Como montar uma refeição equilibrada segundo a Dietoterapia Chinesa

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 22

  • @mariarodriguesmary8975
    @mariarodriguesmary8975 4 หลายเดือนก่อน

    Bom dia a todos. Esse é o cominho para uma vida saudável. Obrigada por esses conteúdos.

    • @ClaudiaSiqueira
      @ClaudiaSiqueira  3 หลายเดือนก่อน

      Bom dia, Maria! 😊 Fico muito feliz que você esteja gostando dos conteúdos! Realmente, montar refeições equilibradas é essencial para uma vida saudável. Se tiver mais perguntas ou quiser compartilhar suas experiências, estou aqui para ajudar! 🌿💖

  • @reginaldo9068
    @reginaldo9068 2 หลายเดือนก่อน

    muito bom

  • @verabezerra7547
    @verabezerra7547 ปีที่แล้ว +4

    Boa noite Claudia, tem como vc fazer um vídeo sobre quais os alimentos ideal para comer a noite? Descobri seu canal a uma semanas e estou apaixonada pelos conteúdos

    • @ClaudiaSiqueira
      @ClaudiaSiqueira  ปีที่แล้ว +3

      Oi, Vera! Obrigada pela dica. O ideal é se alimentar até 19h, e que essa última refeição seja bastante leve. Depois desse horário, respeitando o ciclo circadiano, o corpo entra em repouso, e não deveria mais "gastar energia" com a digestão. Nesse vídeo falo mais sobre isso: th-cam.com/video/ha0-_OBMZys/w-d-xo.html&

  • @ElisAmarante
    @ElisAmarante 11 หลายเดือนก่อน

    Aprendi muito com seus vídeos...
    Hoje aos 50 anos me sinto mais viva do que quando tinha 30anos. Obrigada

    • @ClaudiaSiqueira
      @ClaudiaSiqueira  11 หลายเดือนก่อน

      Viva! Coloque em prática tudo que você está aprendendo que você vai ver sua vida e sua saúde melhorar muito. ☺️

  • @elizabethlucena3252
    @elizabethlucena3252 2 ปีที่แล้ว

    Adoro esses tipos de vídeos maravilhoso.

  • @indiaindyomoran1720
    @indiaindyomoran1720 ปีที่แล้ว

    Com certeza foi tudo muito bom

  • @aquitemnutri
    @aquitemnutri 2 ปีที่แล้ว

    Muito boa as informações! 😃👍🙏

  • @giselledeniur408
    @giselledeniur408 2 ปีที่แล้ว

    Gratidão!🌻🌹

  • @MariaEmíliaCecanho
    @MariaEmíliaCecanho 6 หลายเดือนก่อน

    Oie, obrigada pelos ensinamentos, preciso muito mudar,não tenho fome nenhuma de manhã,posso passar o dia
    Inteiro sem comer, mas de noite, não consigo dormir com o estômago vazio, como muito perto de dormir .
    Sei que é errado,estou devagar tentando mudar . Obrigada 🙏

    • @ClaudiaSiqueira
      @ClaudiaSiqueira  6 หลายเดือนก่อน

      Olá, Maria! 😊 Agradeço pelo seu feedback e pela sinceridade. Mudanças de hábitos alimentares podem ser desafiadoras, mas você está no caminho certo ao buscar melhorar. Estamos aqui para ajudar no que precisar! 🌟🍎

  • @marcelomorgado379
    @marcelomorgado379 ปีที่แล้ว

    Muito legal. Obrigado

  • @vanessaandrade6447
    @vanessaandrade6447 2 ปีที่แล้ว

    O sal rosa do Himalaia tbm é muito bom. Obrigada pelo vídeo, boas festas!

    • @MOTOQUEIRO-i4w
      @MOTOQUEIRO-i4w ปีที่แล้ว

      Esse sal é o melhor.
      Veja os vídeos do Lair Ribeiro cardiologia e nutrologia

  • @gabs6346
    @gabs6346 21 วันที่ผ่านมา

    Hola claudia por favor en español no entiendo nada gracias ❤

    • @ClaudiaSiqueira
      @ClaudiaSiqueira  19 วันที่ผ่านมา

      ¡Hola, Gabs! Tenemos un canal en TH-cam con contenido en español. ¡Síguenos allí para no perderte nada! ❤
      👉: www.youtube.com/@claudiasiqueira_es

  • @MOTOQUEIRO-i4w
    @MOTOQUEIRO-i4w ปีที่แล้ว

    De passagem pelo canal
    Visitando o seu canal agora
    Curiosidade: Tem tratamento para doenças e síndromes intestinais crônicas e intolerâncias alimentares?

    • @ClaudiaSiqueira
      @ClaudiaSiqueira  ปีที่แล้ว

      Seja bem vindo(a). Com certeza tem tratamento, assim como todas as disfunções crônicas. Para isso é preciso ser atendido por um dos profissionais que eu formo, com a visão da Medicina Integrativa e Dietoterapia Chinesa.

    • @cleumaaraujo1157
      @cleumaaraujo1157 ปีที่แล้ว

      ​@@ClaudiaSiqueira me fala com qual médico posso fazer uma consulta, pois tenho Urticária Crônica alergia, e gostaria de experimentar o tratamento da medicina chinesa