Boa noite! Com certeza tem coisas que só Jesus faz a quinze anos atrás tive depressão pós parto ,e tomo clonazepam até hoje porém eram 2mg e agora e 0, 5 mesmo assim estou esperando Deus completar a obra em minha vida e me libertar de vez desse medicamento .eu creio no milagre do senhor Jesus 🙏 Deus abençoe sua vida e seu trabalho doutor
Muito explicativo! E eu vejo que quanto mais debilitado mais viciado a pessoa fica em depender de ficar sem dormir vendo televisão e mexendo no celular.
Dr obrigado eu tenho todos esses problema não tenho sono fico só pensando muita ansiedade eu tava olhando direpente v sua Levi foi gratificante ouvi gratidão Deus
Inscreva-se no canal: th-cam.com/users/PsiquiatraFernandoFernandes Canal do Telegram: t.me/psiquiatrafernandofernandes Grupo Whatsapp: chat.whatsapp.com/DPOwOcMdTgaJGYGGa78kFQ
Meu sonho é me libertar da insônia, tenho depressão que me causa insônia terminal,uso amitriptilina a anos, consigo dormir razoável,ganhei 8 kg,meus seios cresceram muito ,minha autoestima caiu um pouco,mas o que me importa hj é dormir bem e me livrar da dependência do medicamento, gratidão pelo vídeo ‼️
Dr, eu estou apavorada, pq tenho insônia crônica, tem horas que tenho vontade de desistir, já estive com várias psiquiatras, sinto que eles não gostam de dar o medicamento, porém sem o remédio não durmo nada, e com o remédio, durmo pucadinho, e no dia seguinte, parece que fiquei na farra à noite inteira( ressaca horrível)..vivo a espera de um milagre 🙏🙏
Boa tarde Joana, procure um aromaterapeuta profissional, eu estou estudando e já tenho obtido resultados excellentes, se quiser posso te ajudar, tenha fé Deus vai te dar a vitória🙌
@@luziadelfino9560 oi Luzia boa noite....sobre a aromaterapia qual ajuda mais no stress crônico e ansiedade generalizada ...o de lavanda p mim nao cai muito bem..como se me irritasse o cheiro...qual um outro cheiro ou outra coisa seria irritada
Verdade! São verdades que nos alertam sobre as consequências do não dormir...Que haja compreensão para procurar ajuda ! Que Deus continue nos abençoando!! Grata a Deus pela vida de profissionais que nos dão orientações tão importantes!!
BOA tarde. É difícil ver a live ao vivo,devido meu trabalho. Tenho 52 anos e há uns 4 anos q estou sentindo distúrbios, sem sono na maioria das noites,já passei por 2 crises de depressão ,fora outros problemas q afetaram meu psicológico. Não quero tomar remédio pra dormir,pois minha filha já toma e vejo q ela sente outros problemas,até me preocupo,pois ela sente pontada no lado esquerdo onde está o coração e outros problemas.
Quando eu era criança, eu tinha um sono doido. eu dormia no prato de comida, em pé na condução, sentada em qualquer lugar, até no barulho. Um dia arrombaram a janela da sala pra poder entrar, e eu dormindo no sofá de baixo da janela. e em todas essas situações ninguém conseguia me acordar. Eu só ficava sabendo no dia seguinte quando acordava. Até hoje não sei o que era isso?
Maravilhoso Dr caio, tou passando por isso, não consigo dormir cedo, luto para sair dessa e não consigo, durante o dia acordada, e sem animo para fazer os trabalho caseiro, á noite chega á vontade de cuidar da casa, acabo dormindo tarde, apois 24h e acabo dormindo 4 á 5h de sono e acabo com dor de cabeça, e minha saude não é nada boa, parabéns pelo seu canal Dr Fernando. Abraços.
