Alimentos que atuam na memória e no cansaço - Você Bonita

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 422

  • @cristomeuvivermeusalvador6680
    @cristomeuvivermeusalvador6680 6 ปีที่แล้ว +26

    Que gracinha esse Dr. A mãe dele deve ter muito orgulho de vc dr. Ricardo

  • @aurearamosgenelhu3464
    @aurearamosgenelhu3464 4 ปีที่แล้ว +3

    Nossa que ótimo esse profissional. Karol amo você faria as mesmas perguntas, ajuda bastante. Bjs

  • @shirleyvalle8984
    @shirleyvalle8984 4 ปีที่แล้ว +1

    Nossa cara que gracinha esse Dr ...muito inteligente e competente , passa credibilidade ... 🙌ameiiiiiii !!! 👏👏

  • @manoellamonteiro1908
    @manoellamonteiro1908 10 ปีที่แล้ว +42

    Profissional incrível! Passou informações importantes se expressando com muita habilidade.

  • @merciasantos8502
    @merciasantos8502 4 ปีที่แล้ว +2

    Que fofo, nos orientando aqui esse Dr. Obg Deus abençoe essa sabedoria sucesso lindo 😍🙌😘

  • @mariabezerra924
    @mariabezerra924 6 ปีที่แล้ว +6

    MUITO BOM DEUS ABENÇÕE CADA VÊS MAIS ESSE MÉDICO.

  • @gersonrodolfo3461
    @gersonrodolfo3461 4 ปีที่แล้ว +3

    O Dr° Ricardo foi muito esclarecedor , graças a super Carol sabe direcionar as perguntas para que tenhamos ótimas informações.🤝

  • @SandraMaraCarvalhodeMelo
    @SandraMaraCarvalhodeMelo 5 ปีที่แล้ว +2

    Boa tarde ,obrigado a programaçao Voce Bonita uma pauta maravilhosa,agradecemos a Dr Ricardo Zanuto

  • @mariadecelessalmitocardoso781
    @mariadecelessalmitocardoso781 4 ปีที่แล้ว

    Amei as.explicações do doutor. Obrigado.

  • @andersonclayton8233
    @andersonclayton8233 10 ปีที่แล้ว +5

    Realmente o Dr. RIcardo possui um conhecimento invejável, claro, no bom sentido

  • @rosariobarroso4956
    @rosariobarroso4956 4 ปีที่แล้ว +2

    Gostei! Dr. Ricardo além de mandar bem nas explicações ainda é muiiito bonito.

  • @Gatewaycar13
    @Gatewaycar13 8 ปีที่แล้ว +27

    Que top a dica do feijão!!! Vídeo de 2012 mas possui muitas informações valiosas! Ótima pauta! 👏👏👏👏👏

    • @felipeoliveira2750
      @felipeoliveira2750 6 ปีที่แล้ว +1

      TEM QUE DEIXA DA NOITE PARA O DIA DE MOLHO O FEIJÃO OU QUALQUER OUTRO GRÃO, POIS A CASCA DO FEIJÃO CAUSA DANOS AO INTESTINO GROSSO, SE NÃO FICAREM DE MOLHO ANTES.

  • @ivanildeoliveira545
    @ivanildeoliveira545 5 ปีที่แล้ว +5

    Isso é vvdd sim todas manhas como ovo cozido e senti muito diferença em meu PESO.pois estou na menopausa e cuido muito,n por beleza e sim pela minha saûde.fc a dica. bis

  • @katiahipolito7684
    @katiahipolito7684 3 ปีที่แล้ว

    Espetáculo de explicação 👏👏👏👏👏👏

  • @adelinadamasceno4563
    @adelinadamasceno4563 4 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom incrível gostei parabéns boa noite

  • @evandroevandro457
    @evandroevandro457 9 ปีที่แล้ว +51

    A apresentadora fez as perguntas que normalmente faríamos, e o Dr parece ter vasta experiência apesar de novo foi bem objetivo e deu dicas importantíssimas quando questionado.

  • @helenicesaldades2982
    @helenicesaldades2982 5 ปีที่แล้ว +2

    oi, Boa tarde.... Meu nome é Helenice, do R/N . Amo, esse tipo de orientação...

