Практика гвоздестояния 19 минут

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @Alina_stylist
    @Alina_stylist 4 หลายเดือนก่อน +1

    Какая вы чудесная! Спасибо за практику! ❤

  • @yanabalabonina
    @yanabalabonina 25 วันที่ผ่านมา

    Много просмотрела практик , но как увидела Вас, сразу поняла -встаю под Ваше сопровождение 😍очень часто встаю и ставлю других людей , но для себя хотелось бы тоже сопровождение ,и О чудо , я нашла Вас 🙏благодарю от всей души , очень важно за кем ты можешь в практику , Вы супер 😍❤️

  • @mashist99
    @mashist99 7 หลายเดือนก่อน +3

    Огромное спасибо! Настолько удивительно помогать легко встать на гвозди - это дар!!! Благодарю!!!

    • @kseniaspeaking
      @kseniaspeaking  7 หลายเดือนก่อน

      Благодарю 🌸

  • @leksandraleksandr9553
    @leksandraleksandr9553 ปีที่แล้ว +1

    Вы красавица , миленькая ,хорошенькая

  • @supergamp
    @supergamp ปีที่แล้ว +4

    Вы такая настоящая мне очень понравилась. Даже не то как показываете гвозди, стоять,как вы это преподносите какая вы истинная

  • @VictorAksyutin
    @VictorAksyutin 2 ปีที่แล้ว +8

    Сегодня 15 минут простоял благодаря тебе 🙏

  • @НатальяПарпулова
    @НатальяПарпулова 8 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю вас, встала с вами.

    • @kseniaspeaking
      @kseniaspeaking  7 หลายเดือนก่อน

      Благодарю 🌸

  • @ТеплоВек
    @ТеплоВек ปีที่แล้ว +8

    Тетка, ты какой то супер!!!))) я больше минуты не мог простоять, сейчас стою на гвоздях и пишу тебе))) Спасибо огромное, вы прям солнышко спасительное❤

    • @kseniaspeaking
      @kseniaspeaking  ปีที่แล้ว

      Солнышко улыбается))))

  • @zuev_pavel
    @zuev_pavel ปีที่แล้ว +1

    Ксения, супер , молодец!!! Лучшее видео о гвоздях! Умница!

  • @baibaked
    @baibaked ปีที่แล้ว +1

    Благодарю ! Добра Вам

  • @ЮляБабешко-й2б
    @ЮляБабешко-й2б ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте. Благодарю! У меня все получилось!

  • @svetlanaroslavitskay9076
    @svetlanaroslavitskay9076 2 ปีที่แล้ว +3

    Круто!! Если б так зайти и особенно стоять, ещё и миленько разговаривать!!!!!умница, Вы.😊

  • @setescz
    @setescz ปีที่แล้ว +3

    Чудесная женщина ❤

  • @ГалинаМарченко-з8ц
    @ГалинаМарченко-з8ц 10 หลายเดือนก่อน

    Благодарю!❤

  • @VictorAksyutin
    @VictorAksyutin 2 ปีที่แล้ว +7

    Благодарю тебя за заботы о всех нас кто понимает ценность твоего труда по оздоровлению Тела и Духа через гвоздестояние ! я использую это видео !🙏

  • @88cardigan
    @88cardigan 9 หลายเดือนก่อน

    Я вас люблю!!! Благодаря вам встал на гвозди!!!❤❤❤
    Всем счастья!)))

    • @kseniaspeaking
      @kseniaspeaking  7 หลายเดือนก่อน

      Благодарю 🌸 очень рада за вас

  • @sashina_sashka1959
    @sashina_sashka1959 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю ☀️ первый раз стояла 20 секунд 🤪 и сошла , а с вами всю практику и ещё бы стояла 😍

  • @ВалентинаАбилова-м7т
    @ВалентинаАбилова-м7т ปีที่แล้ว +1

    Самое полезное видео, все чётко и понятно, огромное спасибо вам. Всех благ

  • @Юлия-ь2ф1ь
    @Юлия-ь2ф1ь ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за видео! Мне помогает звук поющих чаш во время практики и опохонохоно произносить про себя (прости меня, пожалуйста, я люблю тебя, благодарю тебя)

    • @kseniaspeaking
      @kseniaspeaking  ปีที่แล้ว +2

      Очень классно её именно петь. И вообще, петь на гвоздях. Всё планирую записать практику йоги голоса на гвоздях)

  • @shemanuev
    @shemanuev ปีที่แล้ว

    благодарю 🙏🏻

  • @НаиляЯковлева-ы7ц
    @НаиляЯковлева-ы7ц ปีที่แล้ว +3

    Спасибо огромное за урок! Пересмотрела кучу роликов, но Ваше лучше всех приняла.. как-будто сердцем говорили.. Завтра буду стоять под ваше сопровождение! Неделя, как начала стоять, но больше трех минут не получается..

