@@РостРезус а сейчас одной рукой можешь 2мя предметами? Если мог 2 двумя, то и мог одной рукой любой жонглировать двумя предметами. По себе знаю. Но после инсульта и здоровой не могу, просто реакция совсем плохая.
Отличные упражнения для понимания, что получается а что пока не очень. Приятно, что практически 85% упражнений получаются. Делаю более сложные с гантелями, но эти хороши для повседневного быта.
Дорогой Александр Полойко у меня инсульт 3,5года как вы говорите рука стоя могу поднять сверху до головы ,а сидя не получ аетсяи пальцы могу шевельнут ,а не получается брать что то, мне нравится Ваша передача, спасибо большое, долгих лет жизни!
Добрый день! Большая благодарность от всех инсультников Вам за за помощь! Скажите, болевые ощущения в грудной мышце и других мышцах парализованной руки, во время упражнений, это нормально?
💫Буду отрабатывать эти новые упражнения. Я хитрый лис, скачал всё ролики и создал категории, так проще найти, нужную себе информацию. Добавил ролик в папку "Неловкая рука" . Повторение мать учения, пересматривать ролики - это тоже очень важно, со временем можно слегка подзабыть мелочь в плане выполнения. В быту пробую иногда уже обе руки, всё благодаря Автору канала. Научился устойчиво ходить по мягкой почве с доб.нагрузкой например с ведром воды.
@@Antonina-j2q Ошибаетесь, я не ехидничаю а просто рад своим достижениям в плане реабилитации. И советую не писать плохого людям, не рой другому яму сам в нее можешь попасть.
Санкт-Петербург! Здравствуйте Александр! Спасибо за новую информацию по работе с рукой. Что-то получается сделать, а что-то не совсем. В положении сидя руку поднять самостоятельно не получается до горизонтального положения, зажимается плечо и предплечье. Помогаю удерживать плечевой сустав палочкой ,( см 40 ), тогда рукой делаю движения вправо -влево, разворот ладони. Устаю, 72г, но потихоньку стараюсь делать. Если возможно, подскажите, пожалуйста, Ваши координаты реабилитационного центра в С-ПЕТЕРБУРГЕ. Большое ВАМ СПАСИБО! ЗДОРОВЬЯ ВАМ ВСЕМ и ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ ТЕМ, КТО СТОЛКНУЛСЯ С ТАКОЙ ПРОБЛЕМОЙ. С уважением к ВАМ ЛЮБОВЬ НИКОЛАЕВНА❤
Здравствуйте уже писал вам спасибо за советы я уже четвёртый год как правая сторона парализова.на. как то хожу г-ну руку поднимаю гирю где то 5 кг. но все еле еле а перебор.щить с тренировками боюсь как устану отдыхаю что посоветуете
Здоавствуйте. А как с спортивностью? Мне 62 возрас.т. Я осваивал сложно скоординировнное работу в кроле. 1 феврала до 13 лежал в больнице лакулярный инсульт. Нога почти не волочится. Хотя есть неестественность, и шаг в ступне(?) не совсем мягок, по звуку даже. Когда мне в бассейн можно и главное Нагрузки? Обычно я хорошо плыву брассом, 1700-2300м за занятие. Нельзя ли уже басс? И когда уйдет эта слабость и неловкостьь? Как мощь, когдп ее тренить?Точно без ЛФК не воставить естественный ход ноги? Я внимателен к ступне здоровой и по ккак -то выхожит "собезяничатть" больной ногой. Я просто свято верю в физо. Ни ж иринки, не пью, никогда не курил. И вот такая фигня. Рука...12 подтягивания, ни разу сейчас. И здоровая все мышцы чувствует, а друга нет. Можно ли уже побовать турник? Где грань? Не навредить как?
И да. У меня среднее тяжести инсульт. Но выводы врачей буду в другом месте проверять. Не бьют уже одни и те же анализов, скажем доктор наук делал УЗИ в ноябре и вывод о прохо родимости сосудов хорош был, а тут сразу 50 процентов в 2февраля. Так не бвывает!
У меня рука двигается идостает но дрожит и быстро устаёт и ещё больше сковает особенно пальцы когда начинаю делать больной рукой и ногой при ходьбе силы уходят из всего тела с одной опорой все ж таки хожу но очень тяжело.
Постепенно разрабатывать,ни все сразу!Вначале с помощью родных , а со временем самостоятельно!5 лет занимаемся и получается, сейчас уже отрабатываем ловкость в руке,хотя кисти деревянные еще
Тоже так думала и не верила.Главное не отчаиваться и заниматься.Инсульту 3г.,на данный момент могу дотянуться до выключателя,готовлю еду без посторонней помощи.Если бы я не ленилась всё было бы ещё лучше. Быстрого восстановления не бывает,это титанический труд.Здоровья вам.
Да да да.. работай и работай.. а как эти все движения делать,- никто из эьтих мастеров не скажет неподскажет.. одно и тоже всё.. сами них незнают!! Упускают момент сразу после инсульта и потом энер что восстановиш
Спасибо Вам Александр!!!! Урааа!!!! У меня получается!!!
