Шұбаттың пайдасы. «Денсаулық философиясы»

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ต.ค. 2024
  • Шұбат сусыны қазақ аспаздығында кеңiнен қолданылады, түйенің сүтін ашыту арқылы дайындалады.
    Өзiнiң биологиялық құрамы бойынша тек қана нәрлi және дәмдi азық қана емес, сондай-ақ А, В1, В2, С витаминдерiнiң көзi. Мысалы, В1, В2 витаминдерi бойынша түйе сүтi сиыр сүтiнен асып түседi. Шұбаттың бiр литрi адам организмінің С витаминiне және рибофлавинiне тәулiктiк қажеттiлiгiн қанағаттандыра алады. Шұбат айранға қарағанда май, ақуыз, кейбiр минералды заттарға, витаминдерге өте бай.
    Бағдарламаға қатысушылар:
    Талшын Артыққызы, нутрицолог- биомедицина магистрі
    Өтеміс Мақанов, малшы
    #Еларна #Денсаулықфилософиясы #шұбат #шұбаттыңпайдасы #дәрумендер #сусын #ақуыз #минералдызаттар #түйесүті #түйе #философияздоровья #еларнабағдарлама

ความคิดเห็น • 231

  • @ryhanibailyk
    @ryhanibailyk 2 ปีที่แล้ว +56

    Шұбат керемет қой! Әрі сусын,әрі тамақ. Шұбатқа тең келер сусын жоқ.

  • @ГалияШенибаева
    @ГалияШенибаева 2 ปีที่แล้ว +16

    ӨТЕМЫС АГАМЫЗГА АЛЛА КҮШ - ҚУАТ БЕРСІН!!!! ХАЛЫҚҚА ЕМ БОЛСЫН!!!!!

  • @gultanatbeisebekova9822
    @gultanatbeisebekova9822 2 ปีที่แล้ว +43

    Өтеміс ағай, ісіңізге береке берсін,! Ізбасарларыныз көбейе берсін!

  • @НурикБратан-г7к
    @НурикБратан-г7к 2 ปีที่แล้ว +76

    Аллаһ береке берсін!!! Ауырып жүргендерге шипа берсін!!!

  • @AibekSotym
    @AibekSotym 5 หลายเดือนก่อน +10

    Әмин, Алла шұбаттың шипасын берсін.
    Өте керемет сусын.

  • @ОрынгулНабергенова-ч7э
    @ОрынгулНабергенова-ч7э 2 ปีที่แล้ว +33

    Керемет бәрі қайырлы берекелі болсын рақымет. Алла жарболсын мың алғыс.

  • @Uldar.Alimbetova
    @Uldar.Alimbetova 3 ปีที่แล้ว +70

    Осындай елге пайдалы жаңалықтарың көп болсын балам.
    Каналдарың дами берсін

  • @БалымжанСатанова
    @БалымжанСатанова 2 ปีที่แล้ว +20

    ел арна болғасын осындай табиғы қазақы өнімдерді көбірек шығарыңдар шұбат қымыздарды көбірек насихаттаңдар рахмет

  • @БахытТыныбекова
    @БахытТыныбекова 15 วันที่ผ่านมา

    Сәлеметсізбе. Әрине, хабарыңыз өте пайдалы Бірақта, құр естү үшін емес, ең құрығанда, байланысатын телефон нөмерін берсеңіз, бұл ролигіңздің халыққа деген пайдасы мың есе өсереді!

  • @НагимаНагима-э1к
    @НагимаНагима-э1к 2 ปีที่แล้ว +117

    Түие қасиетті жануар.Мен авариядан кейін орнымнан тұра алмай жатқанымда,осы түйенің сүтінен кейін имунитетім көтеріліп,қалпыма келдім.Аллаға шүкір деймін.Өтеміс атаның түйелері көбейе берсін!

    • @ТугелбайБалшамбаев
      @ТугелбайБалшамбаев 2 ปีที่แล้ว +12

      военкоматта хирург болып истедим,сонда бакаганым-туйе устайтын ауылдын балдары-призывниктер оте денели,бойшан келеди.

