TEK BİR EGZERSİZ İLE BEL FITIĞI AĞRISINA SON. FİZYOTERAPİST HÜRKAN AKKUZU İLE.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
  • TEK BİR EGZERSİZ İLE BEL FITIĞI AĞRISINA SON. FİZYOTERAPİST HÜRKAN AKKUZU İLE.
    END HERNIATED DISC PAIN WITH A SINGLE EXERCISE. WITH PHYSIOTHERAPIST HÜRKAN AKKUZU
    İNSTAGRAM ; www.instagram....
    FİZYOTERAPİST HÜRKAN AKKUZU RANDEVU İCIN ;
    1 ) İNSTGRAM ; Hürkan AKKUZU ( @hurkanakkuzu ) 👉🏻 DM MESAJ
    2 www.instagram....
    www.instagram....
    www.instagram....
    3 ) Whatsapp RANDEVU icin ; +90 532 594 37 34
    TÜRKİYENİN EN BAŞARILI OMURGA ve NÖROLOJİK HASTALIKLARI UMZANI , FİZYOTERAPİST HÜRKAN AKKUZU İLE YAŞAMINA HAREKET KAT ....
    Fizyoterapist HÜRKAN AKKUZU ile
    👉🏻 BEL FITIĞINA SON
    👉🏻 BOYUN FITIĞINA SON
    👉🏻 SIRT AĞRISINA SON
    👉🏻 BEL ve BOYUN DÜZLEŞMESİNE SON
    👉🏻 BEL ve BOYUN AĞRISINA SON
    👉🏻 Kuyruk SOKUMU AĞRISINA SON
    👉🏻 KAMBURLUĞA SON
    👉🏻 SKOLYOZA SON
    👉🏻 KALÇA , DİZ ve AYAK BİLEĞİ EKLEM AĞRILARINA SON
    👉🏻 OMUZ , DİRSEK ve EL BİLEĞİ AĞRILARINA SON
    WWW.HURKANAKKUZU.COM
    #belfitigi #belağrısı #belfitigiegzersizleri #manuelterapi #fizyoterapi #evdefiziktedavi #fizyoterapist #hurkanakkuzu #trt #belfitigiegzersizleri #boyunfitigiegzersizleri #skolyozegzersizleri #osteopati #fiziktedavi #fiziktedaviverehabilitasyon #rehabilitasyon #sırtagrisi #kamburluk #skolyoz #BOYUNHAREKETLERİ #AMELİYATSİZBOYUNFİTİGİTEDAVİSİ #beltutulmasi #belhareketleri #belfitigihareketleri
    TEK BİR EGZERSİZ İLE BEL FITIĞI AĞRISINA SON. FİZYOTERAPİST HÜRKAN AKKUZU İLE.
    END HERNIATED DISC PAIN WITH A SINGLE EXERCISE. WITH PHYSIOTHERAPIST HÜRKAN AKKUZU

ความคิดเห็น • 451

  • @FizyoterapistHurkanAKKUZU
    @FizyoterapistHurkanAKKUZU  5 ปีที่แล้ว +43

    ARKADAŞLAR , instagram.com/hurkanakkuzu/?hl=tr İNSTAGRAM ADRESİMİZDEN BİZİ TAKİP EDEBİLİRSİNİZ ... SEVGİ ve EN DERİN SAYILARIMLA...

  • @savaskocak1532
    @savaskocak1532 2 ปีที่แล้ว +7

    İnsanlık adına tamamen insanlar faydalansın diye bilgiyi bildiğini paylaşan Furkan hocam ve senin gibi hayır sahibi herkesten Allah azze ve celle hazretleri razı olsun
    Rabbim hayrınızı kabul ve makbul eylesin inşallah

  • @ea3057
    @ea3057 ปีที่แล้ว +3

    2 gündür hastanelerdeydim. sonuç 0 elde ettim. MR randevusunu eylül ayına verdiler. ağrılarla gittim ağrılarla geldim. Hastaneden sonra eve geldim. sizin bu videonuz önüme düştü. 4.dakikadaki hareketinizi yaptım .belimin ağrısı bıçak gibi kesildi. ikindi namazımı ayakta kıldım. mucize gibiydi.oysaki 1 aydır çekiyordum bu acıyı. Allah sizden razı olsun.

    • @FizyoterapistHurkanAKKUZU
      @FizyoterapistHurkanAKKUZU  ปีที่แล้ว

      Çok gecmiş olsun bir kez daha…

    • @tubishkoo
      @tubishkoo หลายเดือนก่อน

      Bende bel fitigi ile ilgili bir hareketini yapmaya başladim gercrkten o kdr fayda etti ki namazlarimi kilmaya korkuyordum artik ayakta kilmakta zorlaniyordum simdi gayet iyiyim.tesekkurler Hurkan bey

  • @savaskocak1532
    @savaskocak1532 2 ปีที่แล้ว +4

    Sen ve senin gibi insanlığı kalbinden büyük herkese Rabbim iman dolu bi hayat ve hayırlı bi eş ve hayırlı evlatlar nasip etsin
    Adamsın adam

