Η σημερινή προσφορά σου Βασίλη δεν είναι "καφές", αλλά ολόκληρο γεύμα! 🙂 Σε ευχαριστώ και πάλι πάρα πολύ για την τόσο ευγενική προσφορά σου. Να είσαι πάντα καλά και να έχεις μια πολύ όμορφη Κυριακή και μια χαρούμενη νέα εβδομάδα, με υγεία πάνω από όλα! 🙂🙏
@@Rogmes Εξερευνώντας περισσότερο στο site σου και βλέποντας ότι απλόχερα προσφέρεις γνώσεις που αρκετοί συνάνθρωποι μας μπορούν να επωφεληθούν και να καλυτέρευσή την υγεία τους .... για αυτό και μόνο αξίζει να σε κεράσω και καφέ και ότι άλλο νομίσεις άλλωστε ο χρόνος που χρειάζεται κάθε βίντεο σου από την σύλληψη εκτέλεση και δημιουργία ο καφές είναι τίποτα.. Καλή εβδομάδα να ε;εις
Έχοντας δει αρκετά βίντεο, θεωρώ ότι το κανάλι σας είναι το περιεκτικότερο σε πληροφορίες και λύσεις σε σχέση με τον χρόνο κάθε βίντεο. Δεν επαναλαμβάνεστε, δεν κουράζετε και συγχαρητήρια γιατί βοηθάτε ανθρώπους, όπως εμένα στα πενήντα μου, που αντιμετωπίζουν για πρώτη φορά θέματα υγείας που χρήζουν αντιμετώπισης διατροφικής, εν πρώτοις, προτού πλακώσουν τα φάρμακα... Βέβαια, δεν κρύβω ότι όσο ψάχνω, τόσο με πιάνει πανικός και τούτο όχι επειδή δεν τα πάω καλά με τις τροφές. Είμαι πολύ εύκολος στο φαγητό και μου αρέσουν τα πάντα εξίσου, οπότε δεν προβληματίζομαι να στερηθώ τροφές χάριν της υγείας μου. Έλα όμως που έχουν βρεθεί ταυτόχρονα οστεοπενία, χοληστερίνη και ουρικό οξύ! Τενοντίτιδες παντού, κοιλιά τούμπανο, πόνοι σε δάκτυλα πάνω κάτω και ακόμα ψάχνουμε τί άλλο θα βρούμε. Και ανακαλύπτω πως ό,τι ενδείκνυται διατροφικά για το ένα πράγμα αντενδείκνυται για το άλλο! Τα έχω βρεί ολίγον μπαστούνια. Και πάλι ευχαριστώ για τις πληροφορίες, like και subscribe ευθύς αμέσως.
Ευχαριστούμε θερμά για όλες τις σημαντικές πληροφορίες που μοιράζεστε μαζί μας.Μου αρέσουν όλες οι τροφές που αναφέρατε,η αδυναμία μου η μεγάλη όμως είναι ο καφές...
Καλημέρα.ακολουθω τις διατροφικές κατευθύνσεις σας εδώ και δύο μήνες.ειμαι 60 ετών.εκτος του ότι έχει αλλάξει ο τρόπος διατροφής βλέπω και αλλαγές στο σώμα μου όπως το επίμονο κοιλιακό λίπος. Η πρώτη η κεφαλαιώδους αλλαγή είναι ο περιορισμός όλων των επεξεργασμένων τροφών και η αντικατάσταση με τις τροφές που συστήνεται για γενική υγεία.. Σε λίγο καιρό και συνεχίζοντας αυτήν την διατροφή θα κάνω και εξετάσεις για χοληστερίνη ,κακή χοληστερίνη και θα σας ανακοινώσω τα αποτελέσματα. Ευχαριστούμε για την δουλειά που κάνετε και θα είμαστε ευγνώμονες να συνεχίσετε.