  • @rosanaoliveira3761
    @rosanaoliveira3761 4 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns pelo profissionalismo! Excelente nutricionista! 👏👏👏👏

  • @bomdiacomjesus
    @bomdiacomjesus 5 ปีที่แล้ว +4

    Ótima palestra, principalmente sobre ovo ( sou idosa e continuo comendo 2 a 5 ovos, principalmente no desjejum).

  • @inaldamacaiba
    @inaldamacaiba 11 ปีที่แล้ว +6

    maravilhoso !!! que nutricionis
    ta competente, menino vou divulgar este vídeo.

  • @danielealves1723
    @danielealves1723 4 ปีที่แล้ว

    Muito obrigada pela pauta 👏🙏🙌 Excelente nutricionista!

  • @alziraboabaid9162
    @alziraboabaid9162 6 ปีที่แล้ว +2

    Que lindo é o Dr Ricardo! parece um menino!... Mas super inteligente, e COMPETENTE ! Ótimo vídeo!

  • @anamariacardososouza9306
    @anamariacardososouza9306 6 ปีที่แล้ว +5

    Maravilhoso Carol, Dr Ricardo é ótimo!

  • @adepereiramiranda
    @adepereiramiranda 9 ปีที่แล้ว +3

    Obrigada Você Bonita pelas informações. Parabéns!

  • @solangerocha5001
    @solangerocha5001 5 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns pela orientação sobre o feijão.

  • @clarisseaz
    @clarisseaz 11 ปีที่แล้ว +9

    Muito legal tua experiência Garcia Luz, o ovo é muito injustiçado e faz muito bem à saúde.

  • @mariaivanezdeaguiarduarte2250
    @mariaivanezdeaguiarduarte2250 6 ปีที่แล้ว +1

    Excelentes informações Dr. Ricardo grata, extensivo a Carol! Evidente que devemos atualizar as informações à respeito do ovo, que hoje em dezembro de 2018, são outras, e bem mais favoráveis ao seu consumo em maior quantidade. Não fazer exercício quando estiver com gripe, muito bem explicado por alguém que é também fisiologista.

  • @renataonline1
    @renataonline1 11 ปีที่แล้ว +2

    Nossa!!!!!!quanta informação maravilhosa!Aprendi muito.

  • @hildasantos3088
    @hildasantos3088 6 ปีที่แล้ว +1

    Perfeito:amo tudo que é saudável,parabéns por se interessar no esmero ao assunto,com o fim de ajudar o seu semelhante a se cuidar melhor.

  • @nazarezinharholhdasilva6331
    @nazarezinharholhdasilva6331 6 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom gostei da explicação do médico.
    Sobre os alimentos.

  • @margotlima4100
    @margotlima4100 6 ปีที่แล้ว +2

    Gratidão. Adorei!
    Namastê!

  • @soniabertellivirgulin1143
    @soniabertellivirgulin1143 9 ปีที่แล้ว +1

    Simplesmente amei este vídeo, Dr. Ricardo é 10!

  • @luizbraga2232
    @luizbraga2232 4 ปีที่แล้ว

    Obrigado Dr Ricardo gostei
    Luiz Braga Araguaiana MT

  • @rosangelaferreira981
    @rosangelaferreira981 6 ปีที่แล้ว +1

    Excelente médico 😷 parabéns ótimo ensinamento

  • @jussaracarrile8896
    @jussaracarrile8896 6 ปีที่แล้ว +4

    Fantástico! Parabéns aos dois e obrigada pelas informações.

  • @mariaeunicegomes5773
    @mariaeunicegomes5773 5 ปีที่แล้ว

    Suco e muito bom e gostoso mas e verdade que bom consumir na hora .Adoro sucos de frutas.

  •  7 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns explica muito....Obrigado

  • @rosamartinslonel8796
    @rosamartinslonel8796 5 ปีที่แล้ว +2

    Parabéns muiiiiito bom médico

  • @terezinhalima4459
    @terezinhalima4459 6 ปีที่แล้ว +2

    E Doutor bonito sábio novinho. Gracinha Ricardo Muito bom. ..

  • @evaevania7156
    @evaevania7156 10 ปีที่แล้ว +3

    Excelentes explicações e dicas.

