【ガルちゃん 有益トピ】私が食べ過ぎなの?一人前じゃ足りなくないですか?

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 58

  • @なんとかかんとかなーれ
    @なんとかかんとかなーれ 6 หลายเดือนก่อน +45

    足りない。全然足りない。お弁当も上げ底になってるから足りない。マックも一個では足りない。

  • @なたははたな
    @なたははたな 6 หลายเดือนก่อน +38

    コンビニのサンドイッチ、ランチパックどちらも一個じゃ絶対足りないわ

  • @6GER97jUX4Y_FzC
    @6GER97jUX4Y_FzC 6 หลายเดือนก่อน +16

    わかるわかる。ご飯や麺類は1.5人前が腹八分目になって丁度いいんだよなー

  • @dおおやまん
    @dおおやまん 6 หลายเดือนก่อน +10

    「全然足りない」と思っているお仲間が
    大勢居て嬉しい❤
    どの飲食店に行っても大盛りを発注しています
    無い場合は2人前発注w

  • @朱生-i6r
    @朱生-i6r 6 หลายเดือนก่อน +17

    カレーは米1.5合炊いておかわり無しの1回でペロリと食う🍛

  • @April-cat
    @April-cat 6 หลายเดือนก่อน +106

    回転寿司、5皿で充分って、信じられない…

    • @ttk3431
      @ttk3431 6 หลายเดือนก่อน +17

      ほんとに!!私、今は控えめにして15皿ですが
      妊娠中は30皿余裕で20キロふとりました💓

    • @April-cat
      @April-cat 6 หลายเดือนก่อน +8

      @@ttk3431 おぉ、心の友よ😆

    • @ttk3431
      @ttk3431 6 หลายเดือนก่อน +4

      @@April-cat
      これからもイキきろうな💪

    • @tanuki-ds4vj
      @tanuki-ds4vj 6 หลายเดือนก่อน +10

      めっちゃ我慢して10皿にしてる💦5皿って……うどんか何か食べたくなるな〜

    • @April-cat
      @April-cat 6 หลายเดือนก่อน +3

      @@tanuki-ds4vj 同士よ✨👍

  • @ykok6145
    @ykok6145 6 หลายเดือนก่อน +12

    わかる
    世の中の「一人前」で足りた試しが無い

  • @neco-neco-6262
    @neco-neco-6262 6 หลายเดือนก่อน +11

    40代のオバハンですが回転寿司は24皿くらい食べます。

  • @鯖缶-i2m
    @鯖缶-i2m 6 หลายเดือนก่อน +28

    イタリアンやフランス料理のフルコースってスープはまあまああるけどサラダはレタス1枚ちぎったくらいにトマトスライス1枚か、メインもパスタちょこちょこパンや肉魚は小さい、デザートは小さなケーキかジェラート…。
    それで周りの女性たちが
    「お腹いっぱいだねー」。
    マジかよ、このあと吉野家行きてー…って思ってる🤣

  • @かず-i5n
    @かず-i5n 6 หลายเดือนก่อน +17

    カレーの箱裏のレシピは、なんで商標詐偽にならないかと思うくらい足りない。

  • @キジトラ-17
    @キジトラ-17 6 หลายเดือนก่อน +35

    女子の弁当ってなんであんなにちっちゃいんだ…

  • @みなおり-h2k
    @みなおり-h2k 6 หลายเดือนก่อน +8

    わかる。全く足りないし、外食は大盛り必須😂笑
    そうめん、5束余裕😂

  • @サテリコン-l8p
    @サテリコン-l8p 6 หลายเดือนก่อน +25

    お寿司は10皿食べないとお腹いっぱいにならない

  • @sm06131
    @sm06131 6 หลายเดือนก่อน +8

    糖質は美味しすぎてたくさん食べちゃうから我慢。油ものは胸焼けするから食べない。野菜なら罪悪感ないと食べてるけど、キャベツ半玉、白菜4分の1一回で無くなるから食費かかりまくり

