비타민C #6: 수많은 제품중에 어떤것을 골라야 할까? (기능의학,영양의학,예방의학)

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 351

  • @hwanwells9934
    @hwanwells9934 8 หลายเดือนก่อน +5

    선생님 넘~감사합니다 유익한정보세밀하고알아듣기쉽게전해줘서 고맙습니다. 항상강건하세요🙏

  • @돈위에건강
    @돈위에건강 หลายเดือนก่อน +1

    환자?(전문지식이 부족한 모든 일반인) 를 배려하는 세세한 가르침 감동 입니다.
    행복 하시고 건강 하시기를
    천국소망 지니시고 이루시기를 기도 합니다

  • @이다육이
    @이다육이 5 ปีที่แล้ว +36

    선생님 넘 감사합니다
    참신하고 좋은 영상 늘
    감사히 잘 보고 있어요

  • @희노애락喜怒哀樂
    @희노애락喜怒哀樂 3 ปีที่แล้ว +24

    확실하고도 명쾌한 설명 감사드립니다.. 시야가 확트이는 기분입니다~^

  • @뿅-q5o
    @뿅-q5o 5 ปีที่แล้ว +45

    아주 깔끔하게 귀에 쏙쏙들어오게
    설명을 잘 해주셔서 감사합니다.

  • @김복희-d1f
    @김복희-d1f 2 ปีที่แล้ว +5

    감사합니다.늘 배우는 재미로 유익하게 봅니다.
    많은 도움 고마워요.

  • @솔이-k6t
    @솔이-k6t 4 ปีที่แล้ว +27

    아주 아주 좋은 설명 감사합니다 ᆢ

  • @비타민-r9o
    @비타민-r9o 4 ปีที่แล้ว +29

    리포소말지용성
    수용성에 대해 시원하게 풀어주셔서 감사합니다!

  • @이하이-w1h
    @이하이-w1h 2 ปีที่แล้ว +8

    와~~멋진의사선생님
    아버지같아요 진짜생각해주시는^^

  • @mdc2035
    @mdc2035 ปีที่แล้ว +6

    저도 건강과 비타민에 관심 많은 사람으로
    유익한 말씀 공부 잘 했습니다~
    자주 소통하려고 손 꼭 잡습니다!

  • @후레쉬-b2l
    @후레쉬-b2l 2 ปีที่แล้ว +5

    아.. 정말 감사합니다
    행복하시고 건강건강하세요🙏

  • @jhjo7602
    @jhjo7602 4 ปีที่แล้ว +34

    선생님! 좋은 영상 감사합니다.
    만성염증, 자가 면역질환을 달고 살아봐야 비타민 C 의 감사함을 알수있죠.

  • @kio6255
    @kio6255 4 ปีที่แล้ว +15

    지금까지들은 비타민C 말씀중에 최고이십니다👍
    감사합니다

  • @해피데이-m9u
    @해피데이-m9u 3 ปีที่แล้ว +16

    비타민C 파우더로 먹기는 좀 시어서 먹기 불편했는데 선생님 말씀듣고 물에 타서 자주 먹는게 좋은방법이네요
    정말 유익한정보 감사합니다
    고맙습니다~~~^~^♥

  • @jisoo1001
    @jisoo1001 3 ปีที่แล้ว +33

    진심으로 감사드려요
    열심히 공부해서 주변에도 알리고 건강해지겠습니다!!!