Ó Dr! O Sr dando ai as dicas pra dormir melhor, minha maneira de dormir é simples, a hora de dormir fecho a porta, apago a luz, e mentalizo vou dormir, e dormo! Não dormo a noite toda, mas 5a6 horas,
Cuidei de minha mãezinha com alzheimer por 21 anos , eu tinha juntamente com minha irmã caçula, o hábito de virar e desvirar a cada duas horas para não dar escaras, tem 7 anos e meio q ela faleceu e depois cuidamos de nosso paizinho que faleceu dia 02/06/22 (infartou e meu irmão caçula faleceu 6 meses antes de minha mãe TB com infarto)eu principalmente tenho ainda sono picotado, eu sempre fiquei muito apreensiva dele precisar de mim na madrugada, igual aconteceu por duas vezes e não consigo parar de me acordar vezes de hora em hora vezes a cada duas horas e ando chorando muito embora esteja recente a morte dele...não tenho filhos e agora dependo dos meus outros irmãos para não passar fome, nem tenho Pix para pedir ajuda, não tenho como pagar meus exames q preciso fazer acompanhamento do MELANOMA q tive e foi retirado graças a Deus que colocou uma médica q quis me ajudar...mas fiz a cirurgia de retirada em um lugar e acompanhamento em outro...muito complicada minha situação assim como milhares estão como eu, sem eira e nem beira, 54 anos sem chance de trabalhar, pois sai do convento para cuidar de minha rainha por 21 anos e depois do meu baixinho , meu rei , em toda minha vida só trabalhei por 8 meses de carteira assinada. Depois foi só caridade, fiz por anos lanche para crianças carentes em uma obra de caridade, fui massoterapeuta em um asilo, mas tive q parar com tudo qdo minha mãe adoeceu, ela tinha apenas 51 anos e depois de minha mãe foi meu pai...meu sono é picotado me chamo katia Hipólito moro em Piabetá RJ por favor, me diz se isso de dormir picotado vai parar vivo sentindo dor nos músculos.
Vdd procure o INSS, vc trabalhou como voluntária por muitos anos, cuidou da sua família, se doou bastante, agora merece se cuidar tmb. Como vc era freira, deveria tá recebendo algum suposto da direção católica.
Tenho dificuldade pra dormir desde a minha adolescência. Hoje com 65 anos tomo ansiolítico, antidepressivo e clonazepam. Se eu fico sem esses medicamentos, aí vem fortes dores no corpo, palpitações, fadiga,dores no peito e a bendita insônia.
Cheguei atrasada no seu canal e acabei de ouvir essa live excelente. E o barulho branco? Só consigo dormir com ventilador ligado. Tem algum problema isso?
Excelente live. Gratidão 🙏😊 a voz do Dr Fernando Fernandes é muito parecida com a do professor de história e TH-camr Marco Antônio Villa. Impressionante
Ultimamente, não tenho conseguido assistir a Live ao vivo. pois passei a dormir às 21:00. O culto na minha igreja termina as 20:00. Gente, eu não abro mão do meu sono, por nada! Eu já tive insônia, e Deus me livre deste treco
Eu tenho sono por volta de 8 da noite mais se eu dormir neste horário acordo duas da manhã e não durmo mais se eu deito duas da manhã acordo seis da manhã tá difícil
Embora eu tenha muito sono, só cochilo durante a noite, num padrão de dormir -acordar-dormir-acordar, prejudicando a qualidade, o descanso e as atividades no outro dia.
Boa noite Dr caio ,Eu sempre tive um sono, muito picado,pq trabalhei em hospital a noite,entao meu sono,e muito curto,eu acordo de hora,a hora meia,varias vezes,sempre quiz dormir,mas nunca consegui dormir mais do q cinco hrs,,tenho 73 anos, e muito hiperativa, gostaria de dormir bem ,me de uma dica,ok??? Bjs,
Dr gostaria saber se dormir de mais faz mal? Exemplo, trabalho dia inteiro,quando chego em casa a noite em casa em quaquer lugar que sento poucos segundo estou dormindo.