    • @FizyoterapistHurkanAKKUZU
      @FizyoterapistHurkanAKKUZU  2 ปีที่แล้ว +1

      RABBİM RAZI OLSUN… tsk ederim

    • @savaskocak1532
      @savaskocak1532 2 ปีที่แล้ว

      @@FizyoterapistHurkanAKKUZU hocam 1 aydır egzersizleri her gece yarım saat bir saat kadar yapıyorum..
      Her yerim açıldı lastik gibi oldum ama sağ tarafımda kaba etin ortasında
      Sağ bacakla leğen kemiğinin birleştiği nokta civarında sürekli yanma biraz zorladım mı direk canımı yakıyo

  • @yusufyusuf9353
    @yusufyusuf9353 4 ปีที่แล้ว +38

    Bu hareketleri yapabilmek icin saglam olmak lazım bi defa :)

  • @zekaiokur8179
    @zekaiokur8179 2 ปีที่แล้ว +2

    SAYGİ. DEGER KARDEŞIM. BEL. FITIGI HAKKINDA. VİDYONUZU. SEYRETTİM. ALLAH CC LÜ. SIZDEN. RAZI OLSUN. COK. BEGENDİM. İNSANLARİN. EN HAYIRLISI. İNSANLARA. FAYDALI. OLANDIR. AMİN

  • @goksuncelebi2174
    @goksuncelebi2174 3 ปีที่แล้ว +6

    Hürkan hocamın sayesinde sağlığıma kavuştum ..Herkese tavsiye ediyorum ,şifa dağıtan elleriniz dert görmesin . TH-camdeki videoların çok etkisi var izlerken bile insan rahatlıyor ben göstermiş olduğunuz hareketleride yapıyorum çok başarılı.Çok teşekkür ediyorum hocama😇🙏🏻

  • @user-mk8bj9ky7i
    @user-mk8bj9ky7i 5 หลายเดือนก่อน

    Hürkan Hoca'm helal olsun size; bir hareket gösterdiniz, geriye doğru esneme ve yürüme şeklinde. Uyguladım ve yıllardır zaman zaman hafif düzeyde de olsa iki de bir ağrıyan belime ilaç gibi geldi. Artık bu hareketi sık sık yapacağım. Sizden Allah razı olsun, çok teşekkürler!

  • @peri9738
    @peri9738 2 ปีที่แล้ว +2

    Allah razı olsun sizdən hocam. Sizlərə sağlıqlı, hayırlı uzun ömür arzu edirəm. Teşekkürler. Var olun.🌹🥰

  • @haberturkiye2129
    @haberturkiye2129 4 ปีที่แล้ว +3

    Türkiyenin En basarili fizyoterapisti hürkan akkuzu 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @aylaakcakaya2004
    @aylaakcakaya2004 3 ปีที่แล้ว

    Ahh kuzum insanlar geçim derdinden önünü görememekten kalp krizi geçiriyor

  • @nursenaguler6254
    @nursenaguler6254 4 ปีที่แล้ว +4

    Abone oldum ama direk olarak her bir konuyla ilgili kısa videolar varsa arıyacağım.Televizyon programı içinde izlemek çok vakit alıyor.Teşekkür ederiz.🌷

  • @haberturkiye2129
    @haberturkiye2129 4 ปีที่แล้ว +2

    CANI GÖNULDEN TEBRİKLER , HÜRKAN BEY BENİ 3 seansda toparladi ... ciddi bel agrilarim vardi ve suan onun sayesinde cok iyim , TAVSİYE EDERİM

  • @elmasakay4910
    @elmasakay4910 4 ปีที่แล้ว +1

    Allah razı olsun sizleri izliyorum çok beğeniyorum harika sınız

  • @gulustangenc9258
    @gulustangenc9258 ปีที่แล้ว +1

    Keşke belim pilatin olmadan önce görseydim yinede hamd olsun rabbime

  • @guven7839
    @guven7839 5 ปีที่แล้ว +7

    Fizyoterapistlerin en kralı...abone oldum

    • @kutletmeci_fizyoterapist
      @kutletmeci_fizyoterapist 4 ปีที่แล้ว

      Hürkan AKKUZU kral

    • @ibrahimozen9765
      @ibrahimozen9765 4 ปีที่แล้ว

      @@kutletmeci_fizyoterapist slm hocam bir hattadır yapiyorum sizin verdiginiz hateketleri genede hic gecmedi agrim ve cogaldi acaba yanlis yapıyorum

  • @beyzatasci02
    @beyzatasci02 3 ปีที่แล้ว +19

    Bel fıtığı egzersizi kaçıncı dakikada başlıyor? Allah rızası için biri yazsın

    • @meysasu2202
      @meysasu2202 3 ปีที่แล้ว +11

      Hiç başlamıyo bi öne eğil iki arkaya hepsi bu gerisi kakara kikiri

    • @cagdasozdemir3340
      @cagdasozdemir3340 ปีที่แล้ว +4

      2:50 4:17 arası
      o kadar çok konuşuyorlarki hareket arada kaynayıp gidiyor.

