Recopilación de postres keto - sin gluten y sin azúcar.

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 153

  • @Tailoring.Knit.Studio
    @Tailoring.Knit.Studio ปีที่แล้ว

    Laura hermosa! encontrarte ha sido un tesoro!, empecé apenas el proceso Keto y aunque disciplinada, echaba de menos disfrutar de postre! también agradecerte tus ebooks gratuitos en tu web. Son mas que una cortesía! invaluables!!!! Te dejo mi abrazo enorme!

  • @livianar217
    @livianar217 ปีที่แล้ว

    🤤🤤🤤. He vuelto con la dieta keto. Que recetas mas ricas.

  • @alejandraaravena5508
    @alejandraaravena5508 ปีที่แล้ว

    No habia visto una persona que realisara recetas keto , faciles y buenisimas ❤

  • @arbizua
    @arbizua 3 ปีที่แล้ว +8

    Has tenido una idea genial,recopilar recetas de postres en un único video.Gracias por tu trabajo.

  • @gurivon73
    @gurivon73 3 ปีที่แล้ว +8

    Laura eres mi luz en mi camino gracias por tus recetas, que hacen de mi vida keto lo más llevadera posible 🤩

  • @martaetchart6023
    @martaetchart6023 2 ปีที่แล้ว

    Es supremo, imposible pasar hambre . Gracias Laura

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  2 ปีที่แล้ว +1

      Me alegro de que te guste lo que comparto corazón 😊

  • @reinaolivares1745
    @reinaolivares1745 2 ปีที่แล้ว

    Wow Que posters que se ven ricos. Soy nueva haciendo keto y ahora voy aprender de ti hacer esas deliciosas recetas muchas gracias por tu trabajo 👌🥰😋💖

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  2 ปีที่แล้ว +1

      Genial cielo 👏 ya me irás contando qué tal 😉

  • @carolgomez853
    @carolgomez853 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente video ahora siento que no tengo que aguantarme los antojos con este estilo de vida, muchas gracias por compartir tu conocimiento

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  ปีที่แล้ว

      Gracias a ti por el apoyo corazón ❤️

  • @ruthlopez6083
    @ruthlopez6083 2 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus recetas soy fan de los postres y estos especialmente porque me encanta lo dulce

  • @beecook161
    @beecook161 3 ปีที่แล้ว +1

    Yummy desert.
    I love it
    Thank you good video

  • @Patita_heart
    @Patita_heart 2 ปีที่แล้ว

    no puede ser Dios mío!! que ricura

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  2 ปีที่แล้ว

      Están todos riquíiiiiiiiiiiiisimos😋😜

  • @amathista
    @amathista 3 ปีที่แล้ว

    Que buena compilación de recetas, me encantaron todas!!! 👏🏻😍💞🍮🍪🧁🥧🥞🇨🇱🇨🇱🇨🇱💞

  • @rosasanchez7015
    @rosasanchez7015 3 ปีที่แล้ว +1

    De verdad que tus recetas son espectaculares Laura
    🤩😋👏👏
    Saludos de México

  • @16mariaconchita
    @16mariaconchita 3 ปีที่แล้ว

    Estoy derramando 🤤 solo de ver estas delicias. Gracias

  • @RING12RING12
    @RING12RING12 3 ปีที่แล้ว

    Gracias son una maravilla, fáciles y deliciosas

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  3 ปีที่แล้ว

      disfrutalas!! me alegro mucho 🥰

  • @margaquintanilla745
    @margaquintanilla745 3 ปีที่แล้ว

    Mil gracias!!! Eres un amor!

  • @naelita100
    @naelita100 2 ปีที่แล้ว

    Se ven absolutamente deliciosas! Gracias 😊

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  2 ปีที่แล้ว

      Qué bien que te guste lo que comparto cielo 👏

  • @vvbabytwins9344
    @vvbabytwins9344 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por todas tus recetas

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  3 ปีที่แล้ว

      😍😍gracias a ti por seguirme

  • @monicalopez1445
    @monicalopez1445 3 ปีที่แล้ว

    Que linda gracias por darnos estas recetas

  • @noeliamvl
    @noeliamvl 3 ปีที่แล้ว

    Todo delicioso y espectacular como TÚ

  • @garycortesortiz1794
    @garycortesortiz1794 3 ปีที่แล้ว

    Me acabo de suscribir, me han encantado tus recetas 😋sigue así guapa....

