Здравия. Училась в институте, никто так и не объяснил как выйти из треугольника, только деньги справно собирали. А Вы Юлия, наконец-то внятно разъяснили, благодарю.
Катаюсь по сторонам этого треугольника годами. Наконец начала замечать своего Спасателя и перестала влезать в не свои ситуации. Больше замечаю жертв и осекаю себя, когда веду себя так же. Но до независимости еще далеко😅
Каждый раз, когда вы произносите слова "игра", "играть", у меня сердце екает, мне кажется, что звучит это очень зловеще. Даже сейчас, пишу, а по спине бегут мурашки размером со слона.
Я вообще категорически не согласна с тем, что в жизни у людей идёт игра, а не жизнь. Какая же это игра, если всё заложено ещё в детстве, и люди просто не понимают, почему ведут себя тем или иным образом. Люди не играют!!! Люди просто представляют из себя тот или иной типаж, в соответствии с которым они выбирают то или иное поведение.
@@lisa-tv8ju8je6xотличие игры от жизни в том: что в игре у всех одинаковые сценарии. в жизни (когда человек осознан) - он неповторим и непредсказуем. и суть как раз в том, чтобы перестать быть ботами, отыгрывающими сценарии и стать живыми людьми, осознающих свои мотивы и потребности. проработать детско-родительские сценарии и повзрослеть.
Вы великолепно объяснили тему! Я очень давно хотела узнать подробнее о ролях в треугольнике: после Вашего видео всё стало понятно, я определила свои роли в разных ситуациях и теперь лучше понимаю, в какую сторону мне корректнее развиваться! Спасибо Вам большое!! 🎉
Я благодарна Карпману за создание такой рабочей формулы❤ Легко сказать: действовать иначе, вопрос в автоматизации и никто из участников не могут делать иначе, потому что не могут. Есть другой путь: прописываем шаги, действия, и самое главное, работаем с бессознательным
Я проигрываю роль жертвы с мужем. Так чувствую. У меня муж взрывается по любому поводу. Орет . Мы уже по всякому говорили. У него такая реакция. Злится по любому значительному и незначительному поводу раздувает винит постоянно весь мир что он не соответствует его ожиданиям. Это у него везде проявляется. На каждой работе он лучше знает как надо директору и работникам, друзья уже сторонятся так как хотят спокойно отдыхать если собираются иногда, дома его нервирует что нибудь постоянно. У меня позиция жертвы проявляется именно с ним. Я очень теряюсь когда человек кричит. Не могу до него донести что все разные и как он себе все в идеале представляет не обязательно должно быть. В детстве папа тоже орал. Он и сейчас орет на близких но с папой отношения смогла изменить когда жила отдельно смогла отстаивать границы дозволенного.С мужем не получается. Он анонсирует на мир и иногда скатывается в раскаяние потом опять все заново. Не знаю как это решить. Моя реакция тягостное чувство беспомощность страх когда я вижу неодекват, слышу крик
@@Цитрусыдома У вас чувство беспомощности будет до тех пор, пока вы будете фокусироваться на муже и его реакциях. Примерно 90% текста вы потратили на описание мужа, его реакций и его жизни. А вы где? Что с вашей жизнью? Смените фокус на себя и тогда сможете выйти из роли жертвы.
Я много читала о треугольнике Карпмана, все понимала, новыход не всегда был понятен. Видео мне очень понравилось, особенно примеры. Негативные коментарии пишут люди, которыжх это совсем не касается. им этого не понять. Еще раз благодарю.
спсибо, было доходчиво. Очень жаль не услышал не менее важного, что в том числе и этот метод, работает только с включенным мозгом. Что, чтобы он работал нужен человек достаточно разбирающийся в себе, чтобы избежать подтасовки и выдавания желаемого за действительное. Что он требует еще около пяти- шести дополнительных инструментов чтобы работать правильно. И если этого не будет, то превращается просто в еще один источник навешивания ярлыков и выставления себя жертвой. И максимум для чего может использоваться обывателями, это для самодиагностики.
Лайк и подписка! Юля, вы большая молодец -дать такую сложную для многих тему жизни очень простым языком👍🏼 Это талант! Ещё и придумали выход из этого треугольника, для ищущих это действительно решение задачи! Благодарю 🙏🏻💖☀️за интересную подачу)🤗
Мать была такой: я чувствовал ее любовь, особенно , когда был маленький. Но с возрастом и пересмотром детских кассет я видел иную картину: мать часто становилась во все 3 роли, когда кто-то замечал в ней одну из позиций, она будто становилась неуправляемой демоницей, я даже помню, как одна женщина, увидев мою мать и меня, смеющегося с чего-то необычного, решила, что я избалованный ребенок, как-то ударила меня, но она была на 2-м уровне треугольника, а моя мать с 1-го перескакивала на 3-й,как видела мои слезы и абсолютно отрицала их, а потом сама начала меня бить. Похоже, что та женщина сразу же излечилась после увиденного: стала более сдержанной, видимо, стыдно было)
Узнала про треугольник Карпмана раньше, хотела из него выйти. Раньше часто находилась в позиции жертвы. Начала видеть возможности и свою силу, мне показалось, что преодолела это. Однако, недавно заметила, что стала проявлять себя в качестве спасателя и вокруг меня есть люди, которые хотят играть в роли жертвы. Устала от этих игр. Нашла Ваше видео. Благодарю Вас за видео, Юлия, и за открытие альтернативного подхода к ситуации, и ее виденья !
