HSPだとわかった私の本音。

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 41

  • @じゅなたん
    @じゅなたん 3 ปีที่แล้ว +9

    みなみちゃんを昔から応援してますが、どこか無理してるんじゃないかなとかいつも思っていていつも心配してました…
    途中泣きそうになりながら話してる
    みなみちゃんを見て
    泣けてきました😢
    自分の事話してくれてほんとにありがとうね

  • @nya321
    @nya321 3 ปีที่แล้ว +1

    私と同じすぎて共感しかなかったです。
    自分だって考えたくないけど制御できないほどずっと頭の中がそのことでいっぱいになってすごく苦しくて、どんなに楽しいことしてもそのことから離れられなくなる。本当につらい。生きにくい。
    親にも友達にも考えすぎだよって言われるけど、むしろその言葉がつらい。自分でもわかってるの。

  • @はのん-t5m
    @はのん-t5m 3 ปีที่แล้ว +4

    私も今年HSPと言われました。
    昔から人が多く集まる場所だと人の会話、足音、手を叩く音にも敏感に反応してしまい不安で怖くて息が荒くなってしまいます。
    人を怒らせることを過剰に恐れて、他人の言動や些細な事にも気を使いすぎてしまいます。
    周りの人には気にしないでいいと言われるけど、気にしないことは出来ません。
    楽しいことも多い人生ですが、とても辛いです。本当に辛いです。
    みなみちゃんが動画内で泣きそうになっているとき私も泣いてしまいました。
    私は本を読んでいるときだけは人の多い場所でも比較的に落ち着いていられます。
    みなみちゃん本当に応援しています。
    私も頑張りますからどうか夢を叶えてください😖

  • @user-gg5tk2em4l
    @user-gg5tk2em4l 3 ปีที่แล้ว +4

    この動画を通して、HSPについて頭の片隅に残すことが出来ました。色んな葛藤とかあるだろうけど、インフルエンサーとして伝えるみなみちゃんを心から応援します!!

  • @chiiiii__0831
    @chiiiii__0831 3 ปีที่แล้ว +6

    私も所々当てはまるところがあって、特に本音を言おうとすると涙出ちゃいます😢
    でも5人に1人の割合でいるのであれば、結構な割合の人数がこの症状に対して理解してくれると思うし、こうやって発信してくれる事によって多くの人が理解してくれると思います!!
    ミクチャ時代からまこみな応援してて、これからもみなみちゃんの女優で活躍する姿楽しみに待ってます🥰

  • @とかげ-y3b
    @とかげ-y3b 3 ปีที่แล้ว +2

    え…まってめっちゃわかる…。
    周りにとってずっと良い人で在りたくて嫌われたくなくて頑張って気を遣う分、細かいことに気付いちゃって勝手に傷付く。
    そのせいで完璧主義とか自意識過剰とか言われるとそれは否定出来ない…。でも違うんだよね。そういうんじゃないんだよね。
    みなみちゃん女優になってね。絶対なれる!
    動画出してくれてありがとう。なんか楽になった気がするよ!!

  • @Syari88
    @Syari88 3 ปีที่แล้ว +2

    僕もHSPです。自分を保つのに精一杯のはずなのに、こうやって動画を発信して何かを変えようとしているあなたはすごいです。勇気をもらいました。ありがとう。
    この動画によって救われる人もいるだろうし、HSPの人への考え方が変わった人だっているはずです。
    自分を責めずに、幸せを誰よりも願って、今できる精一杯で生きていきましょう。

  • @なっつぴーなっつ-c5y
    @なっつぴーなっつ-c5y 3 ปีที่แล้ว +1

    本音を言おうとすると涙が出るのすごい分かります!部活で先生に怒られてみんなの本音を言う会が中学、高校2回あって泣くところじゃないのに涙が止まらなくて先輩たちになんで泣いてるの?え?ってことがありました、あのときは恥ずかしかったし辛かったです。

  • @lipton0206
    @lipton0206 3 ปีที่แล้ว +4

    動画ありがとうございます。心が痛くなるような気持ちになったけど、知れてよかったなあと思いました。直接顔を合わせて意見考えを伝えることって大変ですよね😢みなみちゃんが悲しまなくていい世の中になればいいな😊ぽじてぃーぶ!!!!笑