Gostaria de saber se tem como curar a insônia sem medicação. Tomo remédios para dormir , e já tomei tantos que já até perdi a conta. Não tenho uso de celular antes de dormir e nem direto. Nem Tv mais sem remédios não tenho nenhum sono, passo dias e dias sem dormir se não tomar remédio. Tem algo natural que faça a gente dormir . Cansada de tantos medicamentos. Sem contar a memória que já foi para o espaço. Podem ajudar ou indicar algum profissional. Já faço tratamento com psiquiatra e outras especialidades. Grata
Vivo isto a 4 anos há troquei vários remédios para dormir hoje vivo com aprisiona 2mg para dormir e demoro de dormir tomo oxolato de escitolopram pela manhã as vezes tenho crises dive que sofro de ansiedade depressivo e pânico do medo
Mas agora não sinto mas sono durante o dia 😞 e quando chega a noite tem sido horrível pra dormir eu não sou de ficar mexendo muito no celular procuro dormir sempre no mesmo horário e apago todas as luzes mas não tem jeito e muito horrível 😔 você ver todo mundo dormindo e você acorda tem dias que só consigo dormir de três a quatro horas por noite e isso está acabando comigo 😢
Eu não durmo bem faz mais de 10 anos. Ja tentei tudo.... não sei mais que fazer... Eu adormeço sem problema mas não alcanço o sono profundo. A minha alimentação era saudável e mt cuidado agora não consigo mais... minhas hormonas estão descontroladas... não consigo me concentrar nem focar, minha memória está horrível. Meu marido fala cmg e eu já não sei o que ele falou logo a seguir... tomo medicamentos naturais mas não Esra ajudando. E meu desempenho físico não está permitindo o exercício físico. Tem como me ajudar? Alguma dica ou algo que me ajude a sair deste círculo.... Obrigada
Dr. Depois da pandemia nunca mais dormi direito. Às vezes começo a dormir às 5hs da manhã e, sinto muita ansiedade Qdo me levanto! Recentemente comecei a tomar melatonina más, não melhorou nada!
Dr minha insônia é crônica. Há anos ...já tentei adaptar a várias situações... procurei ajuda psiquiátrica. Mas as vezes passo a noite em claro. Meu cérebro não descansa . Saio pela manhã pra trabalhar e realmente tá ficando muito complicado.
doutor eu tenho insônia tomo medicamento a 28 anos tenho distúrbio do sono tem noite que né com medicamentos eu não durmo já fiz dia Tudo meu sonho é dorme naturalmente eu tem noite que não durmo ou as vezes só cosigo dorme só depois das 23 da manhã tomando medicamento quando e de manhã eu fico sonoleta cansada eu me como Rosilene gostaria de saber sim. tem tratamento
Respeito meu organismo: só durmo quando tenho sono. Quando começo a bocechar, vou para cama. Observo as pessoas que se obrigam a comer porque está na hora das refeições. E o mesmo acontece porque está na hora de dormir.
Dr. Fernando, eu tenho um irmão que bate dormindo. Deu um soco na cervical na esposa, soco no estômago dela. Um outro dia, ele deu uns bicos na costela dela. Ela pulou da cama, e viu que ele estava pé na cama. Agora Cada dorme na sua cama. Um dia, ele roncou e não voltou, aí ela foi tocar na mão dele pra acorda_ ló com medo dele morrer , e ele agarrou as duas mãos dela, e começou a sacudir ela e ela não conseguiu sair...ela gritou pedindo socorro, e nada, daí ela orou e Deus fez ele soltar. A gente não sabe o que é isso, eu hein Conheci um casal de idosos que passaram o mesmo problema. Um dia ele agarrou no pescoço da esposa e os filhos , ficaram com medo de acontecer o pior, então separou os dois de quarto. Os dois casais viviam bem, o único problema era esse. O que será isso hein?