  • @veronicaalegre8348
    @veronicaalegre8348 2 ปีที่แล้ว +2

    Holaaaa. Me encanta todas tus recetas!!! Con qué se puede sustituir el arrurruz??? Soy de argentina 🥰

  • @sergioortolano392
    @sergioortolano392 3 ปีที่แล้ว

    Que pintaza !!!
    Este finde cae seguro , gracias 😋😋

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  ปีที่แล้ว +1

      espero que te gustasen cielo❤️

    • @sergioortolano392
      @sergioortolano392 ปีที่แล้ว

      ​@@Keto_con_Laura muchísimo, como todo lo que haces, gracias

  • @EltallerdeMarMallorca
    @EltallerdeMarMallorca 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Laura y en breve compraré tus libros por que estoy muy perdida y creo que me ayudarán...😘

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  2 ปีที่แล้ว

      Ay!! Que ilusión cielo, espero que te gusten, ya me contarás 👏

  • @hellenmardones688
    @hellenmardones688 3 ปีที่แล้ว

    Me encantan todas tus recetas !!!! ❤️

  • @cookandtravelspain
    @cookandtravelspain 3 ปีที่แล้ว

    Espectacular todo tu contenido! Nos encanta :D

  • @saralopez-huertas8393
    @saralopez-huertas8393 2 ปีที่แล้ว

    HolaLaura me encantan tus recetas pero no me gusta el queso que puedo poner que me valla bien gracias

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  2 ปีที่แล้ว

      Hola cielo,
      Depende de la receta, cuando tengas dudas puedes escribirme a hola@ketoconlaura.com

  • @rosariouresti3409
    @rosariouresti3409 2 ปีที่แล้ว

    hola buenas noches soy nueva
    y en las paletas magnum mencionas despues del aceite de coco que no conosco me puedes decir que es por favor gracias

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  2 ปีที่แล้ว +1

      Hola cielo, es aceite MCT que es muy baja en Carbohidratos, moderada en Proteínas y alta en Grasas 😉

  • @mabymartinez7949
    @mabymartinez7949 ปีที่แล้ว

    😂😊 cuánto de goma para sustituir el ruzruz hay que ponerle

  • @Cristinaladulce1
    @Cristinaladulce1 3 ปีที่แล้ว +2

    Hola soy de Argentina que es Arrurruz?

    • @yesicaescubilla5361
      @yesicaescubilla5361 3 ปีที่แล้ว

      Hola. También soy de argentina .buenos aires. Tengo entendido que el arrurruz tiene carbohidratos. Aqui es fácil de reemplazar pero también contienen muchos carbohidratos como la fécula de maíz o la fecula de mandioca , harina de arroz . Creo que sería buena opción para las celíacos pero no para los que seguimos dieta cetogenica o KETO

    • @katherynlatour230
      @katherynlatour230 3 ปีที่แล้ว +2

      Leí que es un espesante por ahí se puede usar goma xantica

    • @silviaapaza6689
      @silviaapaza6689 3 ปีที่แล้ว

      Gracias chicas

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  ปีที่แล้ว +1

      Es un espesante cielo😘

  • @lasirenita1723
    @lasirenita1723 2 ปีที่แล้ว

    Te acabo de conocer y me suscribo

  • @rosaliagarcia7759
    @rosaliagarcia7759 3 ปีที่แล้ว

    Tu madre tiene razón, son picos y piquitos!!! 👍

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  3 ปีที่แล้ว

      jejee se lo diré entonces🥰 aunque por lo que veo en cada lugar los llamamos de una forma.