Полойко красавчик! Четко и понятно. Скоро буду жонглировать или хотя бы аккорд ставить на гитаре. Спасибо.
Раньше жонглировал?😮
@@Шелест-т8ф да, двумя предметами - с одной в другую руку
@@РостРезус а сейчас одной рукой можешь 2мя предметами?
Если мог 2 двумя, то и мог одной рукой любой жонглировать двумя предметами.
По себе знаю.
Но после инсульта и здоровой не могу, просто реакция совсем плохая.
Получилось? Вопрос не отпраздного любопытства
Отличные упражнения для понимания, что получается а что пока не очень. Приятно, что практически 85% упражнений получаются. Делаю более сложные с гантелями, но эти хороши для повседневного быта.
Боже как мы с мужем мечтаем про такое движение в руке!❤
Александр вам я очень благодарна, каждый день жду ваше видео,и занимаюсь с вами,с трудом но получается, спасибо вам и здоровья вам
В первую очередь Здоровья вам Александр!!! Спасибо за ваши труды☝️
ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО!!! СПАСИБО!
Здравствуйте ,3 года уже правая сторона парализована. Жду вашу передачу. 75 лет.
Два года рука парализована занимаюсь ежедневно!
Дорогой Александр Полойко у меня инсульт 3,5года как вы говорите рука стоя могу поднять сверху до головы ,а сидя не получ аетсяи пальцы могу шевельнут ,а не получается брать что то, мне нравится Ваша передача, спасибо большое, долгих лет жизни!
Жду Вашу подсказку продолжать.? Уже нервничаю
Спасибо! Все получается! Буду делать дальше.❤
Спасибо большое.
Рука в спастике, как пальцы расслабленно разжимать и сжимать. Ждём видео. При любом напряжении рука в спастике
Это самая больная тема
У меня уже 7 лет.будет-и всё есть спастика и в руке и ноге-ну поменьше конечно!
@@ТатьянаВоронова-ю3и
Вы пользуетесь рукой?
Спасибо вы человек😊
Большой Рахмет.
Спасибо.
Добрый день! Большая благодарность от всех инсультников Вам за за помощь!
Скажите, болевые ощущения в грудной мышце и других мышцах парализованной руки, во время упражнений, это нормально?
Здравствуйте! Конечно зависит от характера боли, но чаще всего дискомфорт при движениях в паретичных мышцах допустим.
Спасибо огромное😊
💫Буду отрабатывать эти новые упражнения. Я хитрый лис, скачал всё ролики и создал категории, так проще найти, нужную себе информацию. Добавил ролик в папку "Неловкая рука" . Повторение мать учения, пересматривать ролики - это тоже очень важно, со временем можно слегка подзабыть мелочь в плане выполнения. В быту пробую иногда уже обе руки, всё благодаря Автору канала. Научился устойчиво ходить по мягкой почве с доб.нагрузкой например с ведром воды.
Привет плут, по сколько 1кг веры? а горсть надежд по 100? Бизнес по разведению лохов в гору идет?@@Ramis_Safin
@@DimaElpatov1:33 упражнение бутылочка
Ты однако не имеешь па́ралищации поэтому и ехидничаешь.Вот когда не дай Бог коснется вспомни что написал @@DimaElpatov
@@Antonina-j2q Ошибаетесь, я не ехидничаю а просто рад своим достижениям в плане реабилитации. И советую не писать плохого людям, не рой другому яму сам в нее можешь попасть.
Спасиба за савет врачи это неговарят
Здравствуйте 👍🏻
СПАСИБО ДОКТОР ЗА ВАШУ РАБОТУ
Добрый день у меня не сгибается в локтевом суставе спасибо
Для меня ещё трудно делать эти упражнения но буду стараться
Здравствуйте. На восстановление кисти влияет ли порваная связка на большом пальце?
Санкт-Петербург! Здравствуйте Александр! Спасибо за новую информацию по работе с рукой. Что-то получается сделать, а что-то не совсем. В положении сидя руку поднять самостоятельно не получается до горизонтального положения, зажимается плечо и предплечье. Помогаю удерживать плечевой сустав палочкой ,( см 40 ), тогда рукой делаю движения вправо -влево, разворот ладони. Устаю, 72г, но потихоньку стараюсь делать. Если возможно, подскажите, пожалуйста, Ваши координаты реабилитационного центра в С-ПЕТЕРБУРГЕ. Большое ВАМ СПАСИБО! ЗДОРОВЬЯ ВАМ ВСЕМ и ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ ТЕМ, КТО СТОЛКНУЛСЯ С ТАКОЙ ПРОБЛЕМОЙ. С уважением к ВАМ ЛЮБОВЬ НИКОЛАЕВНА❤
Здравствуйте! Подробная информация о нашей работе на нашем сайте: reabilitaciya.su
БОЛЬШОЕ СПАСИБО!
😂 Здравствуйте Александр у меня тяжёлая рука ,шатается и у меня ничего не получается,что мн5 делать?😊
Здравствуйте Александр , спасибо за ваши упражнения , у меня очень зажата рука она как резина , я делаю вместе с вами , но мне очень трудно
Здравствуйте! Может попробовать подобрать индивидуальные дозировки миорелаксантов, чтобы немного снизить мышечный тонус.