    • @kulpash70
      @kulpash70 2 ปีที่แล้ว +6

      Өтеміс атаның телефон номері болса беріңізші

    • @ОаоуОаоугчицов
      @ОаоуОаоугчицов 2 ปีที่แล้ว +4

      Телефоны жибериниши

    • @sarasalikhova3694
      @sarasalikhova3694 2 ปีที่แล้ว

      По шддршддлщл щ от пщппдошддшрллрмщщр налогоплательщиков щщ

    • @sarasalikhova3694
      @sarasalikhova3694 2 ปีที่แล้ว +3

      @@ТугелбайБалшамбаев отправлено лд

  • @АлияКэш-с8с
    @АлияКэш-с8с ปีที่แล้ว +10

    Аға көп жасаңыз, Еңбегіңіз жемісті болсын!

  • @АзаматЖумадилов-о7с
    @АзаматЖумадилов-о7с 2 ปีที่แล้ว +28

    Көріп өтырып ішкім келіп кеттіғой🤗😃

  • @zhannakauken1516
    @zhannakauken1516 2 ปีที่แล้ว +22

    Өтемыс ағайға ұзақ өмыр зор денсаулық тлеймын🙏Қандай еңбек қандай сүиыншплык 😳өз ісының маманы👍Қазағымның ден саулығын ойлаптұр Рахмет көп көп🙏Талшын қызымызғада рахмет айтам барын өте жаксы түсындыңыз👍Еңбегыңыздың жемысың көрыныңыз🙏

  • @СерикИбраев-ф1в
    @СерикИбраев-ф1в 2 ปีที่แล้ว +22

    Талшын Артықызы рахмет сізге тусініктеменізге

  • @gultanatbeisebekova9822
    @gultanatbeisebekova9822 2 ปีที่แล้ว +20

    Талшын қызым, өте сауатты, дәлелді түсіндіргеніңе көп рахмет!

  • @Н222-я6ж
    @Н222-я6ж 2 ปีที่แล้ว +52

    Қызға рахмет əдемі анық түсіндірді

    • @miramxanabdulaeva2645
      @miramxanabdulaeva2645 4 หลายเดือนก่อน +1

      😊Зз😊😊зз😊з😊з😊😊з😊😊з😊з😊з😊з😊з😊😊😊😊😊😊9😊😊😊😊😊9з😊з😊😊9😊😊9😊з😊9з😊з😊😊😊9😊😊😊😊⁹99😊😊з😊😊9😊9

    • @miramxanabdulaeva2645
      @miramxanabdulaeva2645 4 หลายเดือนก่อน

  • @Uldar.Alimbetova
    @Uldar.Alimbetova 3 ปีที่แล้ว +38

    Талшын Артыққызы өте сауатты, білгір маман екені байқалыптұр жарайсың қызым😘

  • @Uldar.Alimbetova
    @Uldar.Alimbetova 3 ปีที่แล้ว +18

    Талшын қызым керемеет кеңес бердің👍🏻

  • @madiyarkenzhakaraev648
    @madiyarkenzhakaraev648 2 ปีที่แล้ว +15

    Талшын Артықызы өте жақсы түсіндіріп бердіңіз рахмет үлкен

  • @Uldar.Alimbetova
    @Uldar.Alimbetova 3 ปีที่แล้ว +31

    Өтеміс Мақанов өз ісінің нағыз маманы жарайсыз👍🏻

  • @ГульзагийМырзаханова
    @ГульзагийМырзаханова ปีที่แล้ว +1

    Жақсы, түсінікті кеңес бергеніңізге рахмет!Бір кемшілігі түйешінің мекен жәйін, телефон номерін айтып, жазғаныңызда көрермендер біліп отырады.

  • @Luna_moon_502
    @Luna_moon_502 2 หลายเดือนก่อน +1

    Алла разы болсын

  • @ЖибекЖаныбекова-р6д
    @ЖибекЖаныбекова-р6д 2 ปีที่แล้ว +7

    Дәл қазір шұбат ішіп отырмын, әрі тамақ,әрі сусын

  • @ПолатДжуматанов
    @ПолатДжуматанов 2 ปีที่แล้ว +5

    Шұбат керемет қазақ біліу керек
    Ішіу керек өкпеге жабыспайды
    Керемет.

  • @ndndnnxndnns5670
    @ndndnnxndnns5670 ปีที่แล้ว +1

    Қызым жақсы түсіндірдіңіз рахмет. Тамаша

  • @kasym950
    @kasym950 2 ปีที่แล้ว +14

    Ассалаумағалейкүүүм....
    Ия ол рас, асқазан, бауыр, ішек жолдарына таптырмас ем....егер де сауған бойда сүтін ішсеңіз барлық ауруға шипа .....

