מדיטציה לאיזון, קרקוע ומציאת הסנטר

לפעמים האינטנסיביות של החיים פשוט סוחפת אותנו.
עומס המשימות, המחשבות, המחויבויות, ההתלבטויות... לרובנו ממש לא פשוט להכיל את כל אלו, ועדיין לשמור על שלווה ומיקוד.
הדבר הטוב ביותר שאנחנו יכולים לעשות לנוכח החיים הסוערים הוא להישאר מקורקעים, מאוזנים, וממורכזים. רק כך, כאשר אנחנו חזקים בעצמנו ובמהות שלנו, אפשר לצלוח את העומס הגדול ששוטף אותנו.
המדיטציה שלפניכם תעזור לכם בדיוק בכך. המדיטציה הזו לאיזון, קרקוע ומציאת הסנטר שלכם נועדה לעזור לכם למצוא מחדש את האיזון שכל כך נדרש, לשמור עליו, ולהיות מסוגלים למצוא אותו מחדש כאשר החיים שוב מתחילים לסחוף אתכם.
המדיטציה נכתבה על ידי נטע סימן טוב, מטפלת רגשית הוליסטית בעלת התמחות מיוחדת בשיטת המסע שפיתחה ברנדון בייס. האזינו למדיטציה כאשר אתם מרגישים שהחיים סוחפים או אינטנסיביים, או כאשר המחשבות שבראשכם הופעות למסחררות.
מצאו חזרה את האיזון והסנטר שלכם, נשמו עמוק, ותעברו את האתגרים שלפניכם שלווים ורגועים.
ואם אתם מעוניינים להעמיק את החיבור לעצמכם ולהיות מסוגלים לחזור לעצמכם אפילו יותר בקלות, בקרו באתר של נטע סימן טוב וקבעו איתה פגישה.
nettasimantov.co.il
לקורס השפע:
nettasimantov.co.il/abundance/