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 84 วันนี้!! คู่เอก "ก้องศึก vs เมืองไทย"](http://i.ytimg.com/vi/3kuzsAIDf1c/mqdefault.jpg)
Boa noite! Com certeza tem coisas que só Jesus faz a quinze anos atrás tive depressão pós parto ,e tomo clonazepam até hoje porém eram 2mg e agora e 0, 5 mesmo assim estou esperando Deus completar a obra em minha vida e me libertar de vez desse medicamento .eu creio no milagre do senhor Jesus 🙏 Deus abençoe sua vida e seu trabalho doutor
Parabéns Dr Fernando, obrigada por nós apresentar Dr Caio. Excelente. Deus Abençoe Grandemente
Obrigado por prestigiar!
Dormir é algo divino.
Deus os abençoe .
Obrigada!
Assim seja!
Que poucos tem😢
Muito explicativo! E eu vejo que quanto mais debilitado mais viciado a pessoa fica em depender de ficar sem dormir vendo televisão e mexendo no celular.
Dr Caio! É um prazer estar ouvindo o senhor com esclarecimentos valiosos sobre o sono,
Muito obrigado!!
Dr obrigado eu tenho todos esses problema não tenho sono fico só pensando muita ansiedade eu tava olhando direpente v sua Levi foi gratificante ouvi gratidão Deus
Excelente!! Não sabia de tantas consequências da insônia. Parabéns pela Live, Doutores.
Nós que agradecemos!
Boa noite Dr. Adoro seus vídeos, mim ajudar muito Obrigado Doutores Deus abençoe vcs sempre 🙏
Eu tenho insônia, e tenho ansiedade 😢
Inscreva-se no canal: th-cam.com/users/PsiquiatraFernandoFernandes
Canal do Telegram: t.me/psiquiatrafernandofernandes
Grupo Whatsapp: chat.whatsapp.com/DPOwOcMdTgaJGYGGa78kFQ
Meu sonho é me libertar da insônia, tenho depressão que me causa insônia terminal,uso amitriptilina a anos, consigo dormir razoável,ganhei 8 kg,meus seios cresceram muito ,minha autoestima caiu um pouco,mas o que me importa hj é dormir bem e me livrar da dependência do medicamento, gratidão pelo vídeo ‼️
Eu não consigo dormir se não fizer atividade física pelo menos três vezes na semana
Cheguei atrasada no seu canal seus vídeos são excelente!!! dois Doutores profissional parabéns para vcs 🙏❤️❤️
Dr, eu estou apavorada, pq tenho insônia crônica, tem horas que tenho vontade de desistir, já estive com várias psiquiatras, sinto que eles não gostam de dar o medicamento, porém sem o remédio não durmo nada, e com o remédio, durmo pucadinho, e no dia seguinte, parece que fiquei na farra à noite inteira( ressaca horrível)..vivo a espera de um milagre 🙏🙏
Boa tarde Joana, procure um aromaterapeuta profissional, eu estou estudando e já tenho obtido resultados excellentes, se quiser posso te ajudar, tenha fé Deus vai te dar a vitória🙌
Tv gazeta em Maceió hoje 31/05/22.
Joana Maria eu tbm...vivendo assim
Procura fazer meditação e usar máscara com bluetooth e põe músicas relaxantes para dormir, isso tem me ajudado muito
@@luziadelfino9560 oi Luzia boa noite....sobre a aromaterapia qual ajuda mais no stress crônico e ansiedade generalizada ...o de lavanda p mim nao cai muito bem..como se me irritasse o cheiro...qual um outro cheiro ou outra coisa seria irritada
adorei te ouvir..
relacionamentos...amizades..,preciso melhorar.
vou seguir seus conselhos.
De resto ,prático.Gratidao!