    • @kafanereyebizoraya9149
      @kafanereyebizoraya9149 8 หลายเดือนก่อน

      13 dakikada

    • @yaseminguzel1567
      @yaseminguzel1567 8 หลายเดือนก่อน +2

      Çok konuşuyor hareket nerde

    • @beyzatasci02
      @beyzatasci02 8 หลายเดือนก่อน

      Bu arada ikinci doğumdan sonra da sürekli belim tutuldu ben sezeryandan oluyor geçer sanıyordum ama geçen doktora gittim sol ve orta kısımda 2 büyük fıtık çıktı

  • @nurkoc9469
    @nurkoc9469 4 ปีที่แล้ว +3

    Çok rahatlatıcı hareketler Teşekkürler

  • @hicrancengix4456
    @hicrancengix4456 5 ปีที่แล้ว +8

    Şuan cok agrıyor belim izleyip yapıcam iyi oldu valla bu video

  • @Sibelbals
    @Sibelbals 2 ปีที่แล้ว +2

    Teşekkürler denedim çok iyi geldi 🌺

  • @haberturkiye2129
    @haberturkiye2129 4 ปีที่แล้ว +5

    3 seansda bel fıtığımdan eser kalmadı ellerine saglik hocam

  • @gulsumcelik869
    @gulsumcelik869 3 ปีที่แล้ว +1

    Denedim ve cok faydasi oldu

  • @onuronur4496
    @onuronur4496 2 ปีที่แล้ว +1

    Allah razı olsun hocam . Çok harika sınız. Çok pozitif hiperaktif neşeli siniz . İzlerken moral veriyor sunuz😊👍 inşallah bir gün size geleceğim boynum ve sırtımda ağrı var nasip olursa inşallah geleceğim

  • @kutletmeci_fizyoterapist
    @kutletmeci_fizyoterapist 5 ปีที่แล้ว +5

    HOCAM HARİKASİN , enerjiniz ve durusunuz ile ornek bir insansiniz ... iyiki varsiniz ... HÜRKAN AKKUZU İLE #belfitigi ‘ na SON 👏🏻👏🏻👏🏻

    • @kutletmeci_fizyoterapist
      @kutletmeci_fizyoterapist 5 ปีที่แล้ว +1

      th-cam.com/channels/xYnobjKgiQOGDT8UY4j2vg.html

    • @FizyoterapistHurkanAKKUZU
      @FizyoterapistHurkanAKKUZU  5 ปีที่แล้ว +1

      FİZİK TEDAVİ Fizyoterapi Uygulamarı tsk ederim ..

    • @haberturkiye2129
      @haberturkiye2129 4 ปีที่แล้ว

      Muhtesem

    • @nurcanyigit2507
      @nurcanyigit2507 4 ปีที่แล้ว

      Merhabalar annemin dizinde kireçlenme vardı ayakta eğilme oldu fizik tedavi gördü tabanlik alınsa fayda görürürmu tskler

  • @berfingozde825
    @berfingozde825 3 ปีที่แล้ว +2

    Helal olsun hocam çok başarılı işinin ehli herkese tavsiye ederim

    • @FizyoterapistHurkanAKKUZU
      @FizyoterapistHurkanAKKUZU  3 ปีที่แล้ว

      Tsk ederim

    • @gultentopal4649
      @gultentopal4649 3 ปีที่แล้ว

      @@FizyoterapistHurkanAKKUZU selamun aleykum hurkan bey bendede ayni rahatsizliklar var boyun bel heryerde uyusma oluyo sizi tesaduf izleyip gordum cok ilgimi cekti belliki yillarinizi vermisiniz bu is icin iykide doktor olmussunuz hocam ama ben yut disindan ariyorum sizde mumkunse yurtdisi munihe gelme imkaniniz varmi burdada var binlerce hasta onlara vebanada sifa olursaniz size cok duaci oluruz lutfen cevap

  • @fatmasaynd1234
    @fatmasaynd1234 3 ปีที่แล้ว

    Helal olsun sana Rabb'im razı olsun

  • @dilekcelikel4710
    @dilekcelikel4710 4 ปีที่แล้ว +1

    Çok güzel bilgiler verdiniz Teşekkürler

  • @AytenAkkaya-cq5zb
    @AytenAkkaya-cq5zb หลายเดือนก่อน +2

    Bel fıtığım var yıllardır kalçama Ağrı vuruyor ameliyat önermiyor size gelsem çaresi olur mu acaba

  • @u.a8128
    @u.a8128 2 ปีที่แล้ว +2

    İşinin ehli harikasınız hocam 🙏

  • @barssezer8326
    @barssezer8326 2 ปีที่แล้ว +1

    Hocam candır, ve alanının en iyisi👑

  • @mustafamonkus7403
    @mustafamonkus7403 2 ปีที่แล้ว +1

    Harika sınız hocam muhteşem siniz😲✋👍

  • @alikayaaslan1160
    @alikayaaslan1160 2 ปีที่แล้ว +1

    Merhaba hocam bende l5 s1 fitik var 8 aydir kalcamadan bacaga dogru ayak uclarinda uyusma var..egzersizler bu fitigi yok edebilirimiyimm.. gitmedigim doktor kalmadi kimi amelyat dedi kimi gerekmiyo dedi.. ama suan topal topal geziyorum lutfan bana yardimci olurmusunuz .. yasimda 37