  • @아빠-i4e
    @아빠-i4e ปีที่แล้ว +5

    좋은정보 친절한 설명 진심으로 감사드려요ㅎㅎ

  • @김진숙-k5x
    @김진숙-k5x 4 ปีที่แล้ว +23

    궁금한 내용들을 귀에 쏙 들어오게 잘 설명해 주셔서 잘 듣고 있습니다. 감사합니다~

  • @김골든패쓰
    @김골든패쓰 5 ปีที่แล้ว +33

    지난번 비타민C유트브를 봐서 그런지 오늘 강의가 귀에 쏙쏙 들어오네요
    역시 아는 만큼 보이고 들리네요
    감사합니다^^

  • @소원이-l2i
    @소원이-l2i 4 ปีที่แล้ว +18

    오늘도 감사히 잘듣고 갑니다
    비타민C에 대해 확실히 정리가 된것 같습니다 감사합니다 선생님 홧팅 🙇‍♀️

  • @한정란-q8o
    @한정란-q8o 3 ปีที่แล้ว +3

    비타민c 3종류는 알았는데 무맛까지 알게되었네요 수고 하셨습니다
    👍👍👍🍀🍀🍀❤❤❤

  • @miraclemaker4809
    @miraclemaker4809 2 ปีที่แล้ว +5

    궁금한 부분이었는데 영상이 큰 도움 되었습니다. 감사합니다^^

  • @한캐써린
    @한캐써린 4 ปีที่แล้ว +24

    비타민씨 메가도스 한지 1달쯤 되었어요. 오늘 선생님 영상 처음 보게 되었고 구독하게 되었어요. 소개해주신 제품으로 구매해서 먹어볼까해요. 군더더기 없이 설명 해 주시니 머리에 쏙쏙 잘 들어왔습니다. 감사합니다.

    • @순댓국-p3g
      @순댓국-p3g ปีที่แล้ว +3

      그래서 지금은 무슨 효과를 보셨습니까??

    • @김애란-p7s
      @김애란-p7s ปีที่แล้ว +1

      너무 좋은 효과죠~👍

  • @예진하이
    @예진하이 3 ปีที่แล้ว +9

    요즘 콜라겐 중요하다 하는데 비타민C안에 콜라겐 합성도움도 주고,주름도 상처도 잘 아물게 해준다더라고요 좋은아침이나 이런 티비프로그램도 보고 유투브 통해서도 참고해봐야겠어요~ 영상 잘 봤습니다~

  • @bombompark7
    @bombompark7 2 ปีที่แล้ว +5

    너무 궁금했던 내용들이예요. 감사합니다!

  • @kesvictas
    @kesvictas 5 ปีที่แล้ว +16

    인상 좋셔요.선생님 ~^^
    포항 계시는군요.
    영상 잘 봤습니다.
    감사합니다.

  • @et3389
    @et3389 4 ปีที่แล้ว +16

    비타민c구입하려고 보니 종류가 너무 많아 찾아보던중 시청하게 됐어요
    제 고민을 해결해주셔서 감사합니다
    구독 추천하고 갑니다

  • @송선미-m2h
    @송선미-m2h 5 ปีที่แล้ว +21

    저도 기능의학자를 꿈꾸겠습니다~

  • @강현호-g3i
    @강현호-g3i 4 ปีที่แล้ว +22

    오늘 환자로 처음뵈었습니다 덕분에 좋은 선생님알게 되었습니다. 좋은인연 감사합니다.

    • @DrDuk
      @DrDuk  4 ปีที่แล้ว +9

      최소 2주 이내에 정상화 되지 않는다면,
      힐링 프로세스에 문제가 있으신거라서
      검사를 받으시는게 좋을거 같구요.
      회복되시고,
      재발없이 잘 지내신다면
      검사없이도 추적관찰 가능합니다.
      단, 기본적인 비타민은 섭취해주세요.
      호퍼(멀티 미네랄, 비타민제),C,D 정도는 검사 없이도 드시기를 추천드립니다.

    • @okhan3409
      @okhan3409 3 ปีที่แล้ว +2

      @@DrDuk 9인홀 ㅒㅒㅒ⁹⁹

  • @luckhappy4138
    @luckhappy4138 5 ปีที่แล้ว +8

    저두 선생님처럼 물에타서 수시로 먹어야겠어요~~유익한 내용감사합니다^^

  • @sanna-1206
    @sanna-1206 ปีที่แล้ว +1

    thanks! Dr.Duk ^^

  • @횬덕
    @횬덕 2 ปีที่แล้ว +6

    너무 좋은 내용 감사합니다 :)

  • @고매한-c9q
    @고매한-c9q 5 ปีที่แล้ว +13

    새그랍다는 경상도에서 사용하는 말이고... 동남해안 지역에서 잘 사용하지요. 기장군에서 포항시까지...
    포항에 병원이 있는 것으로 알고 있습니다.

