#폭염주의보
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- เผยแพร่เมื่อ 12 ส.ค. 2020
- #문방구TV #폭염 #유형
일 최고 기온이 33도 이상이 2일 이상
지속될 때 발효되는 #폭염주의보
올여름, 건강하게 폭염을 극복하는 방법을 알려드립니다!
✔평소보다 물을 자주 섭취해요
✔실내 냉방온도를 지켜요
✔낮 2시~5시 야외활동 자제해요
가족, 지인들에게도 안부 전화도 꼭 드리세요
❣깜짝 이벤트❣
더위를 이겨내는 여러분만의 꿀팁이 있다면?!
댓글에 남겨주세요~
추첨을 통해 시원한 아이스크림을 50분께 드립니다.
(행안부 유튜브 구독 꼭~ 눌러주세요!)
ㅇ 기간: 8월 21일(금)까지
ㅇ 당첨자 발표: 8월 26일(수)
#문방구TV #폭염 #장마 #여름 #문방구 #더위 #열사병 #일사병 #건강 #왈왈이 #극복 #폭염주의보 #주의보
![폭염도 재난입니다! 폭염시 꼭 알아야 할 행동요령 [행안부X사물궁이]](http://i.ytimg.com/vi/Urk2du23pPc/mqdefault.jpg)
![폭염도 재난입니다! 폭염시 꼭 알아야 할 행동요령 [행안부X사물궁이]](/img/tr.png)
![[#건강다큐] "살고 싶어요" 비만으로 고통받지만 먹는 걸 못 참는 이유💥 실패 없는 다이어트가 있을까?](http://i.ytimg.com/vi/HEFXH4J3kDQ/mqdefault.jpg)
화질이 낮게 등록이 되어... 다시 재등록을 하게 되었어요..ㅠㅠ;;
뼈를 깎는 아픔(많은분들이 봐주셨는데....ㅠㅠ)으로 삭제후 재등록을 하였답니다...ㅠㅠ
재등록하며 깜짝이벤트를 함께 준비했어요!!
❣깜짝 이벤트❣
더위를 이겨내는 여러분만의 꿀팁이 있다면?!
댓글에 남겨주세요~
추첨을 통해 시원한 아이스크림을 50분께 드립니다.
(행안부 유튜브 구독은 필수!! 꼭~ 눌러주세요!)
ㅇ 기간: 8월 21일(금)까지
ㅇ 당첨자 발표: 8월 26일(수)
시원한 물로 목욕
전 몸이 땀이 잘 나는 편이라 에어컨을 틀어놓고 시원한거 먹으면 좀 괜찮이집니다
게임 죽을 때 까지 하는 것
1.에어컨을 24°로 맞추고 선풍기를키고 아이스크림을먹는다.
2.시원한물을먹고 선풍기를튼다.에어컨은 30분으로 맞춘다.
머리의 차가운물 붑기
우리 세금으로 만든 안전가족 살려내라 !
짐아동엘리베이터
에어컨을 일정한 시간으로 틀어놓고 이불 덮고 자면 시원해요~ 시원한 음료수 한잔마시며 더위를 이겨내요! 외출할때는 미니 선풍기나 시원한 얼음물,마스크를 챙겨가면 좋구요!
여기서 만난다고?!
@@user-gz5fd3qy6y 옛설
어 근데에어컨틀어놓고이불은왜틀어요?에어컨키고이불덥으면전기세남비않닌가요?
@@user-ly5nj2ne4x 어 근데 띄어쓰기 해주세요..
@@user-ly5nj2ne4x 하하
아이스크림 먹을때 유형
1.기본형
2.한입형
3.녹여서 먹는형
4.100시간 얼려서 먹는형
5.그릇에 담어서 먹는형
6.주문해서 먹는형
7.자기가 만드는형
집에서: 찬물로 샤워, 물 자주 마시기
밖: 손 선풍기로 정수리 식히면서 다니기
세탁기
오오옷 감사합니다!
모란역
시원한 빙수먹으며 집에서 영화보며 더위를 이겨내고 있어요~~~
엘리베이터 버튼
배가 약한가벼...
난 11개 먹었는데......
우와 장미녀 이시다
엥?
