Allah omur versin melumat ucun.bir qardas mesleheti pis anlama sozlermi bir seyden danisanda selist ol eyni sozu defelerle tekrar deme..insallah davamli olsun cox sagol
İlk dəfə yə görə çox yaxşıdır. Bir az keçid bölümlərini sürətləndirmək daha yaxşı olar.Məsələn turnik hərəkətini göstərməye getmeyinizi kəsib birdəfəlik ordan baslamaq kimi. Birdə biraz ləhcə problemi var insallah növbətilərdə nezere alarsan
qaqaş görünürki 18 yaşdan cox yaşın var ve turnikin boy uzatmasi haqqinda danisirsan.Əsasən yeniyetme dövründeki adamlar ucun cox xeyiri var, bəli genetikadanda cox şey aslıdır ama turnikden dartınmağın çox xeyiri var boya
Salam eli mən 9da oxuyuram cəmi 5-7defe turnik edirəm azdı yoxsa çox polis akademiyasına hazırlaşıram zəhmət olmasa cavablandıra sorgumj her səhər idman zalına gedrem(boynumda 1.67
Belə fikrimi deyim az dı deməy olar məndə 15 yaşındayam 9 da oxuyram 20 25 dəfə çəkinirəm deyək 7 dəfə edirsən normal sayındı deyək hər edəndə 1 ini artıq et artar inşəallah birdə biləyini gücləndir
![ค้าง (STILL) - GEMINI [ OFFICIAL MV ]](http://i.ytimg.com/vi/Ftxx3hk5vkU/mqdefault.jpg)
1-ci dəfədi yutuba video çəkirdim həyacanlıydım deyə çox yaxşı alınmıyıb)
Sənin Heç olmasa kameraman in var mənim heç oda yoxdu
😂
@@pasayevpasa7678 kameraman yoxdu tripotnan çəkmişəm)
@@xalilovali 👏👏
Super alinib Allah seni qorusun qardaş
Lap yaxşı alınıb,oğul.Uğurların çox olsun.
Allah omur versin melumat ucun.bir qardas mesleheti pis anlama sozlermi bir seyden danisanda selist ol eyni sozu defelerle tekrar deme..insallah davamli olsun cox sagol
Bomba💪 növbəti videonu səbirsizliklə gözləyirəm halaldı💪
Aferin Eli!Ugurlar!
Halal qaqam 1 ci dəfə yaxşı elədin canavarsan
İlk dəfə yə görə çox yaxşıdır. Bir az keçid bölümlərini sürətləndirmək daha yaxşı olar.Məsələn turnik hərəkətini göstərməye getmeyinizi kəsib birdəfəlik ordan baslamaq kimi. Birdə biraz ləhcə problemi var insallah növbətilərdə nezere alarsan
Təşəkkürlər. Faydalı məlumatlar verirsən.
👍👍👍
Salam en gözel idmanan biri turnikde salaşmaqdır ve əyaqlarmızada ağrlıq bağlasaq bu Lap eladır bütün bedeni master suport edir.
Ilk like ilk yorum
Nə tez😂😂
@@xalilovali senin videolarivi gozduyurdum😁
Əla qaqam
Yapiyorsun bu işi abiii 😂 😘
Genclere gozel orney olursan 💪💪💪 ıdman Saglamlıqdı💪
Qeseng kacok qaqa
Əla qaqaş davam
Salam sizi 1ci dəfədi izləyirəm İnşallah başlayıram idmana
Gesey
Urey❤️😎
Çox sağol qardaş. Allah qüvvet versin sene
Halal olsun çox öyrəticidi🖤
Getdikcə daha da inkişaf edəcəksən davam et👍
qəsəng qaqa bele davam mene cox komyein oldu zehmet olmasa idmana teze basdamisam jim vurmaqin asan yolunuda cekde
Dizlərini yerə qoy elə vur
@@goglehesabi7373 cox saq ol
Halal qaqa cox gözəl başa saldın
Türkiye'den salamlar 🇹🇷🇦🇿
Aleykum Salam
Aleykum salam
Ela 🖤
Çox gözəl İNŞALLAH məndə vura bilərəm
Əla qaqa
Abone oldum qaqas
Ela 💖
Eşq olsun 5 saylı usaqlarına
Salam qardas.men 10 dene edirem turnik 15 gune 5-6 artirmaliyam isle elaqedar ede bilerem ve ya ne meslehet gorursuz?