Drs!! Hoje tenho 66, anos de vida, e sempre prezei por uma boa saúde, e o sono é uma delas
É isso aí
Obrigado pela atenção de vocês doutor não gosto de usar medicamentos, precisamos nos educar nosso sono
Doutor Fernando Fernandes e Doutor Caio, muito obrigada pelas palavras. Muitas pessoas precisam ouvir vocês. Por isso compartilho mesmo.
Obrigado por prestigiar!
Verdade!
São verdades que nos alertam sobre as consequências do não dormir...Que haja compreensão para procurar ajuda !
Que Deus continue nos abençoando!!
Grata a Deus pela vida de profissionais que nos dão orientações tão importantes!!
P
Ppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp
live muito esclarecedora.Obrigada!
Nós que agradecemos!
Gostei do vídeo e recomendo
Ola Dr Fernando!!muito obrigado ,Dr Caio muito obrigado show a explicação.
Live salvadora. Tenho dificuldade de dormir após às 3hs da madrugada. Gratidão, por essa Live do Sonol
Gratidão
BOA tarde.
É difícil ver a live ao vivo,devido meu trabalho.
Tenho 52 anos e há uns 4 anos q estou sentindo distúrbios, sem sono na maioria das noites,já passei por 2 crises de depressão ,fora outros problemas q afetaram meu psicológico.
Não quero tomar remédio pra dormir,pois minha filha já toma e vejo q ela sente outros problemas,até me preocupo,pois ela sente pontada no lado esquerdo onde está o coração e outros problemas.
Amei as 7 dicas de saude emocional.
Muito bom esse tema
Muito boa live👏👏👏
Concordo com o Dr. Caio. Passei a dormir menos conforme fui envelhecendo. Mesmo.assim me sinto.muito bem.
Muito bom!
Quero muito dormir bem❤ GRATIDÃO
Parabéns adorei essa laiver👏
Que bom que gostou
Parabéns a vcs dois Dr. Fernando🎈👏 Dr. Caio
Muito obrigado!
@@psiquiatrafernandofernandes x,0
Boa tarde ,conteudo muito bom grata pela informaçao.
Disponha!
Eu também desejo também me libertar da insônia e ansiedade
Parabéns pela Live!A Odontologia do Sono também pode auxiliar nesses distúrbios do sono.
Obrigado por prestigiar!
Quando eu era criança, eu tinha um sono doido. eu dormia no prato de comida, em pé na condução, sentada em qualquer lugar, até no barulho. Um dia arrombaram a janela da sala pra poder entrar, e eu dormindo no sofá de baixo da janela. e em todas essas situações ninguém conseguia me acordar. Eu só ficava sabendo no dia seguinte quando acordava. Até hoje não sei o que era isso?
Vou compartilhar, tenho varios amigos passando por isso.
Excelente.
Obrigado por prestigiar!
Gratidão sempre 💖🛐🙏
Parabéns doutores!
Obrigado!
Muito boa a live Dr aprendi muito
Obrigado por prestigiar!
Boa noite! Bom tema.
Gratidão
Maravilhoso Dr caio, tou passando por isso, não consigo dormir cedo, luto para sair dessa e não consigo, durante o dia acordada, e sem animo para fazer os trabalho caseiro, á noite chega á vontade de cuidar da casa, acabo dormindo tarde, apois 24h e acabo dormindo 4 á 5h de sono e acabo com dor de cabeça, e minha saude não é nada boa, parabéns pelo seu canal Dr Fernando. Abraços.
Ó Dr! O Sr dando ai as dicas pra dormir melhor, minha maneira de dormir é simples, a hora de dormir fecho a porta, apago a luz, e mentalizo vou dormir, e dormo! Não dormo a noite toda, mas 5a6 horas,
Dr. por favor, faz um video por sono extremo, pessoas que encostam e dormem mesmo sem cansaço. Sou assim, obrigada.
Bom dia!