  • @VictorAksyutin
    @VictorAksyutin 2 ปีที่แล้ว +2

    Ксюша ты супер 👏

  • @Mary-od2fc
    @Mary-od2fc ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое,все очень понятно 🌺

  • @ТатьянаСкорнякова-о3ъ
    @ТатьянаСкорнякова-о3ъ ปีที่แล้ว +2

    Спасибо! Я сделала это ❤❤❤

  • @Aina_Zhila
    @Aina_Zhila ปีที่แล้ว +2

    Не понимаю, откуда вы берёте позитив посте стояния на гвоздях? Я стояла раз 5, минимум 20 минут, максимум 50 минут. Но даже при всём моём максимальном расслаблении, ни во время, ни после схода я не ощущаю чувства счастья. Единственное, что делаю, это благодарю своё тело за то, что оно выдержало это испытание. Я пытаюсь сосредоточиться и найти какие-то ответы на важный вопрос, но в своём внутреннем пространстве я не вижу ничего, кроме своего загаданного намерения/цели. Впереди передо мной только моя цель и пустота вокруг. Не знаю должно ли быть так. Меня беспокоит то, что я не нахожу никаких ответов...

    • @gyu5081
      @gyu5081 ปีที่แล้ว +1

      У нее доски без гвоздей, просто с деревянным рельефом, посмотрите когда поближе показывает 🤭🤭🤭
      Стояние на гвоздях - это стяжание духа, там так весело не пощебечешь )))

    • @Aina_Zhila
      @Aina_Zhila ปีที่แล้ว

      @@gyu5081 верно, это я заметила.

    • @kseniaspeaking
      @kseniaspeaking  ปีที่แล้ว +2

      Здорово, что вы заметили) будет возможность - обязательно встаньте на такие и вероятно, вы будете очень удивлены)))

    • @oksana_namaste
      @oksana_namaste ปีที่แล้ว

      ​@@gyu5081от таких досок эффект такой же, если даже ещё не болезнее..

  • @НаталияШинкаренко-ч1о
    @НаталияШинкаренко-ч1о ปีที่แล้ว +2

    Добрый день! Благодарю вас за это видео! Очень помогли в практике. Стояла всего второй раз и с вами смогла простоять 30 минут! И мне кажется стояла бы и дальше) спасибо огромное!

    • @kseniaspeaking
      @kseniaspeaking  ปีที่แล้ว

      Успехов вам в практике)

  • @kuzbasski7134
    @kuzbasski7134 ปีที่แล้ว +1

    Ксения, 💋💋💋
    ВЫ ☀🌞
    ОДНО ПОЖЕЛАНИЕ - МИКРОФОН НЕ АЙС .

    • @kseniaspeaking
      @kseniaspeaking  ปีที่แล้ว

      Вы критически правы) спасибо) вот задумываю покупку нового

  • @ДороттиСавинова
    @ДороттиСавинова ปีที่แล้ว

    Ксюшенька! Благодарю за практику! Хоть с опорой и в тонких носочках, но у меня получилось простоять и не сойти с гвоздей всю практику!!! Скажи, пожалуйста, это не самообман - носочки и опора?

    • @kseniaspeaking
      @kseniaspeaking  ปีที่แล้ว +2

      Самообман - это корчиться, вылезать из кожи, но есть кактус.
      А это твой способ "Искусства маленьких шагов", а значит способ слышать тело и уважать/принимать его "предохранители". А значит, любить себя.
      Наступит момент и это всё отпадёт само собой. И это будет честно.

  • @Дмитрий-э2в4з
    @Дмитрий-э2в4з หลายเดือนก่อน

    А вы попробуйте постоять на досках с шагом 15 мм

    • @kseniaspeaking
      @kseniaspeaking  25 วันที่ผ่านมา

      Стояла) мне понравилось)

  • @МусаМутиханов
    @МусаМутиханов 5 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте почему вначале на гвозди стояни болит ниже пупка?

    • @kseniaspeaking
      @kseniaspeaking  หลายเดือนก่อน

      Рефлекс напряжения нижней диафрагмы, возможно. Или какие-то индивидуальные особенности связанные с фасциями внутри брюшной полости

  • @SvetMir
    @SvetMir ปีที่แล้ว +1

    массаж стоп желательно начинать с левой ноги

  • @РоманПискунов-ь5ъ
    @РоманПискунов-ь5ъ ปีที่แล้ว

    Интересное видео
    Почувствовал потребность.
    Однако под рукой коврик ляпко с шагом 6,2. Но проблема в том, что во-первых высота игл маленькая, во-вторых иглы тонкие и они прокалывают кожу. Конечно кожа на стопах толстая, но небольшой дискомфорт есть.
    Хотел бы заказать себе. Я так понимаю, что деревянные это что-то среднее между ляпко и гвоздями. Очень хочется услышать ваш отзыв между деревом и гвоздями. Просто ощущение во-время и после практики.

    • @kseniaspeaking
      @kseniaspeaking  ปีที่แล้ว

      t.me/windofchange108/63
      На моём телеграм канале есть несколько постов на тему дерево али металл(по хэштегу дерево или выбордоски).
      У того и того есть и плюсы и минусы, смотря под какую задачу.

