Hello, Je n’arrive pas à faire un placement du dos je n’arrive pas à monter les fesses même en poussant de toute mes forces sur mes jambes tu aurais des conseils ? Bisous ❤️
Il faut principalement que tu t’aide de tes fesse abdos et pointe de pied tu gaine tout et tu pointes les pied ( il faut un peu de muscles ) j’ai réussi et sa fais juste 4 mois que je fais de la gym
Moi je pense que 3fois par semaine comment elle fond pour être souple et réussie d'ailleurs j'aimerais savoir on peut commencer a faire de la gymnastique a 14ans 😭😭
Coucou je pars beaucoup sur le côté en faisant mon flip (tenu) alors qu’il y a 3semaine je le faisais toute seule mais je n’y arrive plus /aurais tu des conseils ?
Bravo paola tu ma fais re vivre la gymnastique et j'ai arrêter la gym pendant 3 ans et aujourd'hui je ai été à mon club et re vivre tous ca merci paola
L’univers de Flavie je sais comment faire je sais faire la souplesse arrière en faite pour la descente n pont fyaut être souple du dot et contre un mur tu d'Essen progressivement et avec des auteurs tu faire pareil ta snap au pire ?
j'adore tes vidéos toujours rigolote et toujours avec le sourire ! rien de tel pour ravoir le sourire en regardant tes vidéos je t'aime et je t'aimerai toujours💛💙🔥 kiiss !!!💙💙💙💙
Coucou j'adore tes vidéos je les regarde depuis le début 😀 j'aimerai faire comme toi est ce que tu as des conseils ? ( J'entraine déjà des petits entre 3/5 ans et 7/8 ans )
Salut je te suit depuis pas mal de temps ... bref 😂 je voulais savoir où tu entraînait par ce que j'aimerais trop avoir une prof comme toi ... Bref tu es super et tu as l'air vraiment gentille ... bisous à toi
J’ai une question celui qui tient la corde plus vers le petit bureau en gris qui est-ce juste le prénom car sa me dit quelque chose je pense que je le connaît merci de me répondre
Moi je rêve de faire de la gym mais mes parents ne veulent pas donc vu que j'ai une pote qui en fait elle donne des cours et me montres se qu'elle apprend ❤🔥❤🔥❤
Bey moi je fait de la gr c'est pas pareille pa grave plutard je veux faire comme toi et moi ca commence à 18 ans qu'on peux faire coachmerci pour tes vidéo
C'est pas méchant ce que je vais te dire mais il faut absolument que tu leur apprennes à ne pas tirer la tête et fixer devant sinon elles vont prendre de mauvaise habitudes 😉
Elles s'entrainent combien de temps par semaine ?? Et elles font de la gym depuis combien de temps ? Elles ont un bon niveau je trouve!
Vous avez de la chance, dans mon club on est tellement que dans un groupe de niveau semblable on est environ 8 !
Rien a dire !!! Juste magnifique !
Hello,
Je n’arrive pas à faire un placement du dos je n’arrive pas à monter les fesses même en poussant de toute mes forces sur mes jambes tu aurais des conseils ?
Bisous ❤️
Aide toi d un mur peut etre ça t aidera :)
fait plutôt de la gymnastique
Il faut principalement que tu t’aide de tes fesse abdos et pointe de pied tu gaine tout et tu pointes les pied ( il faut un peu de muscles ) j’ai réussi et sa fais juste 4 mois que je fais de la gym
Vic moi je sais
Il faut que tu travaille le placement face à un mur d'abord avc qlq qui te tiens le dos
Super vidéo comme d'habitude
Super vidéos encore une fois 😄😍❤❤
thanks this video helped me do a better animation of flips!!!
super video vous etes trop forte moi je reverais de faire le flip arriere mais je n'y arrive pas !!
J'aime trop t'est video 😍😍
C trop beau cette complicité que vous avez ❤
Moi je pense que 3fois par semaine comment elle fond pour être souple et réussie d'ailleurs j'aimerais savoir on peut commencer a faire de la gymnastique a 14ans 😭😭
Bravo pour les flippe moi la foi ou g essayé dans faire un g me suis crouté😂😁
C'est très stylé
J'adoré ❤❤
Coucou je pars beaucoup sur le côté en faisant mon flip (tenu) alors qu’il y a 3semaine je le faisais toute seule mais je n’y arrive plus /aurais tu des conseils ?