Чудо в том, что я прирожденный спасатель. Младший брат, нет отца, мать одна воспитывала и ей всегда нужна была помощь. И бывали дни, когда всю ответственность вешала на меня. Кварплату оплати, поесть иди купи, приготовь, я ушла в гости. Вырос спасатель. Нашел себе жертву, завел 2их детей. Муж прирожденная жертва. За что то берется- сделает, да с оговорочкой.. или где что не эстетично, или по времени опоздал, или сломал. Воспитывался такой же свекровью спасателем. Вижу плоды. Сама пришла к вашей системе, но только со своей колокольни, решила надо вдохновлять и не за что не делать за него. Тяжело очень. Особенно когда нужно отвести ребенка к 12, а они идут только к 14.. нерв горит, ухожу в работу, чтоб успокоиться. Детей тоже стараюсь вдохновлять. 2 парня же. Сами портфель несите, убираться если хотите, у меня есть время помочь и в таком духе) уроки сами, если хотите чтоб я что то подсказала подойди со сделаным) С мужем тяжелее. Он заливает алкоголь в горло, к которому у меня с детсва непереносимость и хочет с утра чтоб его пожелели, принесли б куриного супчика как нормальные жены, а я с комнаты рычу, на другую реакцию не способна. Разговаривали, ставила условие или алкашка или я. Продержался 3 месяца, а потом опять виноватым взглядом наливает себе стопку. Алкоголь тяжелый наркотик. Силы вдохновителя его же и покидают, вплоть до появления псориаза.
Получается,что чтобы выйти из роли жертвы мне можно просто нарабатывать навыки. Учиться тому,что раздражает или на что я реагирую завистью Чтобы перестать быть тираном мне нужно научиться находить новые способы и пути и задавать себе аопрос " а что если я сделаю так-то?", те искать как можно по-другому. И, чтобы выйти из роли спасателя, мне нужно научиться делать свои дела, свлю работу, не давать советы и вобщем не делать ничего ,нсли меня об этого не просили . А ещё научиться быть вдохновителем. Как то так. Спасибо за видео❤❤❤
спасибо за пример.у меня траблы с коллегой и она выставляет перед руководством себя жертвой,хотя пассивная агрессия исходит от нее.я увидела в этом повод для более близкого общения с другими коллегами (т к она за моей спиной сплетничает),но засомневалась,не играю ли я в ее игру .благодарю ❤
Вообще, это так странно, что его участники считают, что обязаны поддерживать отношения. Это какая-то созависимость получается. Будто бы одна грибница. А если кто-то из треугольника не хочет зависеть от другого участника? Его же не отпустят или съедят с потрохами, чтобы не вылез из треугольника живым. Попортят жизнь так, чтобы участник долго вспоминал о созависимых отношениях. Это как кукольный театр: ничего живого, только игра и притворство. Никаких чувств и души, эти отношения съедают всю энергию и желание жить и чего-то достигать 😡
Вы теоретически все гладко говорите,теоретически. Но этот треугольник он Бермудский треугольник) и он охраняем стражем,пока не распознать стража,ни одна пси проблема не решается. Страж обычно в подсознании,пока этот корень не осознать и не прожить,то Бермудский) треугольник Карпмана не отпускает. Это как захотеть не думать про белую обезьяну,вы будете думать про то как не думать про белую обезьяну. Если вы переиграете белую обезьяну,вы выйдете из треугольника Карпмана,белая обезьяна страж треугольника. Как там название фильма-Догони,если сможешь,так говорит и белая обезьяна,не думай про меня,если сможешь)
Здравствуйте. Моё имя Степан, я зависимый. Благо дарю за лекцию, за идею замены негативных ролей на позитивные - это очень интересная идея - я попробую. Но за время реабилитации в выздоравлении по программе анонимных наркоманов 12шагов и 12 традиций, я понял что нужно быть собой, то есть не играть роли и не носить маски, иначе я не могу принять себя таким какой я есть со всеми деффектами характера и достоинствами. Юля, подскажите пожалуйста, а лучше выпустите видео с лекцией как человеку принять себя, полюбить себя, для того чтобы быть на едине с самим собой в комфортных чувствах, а это для того чтобы принимать окружающих людей, без критики и без оценки. Ведь я в начале пути выздоравления и я очень сильно не уверен в себе, я не могу себя принять, я стесняюсь себя и мне трудно развиваться творчески. И лишь только на собраниях NA мне спокойно, я могу быть собой, быть честным и открытым, но я хочу чувствовать себя непринуждённо всегда и везде, но у меня так не получается и мне трудно работать со своим эмоциональным состоянием в моменте здесь и сейчас. Буду очень признателен и благодарен Вам за обратную связь. Желаю Вам успеха, счастья и любви, гармонии, изобилия и душевного покоя.
Здравствуйте, Степан. Спасибо за Ваш комментарий. Не играть роль - это самое лучшее. Не всем и не всегда понятно, как это сделать. Для многих людей проще вначале сменить негативную роль на позитивную. Делайте так, как вам комфортнее. Я сниму в ближайшее время видео на тему "как принять себя". Спасибо за идею 😉
@@yuliiaushakova О, как здорово! Спасибо большое. Я думаю, это видео многим будет очень полезно - сейчас много говорят о любви к себе, но когда кого-то лично спросишь...в общем, ни о чём ответы.