    • @gdol2033
      @gdol2033 หลายเดือนก่อน +2

      새그럽다가 무슨 뜻 ?
      80평생 첨 듣네 .
      ㅡ 전주 ㅡ

    • @DrDuk
      @DrDuk  หลายเดือนก่อน

      @gdol2033
      ^^*
      시다는 뜻입니다

  • @자유-b9u
    @자유-b9u ปีที่แล้ว +4

    오늘 비타민씨 주문하면서
    갈등했는데
    명확한 설명 너무 감사합니다

  • @mj-ps1yx
    @mj-ps1yx 3 ปีที่แล้ว +5

    비타민c 효과가 어마어마하다는걸 저또한 어느정도 알고잇기에^^ 감사합니다🤗💕💕🙌🙌

  • @정지현-n5n
    @정지현-n5n 3 ปีที่แล้ว +13

    저는 유방암 1기 수술했는데요
    비타민 C 용량을 얼마나 먹어야할까요
    가루 형태가 나을까요?

  • @도윤정-p2u
    @도윤정-p2u 2 ปีที่แล้ว +2

    비타민 C공부 감사합니다 ~~

  • @신신라면
    @신신라면 3 ปีที่แล้ว +4

    모든것은 반감기
    상호작용 부작용이 공존한다
    500cc에 타서
    하목음씩 여러번
    이것이 가장 이상적

  • @hillmoon8590
    @hillmoon8590 3 ปีที่แล้ว +3

    감사합니다~~~(정말 알고 싶었던 거였어요)^^

  • @김향숙-e7r
    @김향숙-e7r 3 ปีที่แล้ว +2

    좋은말씀감사드립니다

  • @ymo5983
    @ymo5983 4 ปีที่แล้ว +7

    처음구독시작합니다🖐꾸벅
    좋은영상감사합니다~~

  • @bellamyartist
    @bellamyartist 4 ปีที่แล้ว +11

    좋은 영상 감사합니다

  • @자광심-q8m
    @자광심-q8m 4 ปีที่แล้ว +10

    감사 합니다 ^^♡

  • @생명의향기예수그리스
    @생명의향기예수그리스 3 ปีที่แล้ว +3

    오늘 첫 방문자예여 ㅎ
    새그럽다 라는 말 정말 오랜만에 들어봐요
    고향이 경상도 신가봐여 저도 그런데여 ㅎㅎ

  • @ba1849
    @ba1849 3 ปีที่แล้ว +6

    설명 너무 좋아요
    저두 나우 파우더비타민 먹는데 오렌지 쥬스에 타서 믹스해서 먹어요
    믹스한후 그담날 아침에도 먹어요
    둘다 갠찬은지 어떤지 답변부탁드려요

  • @안졸리냐졸려-i4b
    @안졸리냐졸려-i4b 5 ปีที่แล้ว +17

    역시 기능의학의 최강자
    감사합니다

  • @기만오-i3n
    @기만오-i3n 9 หลายเดือนก่อน +2

    고려은단.비타민씨효능은어떤가요.

  • @ssak8676
    @ssak8676 ปีที่แล้ว +3

    주변에서 비타민C를 먹어야한다고 해서 그냥 먹고 있었는데 오늘 비로소 기본적인 내용을 알게되어 정말 감사드립니다.

  • @똘아이-x7b
    @똘아이-x7b 4 ปีที่แล้ว +6

    레몬은짜서 소주먹을때 타먹는데 맛도좋은대요 그냥소주 먹는거와 레몬타먹으면 몸에좀낳겠죠!

