عادات سيئة تسبب امراضاً خطيرة 🤕

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 45

  • @Moef-h6m
    @Moef-h6m หลายเดือนก่อน +4

    إنت قدوة حسنة للأطباء ولجميع البشر بارك الله فيك وفى علمك ويجعله فى ميزان حسناتك

  • @SlmaAhmab-c6t
    @SlmaAhmab-c6t หลายเดือนก่อน +4

    ما شاء الله كلامك من ذهب بجد اي حد عايز يحافظ على صحته يسمع كلام الدكتور جوده ربنا يجعله في ميزان حسناتك يا دكتور

    • @OMJSAN
      @OMJSAN หลายเดือนก่อน +1

      بارك. الله. فيك❤

    • @SlmaAhmab-c6t
      @SlmaAhmab-c6t หลายเดือนก่อน

      شكرا ☺️

  • @سعاداحمد-خ2غ
    @سعاداحمد-خ2غ หลายเดือนก่อน +4

    بآرك الله في عمرك يادكتور يعطيك الصحه والعافيه اللهم امين يارب العالمين

  • @DaoudiAssia-o4q
    @DaoudiAssia-o4q หลายเดือนก่อน +2

    دكتور كلام حضرتك كله نصاىح وتوجيهات وقائية وعلاجية ربي يبارك فيك

  • @barbarosa-ir4yf
    @barbarosa-ir4yf 28 วันที่ผ่านมา +2

    افكار تغيرك اما للأسوء او للأحسن

  • @استبرق
    @استبرق หลายเดือนก่อน +3

    أطال الله في عمرك ويجعله في ميزان حسناتكم

  • @jalalfatima5957
    @jalalfatima5957 24 วันที่ผ่านมา

    نعم الطبيب،كلام سليم ١٠٠/١٠٠ لكن من يفهم قليل

  • @nezihanina9997
    @nezihanina9997 หลายเดือนก่อน +2

    شكرا لكم علي المعلومات المفيدة جدا. الله يحفظك من كل سوء.زادكم الله علما و معرفة.

  • @fakehaeid5290
    @fakehaeid5290 หลายเดือนก่อน +5

    اذا سمحت عندى قطع غضروف جزئي العلاج ايه فى الم طلوع ونزول السلم

  • @SheWas-b1p
    @SheWas-b1p 26 วันที่ผ่านมา

    اقسم بالله اكتر دكتور يعجبني
    الله يحميك ويحفظك ويرعاك
    ويمد بعمرك في طاعته
    الله يجعلك من اهل الجنة يا رب

  • @ZINOURoueg
    @ZINOURoueg 7 วันที่ผ่านมา

    تحية لك يا دكتورة انا من الجزائر اشكر علي النصائح القيمة المهمة ونحن نعايشها كل يوم اللهم زده علم وعاو🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @sofia4589
    @sofia4589 หลายเดือนก่อน +3

    اتابعك تحية طيبة ورب يحفظك يادكتور ❤

  • @SSS20002
    @SSS20002 หลายเดือนก่อน +1

    جزاك الله خيرا يا دكتور وبارك الله في صحتك وعافيتك وفي عمرك

  • @noor662
    @noor662 20 วันที่ผ่านมา

    بارك الله فيك وبعلمك ،الله ينفع بك العباد ، شرحك جميل و ممتع وان شاء الله اغير حياتي

  • @رضاكربيرضاكربي-ط8ي
    @رضاكربيرضاكربي-ط8ي หลายเดือนก่อน +3

    بورك فيك دكتور

  • @nadiabelkacem2766
    @nadiabelkacem2766 28 วันที่ผ่านมา +1

    بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

  • @fatimzahrahamamy9275
    @fatimzahrahamamy9275 หลายเดือนก่อน +1

    أحسن الله إليكم.

  • @bushraslama4895
    @bushraslama4895 28 วันที่ผ่านมา +1

    ‏جزاك الله خيرا

  • @اشرفعبدون-س5ف
    @اشرفعبدون-س5ف หลายเดือนก่อน +5

    دكتور لو سمحت هل اعلانات سم النحل اللى بيكون معها فيديو لحضرتك عن نفس الموضوع هل تابعه لحضرتك