Класс! Очистка, благодарю за инструмент, очень здорово рассказано 🤗🥰👍 У меня был один знакомый тиран, который чувствовал себя едва ли не десницей бога, когда бил жену... Я виделся с ним один раз, и сдвинуть его точку зрения у меня не получилось. Правда, я тогда был ещё сам слишком молод и не опытен. Вот пытаюсь представить, мог ли он перейти в философы... 🤔 Там, наверное, проще было жене помочь стать не жертвой а победителем. А муж или подтянулся бы или они бы расстались.
Вы даже представить себе не можете насколько трудно уйти из таких отношений жене. Я в терапии 5 лет, но у меня уже структура личности разрушена. Так вот - я проклинаю ПТ и всех, кто мне "помогал" выйти из этих отношений. Я не знаю как мне жить, куда идти и что делать. Это ужасно. Кроме того, проверьте, всё общество будет на стороне тирана. Так что никогда не помогайте тому, кто у Вас об этом не просит. До сих пор мечтаю о своем тиране, хотя мы в разводе и он меня ненавидит люто . Это ужасно, жить вот так. Это как Маугли. Их спасают, а потом они умирают, они не умеют и Не Могут жить по другому.
@@elenaacvacosmos50 Вы просто не хотите выйти из состояния жертвы, в привычном болоте лучше, это страх неизвестности. На самом деле вы всё можете, осталось только по-настоящему этого захотеть.
Одна сотрудница гнобила другую. Они постоянно скандалили, а третьей (мне) приходилось работать за всех. Я злилась на одну, жалела другую, а они спокойно наблюдали как я одна разрываюсь на работе. В результате та кого я жалела, закатила мне грандиозный скандал, стоило мне напомнить ей что надо работать! Это вообще не входит в их планы. Я жертва? Или спасатель? Чувствую обиду, растерянность и безысходность. Понимаю, что надо как то выйти из этого, но как? Уволиться не могу, возраст и некуда. Где я допустила ошибку?
Татьяна, похоже, вы начали из роли спасателя и потом перешли в жертву. На работе у каждого есть свои задачи, рабочее время и этому есть предел. Не выходите за эти пределы, не поддавайтесь провокациям и тогда баланс восстановится.
Татьяна, у меня сейчас на работе то же самое происходит! Ума не приложу, что делать. Начальница это положение дел поддерживает, ей все равно, кто сделает работу - пусть даже это буду я одна, а остальные будут весь день в телефонах сидеть. Кроме увольнения ничего умного пока придумать не могу. Но это же не выход.
@@АнастасияРыжова-у2ц У нас дошло до директора, он задал трепку самой наглой сотруднице, вплоть до увольнения, и она теперь как шёлковая, работает. Я установила границы: моя смена- я выполняю работу, в другие смены только помогаю. Но я прекратила с ней любое общение. Все слова чисто по работе. Попробуйте разделить работу на смены: день одна, день другая.
Про треугольник можно читать в книге его автора Стивена Карпмана "Жизнь свободная от игр". Про независимые и взаимозависимые отношения можно читать у Стивена Кови "7 навыков высокоэффективных людей".
Понравилось только "жертва - победитель" с той оговоркой, что стать или не стать жертве победителем зависит от обстоятельств и окружения, однако, что бывает чаще всего, жертва не в состоянии выбраться из омута без спасителя и поменять ориентир. Спаситель - очень нужная роль и слава Богу что ещё, хоть и крайне редко, таковые находятся в этом эгоцентричном индивидуалистическом мире, что бы было без них? Без МЧС, без скорой помощи, без просто самоотверженных и добрых людей, готовых протянуть руку помощи в трудный момент? А тиран никогда не станет философом (вернее, эти два могут соживаться в человеке параллельно, не пересекаясь), потому что тираном правит агрессивный настрой, это его перманентный поведенческий паттерн; агрессия, злоба и ярость у него зашкаливают, он не может и не хочет совладать этими эмоциями, особенно (что чаще всего) , в условиях полной безнаказанности.
Тут немного не о том, что плохо кому-то помогать, а о том, что от этого становится плохо самому себе, когда играешь в спасателя. Здесь важно само внутреннее намерение, ради чего это делается на самом деле? Если ради себя, то это стапасатель и не всегда стоит в таких случаях помогать, лучше спасти себя и вокруг спасутся тысячи, а если спасёшься сам, то можешь стать мотиватором, это тот же спасатель, только с другим намерением, это уже то состояние, когда есть энергия, чтобы можно было помочь кому-то без ущерба для себя. Всё очень просто на самом деле. Если есть энергия помогать, помоги, если нет, но как будто надо, должен то лучше не стоит, так как разрушишь этим себя и потом ещё будешь винить всех вокруг, что такие они неблагодарные все.
Профессиональная помощ МЧС - это не роль спасателя в треугольнике. Если работник службы не втягивается эмоционально, а просто выполняет работу за деньги (а не бесплатно или за свой счет), то он не на роли спасателя в треугольнике.
Здрасьте с этой темой посоветуйте книга чтобы чтать.заранее огромнее сасмибо Наверное я долго искала и нашла Вас.Я блогадарна что Вы нсть в этом мире.извините есло что у меня может быть ошибка насловарах на русском языке.