뭐라고요?! (난 배탈난적 없음 )
전20... 아아니다
무서운 폭염에 여름이 무서워지는요즘..지금 이댓글을 쓰고있는 지금 제가살고있는 대구는 35도입니다ㅠ
내일은 36까지 오른다고 하네요ㅜㅜ
이런 폭염에 어린아이나 어르신 모시고 있는집은 특히 걱정이 많은데 ㅜㅜ
무조건 에어컨을 빵빵하게 틀면 실내외 온도차가 너무커서 냉방병에 걸리기쉽고
그렇다고 아무것도 안 틀면 더위때문에 집안에서도 탈수가 올수 있으니까요ㅜㅜ
그래서 저는 에어컨온도를
27도로 틀고 날씨가 습하면 제습기능으로 해서 서큘레이터로 공기를 순환시키고 집안에 온도계를 자주확인하는 편입니다 ^^ 물론 수시로 보리차를 마시고 얇은옷을 입기도하구요^^
특히 열대야에 잠들기 힘들어하는 아이들을 자기전에 한번 더 미지근한물로 샤워시키고 아이 있는방에서 먼 거실에 에어컨 27~28도로 틀고 서큘레이터로 공기순환시켜서 땀나지 않을정도만 유지시켜주고요^^
아침시간이나 덥지않을때 환기도 시켜주면서 여름철 냉방기기도 적절히 사용하면 건강하게 여름 보낼수 있을것 같아요^^
와
화이팅하세요
엇 저도 셔큘레이터 쓰는데
야탑역
저만의 에어컨 없이 더위를 이겨내는 꿀팁
제일 편안한 집 방구석 아지트에서 대자리를 깔고 선풍기를 틀고 찬물로 적신 물수건을 다리나 목 뒤에 두르고 공포영화를 시청한다!!
그리고 맛난 홈메이드 에이드등 시원한 음료 한잔 만들어 같이 홀짝홀짝 마셔준다면 완벽!**
오!좋네여!근데..공포영화 보지 말래여ㅜㅜ(엄마가)
그냥 웬만하면 움직이지 않고 가만히 있으면 시원하더라고여. 그리고 선풍기나 에어컨 틀어놓고 밤에는 문열어놓고 자면 시원하더라고여. 그리고 아이스크림, 빙수, 화채같은거 해먹으면 좋더라고. 저만의 꿀팁은 따로 없지만 이렇게 하면 더위 잘 극복이 되더라고여...
전 고양이 키워서 문 열면 안되는데...
제갈민주님어케 ㅠ
@고구마 저랑 거의 같네요 저도 밤에 에어컨 끄고 자요
모란역
더운여름 집콕이 최고인거같아요~~~
미지근한물로 샤워하고 선풍기 앞에 앉아 시원한 수박먹으며 영화한편보며 더위를 이겨내고 있습니다~~!!!
죽전행
얼음을 고무 대야에 받아놓고 공포영화를 보면 여름철을 신나게 보낼 수 있습니다!!
평소보다 물을 자주 섭취해야겠어요!!
행정안전부 좋은 팁 감사해용 ㅎㅎ
머핀맨
시원한 수박이나 복숭아같이 제철 과일 많이 먹고
저녁에 냉수 샤워 딱 해주면 아주 좋습니다ㅋㅋㅋ
우와 1일 전 그리고
코로나 바이러스 조심하시고 힘내세요
안전교육 굿
머핀맨
세번째뇸뇸뇸뇸뇸할때개웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋ
구독햇써요!
죽전지하철
폭염시 많은 도움이 되었습니다.
모란역
수박, 복숭아, 참외 등등 제철과일을 먹기좋은 크기로 썰어넣고
얼음과 사이다를 듬뿍 부어 시원한 과일화채를 만들어 먹으면
더위가 싹 가셔요 ^^
여름에는 차가운 물이 아닌 미지근한 물로 샤워를 한 후에
선풍기바람 앞에 앉아 머리를 말리면
물이 날아가는 기화열로 인해서 더 시원해집니다~!
자기전에 미온수 샤워! 열대야를 이기는 방법!