  • @정춘홍-t6i
    @정춘홍-t6i 2 ปีที่แล้ว

    좋은 정보 감사합니다
    비타민에 대해 알아보고 싶은게 많았는 오늘 아주 요약을 잘 해 주셔서 감사합니다
    좋은날 되세요

  • @자연-w3i
    @자연-w3i 4 ปีที่แล้ว +4

    궁금했던 내용을 자세히 알려주셔서 감사드립니다 🙏

  • @cccr6166
    @cccr6166 2 ปีที่แล้ว +2

    귀에 쏙쏙!믿음이 갑니다!결정할수잇는 도움이 너무됫어요 감사드립니다^^

  • @TV-zl5dd
    @TV-zl5dd 4 ปีที่แล้ว +6

    귀한 정보 감사합니다~^^

  • @솔이-k6t
    @솔이-k6t 4 ปีที่แล้ว +2

    구체적인 설명 참좋아요 ᆢ

  • @aosqkfrjerl
    @aosqkfrjerl 5 ปีที่แล้ว +13

    유익한 영상 항상 감사합니다^^

  • @행복평온
    @행복평온 2 ปีที่แล้ว +1

    위장이 안좋아요. 파우더비타민씨 먹어도 괜찮을까요?

  • @리앨리-q1x
    @리앨리-q1x 4 ปีที่แล้ว +11

    물에 탄 비타민씨는 몇시간까지 두고 마셔도 될까요? 산화되는시간이 짧은줄 알고 저는 고용량비타민씨를 한번에 타서 바로 마셨는데 선생님말씀처럼 나눠 먹어야겠어요.

    • @이현정-h8e9o
      @이현정-h8e9o 3 ปีที่แล้ว +3

      다시 들어 보시면 되요. 알려주시네요^^

  • @dave6376
    @dave6376 2 ปีที่แล้ว +2

    영상 예전에 봤는데 리포조말 비타민c 찾다가 한번 더 보게 되었네요.^^; 리포조말 비타민c도 액상이 아닌 정제알약(?) 형태도 있는거 같은데 일반 비타민c 알악보다는 나을려나요?? 흡수율로 보면 리포조말 비타민c(액상, 정제형은 모르겠구요) > 파우더형 > 캡슐(정제보다는 낫다고 하더라구요.. 부형제가 완전 없는지? 조금 있는지는 모르겠어요) > 정제알약(부헝제가 거의 절반이라고 하더라구요;;) 인거 같은데요. 리포조말 비타민c 정제형은 액상보다는 좀 저렴(?)해 보여서 궁금하기도 하네요..^^;

  • @김종근-o8x
    @김종근-o8x 3 ปีที่แล้ว +2

    이빨 은 아니지요? 이라고 해야 바른말이겠네요

  • @bykim1962
    @bykim1962 3 ปีที่แล้ว +1

    🤭 선생님, 세그럽다란 고향 사투리 정말 오랫만에 듣습니다. 코로나가
    빨리 끝나 태평양 건너 고향으로 달려가고 싶어요.

  • @naeunK
    @naeunK ปีที่แล้ว +2

    파우더형이면 시간이 경과할 수록 산화 위엄이 높을 것 같은데 괜찮을까요?

    • @DrDuk
      @DrDuk  ปีที่แล้ว +1

      그래서, 분할포장된게 좋지요

  • @잘자-f3e
    @잘자-f3e 2 ปีที่แล้ว +4

    안녕하세요 선생님 메가도스 2일차인데요
    아침,저녁으로 3g 포로 된 거 하나씩 500ml 물에 타서 그 자리에서 다 마시고 200ml 정도 물을 더 마셔주거든요
    근데 아까 낮에 약간 왼쪽 허리 뒷쪽이 시큰한 느낌이 들었어요 이 위치에서는 통증이 처음이라...부작용중에 요로결석 있대서 걱정이 됩니다...너무 한꺼번에 마신걸까요..? 계속 이렇게 진행해도 괜찮을까요?