  • @yolandaczech6314
    @yolandaczech6314 2 ปีที่แล้ว

    Hola LAURA¿SOY ARGENTINA QUE SERÍA EL GIE QUE LE PONES A LAS TORTITA

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  2 ปีที่แล้ว

      Hola cielo,
      El Ghee es mantequilla clarificada, se obtiene al eliminar el agua, las proteínas y los azúcares presentes en la mantequilla, hasta conseguir una sustancia que es 100% grasa, motivo por el que se utiliza tanto en Keto 😉

  • @arantzareal7330
    @arantzareal7330 3 ปีที่แล้ว

    Ansia viva!!!!

  • @hildapozovaras2398
    @hildapozovaras2398 3 ปีที่แล้ว

    Por favor necesito saber cómo montar las natas para que puedan quedar duras y se puedan trabajar

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  ปีที่แล้ว

      Aquí tienes el vídeo cielo th-cam.com/video/s-t-DW03JD4/w-d-xo.html

  • @rosamarialopez4040
    @rosamarialopez4040 2 ปีที่แล้ว

    Hola me podrías decir k es kid o en k se puede sustituir k no sea mantequilla gracias

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  2 ปีที่แล้ว

      Hola corazón, el ghee es mantequilla clarificada a temperatura ambiente 😉

    • @rosamarialopez4040
      @rosamarialopez4040 2 ปีที่แล้ว

      @@Keto_con_Laura gracias

  • @silviarufian9191
    @silviarufian9191 3 ปีที่แล้ว

    Genial🥰🥰😋😋😋

  • @hildamoriggia270
    @hildamoriggia270 2 ปีที่แล้ว

    Hola
    Laura,qui siera Saber, que es
    Arrurruz
    Y que usar
    Y me gustaria
    Que panga las me didas en onzas o
    Tazas,o en cucharadas,porque, tengo confuncion,
    Disculpe, mi ignorance

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  2 ปีที่แล้ว

      Hola cielo ❤️, el Arruruz es un espesante, se saca de la raíz de una planta

  • @beatrizfernandez9348
    @beatrizfernandez9348 3 ปีที่แล้ว

    Me encanta el dulce, q le vamos hacer, solo quería saber dónde compras el chocolate para fundir cero, y el q no es para fundir?

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  3 ปีที่แล้ว

      Cielo compro siempre o lindt 90% en el super o callebaut 80-100% en megasilvita.

    • @beatrizfernandez9348
      @beatrizfernandez9348 3 ปีที่แล้ว

      @@Keto_con_Laura muchas gracias

  • @mariateresalinerogarcia9242
    @mariateresalinerogarcia9242 2 ปีที่แล้ว

    Se pueden usar otros edulcorantes?

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  2 ปีที่แล้ว

      puedes utilizar cualquier edulcorante keto de tu preferencia cielo🥰stevia por ejemplo

  • @josefinaiona3223
    @josefinaiona3223 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola soy de mar del plata Argentina me encantan tus recetas pero quisiera saber profiteroles no se cómo es la receta los líquidos si pero el polvo no se que puede ser

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  ปีที่แล้ว

      no entiendo a qué te refieres exactamente cielo

  • @ikki3646
    @ikki3646 2 ปีที่แล้ว

    Con qué puedo sustituir el arruruz Laura? No se consigue en mi país :(

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  2 ปีที่แล้ว

      Hola cielo, la goma xantana es también espesante, pero la textura queda más gelatinosa 👌🏻

  • @olgaparra5955
    @olgaparra5955 3 ปีที่แล้ว +1

    Se puede reemplazar el arrurruz por psyllium?

  • @GloriaRiquelme-sm6ht
    @GloriaRiquelme-sm6ht ปีที่แล้ว

    Para hacer el biscocho relleno para no romperce se usa un paño humedo y shi te resulta, soy de Chile asi lo hacia mi Madre

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  ปีที่แล้ว

      ay graciasss por el consejo cielo😘

  • @gueraramirez622
    @gueraramirez622 2 ปีที่แล้ว

    Laura buen dia Mexico , acabo de agrerarme a tu canal , quiero preguntarte si aqui en mi país venden tus libros en físico?