여름철애어컨 적정온도는 26~28'c입니다 옷을 얇게입습니다 물을 자주 마십니다 애어컨은 돼도록 적게 틀어야합니다 [선풍기를 쓰라는 말입니다]
문방구가 있으니 더 재밌어요 행정 안전부우우!
모란역
똑똑해요~~~
모란역
푹염 유형
1,에이컨 온도 세게 형(세게 하면 안돼요)
2,완전 무장 형(쓰러질???)
3,시원하게 먹는 형(많이 먹으면 안돼요)
4,시간 체크 형(친구들 안옴)
5,물놀이 형(밖에 코로나 때문 안됨)
더우면 친구들랑 파티해서 시원하게 에이컨 틀어요 ^^
더위를 이겨내는 여러분만의 꿀팁이 있다면?!
화 내고 짜증내면 더 덥고 주위사람도 더 덥게 만드니까
차분하게 화 내지 말고 천천히 음미하면서 여름을 나면
훨씬 시원하답니다
행정안전부와 함께 말이죠~
태평역
얼음을 무지많이 얼려요~ 하루에 한두번정도는 꼭 얼려서 쓰고 다시 얼리고 그러는거같아요
물도 시원하게 얼음띄워 먹고.. 냉국에도 얼음띄워 먹고.. 저녁에는 대야에도 얼음 넣어서 얼음족욕?이라고 해야하나 ㅎㅎ
얼음으로 시원한 여름 ^^
모란역
에어컨은 23 도 정도로, 1~ 2시간 이하만 해야해요!!
에어컨 말고, 선풍기가 더 좋긴 하지만요♥
저는 초반에 18도로 내리고 시간 지나면 22도로 바꾸고 또 추워지면 28도로 바꿉니다
요즘 기온은 그렇게 높지않은거같은데 습기가 너무 힘들어요 점점더 기후가 변화하면서 습해지는듯 합니다 ..
너~~무 더우면 에어컨을 틀지만 ,, 더운게 아니라 좀 습하다.. 짜증난다 싶으면 제습기를 틀어요~
습기만 없어져도 한결 낫답니다..^^
와!!방구님
여름 슈펴 쿨 플레이스:은행
본인 우유겁나 묵어 가지고 배탈 단골입니다
최고기록:1200ML
집 근처 학교 운동장에서 10바퀴 정도 걷거나 뛰기를 하고 집에와서 샤워한 뒤 시원하고 고소한 콩국수 먹으면 세상 시원하고 행복합니다💖 유튜브 구독/좋아요/알림설정완료🤗
모란역
헐...저 하루에 아이스크림 4개 먹었는데 ㅜㅜ 앞으로 조심해야겠어여 ㅜㅜ
지구를 위해 어지간해서는 에어컨 안틀려고 노력하는데 ㅠㅠ 가끔 너무 힘들때가 있네요 ㅎㅎ
그래도 아이스팩을 수건에 싸서 선풍기 뒤에 놓으면
에어컨처럼 시원한 바람이 나온답니다 ㅎㅎ 꿀팁이죠??
꿀팁 감사합니다
4:59 워터파크 수영장은 안가는게 좋습니다 물이코에들어가면 기침을해서 더 위험합니다 걍 화장실에서 목욕하세요
집에서 안나가는 것이 답이지만 집에만 있어도 더워요 ㅠㅠㅠ
그럴 때는 냉수 마찰!!!! 이게 짱입니다
👍👍👍👍👍👍
아이스박스 용도가 뭐라고 생각하세요??
놀러갈때 아이스팩과 얼음을 넣고 음식을 차갑게 보관하는 용도인데..
코로나로 인해 놀러갈 수가 없으니
저는 집에서 아이스팩과 얼음을 넣고 거기에 제 발을 넣어요 ㅋㅋ
소파에 앉아서 아이스박스에 발을 넣고 있으면 너무너무 시원하네요
샤워을 하고 이볼을 빨래 해 달라고 엄마나 아빠한테 말하세요 그런후 빨래 끝나면 말리고 음료수 한잔 마시세요 그리고 인형을 얼리세요 (갑자기 상극)인형: 나 살려 그리고 인형을 안으세요 가벼운 옷으로 갈아입으세요 외출할땐 얼음몰 과 미니 선퐁기 챙겨가면 좋아요
선풍기 틀고(?),아이스크림 먹으면 좋더라고여(?),그리고 카마니(가많이)있으면 시원해여,그리고 수영장이나 워터파크는 못가지만 욕조(?)에 시원한물 담고 수영(?),놀면 조아여!(이게 뭔 꿀팁...)