  • @aduzinha
    @aduzinha 6 ปีที่แล้ว

    Parabéns ao nutricionista que deu essa entrvista gostei bastante

  • @terezinhaacacio9370
    @terezinhaacacio9370 5 ปีที่แล้ว

    Doutor Ricardo tenho uma mocinha altista e não consegui se alimentar direito ela tinha falta de quase TDS nutrientestive a luz divina d liquidificar TDS alimentos e hj já tem 31 anos k faço isso e a resposta foi fantástica o brócolis em suco Presisa estar junto de fruta cheirosa como abacaxi orvalha amora .... O suco fica uma delícia só Presisa celecionar bem a combinação da fruta que será usada tentei na centrífuga não ficou bom abraços

  • @simoneandrade6910
    @simoneandrade6910 5 ปีที่แล้ว +2

    Esse Dr é excelente

  • @joelpessoa7407
    @joelpessoa7407 10 ปีที่แล้ว +1

    Teu programa vem me ajudando a mudar os hábitos alimentares.

  • @josuetoledo4326
    @josuetoledo4326 4 ปีที่แล้ว +1

    Ótima esplicação;;parabens.

  • @veralopes4462
    @veralopes4462 8 ปีที่แล้ว +5

    Simplesmente Ameiiiii. !!!! Obrigado bjjjj

  • @zaidapinedo1500
    @zaidapinedo1500 5 ปีที่แล้ว +1

    Amei a matéria. Muito bom esse Dr. 😄😘

  • @joanacavalheiro
    @joanacavalheiro 8 ปีที่แล้ว +2

    BOA TARDE ESTE DR EU VIRIA O DIA TODO COMO EXPLICA BEM TUDO

  • @dalvaag
    @dalvaag 9 ปีที่แล้ว +9

    Muito bom Dr. Ricardo, amei. Obrigada. Bjsss

  • @ledarezende8251
    @ledarezende8251 5 ปีที่แล้ว +12

    Ingeri sempre quatro ovos e observei q tive queda no colesterol de 285 para 230...cortei massas e doces em geral..tenho outra saúde..

  • @janetemachado9542
    @janetemachado9542 8 ปีที่แล้ว +10

    sensacional esse vídeo. Amei!

  • @mariamatos5035
    @mariamatos5035 5 ปีที่แล้ว +2

    gostei hoje 2019 KKKK super é pouco é brutal ! parabéns miúdo .....

  • @aureaguez5249
    @aureaguez5249 6 ปีที่แล้ว +2

    👏 show , muito bom, obrigado 😊

  • @ednadapenha4891
    @ednadapenha4891 4 ปีที่แล้ว

    Muito bom gostei!

  • @elisangelasantos5725
    @elisangelasantos5725 10 ปีที่แล้ว +1

    muito importante essa informação pra saúde, saúde e tudo na nossa vida .parabéns

  • @elianepassoscampos8543
    @elianepassoscampos8543 5 ปีที่แล้ว +1

    Ótimas informações! Parabéns!

  • @amigayone
    @amigayone 11 ปีที่แล้ว +3

    nossa,ele é fera... a dica do feijão com certeza só vou fazer assim...

  • @reginamarcello9661
    @reginamarcello9661 8 ปีที่แล้ว +1

    muito bom
    e bem explicado.

  • @fabianonabuco5386
    @fabianonabuco5386 6 ปีที่แล้ว +1

    legal e muito produtiva a informação !

  • @celysilva9214
    @celysilva9214 5 ปีที่แล้ว

    Amei as orientações,

  • @ninoconde8445
    @ninoconde8445 6 ปีที่แล้ว

    Olá Vc Bonita adoro e assisto todos seus vídeos Abraços

  • @dfb291177
    @dfb291177 5 ปีที่แล้ว

    Boa tarde gostei muito deste video quero melhorar minha saude e vou seguir so nao sei preparar este tal de brócolis

  • @silvip2008
    @silvip2008 5 ปีที่แล้ว +3

    Sempre coloco o feijao de molho na noite anterior, agora cololar limao ou vinagre, creio que o azeda.

  • @luizdoprado9274
    @luizdoprado9274 5 ปีที่แล้ว

    Muito legal!
    Informações valiosas. Parabéns.

  • @deboasnofandom5546
    @deboasnofandom5546 5 ปีที่แล้ว

    Oi meu nome é Helena, sou aqui e Santa Quitéria Ceará.
    Estou adorando.

  • @Mari-y5n
    @Mari-y5n 5 ปีที่แล้ว +5

    Sobre o feijão qndo deixamos de molho, essa água é jogada fora ou faz o cozimento cm a mesma água?

