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안녕하세요 ~~ 이번에는 제가 식단하는거 위주로 시간이랑 기록 해보았는데 어떠신가요!? 빵순이는 빵 먹으면서 식단하면 되는거잖아요~?!! 근데 밥도 먹고 있지만 😅 앞으로도 천천히 습관 개선하고 건강하게 잘 먹으려고 노력하는 모습을 담은 영상으로 찾아오겠습니다😇이번 영상도 봐주셔서 감사합니다 ✨
건강하게 관리하는게 베스트죠, 저도 빵도 조금 먹고, 가능한 가공식품 아닌 음식으로 조절하려고 노력중이에요.유제품을 조금 줄여보고자 무설탕 매일두유로 요거트도 만들어서 먹고 있구요. 노력하는 만큼 체중도 조금씩이라도 줄기를 바라면서요~~
맞아요!! 일단 건강이 우선인것 같아용!! 두유그릭요거트 만들어드시군용!! 고소하니 맛있죠😉 건강한 식습관으로 개선하다보면 자연스럽게 감량도 따라 올거예용!!!
안녕하세요!어나더스킨더랩 브랜드 담당자입니다 :)다름이 아니라 자사 스킨케어 제품 협찬 관련해서 문의드리고 싶은데이메일 주소 한번만 알려주실 수 있으실까요? :)확인 부탁드리겠습니다!감사합니다.
![[나혼자산다]‼️나래 할머니의 김치 비법 최초 공개‼️ 그리고 그 비법 배우러 왔다가 배추에 갇힌(?) 요정재형 | #박나래 #정재형 MBC241213방송](http://i.ytimg.com/vi/b-_J4mc1hbY/mqdefault.jpg)
안녕하세요 ~~ 이번에는 제가 식단하는거 위주로 시간이랑 기록 해보았는데 어떠신가요!? 빵순이는 빵 먹으면서 식단하면 되는거잖아요~?!! 근데 밥도 먹고 있지만 😅 앞으로도 천천히 습관 개선하고 건강하게 잘 먹으려고 노력하는 모습을 담은 영상으로 찾아오겠습니다😇
이번 영상도 봐주셔서 감사합니다 ✨
건강하게 관리하는게 베스트죠, 저도 빵도 조금 먹고, 가능한 가공식품 아닌 음식으로 조절하려고 노력중이에요.
유제품을 조금 줄여보고자 무설탕 매일두유로 요거트도 만들어서 먹고 있구요. 노력하는 만큼 체중도 조금씩이라도 줄기를 바라면서요~~
맞아요!! 일단 건강이 우선인것 같아용!! 두유그릭요거트 만들어드시군용!! 고소하니 맛있죠😉 건강한 식습관으로 개선하다보면 자연스럽게 감량도 따라 올거예용!!!
안녕하세요!
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이메일 주소 한번만 알려주실 수 있으실까요? :)
확인 부탁드리겠습니다!
감사합니다.