  • @バキ-j5o
    @バキ-j5o 6 หลายเดือนก่อน +4

    私にとってパスタはお昼にパパッと食べるものだから「野菜を先に〜」とか言われても全く響かない

  • @グリーゼ682
    @グリーゼ682 6 หลายเดือนก่อน +18

    数年前、ビストロスマップにゲストで出てた伊丹十三が「日本のパスタは量が少ない」って言ってた

    • @ちゃま-83570
      @ちゃま-83570 6 หลายเดือนก่อน +6

      数年前の感覚が…あなたサンジェルマン伯爵ですか?
      (*´艸`)ウザ絡み失礼しました

  • @ゆきんこおおかみ
    @ゆきんこおおかみ 6 หลายเดือนก่อน +4

    揖保乃糸は5束食べてた。カレーは3合のご飯。パスタはよくわからないけど1キロが2、3回で無くなる。回転寿司や替え玉はお金が気になって満腹になれず。ざるそばは少なくて泣く。意を決してビックマックセットを頼むが起爆剤となり吉野家に入る羽目になる。
    若い頃はそんなでしたが大丈夫。歳とともに胃腸が受け付けなくなるよ!笑

    • @アンガスレオニール
      @アンガスレオニール 6 หลายเดือนก่อน

      私もパスタは一キロを三回に分けて食べます。
      ソースは一回に二人前のやつです(笑)

  • @KIBIDANGO965
    @KIBIDANGO965 4 หลายเดือนก่อน +2

    まあ、寿司は5皿で足りる。腹いっぱいなら7皿くらい。少ないって言うけどお惣菜の1人前平均サイズ10貫じゃん。高級寿司店の1人前も10~14貫、5~7皿だよ。普通の1人前を「はい少食〜w」とか言われてもね。1人前だっての。

  • @takineko4
    @takineko4 6 หลายเดือนก่อน +8

    健康を害さない範囲なら、食べたいだけ食べたらいいよ。個人的にはあんまり食べられない方だから、よく食べる人を見るのは好きだ。でも本当に足りないと体が欲してるのか、精神的なものなのかは自問してみるのも良いかも。

  • @ネコエリ
    @ネコエリ 6 หลายเดือนก่อน +5

    ローソンストア100の「だけ弁」だけでは到底足りない
    「だけ弁」も高級品な貧乏でございます

  • @サツキカオ
    @サツキカオ 6 หลายเดือนก่อน +2

    めちゃ気持わかるし、私も本当は冷凍うどん1玉とか結束パスタ一束では足りないと思っているんだけど、35歳を超えて1回の食事でこれ以上の糖質をとると中年太りまっしぐらだった(あくまで私は)
    なので増やすのはタンパク質か野菜にしてる

  • @黒豆-k9k
    @黒豆-k9k 6 หลายเดือนก่อน +2

    少ないと言ってる人ちゃんと噛んでる?噛む回数が少ないと満腹中枢が働かないからお腹空くし消化不良とかになりやすくなるよ

  • @たるり-y9t
    @たるり-y9t 6 หลายเดือนก่อน +5

    ラーメンはチャーシューと野菜を増やしたほうが
    太りづらいらしいよ
    あと、病院食ってご飯200グラムとか多いのに
    おかずが少ないから満足できないのでは?

    • @田中徹-o5m
      @田中徹-o5m 6 หลายเดือนก่อน

      私は入院中差し入れお願いしてた布団かぶってこっそり食べてました

  • @ako0415
    @ako0415 6 หลายเดือนก่อน +13

    夫が一人前ダイエットしている。1ヶ月で1.5減ったらしい。

  • @sky-n7p
    @sky-n7p 6 หลายเดือนก่อน +1

    回転寿し…5年前は20皿食べてたのに今は3皿と味噌汁しか入らない😢胃を壊してから食べたいのに入らなくてつらい😢もっと食べたい…

  • @ariyo1331
    @ariyo1331 6 หลายเดือนก่อน +2

    外食の一食って、男性の一食に合わせられてるから女性には多いのが当然。って言われてたの納得してたんですけど…違うんですかね?

  • @ayaka0830
    @ayaka0830 6 หลายเดือนก่อน +1

    みんな私とお腹交換する?
    お寿司は4皿でギブなんですけど。
    軍艦系とか地獄。
    シャリハーフにできんし、多すぎる。
    シャリハーフならもうちょいいける。
    あと、お酒なら無限に入る。

  • @ake8455
    @ake8455 6 หลายเดือนก่อน +2

    そうめんは確かに2束!
    でもカロリー的には1束が正解なんだよなぁ

    • @ariyo1331
      @ariyo1331 6 หลายเดือนก่อน +1

      素麺は1束50gと100gがありますよね。50g×2か100g×1が1人分として設定されてるかと。

  • @genkai_ol
    @genkai_ol 6 หลายเดือนก่อน +3

    胃腸が弱くて食べれないのでたくさん食べる人を見ると羨ましい。食に関心を寄せないようにしてるけど楽しそうでいいなあ

  • @深井瑞穂-s7c
    @深井瑞穂-s7c 6 หลายเดือนก่อน

    パスタと素麺はわかる。
    焼きそばは多分足りない人は具が足りないんじゃないかと。
    キャベツ半玉、もやし山盛り、豚肉それなりに入れれば山盛りになる(2人前)
     