  • @hiranur5860
    @hiranur5860 4 ปีที่แล้ว +1

    Hocam cok iyisin fakat ekranda yazilar fazla ve cok gürültü var kuru gürültü öyle oluncada Videolariniz faydali olsada insanin bakasi gelmiyor cok özür dilerim selamlar

  • @maarifhuseynova822
    @maarifhuseynova822 ปีที่แล้ว

    SAĞOLUN. ƏLA. FITIQ ÜÇÜN ƏLA GÖSTƏRİCİ. EDƏK.

  • @haberturkiye2129
    @haberturkiye2129 4 ปีที่แล้ว +2

    HELAL OLSUN HOCAM

  • @filizkilic912
    @filizkilic912 4 ปีที่แล้ว +2

    Nasıl muayene olabılırım😊cok bel agrım var bacagıma vuruyor😣

  • @eminedgn7196
    @eminedgn7196 ปีที่แล้ว +2

    Burak beye yaptığınızın aynısını yaptı doktor banada

  • @neginegi1538
    @neginegi1538 3 ปีที่แล้ว +1

    Allah razi.olsun sizden hocam

  • @hilmiaydin1861
    @hilmiaydin1861 6 หลายเดือนก่อน +1

    Ben Hilmi Aydın bel ve boyun fıtıgım vard,sizin önerinizle geçti, çok teşekkür ederim.

  • @eminebegdas4599
    @eminebegdas4599 2 ปีที่แล้ว

    Mardin'e gelebilirmisiniz çok kişi var burda size ihtiyacımız var yeterki siz gelin buraya

  • @haticepala8041
    @haticepala8041 2 ปีที่แล้ว +1

    iyiki varsınız 👏👏👏👏

  • @cemalkoyyar9714
    @cemalkoyyar9714 2 ปีที่แล้ว +1

    Hocam sizden Allah razı olsun . Sizi söylediğiniz harekatı yaptım tam 5 sefer emin olun rahatladım. Sol ayağımda müthiş bir ağrı vardı. Rahatladığını his ettim. Ejdadına rahmet hocam var ol sağol Allah sizden razı olsun hocam selamlar.

  • @4teker372
    @4teker372 4 ปีที่แล้ว

    35 yaşindayim 5 yil once dustum bundan iki tarafta bel fitiği cıkti sinir sıkismasi sol bacakta oldu suan artk yemek dahi yapamiyorum kasiliyor belim tutulup beni oan dusuryor oldugum yere napmaliyim bunun icin ewde

  • @ferdiaydin2985
    @ferdiaydin2985 3 ปีที่แล้ว +1

    Merhaba hocam ben 8 ay önce bel fitigindan kapali ameliyat oldum şimdi birden eyildim yerden bir şey aldim belim eskisi gibi agrimaya başladı ne yapmam lazım lütfen yardimci olurmusunuz

  • @nursenaguler6254
    @nursenaguler6254 4 ปีที่แล้ว +1

    Bilgiler güzel, enerjisi güzel bir terapist.Abone oldum.🌷

  • @aysegulavcu901
    @aysegulavcu901 4 ปีที่แล้ว +2

    Hocam popomun üstüne sert düşme sonucu omurilik darbe aldı baskı acı çok 10sene oldu ameliyat görünmüyor fizik gördüm geçmiyor bu hareketler zararlımı yapsam olurmu Allah'a emanet olun

    • @yenidendogus5437
      @yenidendogus5437 4 ปีที่แล้ว +2

      Rabbim şifa versin.Ben de bel fıtığı sol bacağıma vuruyor.Ama buna rağmen ameliyat olmadım.Çünkü ameliyat asla fıtığa çözüm değildir.En iyisi egzersiz yapmaktır.Bence siz bir deneyin.Eğer faydasını görüyorsanız devam edin yok ağrılarınız daha da artıyorsa da başka egzersizler dene derim.