пол жизни моя мама с ее сожитеоем играли со мной в этот треугольник! он тиран она жертва а я пыталась ей помочь ,точнее вынужденно !своей жизни не было В итоге послала обох на Х..й не общаюсь ни с матерью ни ее содителем .Жизнь заиграла друг красками да и в целом без их присудствия в жизни стало охрененно жить.
@@vidaus-ir-lauko-durys на сегодняшний день общения нет уже более 3 лет .и кроме агрессивного состояния по отношению к ним у меня нет! кстати даже жалости уже нет по отношению к матери !Это её выбор быть с этим мужчиной столько лет в этих отношениях.
Давно искала вариант, когда мы не уходим из какой-то роли, а идëм к чему-то. Получается гораздо осмысленнее
Спасибо за хорошо сформированы мысли
грамотно и просто! Спасибо за лаконичный рассказ! Узнал, что все три роли активно использую! Дай Бог сил и мудрости перейти в правильную колею!
Здравия. Училась в институте, никто так и не объяснил как выйти из треугольника, только деньги справно собирали. А Вы Юлия, наконец-то внятно разъяснили, благодарю.
@@СветланаГагарина-г3г в институте вы были жертвой, а теперь обвиняющим агрессором. Объясняй не объясняй все равно не поможет.
Юля конечно молодец,ну так нудно поставленна Ваша речь и примеры очень примитивны.
Катаюсь по сторонам этого треугольника годами. Наконец начала замечать своего Спасателя и перестала влезать в не свои ситуации. Больше замечаю жертв и осекаю себя, когда веду себя так же. Но до независимости еще далеко😅
Супер. У вас талант , объяснить сложное просто. И самое ценное- объяснили , на примере, со можно сделать.
Спасибо) Я сама долго с этой игрой в своей жизни разбиралась)
редко ставлю комментарии ,но все очень доходчиво ,спокойным голосом вы донесли. спасибо 😍
Это первое видео, которое я вижу, в котором настолько легко и просто, и при этом полно, объяснена эта тема! Спасибо вам большое!
Ага, легко. Напутала Юля. Уровень Победителя - это третий уровень
Каждый раз, когда вы произносите слова "игра", "играть", у меня сердце екает, мне кажется, что звучит это очень зловеще. Даже сейчас, пишу, а по спине бегут мурашки размером со слона.
Я вообще категорически не согласна с тем, что в жизни у людей идёт игра, а не жизнь. Какая же это игра, если всё заложено ещё в детстве, и люди просто не понимают, почему ведут себя тем или иным образом. Люди не играют!!! Люди просто представляют из себя тот или иной типаж, в соответствии с которым они выбирают то или иное поведение.
Если понимать значение слова, тогда все станет на свое место ( ИГРА=Искусственные ГРАницы)
@@lisa-tv8ju8je6x правила игры всегда определяются самой игрой, а твоя роль только убегать/догонять/спасать, так что это игры самые настоящие
@@lisa-tv8ju8je6xотличие игры от жизни в том: что в игре у всех одинаковые сценарии.
в жизни (когда человек осознан) - он неповторим и непредсказуем.
и суть как раз в том, чтобы перестать быть ботами, отыгрывающими сценарии и стать живыми людьми, осознающих свои мотивы и потребности.
проработать детско-родительские сценарии и повзрослеть.
Жизнь - это игра )
И каждый играет ту роль , которую сам выбирает в течении жизни.
Вы великолепно объяснили тему! Я очень давно хотела узнать подробнее о ролях в треугольнике: после Вашего видео всё стало понятно, я определила свои роли в разных ситуациях и теперь лучше понимаю, в какую сторону мне корректнее развиваться! Спасибо Вам большое!! 🎉
Дорогая, Благодарю за это чудесное видео 🙏🏻
Это гениально сделать замену действиям и начать быть Вдохновителем чтоб мир вокруг становился лучше 🙏🏻🤍
Голос спокойный, информация заходит хорошо.
Правда я сам докопался до треугольника)). Это мне помогло не уйти в глубокую депрессию.
Далеко ходить не надо,на работе всю прелесть этой методики увидишь и узнаешь.
Я благодарна Карпману за создание такой рабочей формулы❤
Легко сказать: действовать иначе, вопрос в автоматизации и никто из участников не могут делать иначе, потому что не могут. Есть другой путь: прописываем шаги, действия, и самое главное, работаем с бессознательным
"не могут делать иначе - потому что не могут". Очень логичная фраза. Спасибо за комментарий.
@@yuliiaushakova Юлия меня травят на работе я спасатель страдаю от тирана 😢
Прекращайте быть "хорошей девочкой" и жизнь наладится.
