Szeptanka dla dzieci #1 Radzenie sobie z lękiem

Szeptanki dla dzieci to metoda wykorzystująca delikatne szepty i opowieści skierowane do najmłodszych, mające na celu wsparcie ich rozwoju emocjonalnego i psychicznego poprzez komunikację z ich podświadomością. Szeptanki te są projektowane tak, aby dostarczać dzieciom pozytywne afirmacje i wzmacniające przekazy, które pomagają im w budowaniu poczucia bezpieczeństwa, samoakceptacji oraz otwartości na naukę i nowe doświadczenia.
Kluczowe założenia szeptanek dla dzieci obejmują:
1. Bezpieczne i kojące przekazy - Szeptanki są formułowane w sposób łagodny i przyjazny, aby nie wywoływać lęku, lecz poczucie bezpieczeństwa. Wprowadzają one pozytywne myśli, które mają pomagać dzieciom w radzeniu sobie ze strachami czy niepewnościami.
2. Stany relaksu - W tle każdej szeptanki słychać specyficzne dźwięki, które mają skierować mózg na stan Theta, który uzyskiwany jest w hipnozie, dzięki temu programowana treść ma łatwiejszą drogę do centrum dowodzenia i zwyczajnie szybciej staje się nowym przekonaniem, wspierającym programem.
3. Powtarzalność i rutyna - Regularne odtwarzanie szeptanek, zwłaszcza przed i w czasie snu, może wpływać na utrwalenie pozytywnych myśli i zachowań.
Szeptanki mogą być wartościowym narzędziem do wspierania dzieci w ich emocjonalnym rozwoju, budowania pewności siebie i oswajania strachów.