Καλημέρα σας και συγχαρητήρια για το πείσμα και την επιμονή σας να αλλάξετε όσα δεν λειτουργούν ή βλάπτουν την υγεία σας. Τα πάντα εξαρτώνται από τη θέληση μας να διορθώσουμε καταστάσεις. Να είστε πάντα καλά και να έχετε ένα χαρούμενο μήνα! 🙂
Με λίγα λόγια πρέπει να τρώμε εποχιακά όπως οι ΓΟΝΕΊΣ μας, η φύση χρειάστηκε δυσεκατομμύρια χρόνια για την εξέλιξη τού κάθε είδους , ΠΌΣΟ ΔΊΚΙΟ ΕΊΧΑΝ ΟΙ 7 ΦΙΛΌΣΟΦΟΙ. 🇬🇷ΠΑΝ ΜΈΤΡΟΝ ΆΡΙΣΤΟΝ 🇬🇷
Χαίρομαι που ήταν ένα ακόμη χρήσιμο βίντεο Ρένα μου και σε ευχαριστώ πάρα πολύ για τα καλά σου λόγια! Καλό απόγευμα (αν και πολύ θερμό), με όμορφες δροσερές στιγμές! 🙂😘💗
Ευχαρισουμε πολυ!! Ο καφές εμένα με πειράζει στο νευρικό σύστημα...και μου προκαλεί πολύ άγχος. Επίσης μας λετε να ρωτάμε τους γιατρουςμας για διατροφή κτλ. Αυτοι δε ξερουν τελος.
Καλημερα Δημητρα μου τελειες συμβουλες παντα, Δημητρα σε παρακαλω για τον κουρκουμα οταν υπαρχει πετρα στην χολη η πολυποδες να βαζω κουρκουμα, και τι καφες ειναι καλυτερος, συγχαρητηρια
Ευχαριστούμε πολύ για το υπέροχο βίντεο που μοιράζεστε μαζί μας.. Εγώ από τις δέκα τροφές καταναλωνω πολύ συχνά καφέ.. λεμόνι.. παντζάρια... κουρκουμα.. μπρόκολα.. αυγά... αλλά δεν μπορώ να φάω ώμο σκόρδο με τίποτα. 😅😅😅Πιστεύω όμως πως και με τα υπόλοιπα γίνεται δουλίτσα.
Πολλές από τις τροφές που αναφέρατε μου αρέσουν και τις καταναλώνω . Το κακό είναι ότι έχω ρευματοειδή υποθυρεοειδισμό (hashimoto) και αναγκάζομαι να τρώγω ελάχιστα για να μην παίρνω βάρος και πάλι δεν τα καταφέρνω τόσο καλά . Έχω και ρευματοειδή πολυμιαλγία που τώρα ευτυχώς «κοιμάται» και με τη βοήθεια της μικρότερης δόσης της μεθοτρεξάτης βέβαια . Έχετε κάποια συμβουλή να μου δώσετε να ελαττώσω το βάρος μου ώστε να μην επιβαρύνονται οι αρθρώσεις μου ;
Οι γιατροί έχουν δίαιτες για όλα και ειδικά οι χειρουργοι γιατί πρέπει ν αποβάλλουν κιλά σε χρόνο ρεκόρ για να προχωρήσουν στην εγχείρηση. Ρωτήστε τους και σίγουρα θα σας βρουν έναν υγιή τρόπο να χάσετε βάρος. Αλλά να ρωτήσετε πολλούς και να βγάλετε το δικό σας συμπέρασμα.
Καλήσπερα και απο έμενα Το εχω ξανα πει και σε αλλο βιντεο οτι αναφέρεται την δεκαήμερη διατροφή μού χρονια τώρα και εχω καταφέρει να απομακρύνω γενικα το λίπος απο πανω μου και απο το συκώτι και το σπλαχνικο γενικά αλλα οπως σωστα αναφέρατε οτι κανένα τρόφιμο δεν ειναι καλο σε υπερβολικές ποσότητες ολα θέλουν σειρα και μέτρο Ωραίο βιντεο καλη εβδομάδα να έχετε
Πραγματικά, το αλεύρι Ζέας και ειδικά ολικής, είναι εξαιρετική επιλογή (σκοπεύω να κάνω ένα στοχευμένο βίντεο για αυτό). Καλό ξημέρωμα να έχετε και χαρούμενη εβδομάδα! 🙂