  • @СветланаКузнецова-г5ю2ш
    @СветланаКузнецова-г5ю2ш ปีที่แล้ว

    Всем доброго времени суток! Расскажите пожалуйста как можно самой сделать доску для стояния на гвоздях? Есть ли какие-то особые параметры или определённое расстояние между гвоздями, может высота гвоздей должна быть разной? Заранее благодарю за ответ. 🙏

    • @kseniaspeaking
      @kseniaspeaking  ปีที่แล้ว

      Продаются (на авито например) заготовки уже с дырками под гвозди. Бывает несколько вариаций расположения (ромб, линейка, цветок жизни) и ощущения, соответственно, разные.

  • @nensik5
    @nensik5 2 ปีที่แล้ว +2

    А вот говорят что после практики нужно полежать ноги кверху (березка) или на голове постоять для протяжки энергии не?)

    • @kseniaspeaking
      @kseniaspeaking  ปีที่แล้ว +1

      Это самое идеальное завершение) но для прокаченных

  • @fishup2898
    @fishup2898 ปีที่แล้ว +1

    Это стресс со знаком + как и обливание ледяной водой!

  • @НесторМахно-б6с
    @НесторМахно-б6с ปีที่แล้ว +1

    В огороде 6 часов босеком с тяпкой в руках заменяют 3 часа стояния на гвоздях! Медитировать после такой профилактики -Сенсей завидует!

    • @Наташасимак-ю9д
      @Наташасимак-ю9д ปีที่แล้ว

      Я в огород только после гвоздесьояния так сил прибавляеться

    • @НесторМахно-б6с
      @НесторМахно-б6с ปีที่แล้ว

      @@Наташасимак-ю9д Сейчас сезон в огороде только для избранных!😂

  • @gyu5081
    @gyu5081 ปีที่แล้ว +1

    Какое отношение ваша практика имеет к стоянию на гвоздях ? 😅 Это как прикол про стояние на «гвоздях Кузнецова» 😺

    • @kseniaspeaking
      @kseniaspeaking  ปีที่แล้ว

      Если душа требует жести, вы можете выбрать другой канал)))

  • @air_seller
    @air_seller ปีที่แล้ว +1

    Говорите что ставить левую ногу, а ставите правую? 🤔

    • @kseniaspeaking
      @kseniaspeaking  ปีที่แล้ว +1

      Вы очень внимательны, благодарю)

  • @evasport81
    @evasport81 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте! У меня динамические гвозди 10мм шаг, гвозди расположенны цветок жизни, считаются такие для новичков, но я и 5ти секунд не могу стоять на них с опорой, очень больно, это нереально😊

    • @BusyaEndMusya
      @BusyaEndMusya ปีที่แล้ว

      У меня 8мм в ромбик, тоже динамические. Боль просто жесть, тоже не могу стоять на них.

    • @kseniaspeaking
      @kseniaspeaking  ปีที่แล้ว

      Определяющей вещью здесь является не рисунок и не расстояние, а наше сопротивление. Чем оно толще, тем сложнее его прорвать. Медитация, отпускание и прочие методы расслабления хороши как профилактика здесь)))😊

    • @evasport81
      @evasport81 ปีที่แล้ว +1

      @@kseniaspeaking получилось простояла 45мин,зашла с запросом намерением с желанием и всё вышло, через 10мин.боль не чувствовала почти😊👍

  • @SvetMir
    @SvetMir ปีที่แล้ว

    ;-))) 40 дублей

  • @alinaburbekova6215
    @alinaburbekova6215 ปีที่แล้ว

    Вас вообще не слышно ..😞

    • @kseniaspeaking
      @kseniaspeaking  ปีที่แล้ว

      Соглашусь, слышно неважно.
      Есть над чем работать)

  • @Человек-щ2ю3д
    @Человек-щ2ю3д ปีที่แล้ว +2

    На вашей доски нет гвоздей.Можно часами стоять

    • @kseniaspeaking
      @kseniaspeaking  ปีที่แล้ว

      Крайне рекомендую попробовать))))

    • @Человек-щ2ю3д
      @Человек-щ2ю3д ปีที่แล้ว

      @@kseniaspeaking можно 🙏фото доски или ссылку?

    • @kseniaspeaking
      @kseniaspeaking  ปีที่แล้ว

      Напишите мне в телеграмм, я отправлю вам фото. KseniiaMay

  • @Восставшийизада-п6н
    @Восставшийизада-п6н ปีที่แล้ว

    Есть еще забава это седение на кочерге, не пробывали!? А зря 😂👍

  • @Восставшийизада-п6н
    @Восставшийизада-п6н ปีที่แล้ว

    Ну давайте за работаете пяточную шпору от проколов подошвенной фасции, эти доски потом проклянете , а будет уже поздно. Ну мое дело предупредить, а остальное дело ваше...