  • @10년후의나
    @10년후의나 4 ปีที่แล้ว +12

    감사합니다^^

  • @mikimkim4760
    @mikimkim4760 4 ปีที่แล้ว +6

    감사합니다

  • @심상희-c8e
    @심상희-c8e 3 หลายเดือนก่อน

    비타민c를 복용하면 속이 아픈데 어떤 종류를 먹어야 ㅎᆢ나요

  • @Grace-nk4pz
    @Grace-nk4pz 3 ปีที่แล้ว +17

    원장님. 영상보면서 도움을 많이 받고 있습니다. 고맙습니다. 전 2010년 유방암치료후 2019 척추.늑골등 뼈로 전이돼서 지금까지 표적치료제(입랜스,페마라정)를 먹으면서 치료중입니다. 고지혈증약.빈혈약도 처방받아 먹고 있음.
    liposomal비타민C 5g씩 3번, 수용성(파우더형) 비타민C 3g씩 3번 먹고있는데..잘하고 있는건가요?
    더 먹는게 좋을까요?..다른 영양제는
    VtD 4000iu, 오메가3 하루 2번나눠 1320mg 2개 복용, 미네랄 800mg, 유산균.울금식후 3g씩 3번 복용중입니다.
    혹시 더 챙겨 먹으면 좋을 영양제 있다면..어떤게 있을까요~치료에 도움이 될만한 원장님의 의견을 듣고 싶습니다.

    • @Sharon-d6e
      @Sharon-d6e 2 ปีที่แล้ว +2

      이렇게 간절하게 문의해도 ···

    • @soyoungkim3105
      @soyoungkim3105 ปีที่แล้ว +1

      제가 듣기론공복애 베이킹식소다를 따뜻한물에 자주타 마시면 유방암에 좋고살구씨사과씨 포도씨등씨가 항암작용 살구씨로만든b17 아미그달린이 강력항암제 겨우살이차 에시악essiac 차 가 항암차
      그리고 예수님영접하시고 부르짖어기도하시고 영혼구원받으셔요

    • @soyoungkim3105
      @soyoungkim3105 ปีที่แล้ว +2

      @@Sharon-d6e 원장님도바쁘고 일일히 응대가 힘드실거에요

  • @띠엔-l6e
    @띠엔-l6e 4 ปีที่แล้ว +2

    구독했어요 선생님 암웨이에서 나오는 더블엑스랑 아세로라 알수잇을까요

  • @차경숙-v4z
    @차경숙-v4z 2 ปีที่แล้ว

    빈속에 먹지말라던데
    자주먹으려면

  • @김따뜻-x2m
    @김따뜻-x2m 3 ปีที่แล้ว +2

    어느제약회사 k회사의 과립 비타민c괜찮은지요 식도염환자도 괜찮은지 궁금합니다 늘좋은 의학 정보로 함께해주신 선생님감사드립니다

  • @아이리스러브
    @아이리스러브 3 ปีที่แล้ว +6

    예전부터 비타민c를 먹고싶어서 여러번 형태도 달리하고 용량도 소량부터 시도를 했는데
    위장이 너무 예민해서 아주 소량에도 위염이 오고 장염이와서 포기했습니다 혹시 저같은 사람도 먹을수있는 방법이 있을까요?

    • @jung5963
      @jung5963 2 ปีที่แล้ว +2

      처음 먹을때는 쓰립니다.
      한알 드시고 물많이..아침, 저녁으로
      계속 반복하면 어느 날 부터 쓰리지 않습니다. 점차 용량 늘리세요.
      속이 전혀 않쓰립니다.