Καλησπέρα θα ήθελα να ρωτήσω πόσο καιρό χρειάζεται Γιά να επανέλθει στη φυσιολογική του κατάσταση??? Λ Είμαι φοιτητής στο πρώτο έτος και όλη μου η διατροφή ήταν συνήθως κατεψυγμένα και έτοιμα φαγητά φαστ φουντ κλπ λόγο έλλειψης χρόνου λόγο σχολής κλπ κλπ οπότε συνήθιζα να τρώω τέτοια τρόφιμα που δεν απαιτούσαν χρονο σε καθημερινή βάση τα φρουτά τα ψάρια λαχανικά δεν υπήρχαν στην διατροφή μου σχεδόν καθόλου από τότε Και εδώ και ένα μήνα ίσως κ λίγο παραπάνω με πιάνουν κάτι πονάκια στη μεριά του συκωτιού θεωρώ ότι οτι μάλλον ξεκινάει κάτι τέτοιο Ομως επειδή για αρχή δεν θέλω να πάω ακόμα σε κάποιον ειδικό θέλω να προσπαθησω να το κάνω φυσικά χωρίς φάρμακα κτλπ μήπως είναι σε αρχικό στάδιο συν ότι θα αγχωθω 😂 Και θα ήθελα να ρωτήσω Αν είναι θέμα που προχωράει γρήγορα σε επόμενο στάδιο
Όλα μου αρέσουν δεν λέω όχι σε κανένα φαγητό. Απλώς Δήμητρα αν δεν έχεις τις δικές σου κότες καλητερα να μην τα φάω. Πολλά μοιάζουν λες και έχουν ανεμια από τις τροφές που τους δίνουν. Και μετά λένε χωριάτικο αυγό. Ψέματα. Μόνο αν ξέρεις τι δίνουν στην κότα όπως τις τάιζε η μάνα μου και ήταν πορτοκάλι ο κρόκος τους όλο υγεία. Σε ευχαριστούμε για της καλές και χρησημες συμβουλές. Σε ευχαριστω
Συμφωνώ στα περισσότερα εκτός των δημητριακών …καλύτερα να παίρνουμε λίγο υδατάνθρακα μόνο από τα φυλλώδη λαχανικά που δεν περιέχουν πολλούς ..τα αυγά ότι καλύτερο για την υγεία μας !
παρα πολυ χρησιμες συμβουλες τις ακολουθω οσο μπορω ηδη....εχω λιγη χοληστερινη τιποτα αλλο και θα ηθελα επισης να ξερω τι τροφες πρεπει να καταναλωνει καποιος που εχει κανει χοληκεκτομη
@@lazosdoykas8911 Ετοιμάζω βίντεο για τον προστάτη και πως μπορεί να μειωθεί με φυσικό τρόπο ή ως πρόληψη. Ελπίζω να προλάβω να το δημοσιεύσω στις 28/7, διαφορετικά θα πάει μια εβδομάδα αργότερα και ελπίζω να βοηθήσει σε ακόμη καλύτερη υγεία. Καλό απόγευμα. 🙂
Αυγα και σκορδο μπορω καθημερινα να τα καταναλωνω σαν τρελη.Αλλα οχι μαζι αυγο και σκορδο.Δεν ειναι καλος συνδυασμος για την υγεια απ οτι ειχα διαβασει πριν χρονια
Οσα μπορεις για νσ χορτάσεις!!! Και 4 κ 7 να φας καλό θα σου κάνει... απλά δεν πρέπει να συνδυάζονται με επεξεργασμενους υδατάνθρακες όπως ψωμιά, πίτες, λουκάνικα, μακαρόνια κλπ αυτό θα είναι πρόβλημα!!!
Thanks!
Η σημερινή προσφορά σου Βασίλη δεν είναι "καφές", αλλά ολόκληρο γεύμα! 🙂 Σε ευχαριστώ και πάλι πάρα πολύ για την τόσο ευγενική προσφορά σου. Να είσαι πάντα καλά και να έχεις μια πολύ όμορφη Κυριακή και μια χαρούμενη νέα εβδομάδα, με υγεία πάνω από όλα! 🙂🙏
@@Rogmes Εξερευνώντας περισσότερο στο site σου και βλέποντας ότι απλόχερα προσφέρεις γνώσεις που αρκετοί συνάνθρωποι μας μπορούν να επωφεληθούν και να καλυτέρευσή την υγεία τους .... για αυτό και μόνο αξίζει να σε κεράσω και καφέ και ότι άλλο νομίσεις άλλωστε ο χρόνος που χρειάζεται κάθε βίντεο σου από την σύλληψη εκτέλεση και δημιουργία ο καφές είναι τίποτα..
