يا دكتور يعيشك ربي يحفظك و يسرلك امرك..... انا متزوجة حديثا من ارمل لديه ثلاثة اطفال يعني يتامى احدهم لم يتقبلني....تعبت معاهم يا دكتور.....كيف اكسبهم يا دكتور تعيش
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين جزاكم الله خير نحبكم في الله لو سمحت عندي ولدان توام ست سنوات ضربتهم كثيرلعدم العلم باضرار الضرب ليس لديهم قدره على الدفاع عن نفسهم امام اي احد من الأطفال خارج البيت وكنت اهددهم هموتك و و و اصرخ وازعق لهم اني امراه عامله و مسؤليه البيت كلها ملقاه علي
ولادي هيكرهوني من كتر صواتي ف وشهم انا ام واب ومتحمله كل شي لوحدي امي وابويا متوفيين ومعنديش سند اجري عليه لو حصلي حاجه والاحساس ده لاني من البشر لكن المفروض اكون مؤمنه واعرف ان ربنا افضل سند انا مش ناقصني ماديا مستوره الحمدلله بس انا حاسه اني مكسوره اوي😢😢😢😢
اولا اتخذ قرار يعدم العصبية ثانيا اتعوذ بالله من الشيطان الرجيم ٧مرات اغير المكان والوضعية اغسل وجهي او اتوضا احط حالي مكان ابني واسامحو استحضر ضعفو قبل ما اضربو اادربهم على هدنة ووقت للراحة مثلا اشرب قهوة او اطلع زيارة او اصلي انظم وقتي واكتب كلشي مطلوب مني قبل الدراسة العب معاهم شوي او نشاط حركي حتى يحبو الدراسة ٩ تدريب التنفس خمس مرات باليوم ٤ ٢ ٨ تدريب الاسترخاء يهدي النفس
ربنا يباركلك ويبارك فيك ويحفظك ويسعدك ويوفقك في حياتك يارب
جزاك الله خيرا والله بنحاول يادكتور ربنا يهديهم ويهدينا جميعا يارب
اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين والله العظيم كل اللي بتقوله صح ربنا يجعله في ميزان حسناتك
جزك.الله.خيريادكتور.
الله.يسامحناعلاعصبيتنا.ومعاملتهم.والله.نرجع.نبكي.ونقتهراذاضربناهم.
بس.الله.يهديهم
اللهم صلي وسلم على نبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم
بارك الله فيك يا دكتور وجزاك الله كل خير
اللهم اهدنا وألف بين قلوبنا وأصلح ذات بيننا واهدنا سبل السلام وارزقنا حسن الخاتمه إنك سميع قريب مجيب الدعوات ياالله
اللهم آمين يارب العالمين
بارك الله فيك يا دكتور انا من الجزائر وقد افادتنا نصائحك كثيرا ❤
شكرا لحضرتك وجزاك الله خير
ربنا يجزيك خير
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
اول كومنت صلو على رسولنا وشفيعنا وحبيبنا وقدوتنا محمد وادعولى بفك الكرب والشفاء من السحر
عليه الصلاة والسلام.. شفاكم الله وعافاك
اللهم صلي وسلام علي سيدنا محمد
جزاك الله خيرا وبارك بك دكتورنا الفاضل
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
جزاك الله خيرا
العصبية قرار
اللهم ارزقنا الرفق واللين
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
إنما العلم بالتعلم والحلم بالتحلم
أحسنت
طرق رائعة شكرا جزيلا على المعلومات 😊
الشكر لله جزاكم الله خيرا
جزاكم الله خيراً
جزانا وإياكم بارك الله فيكم
يا دكتور يعيشك ربي يحفظك و يسرلك امرك..... انا متزوجة حديثا من ارمل لديه ثلاثة اطفال يعني يتامى احدهم لم يتقبلني....تعبت معاهم يا دكتور.....كيف اكسبهم يا دكتور تعيش
هات هدايا ولو بسيطه احتضنيهم
واتكلمى معاهم كتير وخدى رايهم فى كل حاجه
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين جزاكم الله خير نحبكم في الله لو سمحت عندي ولدان توام ست سنوات ضربتهم كثيرلعدم العلم باضرار الضرب ليس لديهم قدره على الدفاع عن نفسهم امام اي احد من الأطفال خارج البيت وكنت اهددهم هموتك و و و اصرخ وازعق لهم اني امراه عامله و مسؤليه البيت كلها ملقاه علي
شكرا ليك دكتور بزاف انا كنضرب بنتي ومرت نفسانيا مني كنضربها كنكره حياتي
ولادي هيكرهوني من كتر صواتي ف وشهم انا ام واب ومتحمله كل شي لوحدي امي وابويا متوفيين ومعنديش سند اجري عليه لو حصلي حاجه والاحساس ده لاني من البشر لكن المفروض اكون مؤمنه واعرف ان ربنا افضل سند انا مش ناقصني ماديا مستوره الحمدلله بس انا حاسه اني مكسوره اوي😢😢😢😢
ممكن اسم دواء مهدئ
اولا اتخذ قرار يعدم العصبية
ثانيا اتعوذ بالله من الشيطان الرجيم ٧مرات
اغير المكان والوضعية
اغسل وجهي او اتوضا
احط حالي مكان ابني واسامحو
استحضر ضعفو قبل ما اضربو
اادربهم على هدنة ووقت للراحة مثلا اشرب قهوة او اطلع زيارة او اصلي
انظم وقتي واكتب كلشي مطلوب مني
قبل الدراسة العب معاهم شوي او نشاط حركي حتى يحبو الدراسة
٩ تدريب التنفس خمس مرات باليوم ٤ ٢ ٨
تدريب الاسترخاء يهدي النفس
جزاكم الله خيرا وأحسن الله إليكم
انا عصيبه جدا مع اولادي حتي مع جوزي لدرجه الكلام العادي بتكلم بزعيق وعصيبه ومش عارفه اتحكم ف العصيبه حاسه الموضوع بيزيد معايا . عايزه حل يا دكتور بالله عليك .
شوفي فتامين دال عن تجربة
فعلا أنا عندي نقص فيتامين دال وعصبيه جدا وخمول الغده الدرقيه أنا بحارب العصبيه الي أنا فيها بأن أنا اهدي
انا اصبحت مريضه نفسيه واكتر وقتي عياط وابني عنده شرخ ف رجله وبخاف يتحرك كتير ولو اتحرك بفضل اصوت من الخوف
اي والله صحيح انه كلش عصبيه اليوم ضربت ابني وانقهرت كلش اشلون ضربته
التدريب على التحكم في الذات يأتي بنتائج جيدة مع الوقت
@@DR_SALEH_ABDELKARIM والله مليت من العصبيه طبعي انقهر ابسع ماعرف شسوي
المكان كله اتشحن مني بالتوتر يادكتور اعزل
🎉😢
مع التدريب يستطيع الإنسان التغلب على العصبية
ولادي ما يسمعو كلامي صراخ وضرب
جزاك الله خير
جزانا وإياكم بارك الله فيكم