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加油💪！去年11月我也入坑買了一台TCR,歡迎👏愛爬山也愛騎單車🚴♀️。買訓練台是必要下雨天在家踩台練腳力。祝福你一切平安順利～單車配件真的花$$$$。持續拍影片歐
柯柯太棒了 希望可以看到 更多單車運動
謝謝 我努力：））
單車說容易也不簡單！小心先開始慢騎千萬不要衝太快！我的朋友騎車意外都住過醫院四個月！裝備要齊全點有事起來會減少很多傷害！
會小心的！ 風險真的很高呀🥺
小柯美女騎貓空不要從指南路，路小車多不好騎，建議從過恆光橋及老泉街45巷上去貓空，車少路大車友也比較多。加油！
好～～ 感謝建議
現在這時節可以去五指山海倫喝咖啡或是萬里方向吃豆花了～
登山感受著不同高度風景，騎腳踏車感受著速度和破風感覺，共同點是行程中的疲累和變換中的風景和成就感
沒錯～
六張犁站走崇德街，可以到南港研究院路這邊的山頭練車，人少車少
筆記！ 謝謝😝
很棒! 登山跨單車，一定也有很多粉絲新手也想嘗試，就讓柯柯帶領我們!
加油！不同的運動項目，有不同的樂趣，但謹記安全第一喔。
當然～
其實指南線不算難，政大附小轉彎處後面爬坡那是開胃菜，等到指南國小開始就是正餐，基本上都會有喘息點，貓空站前方是最後甜點，如果走河濱可以從恒光橋（政大後門）轉上貓空，貓空假日建議一大早車少好騎。
好耶～感謝建議！
好厲害，之前都是看登山紀錄影片，沒想到跨過去公路車。👍
沒想到真的出單車影片了~柯柯加油!!!騎單車真的蠻不錯的🥰
哈哈一定要出一下的！！賀啊 再一起騎車
單車練的東西跟登山不同～建議在踩踏跟呼吸屏律上先找出自己的步調！再來是迴轉數～爬山的體能來騎車應該沒問題
感謝建議😁
我来自马来西亚骑了车8年，第一次看你的视频，视频介绍蛮有趣加上你的重低音感觉好像你在我旁边说话，我本身还没去过台湾，就在打算要去一次台湾武岭的时候就遇到疫情而取消了，真的和难过，只要多骑自然就会变快，希望看你征服武岭，这应该是很多骑友的目标吧，加油哦！
恩呀武嶺應該是很多車友的小目標～～😆期待疫情後你再來騎車呦
努力,加油,我也是從11月2020開始騎單車. 新手去爬坡的確很辛苦.慢慢來吧.cheers
thanks~~~ i will!!
終於出單車影片了😍
爬山的快感在回程下坡時特別感動。
（有些人下坡也是走到崩潰😂
加油 ! 繼續前幾天丹大溪盆駒山嘆息灣..期待影片
歡迎入坑~~多練習就會進步!!加油喔
好！謝謝～～
哈哈，愈來愈厲害囉！！加油
😝謝謝 咻
妳說的四月賽事？ 我能想到的就是彰化百K，爬坡就跟爬登山一樣，別老想著累、想休息，運動不喘，身體怎麼會活著😄看看周圍的山景繼續往前進，自然不會半路休息想下車，只有一個情況特例，山路車多時容易被擠路邊，相當危險，這時候牽車絕對明智👍
沒錯！彰化百K ～～感謝建議～
我的背影居然出現在柯柯的影片裡ㄟ，歡迎來到單車世界，相信一定有更不同的感受，加油 💪
登登登！
柯柯很棒 剛入坑就上卡呢! 如果可以下雨地濕避免外騎 前方如果有狀況第一時間先脫卡含在踏板上 安全後再入卡踩踏
好～謝謝建議：）
孩子~台北最多騎個8公里就有山可以爬，我們高雄要爬山要先騎個30公里才有像樣的山可以爬，你們真的很幸福的說~
哈哈確實～～我心中很感激了
柯柯騎單車還是很酷滴！加油！期待你的第二集🥰
謝謝貝絲～
騎車很棒喔，台灣山路多騎車看山景也是不錯，不過沒有您們去爬大山時的那種大景，以妳常爬山的腿力，對騎單車沒有問題的
謝謝鼓勵～～
是"迴轉數"，下坡建議握下把，煞車時力道較好控制。
好～感謝你的建議 ，我下次試試看
柯柯旁白的聲音好好聽❤️我是從哲睿教練跟一輪那邊看到妳過來的！
謝謝你～～～來看❤️
恭喜進入深坑~!
版主，可試試新店碧潭橋頭這邊的華城路，從路口到秀崗社區管制哨約10k出頭，平均升率約5%，重點是車流不高且路幅又佳，是文山、新店人練車的天堂👍
好耶～ 感謝你的建議
好厲害喔！騎過二子坪貓空就簡單了啊。
貓空有4條上山路線..要當成是新手路線太拚啦!. 騎車別想硬追車友ˇ.很容易因為肌力不同調受傷. 只要膝蓋不受傷.牽車沒甚麼. 騎慢隊友都會等.如果都不等.以後自己單飛就好.