  • @berfinkaya4499
    @berfinkaya4499 4 ปีที่แล้ว +3

    5 yıl önce belfitigi da ameliyat oldum son bir yıldır çok sidetli ağrım var ne yapmam lazım

    • @FizyoterapistHurkanAKKUZU
      @FizyoterapistHurkanAKKUZU  4 ปีที่แล้ว +1

      Cok gecmis olsun bu egzersizleri yapabilirsiniz, sikayetleriniz gecmezse her zaman beklerim

    • @berfinkaya4499
      @berfinkaya4499 4 ปีที่แล้ว +1

      @@FizyoterapistHurkanAKKUZU çok teşekkür ederim 😊

  • @Boxodir8788
    @Boxodir8788 2 ปีที่แล้ว

    Selamun aleykum 1 aydir sa kalçamda aşaya kadat ağri var ama çalişsam ukadar ağri yok yatib kalksam ötirsam kalkarkan var emar çok paliymiş.çektiramaddim.bu bel fitiğimi kalçadanmi ya rematizmami nerdan anlayabilirim teşekurlar

  • @perihangul4065
    @perihangul4065 4 หลายเดือนก่อน +1

    iyi günler ya benim belimvediz kabakim çok arıyor gece yatarken en çok sizin muyane haneniz Hagi semte acaba gelmek isterim

  • @ozlemozturk5308
    @ozlemozturk5308 ปีที่แล้ว

    Hadi isallahhh dinliyelimmm sagolsunn

  • @gulsencon9411
    @gulsencon9411 ปีที่แล้ว +1

    Hocam ben bu hareketleri yapiyorum ama bel fıtığım siyatik sinirime basıyor çok ağrı çekiyorum

  • @kutletmeci_fizyoterapist
    @kutletmeci_fizyoterapist 5 ปีที่แล้ว +3

    VARSA YOKSA HÜRKAN AKKUZU

  • @mehmetcoban2845
    @mehmetcoban2845 ปีที่แล้ว +1

    Hocam selamlar sağ omuzda ameliyat gerektirmeyecek boyutta yırtık tespit edildi ilaç kullanıyorum ama bazı iyi gelen egzersizler lazım ne yapmak gerekir. Saygılar selamlar

  • @Vicdanveinsan
    @Vicdanveinsan 3 ปีที่แล้ว +1

    Hürkan bey ağrı sağ kalçamın üstünde ayakkabı dahi geyemiyor çalışamıyorum. Ve ağrı sağ bacağıma vuruyor sağ bacağıma Sanki kan gitmiyor hissi ve güçsüz ağrıdan uyuyamıyorum uyku hapı içiyorum uyku hapı etkisini geçtikten sonra belim hemen sinyal veriyor uyandırıyor beni. Bir öneriniz varmı acaba.

    • @FizyoterapistHurkanAKKUZU
      @FizyoterapistHurkanAKKUZU  3 ปีที่แล้ว +1

      Cok gecmiş olsun, bu egzersizleri yapalım, şikayetleriniz gecmezse tedavi amacli her zaman beklerim.

  • @necocan1476
    @necocan1476 4 ปีที่แล้ว +1

    Bel fitigim var sag ayagim uyusuk basamiyorum yururken ata ata yuruyorum cok kotu durumdayim hocam size ulasmam lazim

  • @nerminbal5272
    @nerminbal5272 4 ปีที่แล้ว

    Merhaba bende bel ve boyun fitigi var ayaklarim ellerim uyusuyor gucsuz egzersiler De ise yaramiyor ilacta kullandim fayda etmedi but korana vurusten hastahaneyede gidemyorum cok zor durmdayim yardim edin lutfen ne yapmam gerekiyo

  • @Melike-yc8ls
    @Melike-yc8ls 3 ปีที่แล้ว

    Bel fıtığını varmı diye anlamak için dediğiniz hareketi yaptım ağrı var ve kollarımda uyuşmalar oldu bunun sebebi nedir.

  • @gs7567
    @gs7567 4 ปีที่แล้ว

    Yeni fıtık başlangıcı olanlar ağrım var sağ baldır da yanma kasılma oluyor ne zaman egzersiz yapmalıyım egzersiz sonrası ağrım oluyor

  • @songoftheday5662
    @songoftheday5662 4 ปีที่แล้ว +5

    Haftada 4 gün hangi yaş ta hangi spor yapılmalı, belim tutuldu ters hareketten çok fenayım yatıyorum haftasonu evi bile supueemedim

    • @fadimekilic4181
      @fadimekilic4181 4 ปีที่แล้ว +4

      Aynisi ben oldum. Yere uzanin iki dizinizi kendinize dogru cekin ayni anda kafanizida kaldirip dizlerinize dogru cekin. Aninda düzeldim deneyin bana dua edin..

  • @sunney5966
    @sunney5966 2 ปีที่แล้ว +1

    Hocam ben İzmir'de oturuyorum Benim de 4-5 tane fıtık var

  • @ayseaksoy2248
    @ayseaksoy2248 ปีที่แล้ว

    benimde bel fitigim var ama çok yıpranmış Co sıkıntım var ne yapmalıyım

  • @pembeguluzun6702
    @pembeguluzun6702 ปีที่แล้ว +1

    Çok fazla muhabbet

  • @sdntkalat
    @sdntkalat 4 ปีที่แล้ว

    Hocam merhabalar benim bel fıtığım ilerlemiş durumda yürüyünce sol bacağım ağrıyor bu egzersizleri yapmalımıyım doktorum fizik tedavi istiyor

  • @giyltamanzahidova8472
    @giyltamanzahidova8472 3 ปีที่แล้ว

    Hocam benim sirtimda 2 sm. Kist var,ben bu hareketleri yapa bilirmiyim.Şimdiden size cok teşekkur ediyorum