저 이시국에 워터파크 갔는데 사람들이 별로 없어서 아주 개꿀이였답니다~~^^
내일엔 친구들과 원주로 여행가요오오~~~
울청이@나:좋겠습니다ㅜㅜㅜㅜㅜ저는 집콕ㅋㅋㅜㅜㅜ
@울청이 어? 무슨 광주요 제가 광주광역시에 사는데
♥♥♥
제가 폭염을 이겨내는 방법:시원한 아이스크림,치즈,과자를 한개씩 먹고 선풍기를 틀면서 유튜브를 보면 시원해져여.특기 문방구TV 그리고 수박도 먹으면 시원해 져여.아..워터파크 가고싶다...
문방구 TV 꿀잼🤣😂
수진역
네
저는 선크림 바르고 계곡이나 바다에가서 맜있는것을 먹고 수영하다가 집에 돌아와서 시원한거 먹으면서 에어컨 적당하게 키고 게임 하는게 최고^^
문방구TV보고 오신분 1:19부터
뜨거운 커피를 마십니다.
그럼 왠지 주변이 시원해집니다~
더우면 그냥집에서 아이스크림먹고 보드게임하면서 쉬는게최고!
바다갔는대 사람이 없어서 재미있게 놀다옴!!^^
모란역
저는 에어컨안틀고 찬물로 샤워하고 선풍기 틀면 엄청시원하던데요 ㅎㅎ
저는 얼음을 물고 있으면 시원해져요.
시원한 물에다 얼음을 넣어1~ 2시간
간격으로
마시면 에어컨 선풍기 안틀어도
시원해요
여름엔 역시 등산^^
모란역
아무것도안하고가만히있기^^
문방구님!다음에슬라임만지는유형햐주새요!
집에서 에어컨 틀고 아이스크림 먹습니다.
더위 이겨내는법!!!!!
에어컨 27° 하고 1시간 정도만 틀어넣고 물많이 먹기!!! 30°이상이면 밖에 나가자 말기!!!!!!
부득이하게 외출을 할때는 반팔+팔토시를 장착해서 피부가 타는걸 막는 동시에
요즘 팔토시들은 기능이 좋기때문에 착용만해도 시원~~한 편이죠
그리고 슈퍼마켓에서 재난지원금으로 컵 팥빙수와 우유를 사서
집에서 맛있게 팥빙수를 즐깁니다 1주일에 3번정도 ^^
제과점이나 카페의 비싼 팥빙수 못지않게 맛있어요!!
국가재난지원금은 8월31일까지 모두 사용해야하니 혹시 잊으신분은 잔액이 남았나 확인해보세요 ~~
모두 안전한 여름 보내세요!
문방구님이다^^
샤워할 때 마무리로 찬물로 발을 1분정도 식혀 주면 아주 시원합니다~
와우
냉동실에 얼려둔 얼음팩을 수건에 싼다음
그걸 베고 선풍기 쐬면 아주 춥습니다 ㅎㅎㅎ
생각만 해도 시원하다ㅋㅋ근데 와이렇게 덥노?💢💥🥵ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헤헷 문방구님이다
그리고 뒹굴뒹굴 히힛
시원한 음료수 같은거 먹으면서 진짜 가만히 있는게 제일 시원하더라구요!
에어컨 틀기 아이스크림 먹기 선풍기 틀기 유형 입니다 저는.
아이스크림많이 먹었다가 유치원때 바지에
지렸따아아아앙............
코로나에다 장마에다 폭염에다 태풍에다 등등 걍 집에 에어컨 틀고 틀어박혔어야함.
와 얼마나 에어컨을 쎄스면 팽귄이 나오냐 ㅋㅋㅋㅋㅋ
남극 북극 서극(?) 동극(?)
목욕을 자주하거나 가만히 있으면 그나마 덜더워요.
ㅎㅇ 대구인데 38도임 ㅎㅎ
물좀 먹어야되는데 항상물에서 쓴맛나고 (생수) 혀가 아프다....