    • @Nabil-abanub
      @Nabil-abanub หลายเดือนก่อน

      لا طبعا والدكتور اكد الكلام ده

    • @SlmaAhmab-c6t
      @SlmaAhmab-c6t หลายเดือนก่อน

      لا طبعا الناس دي كدابه الدكتور علي قبل كده اللي هو بريئ من الاعلانات دي

  • @ahmedahmad6942
    @ahmedahmad6942 หลายเดือนก่อน +2

    تحية من الغرب

  • @SheWas-b1p
    @SheWas-b1p 26 วันที่ผ่านมา

    الله يجزيك الخير يا دكتور

  • @zohragherras9589
    @zohragherras9589 หลายเดือนก่อน +1

    صباح النور 🤲🤲🤲👍☝️🇩🇿

  • @AsmaaIbrahim-q1h
    @AsmaaIbrahim-q1h หลายเดือนก่อน +1

    لو سمحت ممكن اعرف هو كريم سم النحل بتاع العظام تبع دكتور جوده اكيد

  • @FatimaFati1234-b2k
    @FatimaFati1234-b2k หลายเดือนก่อน +1

    سلام أختك من الجزائر أريد لخطة لابني التدخين و الحشيش أرجوك دكتور ان تعبت

    • @XamdanSaid
      @XamdanSaid 6 วันที่ผ่านมา +1

      الله يعينك ادعيله ان الله يهديه

  • @شريهانعمار
    @شريهانعمار หลายเดือนก่อน +1

    اي والله الدراسة بعد الفجر بتغني عن نهاركامل

  • @khaledsaad4645
    @khaledsaad4645 หลายเดือนก่อน +3

    من اهم اسباب كترة النوم نقص فيتامين دال ٣ والماغنسيوم والبروتين
    اكل البروتين الصحي مهم جدا البيض البلدي المسلوق وفيتامين دال ٣ ١٠٠٠٠ للكبار وسيترات الماغنسيوم بعد اخذ فيتامين دال ٣

  • @parfumdepecheparfumdepeche2209
    @parfumdepecheparfumdepeche2209 หลายเดือนก่อน +4

    أنت مدرسة ليس للناس العاديين وطلاب الطب فقط، أنت مدرسة للأطباء.❤

  • @moamen-se
    @moamen-se หลายเดือนก่อน +3

    اللهم إجعلها صدقة جارية لي و لأمي و أخي :
    عادات سيئة تسبب أمراض خطيرة
    1 : الكسل و الخمول ( النوم الكثير )
    العلاج : إنشاء دافع
    2 : الوشَم ( التشبه بسيئ الصفات كالملابس المقطعة و رسم الوشم على الجلد و إلقاء القمامة في الشوارع )
    العلاج : تغيير القدوة السيئة بقدوة جيدة كـ محمد ﷺ
    3 : طول الجلوس في الحمام و الجلوس امام الشاشات
    العلاج : تقليل مدة التعرض لتصبح 6 ساعات كأقصى حد في اليوم غير متصلة ولكن مقسمة
    4 : إطالة الشعر و الأظافر
    العلاج : قص الشعر كل فترة و الاظافر كل أسبوع
    5 : السهر
    العلاج : ظبط الساعة البيولوجية عن طريق النوم بالليل و الإستيقاظ بالنهار
    6 : سوء التغذية
    العلاج : تجنب المواد الحافظة و المعلبات و الأكلات الجاهزة و تقليل الأملاح و السكريات
    7 : قلة الرياضة
    العلاج : ساعة متواصلة كحد أقصى في الچيم أو المشي في الشمس لمدة لا تقل عن 30 دقيقة
    8 : التدخين
    العلاج : إشغال اليد بشئ آخر كالمكسرات
    عادات شخصية سيئة :
    * كثرة التثاؤب
    * ترك الوضوء
    * عدم تغيير مفارش السرير كل أسبوع
    * كثرة العادة السرية

  • @AsmaaIbrahim-q1h
    @AsmaaIbrahim-q1h หลายเดือนก่อน

    لو سمحت حد يرد عليا اكيد

  • @allahalaa
    @allahalaa หลายเดือนก่อน +1

  • @essaadiabizane3963
    @essaadiabizane3963 23 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤🤲🤲🤲🤲❤️❤️❤️🌹🌹

  • @AlimaYoucefkhoudja
    @AlimaYoucefkhoudja 25 วันที่ผ่านมา +1

    جزاك الله خيرا

  • @AsmaaIbrahim-q1h
    @AsmaaIbrahim-q1h หลายเดือนก่อน

    لو سمحت حد يرد عليا اكيد

  • @allahalaa
    @allahalaa หลายเดือนก่อน +1

  • @allahalaa
    @allahalaa หลายเดือนก่อน

  • @allahalaa
    @allahalaa หลายเดือนก่อน

  • @hasna4863
    @hasna4863 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @Nabil-abanub
    @Nabil-abanub หลายเดือนก่อน +1

  • @Nabil-abanub
    @Nabil-abanub หลายเดือนก่อน