بهار ونار - "سلطة الكينوا" لين أبو الراغب

برنامج بهار ونار يأتيكم من الأحد للخميس على شاشة عمّان تي في حلقات وأكلات مميزة، وأطباق رئيسية وحلويات ومقبلات شهية، مع الشيف نجود سعدالدين، والشيف لين أبو الراغب.
تابعونا على النايل سات، تردد:10930 أفقي
ammantv.net
/ ammantvofficial
/ ammantvofficial
/ ammantvofficial
/ ammantvofficial

[@zuuzsh.4373]

صدقه ءال الله ،،،،الشيف شگد محبوبه، الله يوفقها ، ويرزقها من حيث لا تحتسب ،. انتو تگولون شو مهضومه صح 🥰

[@walaashawish4576]

لزيزه الشيف❤

[@Karammusleh]

والله قناة عمان مرتبة صايرة وبرامجها رائعة تحياتي الكم

[@manalhasan854]

ماشاءالله تسلم ايديك

[@wamal2225]

المرار بالكينوا بيروح بنقعها من ربع إلى نص ساعة وغسلها منيح وبعدين طبخها افضل من تحميصها مباشرة بدون نقع

[@afafali115]

يسلم اديكي أنا جربتها كتير زاكيه بس العسل حطيت نص معلقه طلعت اطيب

[@farisradi4640]

يسلمو اديكي لين عنجد شكلها بشهي.. لو سمحتي من وين معالق الخشب يللي حركتي فيهم السلطه؟؟

[@zuuzsh.4373]

، الدريسنگ و يوضع فوق الكينوا :- زيت الزيتون، خل بلساميك،عسل، ليمون، ملح قد اضيف للكينوا ،
مكونات الخضرة :- خس مع الجرجير ، فلفل ملونه ، طماطمة صغيرة ، توت ناشف ، جوز .

[@walaashawish4576]

بس الكينوا مابتنصح هي بتعطي شعور بالشبع وتساعد على إنقاص الوزن ومليئة بالالياف

[@alisalyn9484]

الشكل 😻😻

[@SelmanSelman-i3i]

❤❤

[@zuuzsh.4373]

سؤال لو سمحتي ، ما هو الزيت الي قلي به ال كينوا ،،، عادي لو ز.الزيتون؟

[@wamal2225]

يفضل زيت ذرة لأنه زيت الزيتون بيطعم فيها وزيت الزيتون رح ينضاف على السلطة إجمالا

[@تراثجبلي-م7ي]

السلام عليكم ورحمة الله وضيف جديد معكم

[@alisalyn9484]

شكراً على المجهود يعطيكم العافيه. بس ملح وخل وعسل وليمون مع سلطه مايجي لا بسفره وحده ولا بطبق واحد 💔

[@shaimaa751]

هل الكينوا نفس البرغل

[@هبهالجلامده]

مرحبا
ﻷ البرغل بيختلف

[@mimialtahan6648]

@@هبهالجلامده الكينوا نوع زرع إصله من أمريكا الجنوبية ومليانة پرواتينات واكو منها 3الوان ابيض احمر اسود

[@mohammadyousef7012]

ممكن نستل ازا الكينوا مناسبه للكيتوجانيك

[@SelmanSelman-i3i]

❤❤