카페같은 시원한곳 가서 시원한 커피나 음료수 한잔!!
집에서
(코.로.나) 강남 커피 전문점에서 코로나 퍼져서 (참고로 서울 안삼)
저는 놀이터에서 친구들 기다리면서
너무 더워서 죽울것 같은적 있어요.
외출할 일 있으면 🌄해 진 후에 외출하고 찬물샤워하면 시원해요🛁
우리 동내는 습니만찻다 개꿀띠
폭염아!물러꺼라!
선풍기 좀 쎄게틀고 문닫고 찬물세수하고 선풍기바람맞으면서 티비나 폰보기 개꿀입니닷!
저희 엄마랑 장난 치고있었는데 엄마가 장난 으로 베란다에 가뒀는데 습기때문에 숨을 못셔서 죽을번 했는데 죽을뻔했어요 저처럼
똑같이 하면 죽을수 있어요 따라하지 마세요 ㅠㅠㅠ 과장 하는거 아니에요
근대오늘장수발벌봤는데나중에는장수말벌
영상많들어쥬석욤
어 저는 3번 봤는데
아이스크림-2개까진괜찮음
집에 펭귄이 살아...........
너무더워 ㅠㅠㅠ 눈누나난ㅠㅠㅠ
집에서 얼음 많이 먹기
안전가족을 살려내지 않는다면 중상이나 내상을 입는단다.
여러분~요즘 더워서 고생 하죠?전 인중에 땀이 너~무나도 잘 생겨서 닦아도닦아도 인중에 땀이 1초만에 나요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ다른분은 몸 전체가 더운데....전 한곳만 한게 축복....(물론 고통은..)암튼 더우면 뭐에요?에어컨!하지만 행복엔 고통이 따르는 법.....(?)전기세 많이 나와요....에어컨은..근데 선풍기는 잘 안 나가긴 한데 바람이 약하니 문제 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ흙흙 모래모래 자갈자갈 돌돌 하지만!세상은 연구하고 발견하고 행복을 누리는 것이니라~(?이런 명언 은 없어요 뭐 명언 같지도 않지만...)암튼!세상엔 다 방법이 있죠오~학교에서 배고프다!근데 점심시간이 아니다!그러면 몰래 먹잖아요 (물론 맨날은 아님)그것과 같이 방법이 있수다 (?)지금부터 그방법을 공개 하도록 하지^^3번 까지만 있습니다 아주 간단하고 청량 청량한 기분이 들고 워터 파크 에 온 느낌쓰가 들 겁니다
1.샤워
인기 많아지는 방법도 샤워!깔끔해야 인기가 많아지죠 인기도 많아지고,더위도 물리칠수 있는게 샤워!
2.(스페셜)저만의 노하우 방법💡🔮🌌
2번째 는 스페셜로 3번까지 이어 집니다...먼저 세수를 하세요 근데 여가까지만 하면 좀 평범하고 그리 시원한건 아녜요 그래서 3번이 있죠
3.(스페셜2)
그러고 선풍기를 쐬세요 약한걸로 트세요 끝!
지금은 비
ㅋ오.~4+5=9!
우리 집에 엄청 큰 수영장 있는데 ㅎㅎ
물놀이 쟁마 때문에 안돼는데🤔
근데 가장 가까운 병원이 하필 산부인과 이면 어떻게 해요?
지금은 코로나시대인데 마스크는 꼭해야지
저의 꿀팁은:
여름 휴가 포기하고 에어컨 적정온도 설정하고 시원한 수박화채 먹어면 더위가 다 날아가요♥
구독 좋아요 알림완료.
항상 응원할께요.
(nmb178 골뱅이 네이버 쩜 컴)
nm178@naver.com
3:29 으..... 야식먹고 있었는뎅........
야식 메뉴(윙? 갑자기?)
치느님......😋😍
에어컨 키고 덮은 이불이 그리 시원하지~
남안 최고 기온이 42데.
저는 누가바가 좋아요
물놀이는 오늘 갔는데...
R~~~~~
저는그냥집에서놀아요밖에나가싫어해요
저는그레요
저만 그냥 선풍기 강풍 틀고 있으면
괜찮아지나요?