  • @suleymankayikci4706
    @suleymankayikci4706 4 ปีที่แล้ว

    Belimin sol tarafına vuran bir ağrı var. Hangi hareketleri yapmak gerekir acaba 🤔😐

  • @izmirmobilya761
    @izmirmobilya761 3 ปีที่แล้ว +1

    Herkeze geçmiş olsun umarım her biriniz sağlığınıza kavuşursunuz dikkatimi ceken adam tenezzül edip bir msj bile atmamış tamam zamanın yokta haftada 10 kişiye cevap versen bile neyse ya

    • @savaskocak1532
      @savaskocak1532 2 ปีที่แล้ว

      Fesatımızda geldi buyur burdan ye aga...
      Adam sağlık dağıtıyo hemde bedava he
      Yani senden bişey istemiyo
      Ağzın var diye eleştireceğine o Ağızla bi hayır duası et adama
      İzmir mobilyanın sahabısı fesat abi

  • @gs7567
    @gs7567 4 ปีที่แล้ว

    Bel fıtığı teşhisi konuldu hocam parmakucunda ve topukta yürüyebiliyorum fiziğe gittim 10 dk ayakta kaldım mi ayakta uyuşma baldirimda ağrı çekme oluyor sinire temas var denildi fıtık geri çekilmiş küçülmüş tam geri çekilir mi şikayetlerim gecermi ne Zaman geçer teşekkürler

  • @nedimcalskan6253
    @nedimcalskan6253 4 ปีที่แล้ว +2

    Hocam hayırlı kandiller. 59 yaşındayım 2008 senesinde gırtlak kanseri ameliyatı oldum. Gırtlağın 4/3 alındı. Bir ay Işın 1 kerede kemoterapi gördüm. 2 sene sonra boyun ve bel fıtığına yakalandım. Boynum çok kasılıyor ovalayarak açmaya çalışıyorum. Resmen hayatım alt üst oldu ne olur bana yardım edin.

    • @FizyoterapistHurkanAKKUZU
      @FizyoterapistHurkanAKKUZU  4 ปีที่แล้ว

      Cok gecmis olsun, salgin sonrasi durumunuza bakalim, İNSALLAH TOPARLAMAYA CALİSİRİZ

    • @sebahatsenturk6376
      @sebahatsenturk6376 4 ปีที่แล้ว

      Hocam bel fıtığım var size nasıl ulaşabilirim şu an çok ağrılarım var dayanamıyorum fizik tedavisine gönderdiler ama gidemiyorum virüs dolayiyla ne yapmam gerekiyor

  • @yasemin8473
    @yasemin8473 ปีที่แล้ว

    Hocam sağ bacagin arka kısmında kalçadan topuğa kadar çubuk şeklinde sertlik var ve çok ağrı var ayağıma kadar iniyo topuk zamn zamn çok agriyo,,ayağımda ve bacağımın ağrıyan kısımda baştan aşağıya uyuşma var,, henüz doktora gitmedim 4 haftadır geçmedi,, fıtık olma ihtimali varmıdır,,çok teşekkür ederim şimdiden

  • @salimdagci6607
    @salimdagci6607 3 ปีที่แล้ว +1

    Hürkan kardeşim video larini izliyorum Allah razi olsun bana yeni bel fitigi tanisi konuldu dr ilac tedavisi verdi fakat ayagima vuran agri azaldi isede gecmedi size nasil ulasabilirim avni zamanda ben Erzurumluyum sizi coktan takip ediyorum size ulasmak istiyorum
    simdiden Allahim sizin gibilerinin sayisini artirsin Allah razi olsun kardeşim 🤲🤲

  • @emintv4858
    @emintv4858 3 ปีที่แล้ว

    Hocam merhabalar, sağ boynum sağ omzum ve sağ kolumda ağrilar ve ağrilar arttiği zaman kolumda uyusma da oluyor. Boynumda düzlesme varmis omzumda ezilme varmis ilaçlari hipertrioduden dolayi kullanamadim ne yapmaliyim sizce ne önerirsiniz ne yapmaliyim daha fazla gecikmeden acaba? fizik tedavide sonuc vermemisti😞😞

  • @Fatmasahra38
    @Fatmasahra38 3 ปีที่แล้ว

    Ne tatlı hoca ya

  • @aysegulavcu901
    @aysegulavcu901 4 ปีที่แล้ว

    Günde kaç kez yapicaz sert düşme sonu ömür iligim baskı var acı çok var iyi gelirmi 10sene oldu

  • @alidemirci7814
    @alidemirci7814 3 ปีที่แล้ว +1

    Hürkan bey hareketleri yaptığım halde yine ağrılarım var. Ne yapmalıyım. Saygılar

  • @zuhalyildir7337
    @zuhalyildir7337 5 ปีที่แล้ว +4

    Sizi yeni keşfettim doktor bey hemen abone oldum çünkü bende bel fıtığı var fizik tedavi gördüm faydalı oldu. Ama sizden asıl şunu öğrenmek istiyorum benim el parmaklarında kireçlenme var bir tedavisi var mı şekil bozuklukları var.