Я проигрываю роль жертвы с мужем. Так чувствую. У меня муж взрывается по любому поводу. Орет . Мы уже по всякому говорили. У него такая реакция. Злится по любому значительному и незначительному поводу раздувает винит постоянно весь мир что он не соответствует его ожиданиям. Это у него везде проявляется. На каждой работе он лучше знает как надо директору и работникам, друзья уже сторонятся так как хотят спокойно отдыхать если собираются иногда, дома его нервирует что нибудь постоянно. У меня позиция жертвы проявляется именно с ним. Я очень теряюсь когда человек кричит. Не могу до него донести что все разные и как он себе все в идеале представляет не обязательно должно быть. В детстве папа тоже орал. Он и сейчас орет на близких но с папой отношения смогла изменить когда жила отдельно смогла отстаивать границы дозволенного.С мужем не получается. Он анонсирует на мир и иногда скатывается в раскаяние потом опять все заново. Не знаю как это решить. Моя реакция тягостное чувство беспомощность страх когда я вижу неодекват, слышу крик
@@Цитрусыдома У вас чувство беспомощности будет до тех пор, пока вы будете фокусироваться на муже и его реакциях. Примерно 90% текста вы потратили на описание мужа, его реакций и его жизни. А вы где? Что с вашей жизнью? Смените фокус на себя и тогда сможете выйти из роли жертвы.
Я много читала о треугольнике Карпмана, все понимала, новыход не всегда был понятен. Видео мне очень понравилось, особенно примеры. Негативные коментарии пишут люди, которыжх это совсем не касается. им этого не понять. Еще раз благодарю.
Спасибо! Выйти из состояния гнева философски посмотрев на раздражитель - очень полезный совет для меня оказался. Помогает вернуть душевное равновесие.
Благодарю вас! Очень понятно и полезно! Всего вам доброго!
Какая для меня оказалась полезная информация. Спасибо огромное
После треугольника,я стала философом,победителем и мотиватором❤🎉
Спасибо за полезное видео! Формат в виде Проблема - Решение для каждой из ролей помог пересмотреть своё отношение и найти выход.
Супер👍🎯. Спасибо!
Подписка. Лайк в поддержку канала.
Отличное видео, максимум информации за минимум времени. Спасибо
спсибо, было доходчиво. Очень жаль не услышал не менее важного, что в том числе и этот метод, работает только с включенным мозгом. Что, чтобы он работал нужен человек достаточно разбирающийся в себе, чтобы избежать подтасовки и выдавания желаемого за действительное. Что он требует еще около пяти- шести дополнительных инструментов чтобы работать правильно. И если этого не будет, то превращается просто в еще один источник навешивания ярлыков и выставления себя жертвой.
И максимум для чего может использоваться обывателями, это для самодиагностики.
Согласна, а ещё желания всех играющих меняться....
Благодарю!! как легко и понятно обьяснили путь перехода ролей! Благодарю!!
Очень благодарна вам за полезную информацию. Мне очень нужно было это послушать и заняться плотно собой😊🙏💐
Самый лучший выход из,треугольника Картмана!❤
Благодарю! Очень интересные двери вы открываете 😊👍
Благодарю вас за полезную информацию!
Ооочень интересно, спасибо за выпуск!
Супер, спасибо огромное, Юлия!
Спасибо и процветания вам и ващему каналу! ❤️🙏
Спасибо 😊
Юлия, благодарю за Ваше мнение! Начинаю применять
Благодарю за прекрасное видео!
Большое спасибо! Информация приходит вовремя.
Лайк и подписка! Юля, вы большая молодец -дать такую сложную для многих тему жизни очень простым языком👍🏼 Это талант! Ещё и придумали выход из этого треугольника, для ищущих это действительно решение задачи! Благодарю 🙏🏻💖☀️за интересную подачу)🤗
Спасибо за теплый отзыв)
Благодарю вас за подробное описание🙏
Шикарное видео и новый подход! Спасибо ❤
Мать была такой: я чувствовал ее любовь, особенно , когда был маленький. Но с возрастом и пересмотром детских кассет я видел иную картину: мать часто становилась во все 3 роли, когда кто-то замечал в ней одну из позиций, она будто становилась неуправляемой демоницей, я даже помню, как одна женщина, увидев мою мать и меня, смеющегося с чего-то необычного, решила, что я избалованный ребенок, как-то ударила меня, но она была на 2-м уровне треугольника, а моя мать с 1-го перескакивала на 3-й,как видела мои слезы и абсолютно отрицала их, а потом сама начала меня бить. Похоже, что та женщина сразу же излечилась после увиденного: стала более сдержанной, видимо, стыдно было)
У меня роль спасателя -сейчас стала изучать коучинг , который позволяет мне обрести ту роль, про которую вы говорите)))
Узнала про треугольник Карпмана раньше, хотела из него выйти. Раньше часто находилась в позиции жертвы. Начала видеть возможности и свою силу, мне показалось, что преодолела это. Однако, недавно заметила, что стала проявлять себя в качестве спасателя и вокруг меня есть люди, которые хотят играть в роли жертвы. Устала от этих игр. Нашла Ваше видео. Благодарю Вас за видео, Юлия, и за открытие альтернативного подхода к ситуации, и ее виденья !
