve daviwye 😊❤
❤️🙏
Sainteresoa, madloba 🙏
Xval movsinjav am shimshilobas yovel meore dges. Mwvane chai rom davlio ushakrod ra tkma unda tu mxolod wyali?
თუ საერთოდ არ გიშიმშილიათ ყოველ მეორე დღით არ დაიწყოთ. კვირაში ერთხელ სინჯეთ ჯერ.
მწვანე ჩაი შეიძლება კი.
@@KoteToduadzvirfaso kote, madloba pasuxistvis. 20 mishimshilia. Bolo erti kvira 18 da 20 saati, dges tavisuflad var, ar mawuxebs shemshilis grdznoba. Da meore dges romeli saatidan sheidzleba sakvebis migeba?
გამარჯობათ ბატონო კოტე,ძალიამ მომწონს თქვენი გადაცემები და მადლობა რომ ასე საინტერესოდ გვიხსნით ყველაფერს,კითხვა მაქვს ასეთი მაქვს კუჭზე თიაქარი ,,გასტრიტი,, ხშირად მაწუხებს ,,იჟოგა, და როდესაც დიდ შუალედს ვაკეთებ კვების დროს მაწუხებს მარჯვნივ ფერდქვეშ უსიამოვნო შეგრძნება, მაინტერესებს ჩემთვის თუ არის რეკომენდირებული ერთ ან ორ დღიანი შიმშილობა ,რაიმე სერიოზულ ჯანმრთელობის პრობლემას ხომ არ შემიქმნის?
თქვენს კომენტარს ვუპასუხე ამ ვიდეოში: th-cam.com/video/dBLxn3aBP5w/w-d-xo.html
5:2 ze am 2 dgis ganmavlobashi ushaqro yavis daleva tua shesadzlebeli?