Tenho insônia à uns três anos mas antes eu dormia muito bem tanto que eu chegava do serviço conseguia dormir a tarde e a noite também
Cuidei de minha mãezinha com alzheimer por 21 anos , eu tinha juntamente com minha irmã caçula, o hábito de virar e desvirar a cada duas horas para não dar escaras, tem 7 anos e meio q ela faleceu e depois cuidamos de nosso paizinho que faleceu dia 02/06/22 (infartou e meu irmão caçula faleceu 6 meses antes de minha mãe TB com infarto)eu principalmente tenho ainda sono picotado, eu sempre fiquei muito apreensiva dele precisar de mim na madrugada, igual aconteceu por duas vezes e não consigo parar de me acordar vezes de hora em hora vezes a cada duas horas e ando chorando muito embora esteja recente a morte dele...não tenho filhos e agora dependo dos meus outros irmãos para não passar fome, nem tenho Pix para pedir ajuda, não tenho como pagar meus exames q preciso fazer acompanhamento do MELANOMA q tive e foi retirado graças a Deus que colocou uma médica q quis me ajudar...mas fiz a cirurgia de retirada em um lugar e acompanhamento em outro...muito complicada minha situação assim como milhares estão como eu, sem eira e nem beira, 54 anos sem chance de trabalhar, pois sai do convento para cuidar de minha rainha por 21 anos e depois do meu baixinho , meu rei , em toda minha vida só trabalhei por 8 meses de carteira assinada. Depois foi só caridade, fiz por anos lanche para crianças carentes em uma obra de caridade, fui massoterapeuta em um asilo, mas tive q parar com tudo qdo minha mãe adoeceu, ela tinha apenas 51 anos e depois de minha mãe foi meu pai...meu sono é picotado me chamo katia Hipólito moro em Piabetá RJ por favor, me diz se isso de dormir picotado vai parar vivo sentindo dor nos músculos.
Ligue para 135 INSS marque um agendamento vão te Orientar para vc ter direito.
Vdd procure o INSS, vc trabalhou como voluntária por muitos anos, cuidou da sua família, se doou bastante, agora merece se cuidar tmb. Como vc era freira, deveria tá recebendo algum suposto da direção católica.
Boa noite
Obrigada pelas informações
É isso aí!
Ótima Live
Obrigada..
Gostaria de entender quando a insonia está ligada à um quadro psíquico como ansiedade.
Obrigado por prestigiar!
Caio no sonoo
Eu muit ansiosa
Tenho dificuldade pra dormir desde a minha adolescência. Hoje com 65 anos tomo ansiolítico, antidepressivo e clonazepam. Se eu fico sem esses medicamentos, aí vem fortes dores no corpo, palpitações, fadiga,dores no peito e a bendita insônia.
Tenho dificuldade pra dormir à noite, mas cochilei ouvindo vcs. Kkkk
Olá, ente tomar químicos para dormir, ou só dormir 3 ou 4 horas sem medicação, o que é mais aconselhável para evitar possíveis doenças???
Dr Caio estou assistindo -lhe de SP.
sou muito ansiosa, é gostaria de saber, qual é o tratamento correto?
Estou assistindo tenho insônia 😢, tomo medicação
Cheguei atrasada no seu canal e acabei de ouvir essa live excelente. E o barulho branco? Só consigo dormir com ventilador ligado. Tem algum problema isso?
Excelente live. Gratidão 🙏😊 a voz do Dr Fernando Fernandes é muito parecida com a do professor de história e TH-camr Marco Antônio Villa. Impressionante
Que honra!
Comparação horrível, e o médico ainda agradece. Acho que nem sabe quem é o cafajeste Villa.
Não consigo dormir 😴!Durmo por noite menos de 3 horas por noite. Mas levanto com disposição raramente dá cansaço
GRATIDÃO
Muito bom
Ultimamente, não tenho conseguido assistir a Live ao vivo. pois passei a dormir às 21:00. O culto na minha igreja termina as 20:00. Gente, eu não abro mão do meu sono, por nada! Eu já tive insônia, e Deus me livre deste treco
Como se livrou da insônia...