Καλή εβδομάδα να ε;εις
@@Rogmes😅😅😅😅😅😊
@@Rogmes σ
Έχοντας δει αρκετά βίντεο, θεωρώ ότι το κανάλι σας είναι το περιεκτικότερο σε πληροφορίες και λύσεις σε σχέση με τον χρόνο κάθε βίντεο. Δεν επαναλαμβάνεστε, δεν κουράζετε και συγχαρητήρια γιατί βοηθάτε ανθρώπους, όπως εμένα στα πενήντα μου, που αντιμετωπίζουν για πρώτη φορά θέματα υγείας που χρήζουν αντιμετώπισης διατροφικής, εν πρώτοις, προτού πλακώσουν τα φάρμακα... Βέβαια, δεν κρύβω ότι όσο ψάχνω, τόσο με πιάνει πανικός και τούτο όχι επειδή δεν τα πάω καλά με τις τροφές. Είμαι πολύ εύκολος στο φαγητό και μου αρέσουν τα πάντα εξίσου, οπότε δεν προβληματίζομαι να στερηθώ τροφές χάριν της υγείας μου. Έλα όμως που έχουν βρεθεί ταυτόχρονα οστεοπενία, χοληστερίνη και ουρικό οξύ! Τενοντίτιδες παντού, κοιλιά τούμπανο, πόνοι σε δάκτυλα πάνω κάτω και ακόμα ψάχνουμε τί άλλο θα βρούμε. Και ανακαλύπτω πως ό,τι ενδείκνυται διατροφικά για το ένα πράγμα αντενδείκνυται για το άλλο! Τα έχω βρεί ολίγον μπαστούνια.
Και πάλι ευχαριστώ για τις πληροφορίες, like και subscribe ευθύς αμέσως.
Εξαιρετικό Βίντεο!!! Πολύ Χρήσιμο και με Πολλή Δουλειά από πίσω!!!! Πολύ Χρήσιμες οι Πηγές και οι Παραπομπές!!!
Πολύ καλό ευχαριστούμε Δήμητρα ! Τα αυγά μου αρέσουν περισσότερο
Ευχαριστούμε θερμά για όλες τις σημαντικές πληροφορίες που μοιράζεστε μαζί μας.Μου αρέσουν όλες οι τροφές που αναφέρατε,η αδυναμία μου η μεγάλη όμως είναι ο καφές...
σας ευχαριστω, με βοηθησατε πολυ , θα σας παρακολουθω....
Καλημέρα.ακολουθω τις διατροφικές κατευθύνσεις σας εδώ και δύο μήνες.ειμαι 60 ετών.εκτος του ότι έχει αλλάξει ο τρόπος διατροφής βλέπω και αλλαγές στο σώμα μου όπως το επίμονο κοιλιακό λίπος.
Η πρώτη η κεφαλαιώδους αλλαγή είναι ο περιορισμός όλων των επεξεργασμένων τροφών και η αντικατάσταση με τις τροφές που συστήνεται για γενική υγεία..
Σε λίγο καιρό και συνεχίζοντας αυτήν την διατροφή θα κάνω και εξετάσεις για χοληστερίνη ,κακή χοληστερίνη και θα σας ανακοινώσω τα αποτελέσματα.
Ευχαριστούμε για την δουλειά που κάνετε και θα είμαστε ευγνώμονες να συνεχίσετε.
Καλημέρα σας και συγχαρητήρια για το πείσμα και την επιμονή σας να αλλάξετε όσα δεν λειτουργούν ή βλάπτουν την υγεία σας. Τα πάντα εξαρτώνται από τη θέληση μας να διορθώσουμε καταστάσεις. Να είστε πάντα καλά και να έχετε ένα χαρούμενο μήνα! 🙂
Για σου κ. Δήμητρα. Σ’ ευχαριστούμε πολυ.
κ Δημητρα και παλι συχγαρητηρια ! Ειστε πολυτιμη !
Εξαιρετικό βίντεο. Σας ευχαριστούμε πολύ
Καλημέρα σας, ευχαριστούμε για τις πληροφορίες να είστε καλά!
Όλα τα τρόφιμα που αναφέρατε είναι γευστικά, σημαντικό είναι το πως τα μαγειρεύουμε.
Να είστε και εσείς πάντα καλά και να έχετε ένα πολύ όμορφο τριήμερο! 🙂
Ευχαριστουμε ! Πολυτιμη η ενημεροση σας ! ❤
Ευχαριστούμε πολύ ❗
Παρα πολυ ωραιο το βιντεο σου ΔημητρΑ σ ευχαριστω
ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΛΛΥ ΚΑΛΗΜΕΡΑ ❤❤❤
👉 Ποια από αυτά τα τρόφιμα σας αρέσει να τρώτε ή να πίνετε περισσότερο, ώστε να βοηθήσουν στην απομάκρυνση του επικίνδυνου λίπους στο συκώτι; 🙂🔽
Τα αυγά,το σκόρδο και τα καρύδια μου αρέσουν πάρα πολύ!!!! Μπορώ να τρώω συνέχεια!!!