Pareil ! Je pense que c'est nos mains que l'on place mal... j'espère t'avoir aidée ! Bonne chance 😉 Ps désolé pour le commentaire tardif 😊
j'aime beaucoup tes vidéos
génial !
Bravo paola tu ma fais re vivre la gymnastique et j'ai arrêter la gym pendant 3 ans et aujourd'hui je ai été à mon club et re vivre tous ca merci paola
Tu peux continuer à faire ça c'est trop bien j'aime trip je suis gymnaste rt comme ça je pourrai reproduire merci
Hello
J'adore t'es vidéo mais je voudrais savoir comment S'appelle la musique?sinon super comme toujours t'es video.!👍
J'adore tes vidéo les fille qui ton on trop de chance 💝💝
Vidéo génial et surtout ne change pas t extraordinaire et j'adore toute t vidéo et j'sui gymnaste bref voilà!!😊😊😏
cool
Coucou ❤️
Je n’arrive pas à faire ma souplesse arrière (surtout descendre en pont) tu aurais pas un petit conseil ?? Voilà bizouuuu💗
L’univers de Flavie je sais comment faire je sais faire la souplesse arrière en faite pour la descente n pont fyaut être souple du dot et contre un mur tu d'Essen progressivement et avec des auteurs tu faire pareil ta snap au pire ?
j'adore tes vidéos toujours rigolote et toujours avec le sourire ! rien de tel pour ravoir le sourire en regardant tes vidéos je t'aime et je t'aimerai toujours💛💙🔥
kiiss !!!💙💙💙💙
Merci beaucoup ♥♥
Jade Anedda
Derien ❤❤
Lilita Sadi oui ?
Jade Anedda tu a vraiment raison 🏋️🤸🤼
Je vais fais le salto merci pour les conseils
Moi aussi je m'appelle Flora . Vous toute les trois trop belles !!!!!!!
Merci 😘
De rien !!!@@Paolagymnastique
Coucou j'adore tes vidéos je les regarde depuis le début 😀 j'aimerai faire comme toi est ce que tu as des conseils ? ( J'entraine déjà des petits entre 3/5 ans et 7/8 ans )
Léa Gymnastics cc tu as quel age ? Car moi j ai 14 ans je fais de la gym et j aimerais aussi entrainer ...
Demander au salarié de votre club si vous pouvez aider sur un groupe d'entrainement, on commence tous comme sa a entrainer
jreef 77 d'accord merci
coralie gym j'ai 16 ans bientôt 17 ans
coralie gym 14 ans c'est trop jeune pour faire , et après faut faire des formations
Elle vont être que 2 dans l'équipe?🤷♀️💜 tu va faire des vidéos ou elle font de l'avant ? ❤🤔
Non non elles vont être avec des filles que je n'entraîne pas ;)
Paola ah d acc j espère les croise en compet je suis aussi en fédéral a
J’ai fait mes compétitions de gym dans le même gymnase que tu fait
Tu le fait trop bien!!!!!!!
Tu peut faire un tuto placement du dos stpppp
La gym c'est la base ! :D
Elle s'en sorte vachement bien
Cool j adore
Merci :)
Merci d'avoir mis les entraînement
Je t'aime trop 😚 😻 💙
♥♥
je n eime pas
@@sandradjemili322 apprend à écrire
Thank you😀
Cc svp j'ai vraiment besoin de votre aide j'arrive pas à faire le flip arrière merci d'avance car je me bloque j'ai peur
prk il y a plus de vlogmas??
Moi aussi je fais de la gymnastique et je sais faire la même chose que toi super vidéo 😙
Salut je te suit depuis pas mal de temps ... bref 😂 je voulais savoir où tu entraînait par ce que j'aimerais trop avoir une prof comme toi ... Bref tu es super et tu as l'air vraiment gentille ... bisous à toi
J’ai une question celui qui tient la corde plus vers le petit bureau en gris qui est-ce juste le prénom car sa me dit quelque chose je pense que je le connaît merci de me répondre
grace a toi je aime la gymnastique e je fait de la gymnastique
J'adore t'es vidéos 😍 depuis combien de temps tu enseigne la gym ? ❤️
Kinthi 34 2 ans
Kinthi 34 mais pas qu'elle fait romane quelle qu'elle est entraîneur
Inès gymnaste merci
Moi je c est faire le flipe toute seule
Moi je rêve de faire de la gym mais mes parents ne veulent pas donc vu que j'ai une pote qui en fait elle donne des cours et me montres se qu'elle apprend ❤🔥❤🔥❤
Sais ou je voudrais trop venire j ai une passion pour la gyme
+aboner😍😍😍
Vous êtes trop forte
Super vidéo je m'appelle aussi Chiara et je fais de la gym!👍😂
il a how lon en français nightcore c'est mitsu o yuki qi a fai sa et setait trop belle (désolé pour les foutes)
Juste pourquoi il ne faut pas s'échauffer avant les exercices ?