  • @いせがーる
    @いせがーる 3 ปีที่แล้ว

    共感しかないです。
    ずっともやもやしてたけど、やっぱり自分はHSPだったんだーーーー😭😭😭
    頑張って話してくれて有難う🥺💖

  • @もぇ-j3t
    @もぇ-j3t 3 ปีที่แล้ว +1

    みなみちゃんの話を聞いてすごく共感できました。わたしもHSPなのかもと思っています、辛い時嫌な時色んな感情で溢れます。でもこの動画を見てひとりじゃないって思えました😭❤️ありがとう。これからも自分を大切にしていきます。ありがとう。

  • @bi__50260
    @bi__50260 3 ปีที่แล้ว

    私もHSPだから痛いほど気持ちがわかりました…🥲勇気を振り絞って話してくれてありがとう😊

  • @myumax_x
    @myumax_x 3 ปีที่แล้ว +1

    ノイズキャンセリング付きのイヤホンを使うようになってから音が減って生活しやすくなりました。
    基本音楽を聞きながらなのでそのおかげだと思ってましたが、日常に溢れた大きな音にストレスを感じていたのかも知れません。
    自分の涙脆い性格がずっと嫌いだったけど少し好きになれそうです🥰

  • @けーぽん-c4d
    @けーぽん-c4d 3 ปีที่แล้ว +1

    みなみちゃん、人に言いにくいことだと思うし、大変なのにしっかり話してくれてありがとね。僕でよければいつでも話聞くし、日々頑張ってるみなみちゃんをこれからもずっと応援してるし、支えていくよん😁みなみちゃんは1人じゃないんだからね。僕たち23歳で同い年なわけじゃん?少しでもみなみちゃんの心の支えになれたら嬉しい!!
    疲れたら休憩していいんだからみなみちゃんらしくこれからも元気に頑張ってこうぜ✌️
    僕たち視聴者がいつでもついてるから👍

  • @user-ls5zq7qh1o
    @user-ls5zq7qh1o 3 ปีที่แล้ว +1

    私もHSPです。まったく同じです!共感しかないです!
    私は気付いてからは、「大丈夫」「まぁいっか」を意識して生活する様にしてます。でも簡単には変わらないです(笑)
    このように発信してくれて嬉しいです!ありがとうございます😊

  • @Miharu-ht3cd
    @Miharu-ht3cd 2 ปีที่แล้ว

    完全に自分HSPだなって思った。でも、そのせいにしたくない自分がいる。

  • @ねこ-w5n7z
    @ねこ-w5n7z 3 ปีที่แล้ว

    わたし自身HSPかは分からないけれど、大きい音が苦手なのは全く同じです😭 子供の頃から音に敏感で、車の走る音や子供の騒ぐ声、ザワザワした空間が大の苦手。。同時に色んなところから音が鳴るとパニックになってしまいます😢
    いつも元気で明るい印象のみなみちゃんが話すからこそ、みんなそれぞれ生きづらさを抱えてるものなのだなぁと改めて感じました。
    勇気がいったと思うけど、話を聞けて良かったです!ありがとう🥰

  • @eatcarpet
    @eatcarpet 3 ปีที่แล้ว

    HSPというかそれ以上に精神的な問題があるのでしょうが、一人でいると恥ずかしい思いが何度も蘇ってきて心がグサグサにされて死んでしまいそうです。HSPですが刺激が好きなのでガヤガヤした場所は好きです。でも寝るときは音が聞こえるとイライラします。

  • @あんころもち-r7j
    @あんころもち-r7j 3 ปีที่แล้ว

    私もたぶんHSPです。
    悩みを担任の先生に相談したいんですが、優しすぎがゆえに心配させないようにしてくれるから、教室で堂々と話そうとしてきます。
    自分の事なんか聞かれたくないし、泣くの見られんの嫌だから別室で話したいけれど言う勇気がなくて言えない。
    だからといって保健室で相談するのも違うし。
    ちなみに相談したい内容は勉強関係の事で、簡単に言えば受験です。それ以外に心の悩みもあります。
    どうしたらいいですかね?

  • @mmmk_93
    @mmmk_93 3 ปีที่แล้ว

    めっちゃわかる!!!!!!
    私もHSPだわ

  • @alexning7220
    @alexning7220 3 ปีที่แล้ว

    I can only understand a little bit of Japanese and can't read Japanese,but your video is good and you are great!ただこのことをあなたに伝えたいだけです,you are great!And wish you have a lovely day~