Μετά τα παντζάρια!Με σκόρδο και ελαιόλαδο φυσικά!!!
Με λίγα λόγια πρέπει να τρώμε εποχιακά όπως οι ΓΟΝΕΊΣ μας, η φύση χρειάστηκε δυσεκατομμύρια χρόνια για την εξέλιξη τού κάθε είδους , ΠΌΣΟ ΔΊΚΙΟ ΕΊΧΑΝ ΟΙ 7 ΦΙΛΌΣΟΦΟΙ.
🇬🇷ΠΑΝ ΜΈΤΡΟΝ ΆΡΙΣΤΟΝ 🇬🇷
Καταπληκτικές πληροφορίες !!!!!🤩🤩🤩Σ ευχαριστούμε πάρα πολύ Δήμητρα μου!!!!💗💗💗💗💗💗Η βοήθειά σου ειναι πολύτιμη !!!!😘😘😘😘😘💝💝💝💝💝
Χαίρομαι που ήταν ένα ακόμη χρήσιμο βίντεο Ρένα μου και σε ευχαριστώ πάρα πολύ για τα καλά σου λόγια! Καλό απόγευμα (αν και πολύ θερμό), με όμορφες δροσερές στιγμές! 🙂😘💗
💯💕💖❤🙏🏼
Πολύ χρήσιμο το βίντεο να είστε καλά ! Σας παρακολουθώ με μεγάλο ενδιαφέρον να είστε πάντα καλά για να μας δίνετε Χρήσιμες συμβουλές!
Ευχαριστώ πάρα πολύ. Να είστε και εσείς πάντα καλά και να έχετε μια πολύ όμορφη μέρα και υπόλοιπη εβδομάδα! 🙂
Νάστε καλά ευχαριστώ πολύ
Να είστε επίσης πάντα καλά. Καλό βράδυ και όμορφη νέα εβδομάδα! 🙂
Παρά πολύ καλο
Καταπληκτικο βιντεο μπραβο σας☀️
Ευχαρισουμε πολυ!!
Ο καφές εμένα με πειράζει στο νευρικό σύστημα...και μου προκαλεί πολύ άγχος.
Επίσης μας λετε να ρωτάμε τους γιατρουςμας για διατροφή κτλ. Αυτοι δε ξερουν τελος.
Σας ευχαριστώ πολυ❤❤❤
Καλησπέρα δήμητρα μου,, σε ευχαριστούμε και πάλι,, πολύ ωραίο το βίντεο,,
Καλή συνέχεια καλή εβδομάδα να έχεις❤
Σε ευχαριστώ και εγώ πάρα πολύ. Να έχεις μια πολύ όμορφη Κυριακή και νέα (θερμή ξανά) εβδομάδα! 🙂❤
Καλημερα Δημητρα μου τελειες συμβουλες παντα, Δημητρα σε παρακαλω για τον κουρκουμα οταν υπαρχει πετρα στην χολη η πολυποδες να βαζω κουρκουμα, και τι καφες ειναι καλυτερος, συγχαρητηρια
Τέλειο βίντεο.
Σε ευχαριστούμε για τα πολύ ωραία βίντεο σου να είσαι καλά
Να είσαι και εσύ πάντα καλά και να έχεις μια πολύ όμορφη Κυριακή και νέα εβδομάδα! 🙂
Ευχαριστούμε πολύ για το υπέροχο βίντεο που μοιράζεστε μαζί μας.. Εγώ από τις δέκα τροφές καταναλωνω πολύ συχνά καφέ.. λεμόνι.. παντζάρια... κουρκουμα.. μπρόκολα.. αυγά... αλλά δεν μπορώ να φάω ώμο σκόρδο με τίποτα. 😅😅😅Πιστεύω όμως πως και με τα υπόλοιπα γίνεται δουλίτσα.
KATAPLIKTIKO VIDEO.EFXARISTO❤❤❤❤❤
Πολύ καλό
Δημητριακά, είναι καταστροφή..