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  2 ปีที่แล้ว

      Siiii cielo, puedes conseguirlos en mi web www.ketoconlaura.com 💖

  • @colochet
    @colochet 2 ปีที่แล้ว

    Que chocolate usas

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  2 ปีที่แล้ว

      el de la marca @sweetbutrebel cielo 🥰 😘

  • @maritzavazquez1882
    @maritzavazquez1882 3 ปีที่แล้ว

    Hola 1ra vez que veo tu canal, pero me quede con muchas dudas, cantidades exactas de los ingredientes ( solo se ve la cantidad de huevos) . Y que son algunos ingredientes o sustitución de los mismos, se ven muy apetitosos, muchas gracias

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  3 ปีที่แล้ว

      hola cielo!! todos las cantidades salen en la esquina del video y tienes los enlaces a todos los videos de cada receta en el cajón de información 🥰 muchas gracias por tu comentario!

  • @TheGabarios
    @TheGabarios 2 ปีที่แล้ว

    consulta!!!! que es gi o algo parecido (sorry no se como se escribe, así suena) que está dentro de los ingredientes. es una pasta amarilla. soy de Chile.

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  2 ปีที่แล้ว

      Hola corazón
      El Ghee, también conocido como mantequilla clarificada, se obtiene al eliminar el agua, las proteínas y los azúcares presentes en la mantequilla, hasta conseguir una sustancia que es 100% grasa y de una tonalidad dorada. Podría decirse que se obtiene una mantequilla más pura que la original, que contiene un 80% de grasa.
      Espero haber aclarado tus dudas 😉

  • @nancyc175
    @nancyc175 2 ปีที่แล้ว

    Que es arroroz?

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  2 ปีที่แล้ว

      Hola cielo
      Es un espesante que suelo utilizar en alguna de mis recetas

    • @nancyc175
      @nancyc175 2 ปีที่แล้ว

      Si ya lo se . Pero que vendría a ser si lo quiero buscar en países que no se habla español?

  • @CarmenGomez-un9nv
    @CarmenGomez-un9nv 3 ปีที่แล้ว +18

    Hola que es arrurruz? Con que puedo reemplazar?

    • @mandyestrada4082
      @mandyestrada4082 3 ปีที่แล้ว +9

      Puedes usar Maicena oh goma de Santana.

    • @gracielavarela5780
      @gracielavarela5780 2 ปีที่แล้ว +2

      ​@@mandyestrada4082 Muchas gracias!!👏

    • @manuelafernandezfernandez819
      @manuelafernandezfernandez819 2 ปีที่แล้ว +1

      Hola Carmen, acabo de hacerlos y como no tenía arrurruz he utilizado harina de tapioca( he molido la tapioca hasta hacerla polvo) y fantástico imagino que influirá en los macros, pero no voy a pensar en eso. Como dice Marta: no se va a acabar el mundo🤣🤣👍
      Feliz finde Carmen❤❤⚘

    • @rosariouresti3409
      @rosariouresti3409 2 ปีที่แล้ว

      lo prepararé con maizena a ver que tal

    • @KathyF5852
      @KathyF5852 2 ปีที่แล้ว

      @@rosariouresti3409 la maicena no es keto, esta hecha con arroz 🤟🏿👎🏼

  • @marianagonzalez4438
    @marianagonzalez4438 3 ปีที่แล้ว

    Alguien sabe por qué ingrediente puedo sustituir el arrurruz? Estoy en keto y no puedo comer tubérculos

  • @davidcg5641
    @davidcg5641 3 ปีที่แล้ว

    Alucino contigo..

  • @yeyediazroa8921
    @yeyediazroa8921 3 ปีที่แล้ว

    Que es arruruz

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  3 ปีที่แล้ว

      es un tipo de espesante cielo🥰

    • @susanaperez2530
      @susanaperez2530 3 ปีที่แล้ว

      Se puede sustituir por otra cosa?

