ฝึกเจริญมรณานุสติ - คลาสก้าวแรก โดยครูพี่ปุ๋ย (แบบมีเสียงดนตรี)

ฝึกเจริญมรณานุสติ - คลาสก้าวแรก โดยครูพี่ปุ๋ย (แบบมีเสียงดนตรี)
--------------------------------------
เตรียมความพร้อม…
เมื่อวันนั้นมาถึงเราจะได้ตายอย่างสบายใจ คลิปเสียงนี้ใช้เพื่อฝึกมรณานุสติ ควรฝึกบนที่นอน ก่อนฝึกควรปฏิบัติสมาธิก่อน 10-15 นาที