Exercice perception

Un exercice technique de perception pour travailler la prise d'information dans son dos:
-Objectifs: Perception dans les 3s avant de recevoir le ballon, Technique de Maitrise et remontée du ballon, contrôle et enchaînement, passes verticales ou diagonales.
-Catégorie: U11 à Séniors (adapter les distances et les contraintes).
-But: Réussir 10 passages en 2mn (passage réussi = circulation fluide du ballon).
-Organisation: pour un atelier: 3 joueurs, 6 coupelles de couleurs différentes, 2 plots. Renouveler l'atelier autant de fois que nécessaire.
-Règles: Jeu au sol. Le porteur du ballon recherche sur une passe verticale le joueur à l'intérieur entre les deux plots. Celui-ci remise et se déplace vers l'extérieur d'un des deux plots. Dans le temps de remise, le joueur à l'opposé se déplace sur une coupelle de couleur de son choix. Le joueur qui a remisé prend l'information du déplacement et annonce à haute voix la couleur sur laquelle le joueur s'est déplacé. Il oriente son contrôle vers l'avant et trouve son partenaire à l'opposé qui s'est à nouveau déplacé. Le joueur à l'intérieur revient entre les deux plots et enchaîne sur une nouvelle séquence.
-Critères de réalisation individuels à développer:
Se positionner pour prendre l'information de trois quart, tourner la tête et regarder plusieurs fois avant de recevoir le ballon (les meilleurs joueurs scannent 6 à 8 fois dans les 10s qui précèdent la réception du ballon, sachant que les 3s avant d'entrer en possession sont primordiales), être en mouvement en changeant de rythme dans son appel, prendre le ballon avec le pied le plus éloigné de la passe, être attentif au bruit du ballon lors de la passe, donner de la vitesse au ballon, le frapper au milieu.
Variantes possibles: enchaîner son geste suivant 'l'information prise (coupelle rouge= contrôle vers l'avant, coupelle bleu=contrôle vers l'intérieur, coupelle jaune= libre)
J'attends vos retours et vos remarques concernant cette exercice technique de perception.