Amandine 'Z Sisi il faut s'échauffer
Paola mercii
Slt j’aimerai savoir où tu fait ton entraînement ?! Sinon j’aime énormément tes vidéos 😍
Le Mans je croit
Bey moi je fait de la gr c'est pas pareille pa grave plutard je veux faire comme toi et moi ca commence à 18 ans qu'on peux faire coachmerci pour tes vidéo
Vous etes quel club ??
Paola j ai commencer la gym
j'ai le même justocorps que la 2eme fille
Où est ce que tu travailles
Cc paola ton groupe de gym se trouve où
À la Persévérante au Mans ;)
Stp tu pourra faire un tuto flip
merci pour les 21 likeurs de mon commentaire❤ sa fait plaisir
Sais ou sue vous faites la gyme je voudrai venire
La Persévérante du Mans :)
Paola sais ou en Belgique mais où charlerois Châtelet et t es trop belle
Ca va paola?
Ca fait longtemps qu'on t'a pas vu... J'espère que tu vas bien
Plus il n'y a plus de vlogmas en ce moment 😱
Liké si tu a vue des gens qui grimpais à la corde 😁😋😁😁😋
J ador la gymnasium 😘😘😘😘😘😘👄😘😢😢😢
Sa fais cb de temps quelle font de la gym?
Inès gymnaste ça fait flora ca fait 7 ou8 ans qu'elle an fait
Montage_tumbler Romane Pas possible
Tu les entraînes pour les JO ???
Non ^^ ^^
qui voudrais Paola comme coach ??♥ moiiii!♥♥♥
Trop mignonne !!!
moi aussi
tu es une entraineuse officiel ou en bénévole ?
Moi de puis tout petite je rêve de faire de la gymnastique mais j en n ai jamais fait 😶😌
Se sont des compétitives ou des loisirs
Mon plus grand reve ses d etre une gymnaste mais je suis en belgique
rizlane elasri il y a de bon club de gym en Belgique et de bon gymnaste sur le plan international comme nina derwael
Elle sont trop forte et toi aussi
vous êtes à la persévérante du Mans ??
J’aimerais trop t’avoir comme coach
Bravo
Wow
C'est pas méchant ce que je vais te dire mais il faut absolument que tu leur apprennes à ne pas tirer la tête et fixer devant sinon elles vont prendre de mauvaise habitudes 😉
On essaie on essaie ;)
Moi je m appelle aussi chiara😂
Mais sur snapchat tu a une photo de prophile oui ou non parceque je te demande en amie
C'est ou le club?
Je sais faire plein de choses comme vous
salut,du coup t'es coach ou??
cc Paola c'est la fille qui ta ecrit le mot ( tu sais ou je dis que suis fan de toi ) :) sinon je t'adore bisou
Oh oui c'était adorable ♥️
Tu et trop belle
Tu fait des conpètition ?
Les filles font des compétitions oui
Tu en as que deux dans ce groupe ?
Jeremie Fortin nan mes elle a un cour privée avec 2 de ces meilleure gymnaste 😇
Moi je t'es déjà vu à la gym
A LA FIN DE LA RONDADE FLIP C EST UN SAUT DROIT PAS UN PETIT SAUT LES BRAS EN BAS
Il est juste demander un rebond ;)
C'est moi ou la coatch à l'air très jeune
lea brouard J'ai 18 ans ;)
Paola à tu fais plus jeune dsl
Paola ton club il est ou
lea brouard cest dans Le Mans je crois
sa me perturbe la fille en bleu clair elle remet toujours son "maillot" dsl jsp comment sa s'appelle
Je m'appelle flora
une fille de youtube ok.
A ton salto va chercher plus de hauteur
Flora cest ma Cousine ca fait
Pk
je connais Chiara c mon amis
th-cam.com/video/GbEvCSQylQU/w-d-xo.html
moi aussi j'aime le sport
Elle et jeune votre coach
kif la vie je vais avoir 18 ans je débute en tant qu'entraîneur ;)
Paola à ok
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