😂τέλειο
Βίντεο.θατο
Εφαρμόσω ❤❤❤
ΔΗΜΗ ΖΕΙΣ ΕΣΥ ΜΑΣ ΟΔΗΓΕΙΣ!! 😅❤❤❤❤
Σμουθι παντζάρι σέλινο αγγούρι (και ίσως και σκόρδο) για απογευματινό
Πολλές από τις τροφές που αναφέρατε μου αρέσουν και τις καταναλώνω . Το κακό είναι ότι έχω ρευματοειδή υποθυρεοειδισμό (hashimoto) και αναγκάζομαι να τρώγω ελάχιστα για να μην παίρνω βάρος και πάλι δεν τα καταφέρνω τόσο καλά . Έχω και ρευματοειδή πολυμιαλγία που τώρα ευτυχώς «κοιμάται» και με τη βοήθεια της μικρότερης δόσης της μεθοτρεξάτης βέβαια . Έχετε κάποια συμβουλή να μου δώσετε να ελαττώσω το βάρος μου ώστε να μην επιβαρύνονται οι αρθρώσεις μου ;
Οι γιατροί έχουν δίαιτες για όλα και ειδικά οι χειρουργοι γιατί πρέπει ν αποβάλλουν κιλά σε χρόνο ρεκόρ για να προχωρήσουν στην εγχείρηση. Ρωτήστε τους και σίγουρα θα σας βρουν έναν υγιή τρόπο να χάσετε βάρος. Αλλά να ρωτήσετε πολλούς και να βγάλετε το δικό σας συμπέρασμα.
❤❤❤❤
Καλήσπερα και απο έμενα
Το εχω ξανα πει και σε αλλο βιντεο οτι αναφέρεται την δεκαήμερη διατροφή μού χρονια τώρα και εχω καταφέρει να απομακρύνω γενικα το λίπος απο πανω μου και απο το συκώτι και το σπλαχνικο γενικά αλλα οπως σωστα αναφέρατε οτι κανένα τρόφιμο δεν ειναι καλο σε υπερβολικές ποσότητες ολα θέλουν σειρα και μέτρο
Ωραίο βιντεο καλη εβδομάδα να έχετε
Μόνο με τα σιτηρά έχω μια ένσταση εγώ ότι είναι δε σιτηρά παίρνω μόνο ζεας ολικης από αλεύρι μέχρι μακαρόνια
Πραγματικά, το αλεύρι Ζέας και ειδικά ολικής, είναι εξαιρετική επιλογή (σκοπεύω να κάνω ένα στοχευμένο βίντεο για αυτό). Καλό ξημέρωμα να έχετε και χαρούμενη εβδομάδα! 🙂
Καλησπέρα θα ήθελα να ρωτήσω πόσο καιρό χρειάζεται Γιά να επανέλθει στη φυσιολογική του κατάσταση??? Λ
Είμαι φοιτητής στο πρώτο έτος και όλη μου η διατροφή ήταν συνήθως κατεψυγμένα και έτοιμα φαγητά φαστ φουντ κλπ λόγο έλλειψης χρόνου λόγο σχολής κλπ κλπ οπότε συνήθιζα να τρώω τέτοια τρόφιμα που δεν απαιτούσαν χρονο σε καθημερινή βάση τα φρουτά τα ψάρια λαχανικά δεν υπήρχαν στην διατροφή μου σχεδόν καθόλου από τότε
Και εδώ και ένα μήνα ίσως κ λίγο παραπάνω με πιάνουν κάτι πονάκια στη μεριά του συκωτιού θεωρώ ότι οτι μάλλον ξεκινάει κάτι τέτοιο
Ομως επειδή για αρχή δεν θέλω να πάω ακόμα σε κάποιον ειδικό θέλω να προσπαθησω να το κάνω φυσικά χωρίς φάρμακα κτλπ μήπως είναι σε αρχικό στάδιο συν ότι θα αγχωθω 😂
Και θα ήθελα να ρωτήσω
Αν είναι θέμα που προχωράει γρήγορα σε επόμενο στάδιο
Ευχαριστώ πολύ Ι κορι μου έχει λιποσ στο σικοτι αλά είναι αδύνατη μπορεί να κάνει αφτί τι συνταγή που δίνετε
Όλα μου αρέσουν δεν λέω όχι σε κανένα φαγητό. Απλώς Δήμητρα αν δεν έχεις τις δικές σου κότες καλητερα να μην τα φάω. Πολλά μοιάζουν λες και έχουν ανεμια από τις τροφές που τους δίνουν. Και μετά λένε χωριάτικο αυγό. Ψέματα. Μόνο αν ξέρεις τι δίνουν στην κότα όπως τις τάιζε η μάνα μου και ήταν πορτοκάλι ο κρόκος τους όλο υγεία. Σε ευχαριστούμε για της καλές και χρησημες συμβουλές. Σε ευχαριστω
Συμφωνώ στα περισσότερα εκτός των δημητριακών …καλύτερα να παίρνουμε λίγο υδατάνθρακα μόνο από τα φυλλώδη λαχανικά που δεν περιέχουν πολλούς ..τα αυγά ότι καλύτερο για την υγεία μας !