  • @ЭрикТатарин
    @ЭрикТатарин 4 หลายเดือนก่อน +1

    Өте керемет ❤

  • @ХабайАхим
    @ХабайАхим 2 ปีที่แล้ว +8

    Аман есенсіз бе ақсақал жақсы түсіндірдіңіз көп рахмет бізге шұбат тауып ішу өте қиын таблмайды

  • @inkosh-d7q
    @inkosh-d7q ปีที่แล้ว +2

    Кенестерине рахмет дами бериндер Аллам разы болсын

  • @НургалиАйтбай-ц3у
    @НургалиАйтбай-ц3у 2 ปีที่แล้ว +12

    Жұрналистің іскерлігі кемдеу екен, телеғон номерді неге салмайды.

  • @BaktykulDuisenova
    @BaktykulDuisenova 4 หลายเดือนก่อน

    Алла шипасын берсін

  • @БолсынайБахтьярова-ч7н
    @БолсынайБахтьярова-ч7н 2 ปีที่แล้ว +9

    Керемет!

  • @КайратСулейменов-е3б
    @КайратСулейменов-е3б 2 ปีที่แล้ว +9

    Өте тамаша түсірілген. Еңбектеріңіз жансын!

  • @kickwill7353
    @kickwill7353 2 ปีที่แล้ว +17

    Қандай сүйкімді боталар

  • @maruarserimbetova4114
    @maruarserimbetova4114 2 ปีที่แล้ว +26

    Керемет ақпарат алдық,енді Мақанов ағаның ауылы қайда, басына барып, жатып ішуге.

    • @meruerttungyshbayeva1272
      @meruerttungyshbayeva1272 2 ปีที่แล้ว +2

      Кай ауыл екен

    • @ГульшатСулеймен-с8с
      @ГульшатСулеймен-с8с 2 ปีที่แล้ว +1

      Мен бұл атаны іздеп жүріп тауып алдым. Алматы облысы, Қарасай ауданы, Ұлан ауылына қарасты Каштан ауылында

    • @meruerttungyshbayeva1272
      @meruerttungyshbayeva1272 2 ปีที่แล้ว

      Номери жокпа екен

  • @ДинаКеншимбаева
    @ДинаКеншимбаева 2 ปีที่แล้ว +21

    Мүмкін болса түйе ұстайтын кісінің ұялы тел нөмірін керек еді. Алдын ала рахмет.

  • @БауыржанУрасаев
    @БауыржанУрасаев 2 ปีที่แล้ว +6

    Шұбат өте паидалы емге.адресі кандаи екен түиншінін

  • @Наурызбек-д1б
    @Наурызбек-д1б 2 ปีที่แล้ว +9

    рахмет сұлу бекеш айтканың ем болсын.тек бойдақ жыгыттерге пайдасы барма😁

  • @inkosh-d7q
    @inkosh-d7q ปีที่แล้ว +1

    Биз саумал иштик пайдасы өте керемет бир аптада жақсы нәтиже берди

  • @КайратБоранбаев-и5л
    @КайратБоранбаев-и5л 3 ปีที่แล้ว +10

    Рахмет

  • @СамсунгГалакси-з4и
    @СамсунгГалакси-з4и 2 ปีที่แล้ว +2

    Мəə ! Недеген керемет! Осы уақытқа дейін білмегенмін. Ішіпте көрмегенмін. Қай жерде тұрасыз айтыңызшы!

  • @РаяКеримбаева
    @РаяКеримбаева 2 ปีที่แล้ว +8

    Атамыз кай жерде турады

  • @СараСадикова-ъ9м
    @СараСадикова-ъ9м 2 ปีที่แล้ว +3

    Рахмет көп көп

  • @ТажикульРысбаева
    @ТажикульРысбаева 2 ปีที่แล้ว +9

    ауылдың атын айтыңыздаршы

  • @Мирвмире-я6м
    @Мирвмире-я6м 4 หลายเดือนก่อน

    Боталарга молырак сутин емдирсиншиии❤

  • @АсекеДосанов
    @АсекеДосанов ปีที่แล้ว +1

    Өтеміз ағаның түйе шаруашылығы қай ауылда

  • @aisulujailibaeva574
    @aisulujailibaeva574 2 ปีที่แล้ว +8

    Саламатсызба сізбен қалаи хабарлас аламыз

  • @СалихаБуйенбаева
    @СалихаБуйенбаева 4 หลายเดือนก่อน +2

    Кымыз шубаттың пайдасын айта бергенше калай кол жетимди соны айтсайшы тазасына коспасыз