好😁謝謝～～ 建議
好開心柯柯出了單車影片，希望有天能在路上巧遇柯柯一起騎至善路，加油
好呀～～～😝
第一次騎山路就走貓空~給妳一個RESPECT推薦妳下次要上貓空就走政大後山往明德宮那方向會輕鬆不少
好～～ 謝謝😝
下坡要握下把，握上把手容易被震飛 重心也太高
好～ 感謝建議
歡迎入坑! 加油加油!
柯妹～歡迎加入自行車運動的行列。聽妳說4月份賽事???難道是彰化百K。女孩子要練迴轉速對爬坡很有幫助。
沒錯！！彰化百K
小柯柯很棒哦!騎公路車了,哲睿不是妳的教練嗎!盡量請他把功力傳授給妳。先不要上卡。上坡遇車多人多容易定桿。EVA很好,也可向她挖寶(技巧)。
他們兩個也好忙😂😂 之後把他們找出來騎車😁
有片頭音樂 讚！很新鮮 哦！這段路（貓空）妳比我厲害了；給妳很多讚！讚！讚！（張小胖也厲害了，最近和阿賢環島回來了，eva旗山陪騎）
特別放了片頭曲☺️☺️
貓空從政大後門(混元宮)上北真宮再到明德宮是個蠻多人練習單車的路線，這條路車比較少!
好～～ 下次試試
乖乖😄 生命力 真旺盛 💪又挑選了 有挑戰性的運動我的侄女喜歡從 內湖騎到淡水 往返這是 平面道路 純休閒柯柯 這算是專業訓練了吧!😄 小心以後穿 沒有彈性的A褲腰身合適 大腿拉不上來🤭骨科醫生 提醒過膝蓋使用的 次數 有定量登山和 騎 腳踏車重負荷 都在同樣的地方🤠 婚後 生了小孩就停了它吧!男女生理 大不同女生鈣質 流失比較快😇 擁抱 未婚前的自由身盡情揮灑 生命的熱情 🌈尋得 一生一世的夢妳的人生 可真精彩 🤗🍀🍃
剛開始...慢慢練,武嶺要陡三十幾公里的路,東進武嶺要一百公里的坡！現在風櫃嘴餵不飽我了！騎神掌吧！
哈哈之後！！
楓林橋上風櫃嘴38分算很好的成績了吧~~
貓空草楠附近的山上 四五月時可以欣賞螢火蟲
好～
柯柯加油💪
謝謝～～ 明玲😝
❤請問單車是美利達哪個型號？感謝～
SCULTURA 斯特拉4000!
貓空確實是練車的好路線，加油💪
謝謝！
我也喜歡爬山&騎車👍
都很棒！
加油！加油！加油！
謝謝：））
不需要拍什麼風景啦看柯柯的正面就可以看一整天了 😄
😂😂誇張了
GO~GO~GO
讚
懷念以前可以騎車的日子～
現在不行了嗎～～>
柯柯怎麼找到車友的🥺最近入坑好希望有女生車友可以約騎希望下次能巧遇柯柯❤
用360相机就好～gopro max Insta 360最新版啥的就好～
有車友拍片就推推!!
感謝❤️
第一次看妳的影片，妳的聲音好好聽
謝謝你～～
要不要試試搭台鐵的區間車來彰化騎烏溪廊道，全程才12.5公里，沒有上坡！騎完，終點還有一家山東麵館可以吃！我也是新手，每天都只騎這條廊道！
突然懷念起當年騎車的感覺了！😂
哈哈哈很久沒騎了齁
@@koko_outdoorlife 十幾年有了吧！😂
可以去比三鐵了
第一次騎風櫃嘴就38分，好強喔！
真的嗎>
喜歡喜歡
：）
往貓空的幾條路車多危險，老人家後來都改騎附近的猴山岳涼亭路線！
此為路寬車少又有遮蔭的好路線！
不是有認識了EVA 多跟她請益就好了。期待妳跟eva 一同出遊的影片!!!
厲害,爬山加騎車,讚.
我也剛開始要騎車，希望之後回台灣也能加入這種可以一起騎車的！去這些沒去過的地方感覺好讚！
賀啊沒問題～ 一起：）
有聽到乾 哈哈
>
歡迎柯柯加入👏👏
耶有機會一起騎車～
歡迎加入單車世界~期待更多影片喽
耶～感謝！！
如果可以的话介绍你的公路车😄
Can not add your channel to new cellphone with "KO's Outdoor life"! Why?
加油！我也要努力
加油～～
彰化百K有跟你合照,本人超美的~
謝謝你>
單車的確是蠻危險的...摔過的都知道 >
好～～ 感謝建議😁
EVA 是?
柯柯要來桃園騎車嗎？可以去台北帶妳過來唷……🙋♀️🙋♂️
哈哈哈好啊🥺 （這樣你也太辛苦哈哈
@@koko_outdoorlife 桃園下台北很快啦......哈哈哈
1:12 開頭完就接上卡了
可以教我怎麼爬山嗎😂
甜心加油！
謝謝你💞💞💞
讚啦
回來吧！登山樂趣多
哈哈哈只是平日多一個運動☺️ 登山還是最愛！
Keep it up, cycling is fun
thanks mike
@@koko_outdoorlife what brand of road bike you are using?