Aqueles óculos com lente laranja realmente ajudam a bloquear a luz azul dos equipamentos eletrônicos?
Tenho insônia a vida toda, quando me levanto dói tudo,tenho desgaste no joelho dês dos 40 anos,tem haver com a insônia?
Durmo mal a vários anos estou tendo arritmia e também lipedema estou muito cansada.
Eu tenho sono por volta de 8 da noite mais se eu dormir neste horário acordo duas da manhã e não durmo mais se eu deito duas da manhã acordo seis da manhã tá difícil
Estive internada há 20 dias com pneumonia,asma desconpensou o coração. Edema pulmonar A cordo sufocada e com tosse.
Suspenda a cabeceira da cama em 10 a 15 cm q acaba c/ apneia do sono e evita o ronco !
Embora eu tenha muito sono, só cochilo durante a noite, num padrão de dormir -acordar-dormir-acordar, prejudicando a qualidade, o descanso e as atividades no outro dia.
Boa noite. Gostei muito da entrevista. Teria como controlar o número desses anúncios? Tem muitos e realmente atrapalha muito. Obrigada.
Boa noite Dr caio ,Eu sempre tive um sono, muito picado,pq trabalhei em hospital a noite,entao meu sono,e muito curto,eu acordo de hora,a hora meia,varias vezes,sempre quiz dormir,mas nunca consegui dormir mais do q cinco hrs,,tenho 73 anos, e muito hiperativa, gostaria de dormir bem ,me de uma dica,ok??? Bjs,
Vídeo muito bom 👏
Obrigado!
Tenho muito sono de dia e a noite não durmo o suficiente.
O que fazer devo procurar ajuda com medico
Tenho insuficiência cardíaca. Fiz exame da apniea do sono deu falhas de respiração. Durmo pouco . tenho hipertensão. Diabetes.
Suspenda a cabeceira da cama em 10 a 15 cm q acaba c/ apneia do sono e evita o ronco !
Dr gostaria saber se dormir de mais faz mal? Exemplo, trabalho dia inteiro,quando chego em casa a noite em casa em quaquer lugar que sento poucos segundo estou dormindo.
Dr fiz o desmami do rivotriu já fazem uma semana não sei o que é dormir estou desesperada..me fale algo para mim obrigada
Minha filha tem sintomas de depressão, trocou o dia pela noite
Gostaria de saber se tem como curar a insônia sem medicação. Tomo remédios para dormir , e já tomei tantos que já até perdi a conta. Não tenho uso de celular antes de dormir e nem direto. Nem Tv mais sem remédios não tenho nenhum sono, passo dias e dias sem dormir se não tomar remédio. Tem algo natural que faça a gente dormir . Cansada de tantos medicamentos. Sem contar a memória que já foi para o espaço. Podem ajudar ou indicar algum profissional. Já faço tratamento com psiquiatra e outras especialidades. Grata
Eu tenho insônia crônica pois nunca achei um profissional que me ajudace outro dia fui no pisiqiatra ele me atendeu em cinco minutos
Vivo isto a 4 anos há troquei vários remédios para dormir hoje vivo com aprisiona 2mg para dormir e demoro de dormir tomo oxolato de escitolopram pela manhã as vezes tenho crises dive que sofro de ansiedade depressivo e pânico do medo
Mas agora não sinto mas sono durante o dia 😞 e quando chega a noite tem sido horrível pra dormir eu não sou de ficar mexendo muito no celular procuro dormir sempre no mesmo horário e apago todas as luzes mas não tem jeito e muito horrível 😔 você ver todo mundo dormindo e você acorda tem dias que só consigo dormir de três a quatro horas por noite e isso está acabando comigo 😢
Tenho pessoas da família que só vão dormir lá pelas duas horas e só levantam pelas dez horas. Isso não é bom?