  • @maruarserimbetova4114
    @maruarserimbetova4114 2 ปีที่แล้ว +13

    тамаша, контак телефон беріңізші

  • @ТурымтайКенжебаевна
    @ТурымтайКенжебаевна 3 หลายเดือนก่อน

    Керемет

  • @ГаухарБазилова-о4ж
    @ГаухарБазилова-о4ж 2 ปีที่แล้ว +16

    Өтініш, телефонын беріңіздерші.
    Емге керек болып тұр еді. Алла разылығы үшін. Алдын-ала рахмет!

    • @maruarserimbetova4114
      @maruarserimbetova4114 2 ปีที่แล้ว +2

      маған телефоны керек

    • @СырымТанбаев
      @СырымТанбаев 2 ปีที่แล้ว

      Барго.манг

    • @marzhankurmangalieva164
      @marzhankurmangalieva164 2 ปีที่แล้ว

      Сізге өте көп рахмет, бас иеміз ,сізге Өтеміс аға мықты ден-саулық. 👍👍👍🙌🙏

    • @ГульшатСулеймен-с8с
      @ГульшатСулеймен-с8с 2 ปีที่แล้ว +1

      Мен бұл кісіні іздеп жүріп тауып алдым. Адресі Ұлан ауылындағы Каштан деген жерде.

    • @marzhankurmangalieva164
      @marzhankurmangalieva164 2 ปีที่แล้ว

      @@ГульшатСулеймен-с8с Телефон номері барма? Рахмет. Алматы қаласы ма?

  • @АйгульЕлеуова-ы6з
    @АйгульЕлеуова-ы6з 2 ปีที่แล้ว +10

    Шубат давление көтереді ғой
    Қай жерде орналасқан қожайлығы?
    Жазбайсыңдарма адресін?? Лайк.жазылдым

  • @ЖібекҚанатқызы
    @ЖібекҚанатқызы 2 ปีที่แล้ว +13

    Саламатсызба? Емізулі айелге ішуге боладыма шұбатты

  • @Luna_moon_502
    @Luna_moon_502 2 หลายเดือนก่อน

    Керемет суысин

  • @Galim_Tolegenov
    @Galim_Tolegenov 2 ปีที่แล้ว +5

    Осы кісінің телефоны барма ??

  • @МакпалТурысова
    @МакпалТурысова 4 หลายเดือนก่อน +1

    Шубат пен кымыз кымыран пайдасын айта береди айта береди бес жастағы бала жаттады
    К
    Айда кол жетимди таза кымыз соны жырласайшы аямай лайк он реттен басайык куанғанымыздан

  • @pilot337
    @pilot337 2 ปีที่แล้ว +14

    Бұл түие бағатын атаның аты жөні кім? Шұбаты керек еді шипалыққа ішкенге. Мекен жайы тел номері болса жазып жіберіңіздерші өтініш?

    • @ambassador3713
      @ambassador3713 2 ปีที่แล้ว +1

      Батыс жақтағы қазақтардың бәрі шұбат ішеді.

    • @ГульшатСулеймен-с8с
      @ГульшатСулеймен-с8с 2 ปีที่แล้ว

      Өтеміс ата. Адресін тауып алдым Ұлан ауылындағы Каштан деген жерде

  • @абекен-я4й
    @абекен-я4й 2 ปีที่แล้ว +2

    Мың алғыс сізге.

