52 km auf der Herzroute durch Soest, Bad Sassendorf und Möhnesee
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ต.ค. 2024
- Im Kreis Soest gibt es viele Radwege. Einer davon ist die Herzroute. Sie verbindet über eine Strecke von rund 50 km die Stadt Soest, den Kurort Bad Sassendorf und die Gemeinde Möhnesee. Auf der Runde muss man zweimal über den Haarstrang. Das kostet Kraft. Frank Pachura läuft die schöne Runde ab und nimmt euch mit. Viel Spaß beim Mitlaufen!
![Liegeradtour in den Kreis Soest [#2]Soest | Fetter Donut und zu wenig Zeit](http://i.ytimg.com/vi/IlQ4rx24ktU/mqdefault.jpg)
Sehr schönes Video. Und immer wieder tolle Ideen für Touren die du da hast.
ein schönes Video, toller Lauf.
Respekt! Super sportliche Leistung. Ich kenne die Ochsentour von Soest aus zum Möhnesee noch aus Jugendtagen, als ich im Sommer mit Freunden mit dem Fahrrad ächzend den Haarstrang hinauf schnaufte. 😂
schönes Video, wie eigentlich immer.
Wieder mal ein klasse Film von dir. Darf man Kritik äußern ohne zerrissen zu werden ? Ist ja eine nette Spielerei mit dem rein und raus Zoomen, aber nicht ständig, da wird man ja Seekrank. Manchmal ist weniger mehr :-)
Super!👍🏽
Habe ich da bei dir eine Garmin Forerunner 305 erspäht? Das war meine allererste Laufuhr, ein sehr schönes Ding 😍
Und ein sehr schönes Video hast du auch gezaubert 👌 Wie oft machst du eigentlich solche langen Läufe?
Ich trainiere im Moment für einen GANZ langen Lauf. Da mache ich das öfter mal. :-)
um wieviel Uhr warst du denn ungefähr wieder in soest?
Nachmittags. Ich weiß es nicht genau, ehrlich gesagt.
Ähm, hast du das an verschiedenen Tagen gedreht, weil sich die Farbe der Socken ändert?
Häh? Nein. Alles am Stück. Und alles mit den gleichen Socken. :-)
Meinst Du das Gelbgrüne an den Waden? Das ist meine Hose und die ist vorne schwarz und hinten gelbgrün. Das sind keine Strümpfe. :-D
Krass, jetzt bei genauem Hinsehen sieht man es, ich dachte echt, dass dies verschiedene Socken sind.
alter, nimm nen Fahrrad