Eu não durmo bem faz mais de 10 anos. Ja tentei tudo.... não sei mais que fazer... Eu adormeço sem problema mas não alcanço o sono profundo. A minha alimentação era saudável e mt cuidado agora não consigo mais... minhas hormonas estão descontroladas... não consigo me concentrar nem focar, minha memória está horrível. Meu marido fala cmg e eu já não sei o que ele falou logo a seguir... tomo medicamentos naturais mas não Esra ajudando. E meu desempenho físico não está permitindo o exercício físico. Tem como me ajudar? Alguma dica ou algo que me ajude a sair deste círculo.... Obrigada
Durmo pouco e acordo várias vezes à noite!
Muito ruim.
Sou assim também, fico cansada no outro dia.
Me diz algo sobre dormir só com remédio é tbm um sono prejudicial
Dr. Depois da pandemia nunca mais dormi direito. Às vezes começo a dormir às 5hs da manhã e, sinto muita ansiedade Qdo me levanto! Recentemente comecei a tomar melatonina más, não melhorou nada!
Dr minha insônia é crônica. Há anos ...já tentei adaptar a várias situações... procurei ajuda psiquiátrica. Mas as vezes passo a noite em claro. Meu cérebro não descansa . Saio pela manhã pra trabalhar e realmente tá ficando muito complicado.
Vc teve alguma melhora
No silêncio da noite 🌔
A insônia é de fato, as trevas do tempo🌔
por onde as horas lentamente passam ignorando o sono.✍🏼🙎
Verdade!
As vezes acordo não durmo mais é péssimo, mas acho que a qualidade de vida do dia dia é que influencia o sono a noite
Estou tomando 25mg de niozine para dormir e quero saber se essa dosagem ao longo do tempo se manterá ou terei q aumentar pq meu corpo se acostumou ???
Meu problema de imsonia e congenito....dai tenho q mudar as drogas....
Algum dia poderei me sarar??
doutor eu tenho insônia tomo medicamento a 28 anos tenho distúrbio do sono tem noite que né com medicamentos eu não durmo já fiz dia Tudo meu sonho é dorme naturalmente eu tem noite que não durmo ou as vezes só cosigo dorme só depois das 23 da manhã tomando medicamento quando e de manhã eu fico sonoleta cansada eu me como Rosilene gostaria de saber sim. tem tratamento
Ainda faço usu de chá
Só durmo tomando remédios. Só acordo de mal estar. Qual é o tratamento?
Muito Muito construtivo, parabéns a vocês. Gratidão
Quero me livra desses medicamentos
Fale do sonâmbulismo Caio.
Respeito meu organismo: só durmo quando tenho sono. Quando começo a bocechar, vou para cama. Observo as pessoas que se obrigam a comer porque está na hora das refeições. E o mesmo acontece porque está na hora de dormir.
E quando temos q tomar remédios pra dormir?
Eu preciso dormir 7 horas para me sentir bem.
Eu gostaria de saber se uma cama ruim a feta também
Dr. Fernando, eu tenho um irmão que bate dormindo. Deu um soco na cervical na esposa, soco no estômago dela. Um outro dia, ele deu uns bicos na costela dela. Ela pulou da cama, e viu que ele estava pé na cama. Agora Cada dorme na sua cama. Um dia, ele roncou e não voltou, aí ela foi tocar na mão dele pra acorda_ ló com medo dele morrer , e ele agarrou as duas mãos dela, e começou a sacudir ela e ela não conseguiu sair...ela gritou pedindo socorro, e nada, daí ela orou e Deus fez ele soltar. A gente não sabe o que é isso, eu hein
Conheci um casal de idosos que passaram o mesmo problema. Um dia ele agarrou no pescoço da esposa e os filhos , ficaram com medo de acontecer o pior, então separou os dois de quarto. Os dois casais viviam bem, o único problema era esse. O que será isso hein?
Boa noite tomo medicamentos para insônia e oxolato pela manhã aprosolona de2mg para dormir as demoro muito para dormir acordo tarde