  • @kazvideos8167
    @kazvideos8167 2 ปีที่แล้ว +18

    асқазан, ішек ауруларына керемет ем 👍. гастрит, асказан жарасы ішек жарасы баріне ем, жазылған адамды көзбен көргенбіз. еш қорықпай ішіңіздер. Түйені сауа сала басынан ішіңіздер

  • @Jan_saya
    @Jan_saya 5 หลายเดือนก่อน +1

    Ревмотизнің инфекциясын сыртқа шығарады .
    Бұны маған врачтар өздері айтып еді .
    Соның арқасында жүрекке операция жасатпадым 11жыл дан асты.
    Ангинаға мыңда бір ем . Жазымен ішсе қыста ангинаға жол бермейді

  • @gulnarauluchay1376
    @gulnarauluchay1376 2 ปีที่แล้ว +4

    Жақсы түсіндірдіңіз, адрес айтпайсыздар,

  • @АнельКисикова
    @АнельКисикова 2 ปีที่แล้ว +11

    номирин бернизши менде сонда барып ишин шубатты

  • @СветаОналбаева
    @СветаОналбаева 2 หลายเดือนก่อน

    Миомага ше,айел ауруларына ем болады ма???

  • @Мен-к6д
    @Мен-к6д 2 ปีที่แล้ว +2

    Қымыз қалай

  • @aigulistavletova9529
    @aigulistavletova9529 2 หลายเดือนก่อน

    Қалай ішеді, таңертең әлде кеште, тамақтан кейін іше ме

  • @БекбосынБайгожаев
    @БекбосынБайгожаев 2 ปีที่แล้ว +2

    Ассалаумағалейкум! Қай жерде екен? Мекен жайын? Телефон номері болса

  • @shugashamenova7931
    @shugashamenova7931 2 ปีที่แล้ว +14

    Өтеміс аға қай жерде тұрады, немесе телефон нөмірі бар ма екен

  • @СветланаСаг-п1щ
    @СветланаСаг-п1щ ปีที่แล้ว +1

    Атамыз 💯 жасағай мекен жайы қайда екенін бім біледі екен?

  • @ЗауреБотаева-п8ъ
    @ЗауреБотаева-п8ъ ปีที่แล้ว

    Саламатсызба Отемыс Махановтын тел берынышы

  • @БекжанЖулмаганбетов
    @БекжанЖулмаганбетов ปีที่แล้ว +1

    Ассалаумағалейкум шұбат простатитті емдейді деген распа ?🐫🐪🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐪

  • @Адам-о9л
    @Адам-о9л 2 ปีที่แล้ว +5

    Кешірім сұраим мына туиешінің жасы нешеде және скрениктен өттіме екен
    Давлениесі қалаи екен мен көп түиешілердің арасында болдым
    Тоқсан.жүзге келген түиешіні естімедім

  • @ТурымтайКенжебаевна
    @ТурымтайКенжебаевна 3 หลายเดือนก่อน

    Қалай алуға болады?

  • @ЖолдасУркенбаев-з1в
    @ЖолдасУркенбаев-з1в ปีที่แล้ว +2

    Биздерде Атырау, Мангыстау ониринде коп устайды туиени. Ал шубатты сол туиенин ток ишегинен буиен дайындап соган сактайды, алып журуге колайлы ыдыс, алып жургенде шайкалса оган ыдыс шыдамайды баклашка, канистир деген пласмаса ыдыстар шыдамайды

  • @НургулСартекова
    @НургулСартекова 2 ปีที่แล้ว +5

    Телефон нөмірі бар ма

  • @әіңғһүұқө
    @әіңғһүұқө ปีที่แล้ว +3

    Қазы мен шашлык жеп, шұбат пен қымыз, макси чай ішіп отырғанға не жетсін, шіркін

  • @УланЖумалиев-ъ3у
    @УланЖумалиев-ъ3у ปีที่แล้ว +1

    Гепатит б га , Циррозго ичсе болобу төө сүтүн?

  • @МадинаИбадуллина-у9ч
    @МадинаИбадуллина-у9ч ปีที่แล้ว +2

    Адрес телефон жазындаршы керек ели

  • @aibike1979
    @aibike1979 ปีที่แล้ว +1

    Салеметсизбе. Адрестеринзди жазынызшы.

  • @БахытбекКалимаханов-ш4г
    @БахытбекКалимаханов-ш4г 2 ปีที่แล้ว +1

    Бул Кай ауыл , облысы ,аудан

  • @Қазақеліүшін
    @Қазақеліүшін 2 ปีที่แล้ว +30

    Біз барымызды бағалай алмай жүрген ақымақпыз.
    Есіміз қашан кіреді екен.
    Ауыл шаруашылығын өзіміз
    Көтермесек ешкімде ойламайды. Жандары ашымайды. Ойланайықшы.