Ναι τα δημητριακά θέλουν πολυ προσοχή και μικρές ποσότητες
Τα δημητριακά ιδιαίτερα λόγω γλουτενης εκτινάσσουν τον γλυκαιμικο δεικτη κ δημιουργουν φλεγμονες!!!
Εχετε πληροφορίες για τις πετρες η τη λασπη που παράγει το συκώτι; Υπάρχουν τροφές που καθαρίζουν αυτα;
Όταν έχομε ήδη ίνωση ήπατος, τι μας προτείνετε, αφού δεν υπάρχουν φάρμακα ;
❤❤❤👍👍👍👍🌹🌹🌹♥️♥️
παρα πολυ χρησιμες συμβουλες τις ακολουθω οσο μπορω ηδη....εχω λιγη χοληστερινη τιποτα αλλο και θα ηθελα επισης να ξερω τι τροφες πρεπει να καταναλωνει καποιος που εχει κανει χοληκεκτομη
Το αβοκάντο με ποιον τρόπο επιβαρύνει το συκώτι? Δεν έχει φρουκτόζη.
👍😍😍😍👌🖐️🇬🇷🇬🇷🇩🇪✌️
Μου αρέσουν τα πάντα πλην του βρωμερου σκόρδου που δεν το περιλαμβάνω καν στη διατροφή μου
Πολύ ωραίο βίντεο όμως οι τροφές ολικής άλεσης εκτός το ψωμί δεν μου αρέσουν όμως όλα τα άλλα τα λατρεύω
Αυγά και ελαιόλαδο
Εγώ κ.Δημητρα πίνω κάθε ημέρα κακάο. Είναι καλό?
Έχει κανει video, έχει ενδιαφέρον δείτε το!
Κάνε μας μία ενημέρωση για τον προστάτη
Είναι πραγματικά πολύ σημαντικό θέμα και έχω σκεφτεί αρκετές φορές να ετοιμάσω βίντεο. Καλό Σαββατοκύριακο.
@@Rogmes 🥰
@@lazosdoykas8911 Ετοιμάζω βίντεο για τον προστάτη και πως μπορεί να μειωθεί με φυσικό τρόπο ή ως πρόληψη. Ελπίζω να προλάβω να το δημοσιεύσω στις 28/7, διαφορετικά θα πάει μια εβδομάδα αργότερα και ελπίζω να βοηθήσει σε ακόμη καλύτερη υγεία. Καλό απόγευμα. 🙂
Αυγα και σκορδο μπορω καθημερινα να τα καταναλωνω σαν τρελη.Αλλα οχι μαζι αυγο και σκορδο.Δεν ειναι καλος συνδυασμος για την υγεια απ οτι ειχα διαβασει πριν χρονια
DIMITRA , OLA TA VIDEO SAS YPEROXA < SYNEXISETE..... PANTA ME YGEIA
Τα αυγά
Τα αβγά και όχι τα δημητριακά ολικής
Αυγουλακια!!😅
Σε προηγούμενο βίντεο μας λες για 2 αυγά την ημέρα, εδώ για ένα αυγό την ημέρα, τι ισχύει πραγματικά όσο τον αριθμό των αυγών!
Ευχαριστώ πολύ!!❤❤
Οσα μπορεις για νσ χορτάσεις!!! Και 4 κ 7 να φας καλό θα σου κάνει... απλά δεν πρέπει να συνδυάζονται με επεξεργασμενους υδατάνθρακες όπως ψωμιά, πίτες, λουκάνικα, μακαρόνια κλπ αυτό θα είναι πρόβλημα!!!
4-6 κουταλιες της σούπας λεμόνι , αντίο στομάχι!!!
Παρά πολύ ενδιαφέρον!
Το σκόρδοοοοοοο