  • @panna850
    @panna850 3 ปีที่แล้ว +1

    話してくれてありがとうございます😊🥲
    私も躁うつ病と戦ってます。
    ずっと応援してますよ☺️

  • @murasakinas_co
    @murasakinas_co 3 ปีที่แล้ว +1

    HSPもそうだと思うけど、自尊心がかなり低いと思います。もっと自己肯定感を高められるような自分なりの良い方法を見つけられたらいいですね。

  • @ポケモンデジモン-x1p
    @ポケモンデジモン-x1p 2 ปีที่แล้ว

    可愛いです😍
    パーカー似合いますね😊

  • @yuutubepiano
    @yuutubepiano 3 ปีที่แล้ว

    私もHSPです。(ちなみにもっと少数派のHSS型というやつです。)
    子供の頃から五感が鋭くて、人の気持ちや態度を気にしすぎてしまい、色々と考えすぎたり、良い子でいないと…って感じでずっと生きづらい生活をしてきました。
    今もそういうことはよくあるけれど、頭がパンパンになってしまってネガティブな感じになってしまう前に一度落ち着いて、コーヒーでも飲んで、ひとりの時間を作ってマイペースな自分を受け入れていくようにしたら少しだけ楽になれています😌
    気にしなくていいことまで気にしてしまうかもしれないけれど、キリがないし自分が苦しくなるので気にしないことが1番です。
    まあ気にしないなんて無理だと思うけど、少しずつトレーニングしていけばいいと思います◎
    気にしすぎだと言う人は私たちが気にして思いやったことも気付いていないし、覚えていません。強い口調で話す人、嫌な言葉を使ってくる人には私たちが気にして話した言葉は響きません。
    でも人間は十人十色で百人百色。
    ほんとに色んな人がいるから、自分が楽でいられる人とだけ付き合えばいいし、それが無理なら最低限の付き合いだけにしてあとは逃げればいい。逃げることは私たちHSPにとって大切な道だと信じてる!

    • @yuutubepiano
      @yuutubepiano 3 ปีที่แล้ว

      ちなみに、『「繊細さん」の本』とか『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ』の2冊は読んだら元気になれるしタメになると思います!🌷

    • @みなみのチアフル倶楽部
      @みなみのチアフル倶楽部  3 ปีที่แล้ว +1

      ゆーさんありがとう😭
      既にコメントを読んで ああ、あげない方が良かったのかな
      確かに間違ってるのかなって
      ううぅってなってたから
      助けられた、、ありがとう。

    • @yuutubepiano
      @yuutubepiano 3 ปีที่แล้ว

      @@みなみのチアフル倶楽部
      コメ返嬉しいです😳🤍色々大変なこともあるけど小さな幸せを感じられる良いところもあるし上手に付き合っていきましょ!

  • @高橋儀行-z4p
    @高橋儀行-z4p 3 ปีที่แล้ว +1

    HSPというものを初めて聞きましたが大変だね。でも原因がわかれば対処もできるかな。女優の夢に向かってがんばって✊

  • @猫和尚-n3j
    @猫和尚-n3j 3 ปีที่แล้ว

    わしもそれやったんや。知らんかった。もう5年ぐらいかな、人と居ることが辛くなって、誰との関わりも断って独りになって。今はトラック運転手してます。荷物の積み下ろしと会社との電話以外、社会との関係を持たないようにしてます。仕事でも出来るだけ周りの世界と関わりたくないから。今はリアルに会える友達もいないです。猫だけは好きで、3匹の猫と暮らしてます。

  • @よしもか-d7s
    @よしもか-d7s 2 ปีที่แล้ว

    私もエイチ・エスピーだと思ってたけど、ADHDの場合もあるから、調べた方がいいかも。

  • @vm5222
    @vm5222 3 ปีที่แล้ว

    🤞🤞🤞

  • @Kuishinbokun
    @Kuishinbokun 3 ปีที่แล้ว

    そかそか(*´▽`*)
    オレはねービジネス視点での思考が得意だから、なかなかみなみに当てはまる事があるかわからないけど、オレの思考を聞いてみてもいいかも☺️そこからなにか1つでも【使える】心の持ち方や切り替え等が見えるんだったら嬉しいな(*´▽`*)💗
    配信は今までみたいに自由に気楽にやりたいときに😉✊❤️
    できる限り守るよ

  • @alive1670
    @alive1670 3 ปีที่แล้ว

    へぇーー大変ですね 知りませんでした

  • @jirosaves_theworld
    @jirosaves_theworld 3 ปีที่แล้ว

    じゃ。。。俺もHSPじゃんwww
    みなみさんが大きい音100%できない
    俺は臭いと誰かの叫びがだめです!!
    だから。。。今一番俺カバンの中はANCイヤホン!!www

  • @しゅにっかーず
    @しゅにっかーず 3 ปีที่แล้ว +1

    いちこめ