🎉🎉🎉🎉
Afərin sənə qaqa
Təşəkkürlər🙏🏼
🙏 bu işarə xristianlarin isaresidir MÜSƏLMANLARIN İŞARƏSİ 🤲🏻 BUDUR
Gaga luna hereketI vare donmek onu çəkə bIlershen?
Qaqa mən turniki juqut ile eliyirəm jutqutu her iki tərəfə bagliyiram ayağımın altına keçirirəm ve eliyirəm bunuda xeyri var turnike oyresmeye
Əlbətdə çox xeyri var👍🏻
@@xalilovali çox sağol qaqaş
Əla
Və Aleykum ƏsSələm
Qaqa dediyin hereketi 5 gundu edirem. Gorum 1 aydan sonra xeyri olacaqmı. InseAllah olar
Arada fasilə ver həftənin hər günü eləmə xeyri olacaq narahat olma💪🏻
O vəziyətdə özünü nə qədər çox saxlasan o qədər çox xeyri olacaq
@@xalilovali bildim qaqas. Cox sag ol🖤
Noldu qaqa ede bilirsen?
@@revanyagami6649 hee qaqa 1 denede vura bilmirdim. Indi 8 dene vururam
Qardaş 2aya 15turnik vurmagi oyrene bilerem yoxsa biraz cox vaxd lazimdı?indi 3-4dene elirem
Hə niyə öyrənmirsən 2 ayı turniklə yaxşı məşğul olsun 20-də keçərsən
@@xalilovali inşeAllah qardaş.Ne meslehet gorursen her gun 1dene artirim yoxsa heleki sallanim eliym sora başlaym?
Ve aleykum salam
,👍💪
salam men 7qeder vura bilirem artirmaq ve ya birinci hansı üsuldan başdamalısan
qaqaş görünürki 18 yaşdan cox yaşın var ve turnikin boy uzatmasi haqqinda danisirsan.Əsasən yeniyetme dövründeki adamlar ucun cox xeyiri var, bəli genetikadanda cox şey aslıdır ama turnikden dartınmağın çox xeyiri var boya
SELYAN YOXSA NEFTÇALA?😃
Qız olaraq etməyi öyrənməyi istəyirəm.
Qəşəyy
👍👍🇦🇿🇦🇿🇦🇿
Salam qaqa neçe yaşın var
Nece dene turnik vurursan qaqas
Salam eli mən 9da oxuyuram cəmi 5-7defe turnik edirəm azdı yoxsa çox polis akademiyasına hazırlaşıram zəhmət olmasa cavablandıra sorgumj her səhər idman zalına gedrem(boynumda 1.67
Nə qədər çox eləsən o qədər yaxşıdır. Artır məncə👍🏻
Belə fikrimi deyim az dı deməy olar məndə 15 yaşındayam 9 da oxuyram 20 25 dəfə çəkinirəm deyək 7 dəfə edirsən normal sayındı deyək hər edəndə 1 ini artıq et artar inşəallah birdə biləyini gücləndir
SALAM QAQAM SENE SOX DEREME TIK TOKU BURQXDUN
Qaqa belke bele olar turnikden asılı qal yellen belke oldu
Təşkilatı dəsdəyə göre arxadakı ot preslerinə təşəkürlər😂
Küləkləmə qaqa😂🤣
İmkan vermezler ki camahat rahat vidyosun ceksin 😂
7
Küləyi söymə ay qaqa😂😂
Bıyy səəəən başvaaadönərəm aaa
+
Öyrədəcəməə lap. Əvəl özün öyrən gaga sonra bizə öyrət.
1 ay sonra Gelecem bura 😃
6 ay keçib
@@lordsoyusu490 bir zibilde elememişem🤣
Səlyannansaan ya Acqabıldaan ay əmoğli? Başşuaa dönnəm ,bir başqadıye sənün ögrətməgün.. Prossa birəz danışanda tələsimə qalannarı düzələcəg.
👍👍
👍👍