  • @해강그룹오연희
    @해강그룹오연희 ปีที่แล้ว +3

    선생님유튜브 너무 잘듣고있어요~^^
    파우더 형태로 주스처럼 타먹는 영양제가 독일에서 생산되어 우리나라에도 유통되고 있습니다~^^ 천연유기농야채과일 효소 까지 할랄인증,코셔인증, TUV , 퀄른리스트 인증 까지 다 마친 곳이요~ 독일피엠주스 입니다. 잘 알아보시면 좋을거 같습니다~^^

  • @김설연-q3e
    @김설연-q3e 3 ปีที่แล้ว +1

    오늘강의를잘들었습니다 많은거배워감니다 제가지금영양제를 여러가지먹고있는데요 혹시필수영양제가어떤것인지알려주시면 감사하겠습니다

  • @연희김-g6t
    @연희김-g6t ปีที่แล้ว +1

    감사합니다~

  • @Eggmeal
    @Eggmeal 9 หลายเดือนก่อน +1

    원장님 지금 원장님 책도 사서 읽고 있는중에 유투브 보다가 삘 팍 와서 12시경 비타민C 2g, 오후4시경 또 2g 알약으로 묵었는데 지금 설사 납니다. ㅠㅠ 저는 좀 줄여서 묵으까예?

    • @DrDuk
      @DrDuk  9 หลายเดือนก่อน +1

      네. 헌번에 많이 드시면 장에서 흡수가 안되서 설사할거에요. 최근영상 th-cam.com/video/exWOWmEnTEQ/w-d-xo.htmlsi=x5FtLtrqWzYseJDz
      이것 보시고 분할복용하셔요~~^^*

  • @지니-g2f
    @지니-g2f 4 ปีที่แล้ว +5

    귀중하고 유익한 강의 넘~~~감사합니다.
    요즘, 날씨가 추워서 텀블러에 따뜻한 물
    받아서 마시고 있는데, 비타민 C(파우더)을 따뜻한 물에
    그냥 타서 마셔도 되는지요...
    아니면~~~어느정도 찬물섞은 미지근한
    물이 나은지요....
    그리고, 이왕이면 선생님이 사용하는 같은 제품으로 먹고자 합니다. 물론, 선생님이 특정한
    회사 제품 권장하는거 아니라는거 잘~~압니다,
    일반적인것 중....어느것으로 하는게 나은지요?
    iherb 제품하고 울~~~국산중 어느제품으로
    먹는것이 나을까요?...
    감사합니다...

  • @mklee6355
    @mklee6355 2 ปีที่แล้ว +3

    마실때 이빨 부식이 걱정되는데 어떨까요?

    • @영희박-z5t
      @영희박-z5t 6 หลายเดือนก่อน

      직접 닿지 않게 먹어야할 듯...

  • @대박청소년
    @대박청소년 5 ปีที่แล้ว +4

    그러게요
    종류가넘많아서

  • @나만의일기장
    @나만의일기장 5 ปีที่แล้ว +19

    김비디오님 아버님 이시군요!!!
    뒤에 청교도 책들도 보이니까 반가운 마음이.. 유익한 영상 감사합니다!!

    • @DrDuk
      @DrDuk  5 ปีที่แล้ว +2

      진선TV
      네. ^^*
      감사해요.

  • @helen9804
    @helen9804 3 ปีที่แล้ว +2

    오늘도 감사합니다~
    비타민C도 여러형태가 있다는 걸 알았습니다~
    저는 닥터스베스트 제품으로 파우더랑 캡슐 먹고 있는데 다 먹은 다음에는 나우푸드 제품도 먹어봐야 겠네요~
    좋은하루 되세요!!!

    • @水田稲
      @水田稲 2 ปีที่แล้ว

      엥, 나우 제품은 중국에서 만들어 판매하는, 영양제 중에 제일 하위라고 들었는데요,,,. 물론 가격이 다른 영양제 제품들보다 많이 싸긴 합니다만,,,

  • @권장호-p8i
    @권장호-p8i 2 ปีที่แล้ว +2

    선생님!혹시 암환자는 리포조말비타민c먹는게 좋겠습니까?

    • @DrDuk
      @DrDuk  2 ปีที่แล้ว

  • @김진-e4b
    @김진-e4b 4 ปีที่แล้ว +9

    안녕하세요 선생님~! 설명이 명쾌하셔서 귀에 잘 들어옵니다. 질문이 있어요.
    청소년들도 비타민씨 메가도스가 필요할까요? 고1남아 매끼 2g씩 챙고있거든요. 젊은 나이라 이게 필요한지...의문이듭니다.