    蕎麦は1人前+天ぷらとかサイドメニューつけて食べるもんだと思ってる

  • @REI-lf5uf
    @REI-lf5uf 2 หลายเดือนก่อน

    コンビニのサンドイッチ足りない‥パン屋のベーグルの方が満たされます😅弁当は、今は、市販ので1人前で満たされます!弟は2つ食べてますが無理です

  • @yongfalee956
    @yongfalee956 6 หลายเดือนก่อน +2

    20代の時は、回転寿司で80皿食べてた

  • @yongfalee956
    @yongfalee956 6 หลายเดือนก่อน +1

    うどんは、1人で3玉食べる

  • @user-team_raionmal
    @user-team_raionmal 6 หลายเดือนก่อน

    カレー10皿分はめっちゃ思う!うちはカレーだとカレーだけ。よくてサラダ付くくらいだから、一般家庭はカレーはおかずの一つなのかとずっと思ってる

  • @maomao-j1x
    @maomao-j1x 6 หลายเดือนก่อน

    冷凍食品のピラフやチャーハン、パスタは本当に少ない。それからドトールのホットドッグとコーヒーだけのランチで済ませる女子が多いようで、よく足りるなと思います。

  • @料理研究家のたまごるーむ
    @料理研究家のたまごるーむ 4 หลายเดือนก่อน

    14:35

  • @よひとくん
    @よひとくん 6 หลายเดือนก่อน

    袋は3人男子で私一人の4人で五玉は必須でも
    残って捨てるといたたまれない気持ちになる。

  • @かんちゃん-d7z
    @かんちゃん-d7z 6 หลายเดือนก่อน

    鍋つゆは、マジで少ない。
    鍋に入れても、かさが鍋の半分にもならなくて、どう考えても足りないから、いつも、全部中身出し切った鍋つゆの袋に水入れて、その水を追加で、鍋に入れてる。
    (袋の底に、固まった出汁エキスみたいなのが、へばりついてることがあって、もったいないのもある。)
    煮立ってくれば、味濃くなるから。
    袋の後ろに『4人分』とか書いてあるけど「嘘つけよ。」って毎回思ってる。
    母親と2人で、食べてそれだもん。
    1人分の間違いでは?
    って感じ。

  • @yongfalee956
    @yongfalee956 6 หลายเดือนก่อน

    回転寿司5皿で足りるなんて信じられない。いつもお寿司20皿以上、うどん1杯、唐揚げ等々、いつも1人で4~5000円いく

  • @ゆゆ-l8w3p
    @ゆゆ-l8w3p 6 หลายเดือนก่อน

    わかる
    全然足りない
    バイキングの女性料金は助かると思いつつも、自分が女性料金払うのは詐欺だなぁって思ってる。
    最近女性料金あるところ見かけないけど。

  • @comachicoma2628
    @comachicoma2628 6 หลายเดือนก่อน

    めっちゃ気持ちは分かるんだけど、サラダとかスープがある前提の分量なのではないか??と最近思えてきた。
    パスタは60gにして、サラダ付き。
    冷凍うどんはイオン系の薬局で小盛りが売ってる。疲れて、おかず作る元気がない時はそれを2玉にしてるよ。
    でも揖保乃糸の一束が1人分は納得できない。2束が1人分じゃないかな??

  • @かのちゃん-n7f
    @かのちゃん-n7f 6 หลายเดือนก่อน +1

    そんなに食べれて羨ましい

  • @田中徹-o5m
    @田中徹-o5m 6 หลายเดือนก่อน +1

    ごめん😢パスタ300グラム食べてます😮

  • @yumyumu3u
    @yumyumu3u 6 หลายเดือนก่อน

    作り置き冷凍弁当レシピで米3合で5個の弁当作ってるけど米少なすぎない??

  • @ちぃにゃんた
    @ちぃにゃんた 6 หลายเดือนก่อน

    1人前がわからない…
    自分では「1人前」だと思って盛ってるけど
    どんどん太ってるから多いのかな?て感じてる

  • @平野啓一-p6v
    @平野啓一-p6v 7 หลายเดือนก่อน +3

    有吉ゼミのギャル曽根を目指してどうするの?