    • @ednelhaolivéira
      @ednelhaolivéira 5 ปีที่แล้ว +7

      Sempre jogue fora a agua do molho do feijao, ela esta cheia de gases maléficos e é uma das causas negativas do feijão.

  • @pu4crf
    @pu4crf 9 ปีที่แล้ว +52

    Meu DEUS, esta apresentadora não deixa o cara terminar o raciocínio nota zero pra ela .
    O médico é muito bom , deveria ser entrevistado por outra pessoa para que posamos absorver toda esta fantástica informação deste jovem sábio

  • @mariajaqueline7621
    @mariajaqueline7621 4 ปีที่แล้ว

    amei este video

  • @ivonetegalvao6069
    @ivonetegalvao6069 5 ปีที่แล้ว +2

    Amei as dicas do Dr. Vou comer mais ovos agora. Parabéns!

  • @MariaCristina-yi1kr
    @MariaCristina-yi1kr 5 ปีที่แล้ว +1

    DEIXEI DE COMER PÃO, CORTEI O GLUTEN, E ESTOU FAZENDO PÃOZINHO DE FRIGIDEIRA COM BANANA, FARINHA DE VEIA SEM GLUTEN, OVOS, É UNTANDO A FRIGIDEIRA COM OLEO, E JÁ PERDI 3 KILOS, AMEI MINHA COMIDA E ESTOU ME SENTINDO MAIS LEVE.

  • @margaritaerika8691
    @margaritaerika8691 8 ปีที่แล้ว +29

    Comi 900 ovos em 5 meses. Elimine 12 quilogramas , fiquei com muita energia e também casei de comer ovos e somente depois de 3 meses comecei a comer ovos novamente. Foi para demonstrar que os ovos fazem bem para a saúde. Inicie com 2 ovos por dia no primeiro mês e fui aumentando de 2 em 2 até chegar a 10 ovos por dia.

    • @aureabatista6632
      @aureabatista6632 5 ปีที่แล้ว +2

      Consegui perder TB. Mas hj não aguento ver ovo na minha frente, já tem vários meses que só consigo comer em receitas. Sinto náuseas

    • @dfb291177
      @dfb291177 5 ปีที่แล้ว

      Mas como vc comia ele cozido quero emagrecer tbm abracos

  • @dalvaap.saragiotogois3694
    @dalvaap.saragiotogois3694 4 ปีที่แล้ว

    Espetacular!!

  • @caio74268
    @caio74268 11 ปีที่แล้ว +5

    Sobre o ovo, já ha muito tempo, estava relatado no Krauser, um manual de nutrição, isto antes de 2000, infelismente ninguém lê ele, nem as nutricionistas, ainda hoje em dia elas não aceitam que o ovo abaixa o colesterol.

  • @edimarcr
    @edimarcr 9 ปีที่แล้ว +6

    Interessante o médico ter comentado sobre o fitato. Esse componente é comum na alimentação e pouco conhecido por nós consumidores.

    • @elzinirodriguesoliveira6342
      @elzinirodriguesoliveira6342 4 ปีที่แล้ว

      Q pena ela falou muito e e ficou muito alimentos q não teve explicação, mas foi bom valeu a pena .

  • @noemiacordovil2363
    @noemiacordovil2363 5 ปีที่แล้ว

    Amei este vídeo sensacional

  • @fernandobergamo8021
    @fernandobergamo8021 5 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom!

  • @lucimaralmeidasilva1497
    @lucimaralmeidasilva1497 4 ปีที่แล้ว

    eu congelo o brócolis pré cozido
    deixo a agua fervente e jogo o brócolis em buquês e retiro rapidamente deixo esfriar congelo

  • @mariajuliaferreiraferreira160
    @mariajuliaferreiraferreira160 11 ปีที่แล้ว +2

    Nossa! Muito bom!

  • @eliseucarvalho5138
    @eliseucarvalho5138 8 ปีที่แล้ว +4

    mt bom.
    então é mais que ótimo.

    • @nicinhamartin2281
      @nicinhamartin2281 6 ปีที่แล้ว +1

      Eu amei a entrevista desse doutor ..... tão novinho .....e mto atenciosamente ......nas respostas sobre as perguntas ...... ameiiii parabéns doutor ......