    • @ainashmarieva2682
      @ainashmarieva2682 4 หลายเดือนก่อน

      Топас казактар болдық әбден

  • @КанатКистаубаев-к4й
    @КанатКистаубаев-к4й 4 หลายเดือนก่อน

    Қай облыста

  • @КульбарамКендирбаева
    @КульбарамКендирбаева 2 ปีที่แล้ว +9

    Картон қағаз жеп жаткан түйелердің сутин калай ишемиз

    • @rashidkendirbaev6674
      @rashidkendirbaev6674 2 ปีที่แล้ว +1

      ДУРЫС АЙТАСЫН ЖАЙЫЛЫМГА КАТЫСТЫ НАРI МЕН МАНI

    • @ambassador3713
      @ambassador3713 2 ปีที่แล้ว +1

      Ақши деген жерде шығар алматы облысы жақта

  • @BaktykulDuisenova
    @BaktykulDuisenova 4 หลายเดือนก่อน

    Күшті

  • @ТугелбайБалшамбаев
    @ТугелбайБалшамбаев 2 ปีที่แล้ว +11

    туйе оте касиетти жануар,оны екинин бири устай алмайды

  • @Жанбулат-г7е
    @Жанбулат-г7е 2 ปีที่แล้ว +5

    Өтеміс ағаны қайдан табуға болады, телефонын білетін адам бар ма? Қай облыстан?

    • @ГульшатСулеймен-с8с
      @ГульшатСулеймен-с8с 2 ปีที่แล้ว +1

      Алматы облысы Қарасай ауданы Ұлан ауылына қарасты Каштан ауылында

  • @kulash.mazhenova
    @kulash.mazhenova ปีที่แล้ว +1

    Тел номерін жіберсін

  • @otebikespantaeva5993
    @otebikespantaeva5993 2 ปีที่แล้ว +2

    Адрес қалай табамыз?

  • @МалюдаИскакова
    @МалюдаИскакова 2 ปีที่แล้ว +10

    Керемет, бай қуатты болайык.

  • @mahmudgabi6301
    @mahmudgabi6301 7 หลายเดือนก่อน

    Алматы қаласы Желтоқсан Құрманғазы көшесінің қиылысында магазин бар,сол жерде таза шұбатты алуызға болады.Ақшидің түйелерінің шұбаты.Сыдық деген азамат осы кәсіпбен айналысады.

  • @Kairbek-y2x
    @Kairbek-y2x 4 หลายเดือนก่อน

    Зоб ауруына пайдасы бар ма

  • @СандугашАшимбек-щ6о
    @СандугашАшимбек-щ6о ปีที่แล้ว +1

    Жуктилерге болама мен толгагым келми жатыр

  • @АинашТоибазарова
    @АинашТоибазарова 2 ปีที่แล้ว +3

    СЫЗ КАИ ЖЕРДЕСЫЗ ТЕЛФОН БЕРНЫЗ

  • @Супер-р9э
    @Супер-р9э 2 ปีที่แล้ว +1

    Туйенин сути хронически усталостка комектесема,жауап кутем

  • @qazaq9899
    @qazaq9899 3 หลายเดือนก่อน

    Сідігін неге ішеді екен арабтар а?

  • @bishkekbishkek527
    @bishkekbishkek527 4 หลายเดือนก่อน

    Телефон номерин жазып койгулачы билгендер сураныч агайын туугандар казак боордоштор

  • @УмидаАмирбекова-л6э
    @УмидаАмирбекова-л6э 2 ปีที่แล้ว +2

    Өткен болама

  • @Турмур-ч1э
    @Турмур-ч1э 2 ปีที่แล้ว +2

    Енди осындай малши кайдан тавамыз

  • @Алаш-э2ы
    @Алаш-э2ы 2 ปีที่แล้ว +2

    тұйе баққан атаның телепон нөмірі болса ызбандасыншы өтініш

  • @ГалияМамырбекова-в3л
    @ГалияМамырбекова-в3л 2 ปีที่แล้ว +2

    Атаның номерін калай алуға болады.

  • @ruzabatyrbekova1370
    @ruzabatyrbekova1370 2 ปีที่แล้ว +14

    Отеке, неге санатории ашпайсыз барып ишип тұратын едик. Көп ештеме керек емес, бир неше кииз үй сатып алсаңыз болды...