Комментарий из роли жертвы
❤великолепно, благодарю, прекрасно всё рассказали очень актуально, искал дельный совет, всё доступно и по делу
Интересно, благодарю Вас🙏😊🌹
Отлично и легко ,и главное коротко о треугольнике Карпмана.благодорю
Огромная Вам Благодарность за Вашу работу!!! Я долго искала именно эту инфу!!! ❤
Чудо в том, что я прирожденный спасатель. Младший брат, нет отца, мать одна воспитывала и ей всегда нужна была помощь. И бывали дни, когда всю ответственность вешала на меня. Кварплату оплати, поесть иди купи, приготовь, я ушла в гости. Вырос спасатель. Нашел себе жертву, завел 2их детей. Муж прирожденная жертва. За что то берется- сделает, да с оговорочкой.. или где что не эстетично, или по времени опоздал, или сломал. Воспитывался такой же свекровью спасателем. Вижу плоды. Сама пришла к вашей системе, но только со своей колокольни, решила надо вдохновлять и не за что не делать за него. Тяжело очень. Особенно когда нужно отвести ребенка к 12, а они идут только к 14.. нерв горит, ухожу в работу, чтоб успокоиться. Детей тоже стараюсь вдохновлять. 2 парня же. Сами портфель несите, убираться если хотите, у меня есть время помочь и в таком духе) уроки сами, если хотите чтоб я что то подсказала подойди со сделаным)
С мужем тяжелее. Он заливает алкоголь в горло, к которому у меня с детсва непереносимость и хочет с утра чтоб его пожелели, принесли б куриного супчика как нормальные жены, а я с комнаты рычу, на другую реакцию не способна. Разговаривали, ставила условие или алкашка или я. Продержался 3 месяца, а потом опять виноватым взглядом наливает себе стопку. Алкоголь тяжелый наркотик. Силы вдохновителя его же и покидают, вплоть до появления псориаза.
Спасибо, Мария, за вашу историю.
Вы скачете из роли в роль.
какая вы умничка !!! отличное видео ! спасибо
Спасибо Вам! О сложном Вы рассказываете просто и понятно. Очень - очень полезное видео. Спасибо за Ваш труд!
Ваш прекрасный траугольник спасибо
Как классно,как точно,и мудро!!!спасибо!!!!!
спасибо, очень интересно было)
Благодарю за информацию👍
Очень вовремя видео нашла, спасибо
Да, информация легла😅, понятно всё ❤🎉, спасибо 🙆
Философ (агрессеров), победитель (жертва), мотиватор (спасатель)
я вообще не догоняю, зачем менять понятия, если из треугольника нужно просто выйти.
за его пределами миллионы разных состояний
@@Jonny_Whiteточно,я тоже за выход из всех возможных ролей .
Поделилась со всеми подругами! Вы очень крутая!! Благодарю за ваше видео!! Очень много нового о себе и отношениях поняла !!
Спасибо) Рада, что все не зря ;)
Получается,что чтобы выйти из роли жертвы мне можно просто нарабатывать навыки. Учиться тому,что раздражает или на что я реагирую завистью
Чтобы перестать быть тираном мне нужно научиться находить новые способы и пути и задавать себе аопрос " а что если я сделаю так-то?", те искать как можно по-другому.
И, чтобы выйти из роли спасателя, мне нужно научиться делать свои дела, свлю работу, не давать советы и вобщем не делать ничего ,нсли меня об этого не просили .
А ещё научиться быть вдохновителем.
Как то так.
Спасибо за видео❤❤❤
Спасибо большое!
Очень понравилось Ваше видео. Есть над чем поработать.
Наконец-то мои,камень-ножницы-бумага, перестали сражаться и занялись строительством) спасибо
Супер...огромная благодарность вам за ваше видео
В одном человеке эти роли также проявлять себя могут, то он жертва, то он преследователь, то вдруг спасатель
Да
Прекрасный канал. Очень хорошая подача.
Спасибо за видео, очень полезная информация
Спасибо большое, очень полезная информация!!
Спасибо большое, вы мне помогли🙏🙏🙏
спасибо за пример.у меня траблы с коллегой и она выставляет перед руководством себя жертвой,хотя пассивная агрессия исходит от нее.я увидела в этом повод для более близкого общения с другими коллегами (т к она за моей спиной сплетничает),но засомневалась,не играю ли я в ее игру .благодарю ❤
Да, вы жертва, судя по комментарию. Бедненькая уточка
Благодарю вас 🙏🏻
Чтобы быть участником треугольника не обязательно быть в отношениях. Из роли в роль можно переходить в своей голове.
Вообще, это так странно, что его участники считают, что обязаны поддерживать отношения. Это какая-то созависимость получается. Будто бы одна грибница. А если кто-то из треугольника не хочет зависеть от другого участника? Его же не отпустят или съедят с потрохами, чтобы не вылез из треугольника живым. Попортят жизнь так, чтобы участник долго вспоминал о созависимых отношениях. Это как кукольный театр: ничего живого, только игра и притворство. Никаких чувств и души, эти отношения съедают всю энергию и желание жить и чего-то достигать 😡
Спасибо интересно. Подписалась
Да . Позависимее отношения .. базовая роль жертва - спасатель у нас в семье. Это ужасно мучительно
Спасибо за разъяснения .У вас талантище разьяснять и информацию нам в "рот класть." Можно поставить 10 лайков
Спасибо 😊 Рада, что мне удалось донести информацию понятно.