  • @유유유-x8g
    @유유유-x8g ปีที่แล้ว +1

    원재료 원산지 는 중국인가요?
    중국것도 괜찮을까요?

  • @sunshine_sodam1204
    @sunshine_sodam1204 5 ปีที่แล้ว +4

    나눠먹으면 빈속에 먹으면 안되니깐, 먹을때마다 음식을 좀 먹어야할 것 같네요.🙄

  • @임신화-o2g
    @임신화-o2g 3 ปีที่แล้ว +11

    위가 장상피화생과 위축성위염이 잇는데
    어떤거로 먹는게 날까여?
    자가면역질환으로 알레르기도 잇습니다
    추천 꼭 부탁드립니다

    • @김김다미-g1c
      @김김다미-g1c 3 ปีที่แล้ว +2

      안녕하세요?저랑상태가 똑같아서 글 올립니다
      비타민 지금복용중인것
      회사명.어떤제품 복용중이신지알수있을까요?

    • @sunnychung00
      @sunnychung00 2 ปีที่แล้ว

      저도 같은 병이 있어 비타민 복용 못하고 있는데요, 추천 부탁드려요.

  • @토마토-p6e
    @토마토-p6e 5 ปีที่แล้ว +8

    감사합니다 선생님 ^^

  • @성소영-h7z
    @성소영-h7z 3 ปีที่แล้ว +1

    단거 안좋아하는데 달지 않은것도 있나요?

  • @김명옥-v4j
    @김명옥-v4j 3 ปีที่แล้ว +2

    위가 안좋은데 비타민파우더 추천부탁드려요?

  • @rhkr-zz9kb
    @rhkr-zz9kb 3 ปีที่แล้ว +4

    자세한 설명 감사합니다. 타블렛은 부형제가 건강에 안좋다고 하는데 어떤지 궁금합니다.

    • @yms8257
      @yms8257 2 ปีที่แล้ว

      소화가 더디니까 흡수율도 낮겠죠

    • @rhkr-zz9kb
      @rhkr-zz9kb 2 ปีที่แล้ว

      @@yms8257 감사합니다.

  • @손현미-y9m
    @손현미-y9m 3 ปีที่แล้ว +2

    백신고민하다 선생님 영상을보게되었어요
    그러다 비타민C가 면역높이는데 좋다고 하셔서 먹어보려 하는데 저는 속이쓰려서 비타민C를 못먹는데 어떡하면 좋을까요?

    • @soyoungkim3105
      @soyoungkim3105 ปีที่แล้ว +1

      리포조말이 좀나아요덜쓰림

  • @bellamyartist
    @bellamyartist 4 ปีที่แล้ว +8

    선생님 몸이 너무 안좋아서 선생님 방송과 함께 건강해지고 싶습니다.
    질문이 있습니다. 종합비타민이나 다른 비타민비, 비타민디, 비타민유 등 과 고함량 비타민씨는 같이 먹어도 되나요?

    • @추억은힐링
      @추억은힐링 4 ปีที่แล้ว +6

      선생님 께서 답을 안해주시고 하트만 주셨네요ㅜ한꺼번에 드시지 마시고 나눠서 드시죠 전 한꺼번에 복용하니 위가 별로 안좋더라고요 몸이 아프시면 오메가3도 꼭 드세요 염증 없애줍니다 마그네슘도 드시구요

    • @수행복-h4y
      @수행복-h4y 4 ปีที่แล้ว +2

      @@추억은힐링 오매가3가 염증을 잡는군요 아침에 일어나면 온몸이 쑤시고 아픈데 오매가3를 먹어봐야겠네요

  • @네잎클로버-u7l
    @네잎클로버-u7l 3 ปีที่แล้ว +1

    혈액투석환자도 비타민c를 먹어도 될까요?