  • @silviasoares6856
    @silviasoares6856 6 ปีที่แล้ว +1

    Muito inteligente parabéns.

  • @franciscamartaferreira8955
    @franciscamartaferreira8955 4 ปีที่แล้ว

    PARABÉNS

  • @derzilagoulart2667
    @derzilagoulart2667 4 ปีที่แล้ว

    botando o feijão de molho depois põe para cozinhar com a mesma água ou escorre aquela

  • @IGOOR_EDIT
    @IGOOR_EDIT 5 ปีที่แล้ว +1

    Maravilhoso esse dr.

  • @damianadaniel1668
    @damianadaniel1668 6 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns valeu!!!

  • @mariadelourdesjeronimoviei9209
    @mariadelourdesjeronimoviei9209 3 ปีที่แล้ว

    4 EU CREIO NO.SEU PODER DO SENHOR.

  • @dandambar
    @dandambar 5 ปีที่แล้ว

    Um vídeo publicado em 2012 apareceu na minha lista de sugeridos em 2019! Enfim, aprendi bastante aqui.

    • @LarissaOliveira-ed9ro
      @LarissaOliveira-ed9ro 5 ปีที่แล้ว

      No meu caso também, rsrsrs No ritmo que estamos atualmente esse vídeo é muito valioso.

  • @evanialbarelli3417
    @evanialbarelli3417 7 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada pela dica do ovo

  • @zenirferreira6575
    @zenirferreira6575 5 ปีที่แล้ว

    Ótimo postei muito parabéns

  • @MulherPrendadaa
    @MulherPrendadaa 12 ปีที่แล้ว +2

    gostei muito da materia, mas gostaria de saber se podemos deixar o feijão de molho por umas 20 horas ou isso não é legal obrigada

  • @doraalves1663
    @doraalves1663 5 ปีที่แล้ว +1

    Maravilhoso esclarecimento! Obrigada. Amo arroz integral com lentilhas e brócolis cru na salada! A algum problema e comer o brócolis cru?

  • @lyabrito9569
    @lyabrito9569 5 ปีที่แล้ว

    Amei a dica do feijão!

  • @marlyguedesfernandes
    @marlyguedesfernandes 6 ปีที่แล้ว

    Gostei da gelatina de pé de galinha obg.

  • @sixsevenbolt3938
    @sixsevenbolt3938 11 ปีที่แล้ว +4

    Já ouvi o médico Dr. Lai ribeiro,dizer que o os ovos podem ser fritos. Porém,só com o "óleo de coco " !! Sem nenhum problema.

  • @RytinhaC
    @RytinhaC 10 ปีที่แล้ว

    OI eu amei este video! Que informação boa :* obrigado

  • @leonoranascimento7970
    @leonoranascimento7970 7 ปีที่แล้ว +2

    otimo adooro ovo ainda faz bem para memória muito boom

  • @evandroevandro457
    @evandroevandro457 9 ปีที่แล้ว +36

    O Dr Ricardo Zanutto foi muito claro em suas explicações. Quanto a questão do OVO devemos levar em conta que o vídeo é do ano de 2012 e o OVO foi considerado totalmente benéfico em 2014, ou seja, dois anos após essa entrevista, portanto não existe o "rasgar diploma". Explicações do Dr e os questionamentos da apresentadora foram suficientes para sanar quaisquer dúvidas.

  • @LarissaAraujo-ns3hi
    @LarissaAraujo-ns3hi 9 ปีที่แล้ว +1

    esse é fera!

  • @terezaalves2455
    @terezaalves2455 5 ปีที่แล้ว

    Amei

  • @gracamota9425
    @gracamota9425 5 ปีที่แล้ว +2

    É verdade! Eu mesma se podesse dormir as 16:00 , 16: 30, dormiria, pq é a única hr que me dar sono😴

  • @biancaschinoffoliveira9326
    @biancaschinoffoliveira9326 5 ปีที่แล้ว

    Ovo caipira tem mto superior em qldd principalmente os galados fora q galinhas d granja sofrem mto e os caipira sao d aves livres,a ciencia ja esta comprovando q o bem estar animal reflete no seu produto final. e tem q saber tbm q cozimento é em ate 7 min senao perde mtas propriedades. Amo o assunto,sou estudande de medicina veterinaria e acompanho o dr Lair Ribeiro.