Руку назад когда отрабатывать?
Расскажите о разнице восстановления правой или левой руки, правша, левша, ведущей руки.
Это хорошие упражнения, но у меня рука не работает самостоятельно вообще темболее пальцы, вся рука не работает...это после инсульта, что делать?
Здравствуйте скажите пожалуйста, а полностью человек сможет восстановиться после инсульта
Здравствуйте!
Такая возможность не исключена, но всё зависит от степени поражения и дальнейшего лечения и реабилитации.
❤😊
А по времени сколько этими упражнениями заниматься?
Вы имеете ввиду сколько в течение дня ?
Да именно в течении дня
Два - три раза в день.
спасибо!
Так же и делать 3 подхода по 10?
Здравствуйте уже писал вам спасибо за советы я уже четвёртый год как правая сторона парализова.на. как то хожу г-ну руку поднимаю гирю где то 5 кг. но все еле еле а перебор.щить с тренировками боюсь как устану отдыхаю что посоветуете
В целом делаете всё правильно - перегружаться не нужно. Что касается конкретных упражнений посоветовать ничего не могу т.к не знаю вашего состояния.
Здоавствуйте. А как с спортивностью? Мне 62 возрас.т. Я осваивал сложно скоординировнное работу в кроле. 1 феврала до 13 лежал в больнице лакулярный инсульт. Нога почти не волочится. Хотя есть неестественность, и шаг в ступне(?) не совсем мягок, по звуку даже. Когда мне в бассейн можно и главное Нагрузки? Обычно я хорошо плыву брассом, 1700-2300м за занятие. Нельзя ли уже басс? И когда уйдет эта слабость и неловкостьь? Как мощь, когдп ее тренить?Точно без ЛФК не воставить естественный ход ноги? Я внимателен к ступне здоровой и по ккак
-то выхожит "собезяничатть" больной ногой. Я просто свято верю в физо. Ни ж иринки, не пью, никогда не курил. И вот такая фигня. Рука...12 подтягивания, ни разу сейчас. И здоровая все мышцы чувствует, а друга нет. Можно ли уже побовать турник? Где грань? Не навредить как?
И да. У меня среднее тяжести инсульт. Но выводы врачей буду в другом месте проверять. Не бьют уже одни и те же анализов, скажем доктор наук делал УЗИ в ноябре и вывод о прохо родимости сосудов хорош был, а тут сразу 50 процентов в 2февраля. Так не бвывает!
ЛЕЖА ПОЛУЧАЕТЬСЯ А СИДЯ СИЛ ЕЩЕ НЕ ХВАТАЕТ ПРОДОЛЖАТЬ ЛЕЖА ИЛИ СИДЯ ПРОБОВАТЬ ПОДСКАЖИТЕ
Здравствуйте!
Лежа продолжать самостоятельно и добавлять сидя с посторонней помощью (активно-пассивно).
@@fisrehab СПАСИБО
В общем работы непочатый край😢
Три года уже после инсульта,а кисть никак не слушается
У меня рука двигается идостает но дрожит и быстро устаёт и ещё больше сковает особенно пальцы когда начинаю делать больной рукой и ногой при ходьбе силы уходят из всего тела с одной опорой все ж таки хожу но очень тяжело.
Все упражнения могут , а ложку рука не может держать , какие упражнения делать в таком случае, заранее спасибо
Такая же проблема.При этом могу нашинковать капусту, нарезать мясо, хлеб,а вот ложку держать ну никак.
Если небыла боль,как стеклом режыт,невыходит что оттрихнуть.Боль даже от холодный воды,если .льетса на руку
КАК МНОГО ДВИЖЕНИЯ В РУКЕ.НЕХВАТЕТ И ДНЯ НА УПРАЖНЕНИЯ.
Он Н учел , что рука паралезована а как быть есле рука вообще висит, бред
Постепенно разрабатывать,ни все сразу!Вначале с помощью родных , а со временем самостоятельно!5 лет занимаемся и получается, сейчас уже отрабатываем ловкость в руке,хотя кисти деревянные еще
Тоже так думала и не верила.Главное не отчаиваться и заниматься.Инсульту 3г.,на данный момент могу дотянуться до выключателя,готовлю еду без посторонней помощи.Если бы я не ленилась всё было бы ещё лучше. Быстрого восстановления не бывает,это титанический труд.Здоровья вам.
Все Сгибается, поднимается но пальцы не гнутся
Да да да.. работай и работай.. а как эти все движения делать,- никто из эьтих мастеров не скажет неподскажет.. одно и тоже всё.. сами них незнают!! Упускают момент сразу после инсульта и потом энер что восстановиш
А если болит плечо как быть
Лечить плечо
Как много лишнего гитарит
Лишнего в этом видео как и в остальных, обсолютно ничего нет. Всё разложено и разжовано, только проглотить.
Выполнять пассивно, а потом по возможности самостоятельно!Все получится со временем,надо верить и выполнять
Спасибо большое.❤
Спасибо.