Благодарю🙏🏻
Вы теоретически все гладко говорите,теоретически. Но этот треугольник он Бермудский треугольник) и он охраняем стражем,пока не распознать стража,ни одна пси проблема не решается. Страж обычно в подсознании,пока этот корень не осознать и не прожить,то Бермудский) треугольник Карпмана не отпускает. Это как захотеть не думать про белую обезьяну,вы будете думать про то как не думать про белую обезьяну. Если вы переиграете белую обезьяну,вы выйдете из треугольника Карпмана,белая обезьяна страж треугольника. Как там название фильма-Догони,если сможешь,так говорит и белая обезьяна,не думай про меня,если сможешь)
Благодарю 🙏
Спасибо, вы очень интересно рассказываете, я даже сделала небольшой конспект)
Просто сууупер полезное видео 😊
Здравствуйте. Моё имя Степан, я зависимый. Благо дарю за лекцию, за идею замены негативных ролей на позитивные - это очень интересная идея - я попробую. Но за время реабилитации в выздоравлении по программе анонимных наркоманов 12шагов и 12 традиций, я понял что нужно быть собой, то есть не играть роли и не носить маски, иначе я не могу принять себя таким какой я есть со всеми деффектами характера и достоинствами. Юля, подскажите пожалуйста, а лучше выпустите видео с лекцией как человеку принять себя, полюбить себя, для того чтобы быть на едине с самим собой в комфортных чувствах, а это для того чтобы принимать окружающих людей, без критики и без оценки. Ведь я в начале пути выздоравления и я очень сильно не уверен в себе, я не могу себя принять, я стесняюсь себя и мне трудно развиваться творчески. И лишь только на собраниях NA мне спокойно, я могу быть собой, быть честным и открытым, но я хочу чувствовать себя непринуждённо всегда и везде, но у меня так не получается и мне трудно работать со своим эмоциональным состоянием в моменте здесь и сейчас. Буду очень признателен и благодарен Вам за обратную связь. Желаю Вам успеха, счастья и любви, гармонии, изобилия и душевного покоя.
Здравствуйте, Степан. Спасибо за Ваш комментарий. Не играть роль - это самое лучшее. Не всем и не всегда понятно, как это сделать. Для многих людей проще вначале сменить негативную роль на позитивную. Делайте так, как вам комфортнее. Я сниму в ближайшее время видео на тему "как принять себя". Спасибо за идею 😉
Видео "Как принять себя? Преодолейте главное препятствие на пути в принятии себя"
th-cam.com/video/HnIvvaosYE0/w-d-xo.html
@@yuliiaushakova О, как здорово! Спасибо большое. Я думаю, это видео многим будет очень полезно - сейчас много говорят о любви к себе, но когда кого-то лично спросишь...в общем, ни о чём ответы.
Какая Вы молодец!
Вы умница!¡!СПАСИБО!!!!!подписывюсь на Вас!
Класс! Очистка, благодарю за инструмент, очень здорово рассказано 🤗🥰👍
У меня был один знакомый тиран, который чувствовал себя едва ли не десницей бога, когда бил жену... Я виделся с ним один раз, и сдвинуть его точку зрения у меня не получилось. Правда, я тогда был ещё сам слишком молод и не опытен. Вот пытаюсь представить, мог ли он перейти в философы... 🤔 Там, наверное, проще было жене помочь стать не жертвой а победителем. А муж или подтянулся бы или они бы расстались.
Да, правильные размышления)
@@yuliiaushakova благодарю 🙏
Вы даже представить себе не можете насколько трудно уйти из таких отношений жене.
Я в терапии 5 лет, но у меня уже структура личности разрушена.
Так вот - я проклинаю ПТ и всех, кто мне "помогал" выйти из этих отношений. Я не знаю как мне жить, куда идти и что делать.
Это ужасно.
Кроме того, проверьте, всё общество будет на стороне тирана.
Так что никогда не помогайте тому, кто у Вас об этом не просит.
До сих пор мечтаю о своем тиране, хотя мы в разводе и он меня ненавидит люто .
Это ужасно, жить вот так.
Это как Маугли. Их спасают, а потом они умирают, они не умеют и Не Могут жить по другому.
@@elenaacvacosmos50 Вы просто не хотите выйти из состояния жертвы, в привычном болоте лучше, это страх неизвестности. На самом деле вы всё можете, осталось только по-настоящему этого захотеть.
Отличное видео! Все лаконично и понятно
Большое спасибо
Какое счастье смотреть ваши ролики! Сдержанность говорит о разуме. Ютуб забит неразумными порно-психологинями, аж голова болит
Видео было очень полезно, спасибо
Одна сотрудница гнобила другую. Они постоянно скандалили, а третьей (мне) приходилось работать за всех. Я злилась на одну, жалела другую, а они спокойно наблюдали как я одна разрываюсь на работе. В результате та кого я жалела, закатила мне грандиозный скандал, стоило мне напомнить ей что надо работать! Это вообще не входит в их планы. Я жертва? Или спасатель? Чувствую обиду, растерянность и безысходность. Понимаю, что надо как то выйти из этого, но как? Уволиться не могу, возраст и некуда. Где я допустила ошибку?
Татьяна, похоже, вы начали из роли спасателя и потом перешли в жертву. На работе у каждого есть свои задачи, рабочее время и этому есть предел. Не выходите за эти пределы, не поддавайтесь провокациям и тогда баланс восстановится.
@@yuliiaushakova Спасибо большое! Значит я на верном пути! Всю жизнь работала- горя не знала. А тут... Разрулить бы.
Татьяна, у меня сейчас на работе то же самое происходит! Ума не приложу, что делать. Начальница это положение дел поддерживает, ей все равно, кто сделает работу - пусть даже это буду я одна, а остальные будут весь день в телефонах сидеть. Кроме увольнения ничего умного пока придумать не могу. Но это же не выход.