  • @vale_gamer434
    @vale_gamer434 3 ปีที่แล้ว

    Que es el arruzrruz

  • @veronicaespinoza2428
    @veronicaespinoza2428 3 ปีที่แล้ว

    Arrurruz que es soy de chile

  • @delfinarosasosa4668
    @delfinarosasosa4668 3 ปีที่แล้ว

    💖

  • @rosamarialopez4040
    @rosamarialopez4040 2 ปีที่แล้ว

    Hola k es arruru

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  2 ปีที่แล้ว

      El arrurruz es un alimento que se utiliza como espesante 😊

    • @rosamarialopez4040
      @rosamarialopez4040 2 ปีที่แล้ว

      @@Keto_con_Laura muchas gracias ☺️

  • @margaritamedina5009
    @margaritamedina5009 2 ปีที่แล้ว

    Que es arurrz,, nunca había oído de eso. Alguien me lo puede explicar?

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  2 ปีที่แล้ว

      Se utiliza como espesante en alimentos 👌🏻

  • @patriciavalerin9924
    @patriciavalerin9924 3 ปีที่แล้ว

    Todas las recetas se ven super deliciosas.
    Sólo te falta aprender un poco más de técnicas de repostería, pero todo bien.
    Bendiciones.

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  3 ปีที่แล้ว +1

      Gracias cielo😘intentaré ir mejorado poco a poco mi técnica.

  • @Glutylac
    @Glutylac 2 ปีที่แล้ว

    😍🔝👌

  • @monikeando
    @monikeando 3 ปีที่แล้ว

    Me puedo ir a vivir contigo !!??? Que deliciaaaaaa todo !!!! Gracias ☺️

  • @elyella-o4q
    @elyella-o4q ปีที่แล้ว

    Que es rus rus?

  • @mandyestrada4082
    @mandyestrada4082 3 ปีที่แล้ว +1

    Laura cuando te preguntemos algo por favor contesta.

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  3 ปีที่แล้ว +1

      Cielo suelo contestar casi siempre pero tenéis que entender que sois miles de personas las que me escribís y yo una sola en responder así que puede que algún comentario se me pase, sorry😍

  • @conchilinanreyes8732
    @conchilinanreyes8732 3 ปีที่แล้ว

    Para wue no se rompa ni se quiebre la lámina de bizcocho en brazo relleno de nata ..sólo envuelves el bizcocho aun caliente en un paño y ya no se rompe

  • @antoninafoddanu9606
    @antoninafoddanu9606 3 ปีที่แล้ว

    Bravissima ! Peccato che non ci sia il traduttore .

  • @idaliacartagena2223
    @idaliacartagena2223 3 ปีที่แล้ว

    Tenias que enrollarlo caliente con un pano humedo debajo

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  3 ปีที่แล้ว

      Cielo en caliente no es posible por la nata. Pero quizás pruebe lo del paño húmedo y un pelin caliente, muchas gracias🥰

  • @saramarques7986
    @saramarques7986 3 ปีที่แล้ว

    Postres deliciosos! Besitos 😚
    PPK / instagram.com/pikpakpokcom/

  • @Valkiria111
    @Valkiria111 ปีที่แล้ว

    Lo malo es que no uso mantequilla ni lácteos 🙁

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  ปีที่แล้ว +1

      Cielo por si te sirve de ayuda la mantequilla siempre puedes sustituirla por aove y los lácteos hay personas que utilizan productos veganos como sustitutos😘

    • @Valkiria111
      @Valkiria111 ปีที่แล้ว

      @@Keto_con_Laura muchas gracias por responder, esoy haciendo la dieta keto mediterránea, tus recetas son muy buenos y tratare de comprar tus libros, saludos desde Buenos Aires.

  • @marinaworkshop3979
    @marinaworkshop3979 3 ปีที่แล้ว +2

    madre mia es mas dificil encontrar los ingredientes que hacer el postre

    • @andromeda_alpheratz_rukbah
      @andromeda_alpheratz_rukbah 2 ปีที่แล้ว

      🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 los ingredientes están en Amazon o herboristerías... Carísimos algunos!

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  ปีที่แล้ว

      Cielo los ingredientes son fáciles de encontrar. Mismamente por Amazon los tienes todos 😘 🥰

  • @marydiazbaez3029
    @marydiazbaez3029 2 ปีที่แล้ว

    El girasol es malo no es keto

    • @Keto_con_Laura
      @Keto_con_Laura  2 ปีที่แล้ว

      La cantidad que se utilizaría es mínima por lo que no habría problema cielo🥰