  • @senoldeliaci6094
    @senoldeliaci6094 ปีที่แล้ว +1

    Hocam merdiven çıkamıyorum namazda ayağa kalkarken ayaklarında ve belimde hiç can olmuyor bunları güçlendirmek için hangi egzersizler yapmam lazım teşekkür ederim

  • @huseynelyev9197
    @huseynelyev9197 4 ปีที่แล้ว

    Salam hocam men bakudan yazıyorum menim kızımın beli akrıyor eyilib yerdebn bele bir cöp göture miyor aqri veriyor sizin meslehetinize ehtiyacimiz var allah kömeyiniz olsun beline bellik takiyor harika oluyor onu cıkartdıqdan sora aqrı yene başlıyor

  • @trkilic659
    @trkilic659 2 ปีที่แล้ว +2

    Hocam yanındaki adam şırdancı Mehmet usta değilmi 😂😂😂

  • @gulserenerkan59
    @gulserenerkan59 4 ปีที่แล้ว

    Merhaba hürkan bey benim sağ boynun ağrıyor kol bileklerime ağrısı vuruyor ne yapmam lazım size nassıl ulaşabilirim teşekkürler hürkan bey

  • @gulayabaci6011
    @gulayabaci6011 ปีที่แล้ว

    Hurkan hocaya gidip muayene oldunuz bende görüşmek faydalanmak işiyorum benim sırtım çok kötü çok ağrıyor kollarımı oynayınca kürek kemiklerinden katur kutur sesler geliyor agrisi ciğerime vuruyor yeriniz nerde

  • @goncaeyidogan4369
    @goncaeyidogan4369 2 ปีที่แล้ว

    Hocam bilgilerinizden dolayı çok tskrler ben 6 aydır bel fıtığı boyun fıtığı ve skolyoz tedavisi gordum bir ay kadar rahatladım tekrar başladı ağrılarım ne tavsiye edersiniz

  • @haberturkiye2129
    @haberturkiye2129 4 ปีที่แล้ว +2

    Hürkan beyi şiddetle tavsiye ederim, 3 seanda yillardır olan bel fıtığı agrılarıma son verdi...

    • @kutletmeci_fizyoterapist
      @kutletmeci_fizyoterapist 4 ปีที่แล้ว +1

      Haber Türkiye hürkan bey muhtesem yetenekli bir insan

    • @adnangozutok498
      @adnangozutok498 4 ปีที่แล้ว +1

      Merhaba seansı ne kadar ücret olarak kardeş

  • @hiranur5860
    @hiranur5860 4 ปีที่แล้ว

    Agrilarin olusmasi d3 exikliyinden oldugu söyleniyor nekadar dogru? Bu konu ile ilgili bilgi verirmisiniz? Selamlar

  • @nurtenduman2958
    @nurtenduman2958 2 ปีที่แล้ว +1

    Gürkan bey benim de bel fıtığım var ne yapmalıyım sizinle irtibata geçme şansımız var mı bana dönebilir misiniz

  • @tS-dl7tl
    @tS-dl7tl 4 ปีที่แล้ว

    Öyle bir hareketle ağrıdan kurtulmak mümkünmü??

  • @goksinan7984
    @goksinan7984 8 หลายเดือนก่อน

    Gurkan iocam bel fitigim var hele kis gunu acilar icindeyim

  • @dermansahin782
    @dermansahin782 4 ปีที่แล้ว

    Hocam gecen bel fıtığı şüphesiyle doktora gittim mr filmi cektim bana normal seviyede L5 S1 bel fıtığın var tam olarak Türkçe karşılığı nedir ve tedavi için ne yapmaliyim lütfen yardimci olurmusunuz

  • @selmakaplan9029
    @selmakaplan9029 8 หลายเดือนก่อน

    Belimden üçüncü amaliyat oldum ikisinde pilatin yok tü ikibin ondikuzda oldum ontane pilatin var neyapmaliyim yardımınız için teşekkürler iyi akşamlar

    • @FizyoterapistHurkanAKKUZU
      @FizyoterapistHurkanAKKUZU  8 หลายเดือนก่อน

      Size artık tamamen tedavileri kapatmışlar çok geçmiş olsun maalesef işte belfıtığı ameliyatları veya işte böyle platinler çözüm değil

  • @nazlisevis1983
    @nazlisevis1983 5 ปีที่แล้ว +5

    Boyun fıtığı ne yapcaz 9 yildir cekiyorum ameliyat oldum daha beter arttı ağrım 7/24 saat durmuyor ve ilaçta icemiyorum masaj aletiyle yaşıyorum 2. kinciye ameliyat olcam ama güvenmiyorum kimseye.