  • @잘하자-e1j
    @잘하자-e1j 5 ปีที่แล้ว +9

    생수에 한꺼번에 타서 조금씩 나눠드신다는건가요?
    그렇게해도 영양성분에는 변함이 없나요?
    물에 타지않고 1g씩 가루로 그냥 먹고있는데 괜찮은가요?

    • @DrDuk
      @DrDuk  5 ปีที่แล้ว +3

      물론 상관없습니다...^^;;

    • @잘하자-e1j
      @잘하자-e1j 5 ปีที่แล้ว +1

      @@양착한-h8h 네~감사합니다

  • @Happy.Snowwhite
    @Happy.Snowwhite 3 ปีที่แล้ว +1

    혈압약 먹는데 하루 얼마나 먹오야할까뇨?

  • @leemark572
    @leemark572 3 ปีที่แล้ว +3

    약사분이 그러는데 무조건 하나씩 포장된것이 좋답니다..왜냐면 비타민C는 빛과 공기에의해 금새 변질이 될수 있기에 한통으로 된것은 안좋답니다.

  • @sunnykim3322
    @sunnykim3322 3 ปีที่แล้ว +2

    그런데
    이 녹십자비타민은
    옥수수로만들었다하는데
    오메가6랑 상관없을까요?

    • @DrDuk
      @DrDuk  3 ปีที่แล้ว

  • @Praiseandrejoice
    @Praiseandrejoice ปีที่แล้ว

    천연 비타민과 합성 비타민이 차이가 있을까요? 감사합니다!

  • @미도리-d4c
    @미도리-d4c 3 ปีที่แล้ว +2

    감사합니다~^_^

  • @희원user-tc6dv9ix6s
    @희원user-tc6dv9ix6s 3 ปีที่แล้ว +1

    독일pm 젤슈츠라고있는데 이것도파우더형태입니다

  • @최주현-t7u
    @최주현-t7u 3 ปีที่แล้ว +1

    편안한 목소리에 이해가 쉽도록 설명해주시니 많은 도움이 되었습니다
    파우더비타민을 물에 타려면 물양은 어느정도가 괜찮을까요 도움 주시면 감사하겠습니다 ~^^

  • @이영희-n5o
    @이영희-n5o ปีที่แล้ว +1

    안녕하세요
    저는 비타민c 를 하루에 1알을 3개월 복용했느데...오른 쪽 눈 동궁
    이 부풀어오른느낌을
    눈을 감고 뜰때 느꼈
    어요...비타민을 중단했더니...그증세가 가라 앉았습니다
    현재까지 먹지않아요
    그럴 수 있나요?

    • @DrDuk
      @DrDuk  ปีที่แล้ว

      저는 처음 들어본 증상입니다.

    • @이영희-n5o
      @이영희-n5o ปีที่แล้ว

      @@DrDuk
      그렇죠..처음 들어보시는
      이야기죠..근데 제가 그랬어요..비타민c 먹고 난 후 부작용
      다른 이야기 이지만..
      브라질 넛을 하루 3알 3일을 먹었는데..눈알을 송곳
      으로 찌르는 아픔과 눈이
      빠지는 아픔이 왔어요
      브라질 넛 밖에 먹은것이
      없다는 생각에..브라질 넛을
      중단하고 7일이 되니...
      통증이 없어져..하루에 한 알을 먹기시작했어요
      그랬더니 괜찮더라구요
      50일 먹고
      오늘(2023.6.6)
      브라질 넛..2 알을 먹어
      보기로 했습니다
      잘 관찰을 해야 하겠죠

  • @seonchaehaeng
    @seonchaehaeng 3 ปีที่แล้ว +4

    몸무게 10kg당 1000mg 섭취하고 3시간이 지나면 체내에서 다 없어진다고 했는데...이걸 근거로 섭취하면 될까요?

    • @핼쓰리
      @핼쓰리 ปีที่แล้ว

      이왕재교수님이 6시간은 효능이 지속된다하셔서 저도 6시간마다 2g씩 먹으려고 합니다