Muito bom É preciso fazer saber as pessoas que o gym é life style não é só questão de corpo bonito mas é um conjunto de benefícios imensuráveis :saúde (poupas muito com hospitais), bem estar mental (qualidade do sono, reduz ansiedade e stress), educação alimentar entre outros….devemos incutir isso como se fosse parte do nosso dia a dia e assim tudo entrará num equilíbrio simbiótico bem top com outras áreas da vida
Muito bom
É preciso fazer saber as pessoas que o gym é life style não é só questão de corpo bonito mas é um conjunto de benefícios imensuráveis :saúde (poupas muito com hospitais), bem estar mental (qualidade do sono, reduz ansiedade e stress), educação alimentar entre outros….devemos incutir isso como se fosse parte do nosso dia a dia e assim tudo entrará num equilíbrio simbiótico bem top com outras áreas da vida
Nao poderia dizer melhor, obrigado.
Muita força Eduardo
Muito bom para um começo
Muito obrigado
Sucessos, está muito top
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