    • @tasci44kubratascu56
      @tasci44kubratascu56 5 ปีที่แล้ว

      Boyun fıtıgı ağrısı çekiyorum neyapabilirim

    • @volkanpakel428
      @volkanpakel428 5 ปีที่แล้ว

      Nazlı servis bende 2 ameliyat oldum ama çözümler bu kadar gelişmemiştir sana guzel bi öneri manuel terapi yaptır ve iyi ol ameliyatı boşver ameliyat olacaksın ıkı üç senede bir tekrarlar

    • @kutletmeci_fizyoterapist
      @kutletmeci_fizyoterapist 5 ปีที่แล้ว

      Hürkan Akkuzu , manuelterapideki en basarili isimdir

    • @erolsozbir1130
      @erolsozbir1130 5 ปีที่แล้ว +1

      Nazlı hanım size bir tavsiyede bulunayım.21 gün yayın.(tuvalet ve yemek) dışında kalkmayın.birde kas gevşetici alın.ayrıldığım eşimde aynı durumdaydı.izmir 9 Eylül ünv.2.ameliyata giderken Ege ünv.bölum bş.ofisinde tavsiyesiyle ameliyattan kurtuldu.bilginiz olsun.

    • @kutletmeci_fizyoterapist
      @kutletmeci_fizyoterapist 5 ปีที่แล้ว

      Erol Sözbir 🤣🤣 erollll sen isine bak , hastalar , dogru adresin nerde olduklarini biliyorlar

  • @bshshdhshdjdjd3674
    @bshshdhshdjdjd3674 4 ปีที่แล้ว +1

    Doktorom salam. Allahkömekiniz olsun. Men 53 yaşındayam. Belimin gırtıkından yürümekim cokzor. Sizie nece uraşım?

    • @person5334
      @person5334 4 ปีที่แล้ว

      Videoda Instagram ve Whatsapp numarası yazıyor.

  • @muhammedsduran650
    @muhammedsduran650 4 ปีที่แล้ว +5

    Fıtık gecirtmek için bu hareketi yapacağına günde 5 vakit namaz kılsan aynı hareketleri yapmış olmuyormusun hocam.. namazda her türlü fazilet vardır.

  • @dogadanyansmalar2378
    @dogadanyansmalar2378 4 ปีที่แล้ว

    Harikasiniz

  • @nimetkasapoglu663
    @nimetkasapoglu663 ปีที่แล้ว

    Mümkün ise biraz daha sakin yapabilirsiniz? Fazla sitresli bir atmasfor var !!!

  • @muruvetselvi6255
    @muruvetselvi6255 3 ปีที่แล้ว +1

    Ben 3 defa amaliyat oldum.
    Son amaliyatımı 2 ay oldu.
    Amaliyat dan sonra kaçıncı ayda egzersiz yapılır.
    Ben bu egzersizi yapa bilirmiyim. Teşekkürler.

  • @muratseyrek3582
    @muratseyrek3582 ปีที่แล้ว +1

    Hocam bel fıtığım var kurtulmak ıstıyorum Allah’ın izniyle seans ucretınız nekadar onu sormak istiyorum yanıtlarsanız sevinirim

    • @FizyoterapistHurkanAKKUZU
      @FizyoterapistHurkanAKKUZU  ปีที่แล้ว

      Her zaman bekleriz

    • @muratseyrek3582
      @muratseyrek3582 ปีที่แล้ว

      @@FizyoterapistHurkanAKKUZU hocam ücret nekadar maddi ımkanım kısıtlı onun ıcın soruyorum lütfen soyllermısınız

  • @hurriyetklc7869
    @hurriyetklc7869 4 ปีที่แล้ว +1

    Sagolun doktor bey ınsaallah hareketleri yapacağım kolumda ugusma ile boynumda ağrı var

    • @FizyoterapistHurkanAKKUZU
      @FizyoterapistHurkanAKKUZU  4 ปีที่แล้ว

      Simdiden cok gecmis olsun

    • @ysmn66kzlgl12
      @ysmn66kzlgl12 3 ปีที่แล้ว

      Geçmiş olsun kardeş benim babamında ağrıyor aynı yerleri doktora gittik ilaç ve krem yazdı bi faydası olmadı

  • @eminebysn9629
    @eminebysn9629 ปีที่แล้ว +1

    Fıtık patlamış onun için ne yapabilirim

  • @erdogandemiral5588
    @erdogandemiral5588 4 ปีที่แล้ว +1

    Bir alkahin kulu doykesin bana nasil uladacagiz ist icin

  • @muzeyyenuslu1136
    @muzeyyenuslu1136 3 ปีที่แล้ว

    hayirli gunler hocam ben amaliyat oldum belde3 yoldu dusuk ayak olmusum cok sıkıntınti cektim biray fizik gordum biaz iyim ama ben soltaraftan oldum simdi sagtarafimda ayni agrilarim var cok perisanim doktora gitim emercekindim ama bisey yok diyodlar cok acimvar yuruken bisikintiyok uturunca agrimvar kalkinca ilbaslar yurutmuyor ne yapmam gerek bilgilendirirsen sevinirim

  •  3 ปีที่แล้ว +1

    Hocam programın sonunda diz kapaklarındaki sıvının artırılması için altın kuralları söylemediniz