什麼時後要跟eva一起騎呢？被發現了，沒換大踏板，效率比較好
哈哈哈對 沒換大盤
想知道你騎哪一台？？
merida Scultura 4000 TW 斯特拉4000
想當年能初騎不落地上風樻，現在我根本不敢想了😂
哈哈哈哈😂 夢裡想？
剛開始練車真的會很磨心態
真的xd
看柯柯入門騎車，讓我想起"飆速宅男"這部動漫~哈哈
沒下一部，太可惜了，「鐵馬頑童」推薦你可以看
哈哈哈為什麼是飆速宅男😂
@@koko_outdoorlife 一部動漫，描述看似軟弱的男學生經由努力、友情、熱血，從外行人逐漸蛻變成公路賽車手的作品漫畫、動畫、甚至真人日劇都製作得蠻有水準有興趣可以看看看
@@劉瑋宸-q6x 感謝推薦，有空會找來看看原來是曾田正人的作品!!!我最愛的幾部漫畫之一，昴(之傳說)，看了喜歡到特地去找二手的實體書收藏，換我推薦給你，ㄏㄏ
@@bluebone0748 現在出租店好少，想租回來重溫都沒機會😮💨
多拍主角的鏡頭，主角才是最可愛的
新手 算是很利害了
柯柯你說四月賽事是彰化百K嗎
對～
@@koko_outdoorlife 👍👍好的單車活動
頭香
上碼表
不覺得風櫃嘴適合新手哈哈~ 中間有一大段十幾%的坡中社路應該比較適合新手路寬又安全
哈哈哈適合 有運動習慣的新手？
@@koko_outdoorlife 這樣講應該比較貼切唷妳平常爬山爬那麼大真的不能算完全新手哈哈~
@@nathan19770612 哈哈我懂的😆
4月的賽事...該不會是那個大比賽嗎?XD
哪個大比賽😂
加油..
柯氏是專職YT嗎?
!!!
從政大後門上貓空會輕鬆很多，比較適合新手。
好！之後試試看～
三香，看影片。
柯柯來抱石🧗♂️🧗🏻😆
我今年會多練抱石！😂 不過抱石墜落時也會擔心不小心受傷。 還有slab 🥺
加油💪！去年11月我也入坑買了一台TCR,歡迎👏愛爬山也愛騎單車🚴♀️。買訓練台是必要下雨天在家踩台練腳力。祝福你一切平安順利～單車配件真的花$$$$。持續拍影片歐
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單車說容易也不簡單！小心先開始慢騎千萬不要衝太快！我的朋友騎車意外都住過醫院四個月！裝備要齊全點有事起來會減少很多傷害！
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六張犁站走崇德街，可以到南港研究院路這邊的山頭練車，人少車少
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加油！不同的運動項目，有不同的樂趣，但謹記安全第一喔。
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其實指南線不算難，政大附小轉彎處後面爬坡那是開胃菜，等到指南國小開始就是正餐，基本上都會有喘息點，貓空站前方是最後甜點，如果走河濱可以從恒光橋（政大後門）轉上貓空，貓空假日建議一大早車少好騎。
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好厲害，之前都是看登山紀錄影片，沒想到跨過去公路車。👍
沒想到真的出單車影片了~柯柯加油!!!騎單車真的蠻不錯的🥰
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單車練的東西跟登山不同～建議在踩踏跟呼吸屏律上先找出自己的步調！再來是迴轉數～爬山的體能來騎車應該沒問題
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我来自马来西亚骑了车8年，第一次看你的视频，视频介绍蛮有趣加上你的重低音感觉好像你在我旁边说话，我本身还没去过台湾，就在打算要去一次台湾武岭的时候就遇到疫情而取消了，真的和难过，只要多骑自然就会变快，希望看你征服武岭，这应该是很多骑友的目标吧，加油哦！
恩呀武嶺應該是很多車友的小目標～～😆
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哈哈確實～～我心中很感激了
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騎車很棒喔，台灣山路多騎車看山景也是不錯，不過沒有您們去爬大山時的那種大景，以妳常爬山的腿力，對騎單車沒有問題的
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好😁謝謝～～ 建議
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😄 小心
以後穿 沒有彈性的A褲
腰身合適 大腿拉不上來🤭
骨科醫生 提醒過
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登山和 騎 腳踏車
重負荷 都在同樣的地方
🤠 婚後 生了小孩
就停了它吧!
男女生理 大不同
女生鈣質 流失比較快
😇 擁抱 未婚前的自由身
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好～
柯柯加油💪
謝謝～～ 明玲😝
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謝謝！
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哈哈哈很久沒騎了齁
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真的嗎>
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甜心加油！
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@@koko_outdoorlife
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柯柯你說四月賽事是彰化百K嗎
對～
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好！之後試試看～
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柯柯來抱石🧗♂️🧗🏻😆
我今年會多練抱石！😂 不過抱石墜落時也會擔心不小心受傷。 還有slab 🥺