@@АнастасияРыжова-у2ц У нас дошло до директора, он задал трепку самой наглой сотруднице, вплоть до увольнения, и она теперь как шёлковая, работает. Я установила границы: моя смена- я выполняю работу, в другие смены только помогаю. Но я прекратила с ней любое общение. Все слова чисто по работе. Попробуйте разделить работу на смены: день одна, день другая.
Попробуйте попросить сотрудниц вам помочь , типо не справляетесь со своей работой.
Спасибо большое, очень полезное видео
Спасибо 🔥
Невероятно полезное видео! Хотелось бы побольше узнать про треугольник независимых отношений, интересно, в каких книгах о нем можно почитать?
Про треугольник можно читать в книге его автора Стивена Карпмана "Жизнь свободная от игр". Про независимые и взаимозависимые отношения можно читать у Стивена Кови "7 навыков высокоэффективных людей".
@@yuliiaushakova спасибо за полезную информацию!
Благодарю за ценную информацию
Здравствуйте 🌺 мне очень понравилось. Я поняла, что я каждый из них по чуть-чуть. Больше спасатель... Гордыня моя... Надо лечить и быть мотиватором❤🎉
Спасибо, Юлия, за Ваш позитивный комментарий 😊 Мотиватором быть в конечном счете легче.
Благодарю❤️
Спасибо. Видио очень полезно было.
Есть добрые люди есть злые ,я добрая мне любую собачку жалко это значит что я буду спасателем и все с этим рождаются уже 😊
Можно быть добрым человеком и не спасать, а можно быть злым и играть спасателя (яркий пример - абьюзеры)
Благодарю.
Благодарю!!!!🌹🌹🌹🌹🌹💫💫💫💫💫
Благодарю Вас😊
Супер!Благодарю за подробный и ясный разбор.Такие отношения слошь и рядом.
К сожалению, да. А чем больше людей будет понимать суть, тем больше станет здоровых отношений
@@yuliiaushakova Это точно!Я увлекаюсь психологией,и стараюсь применять на практике.Очень помогает.Такие отношения нездоровые очень выматывают.
Понравилось только "жертва - победитель" с той оговоркой, что стать или не стать жертве победителем зависит от обстоятельств и окружения, однако, что бывает чаще всего, жертва не в состоянии выбраться из омута без спасителя и поменять ориентир. Спаситель - очень нужная роль и слава Богу что ещё, хоть и крайне редко, таковые находятся в этом эгоцентричном индивидуалистическом мире, что бы было без них? Без МЧС, без скорой помощи, без просто самоотверженных и добрых людей, готовых протянуть руку помощи в трудный момент? А тиран никогда не станет философом (вернее, эти два могут соживаться в человеке параллельно, не пересекаясь), потому что тираном правит агрессивный настрой, это его перманентный поведенческий паттерн; агрессия, злоба и ярость у него зашкаливают, он не может и не хочет совладать этими эмоциями, особенно (что чаще всего) , в условиях полной безнаказанности.
Это буржуазная психология.Индивидуализм на полную катушку.Человечность побоку.
Тут немного не о том, что плохо кому-то помогать, а о том, что от этого становится плохо самому себе, когда играешь в спасателя. Здесь важно само внутреннее намерение, ради чего это делается на самом деле? Если ради себя, то это стапасатель и не всегда стоит в таких случаях помогать, лучше спасти себя и вокруг спасутся тысячи, а если спасёшься сам, то можешь стать мотиватором, это тот же спасатель, только с другим намерением, это уже то состояние, когда есть энергия, чтобы можно было помочь кому-то без ущерба для себя. Всё очень просто на самом деле. Если есть энергия помогать, помоги, если нет, но как будто надо, должен то лучше не стоит, так как разрушишь этим себя и потом ещё будешь винить всех вокруг, что такие они неблагодарные все.
Вам же, в видео сказали, спасатели этого треугольника, не путать с МЧС и скорой помощи. Спасатели треугольника преследуют свою цель.
Профессиональная помощ МЧС - это не роль спасателя в треугольнике. Если работник службы не втягивается эмоционально, а просто выполняет работу за деньги (а не бесплатно или за свой счет), то он не на роли спасателя в треугольнике.
Спасибо!
Здрасьте с этой темой посоветуйте книга чтобы чтать.заранее огромнее сасмибо
Наверное я долго искала и нашла Вас.Я блогадарна что Вы нсть в этом мире.извините есло что у меня может быть ошибка насловарах на русском языке.
пол жизни моя мама с ее сожитеоем играли со мной в этот треугольник! он тиран она жертва а я пыталась ей помочь ,точнее вынужденно !своей жизни не было В итоге послала обох на Х..й не общаюсь ни с матерью ни ее содителем .Жизнь заиграла друг красками да и в целом без их присудствия в жизни стало охрененно жить.
Из роли спасателя перешли в роль агрессора.
@@vidaus-ir-lauko-durys да видимо так ..может по другому не получается сосуществовать с такими родственниками.
@@vidaus-ir-lauko-durys на сегодняшний день общения нет уже более 3 лет .и кроме агрессивного состояния по отношению к ним у меня нет! кстати даже жалости уже нет по отношению к матери !Это её выбор быть с этим мужчиной столько лет в этих отношениях.