Wow! Ich liebe Deine Videos. Du hast sehr viel Talent, ich höre Dir so gern zu, es inspiriert und ich kann dazu lernen. Vielen Dank dafür und ich freue mich über mehr. 😊
Woooowww...so ein tolles Video!!! So eine sympathische Person bist du und intelligent dazu...und dein Video ist richtig gut gestaltet...tolle Tipps...Du hast eindeutig zu wenige Abonnenten...ich liebe Tagebuchschreiben😊👍🏻Danke für deine Mühe so ein Video zu drehen und zu schneiden
Ich bin gerade einfach von dir und deinem Kanal begeistert 😍 Deine Tipps sind wirklich gut und das Video richtig toll aufgenommen ✨ Ich selbst schreibe seit etwa 3 Jahren Tagebuch und auch für mich war hier neues dabei 😊
Ich glaube, ich werde mich nun doch noch einmal an das Tagebuch schreiben heran trauen (so als Abendroutine). Vielen lieben Dank für deine Tipps die du gegeben hast
Das ist eine gute Idee. Ich schreibe auch immer abends zurzeit. Den Tag reflektieren und zur Ruhe kommen, das kann ich damit gut :-) Schön, dass die Tipps hilfreich waren. Bleib auf jeden Fall dran und schreibe gerne, wie es läuft. Zum Beispiel, was dir schwer fällt oder welche Art Tagebuchschreiben du am besten findest. :-D
Ich, 67, schreibe ein Hin- und wieder Tagebuch. Da kommen meine gemachten Sportübungen hinein, im Moment kettlebelltraining - Challenges. Finanzen, Ernährung, tägliches Einerlei. Zeitungszitate. Ich hatte mal ein Gartenbuch. Reiseerlebnisse aus deutschland-, europa-, weltweite Reisen. Sportveranstaltungen - ich war bei Weltsenioren- , europameisterschaften im Tischtennis und so weiter.
Ich werde es jetzt mal ausprobieren! Früher(erste, zweite klasse) hab ich schon mal tagebuch geschrieben, habe es aber dann links liegen gelassen... Jetzt durch corona möchte ich wieder anfangen! Vielen dank für die Tipps!
Ich bin jetzt zwar schon 16, habe etliche Notizbücher in meinem Zimmer liegen, welche ich mit 12 / 13 Immer mal angefangen habe zu beschreiben, seien es FanFiction‘s oder Tagebucheinträge- jedoch habe ich sie nie ganz voll gemacht. Und mich hat es gestört, dass dort schon etwas drin stand, weswegen ich mir immer ein neues gekauft habe, wo wieder die gleiche bescheuerte Angewohnheit statt gefunden hat. Letztens hab ich doch noch ein leeres gefunden und werde jetzt versuchen, dieses als Journal, Filmjournal und Tagebuch zu benutzen. Bis jetzt funktioniert das Prinzip super- nur mit dem Tagebuch wollte ich heute anfangen und wusste bis jetzt nicht wie😅 Vielen herzlichen Dank für die ganzen Informationen und das tolle Video! Viele Grüße Lena🙈💖
Hey Lena, freut mich helfen zu können! Schau doch öfter mal vorbei, dann erinnert es dich immer wieder ans Tagebuchschreiben 😉 In den ersten paar Wochen ist es am schwersten sich daran zu halten und ich habe oft vergessen zu schreiben oder keine Lust gehabt, aber wenn man sich dann wieder überwindet wird es doch irgendwann zu einer schöne und hilfreichen Gewohnheit. 😊
Sehr schönes Video! Bin jetzt sehr motiviert endlich wieder regelmäßig Tagebuch zu führen (nachdem ich es viele Jahre nicht mehr gemacht habe). Aber schon meine Oma war mir darin ein großes Vorbild, sie hat wirklich täglich geschrieben, allerdings leider nur die letzte 30 Jahre ihres Lebens. Glg aus Österreich 👋
Das freut mich, dich motivieren zu können. Ich hoffe, dass du sehr davon profitieren kannst!!! Schau dir doch auch gerne meine anderen Videos zum Tagebuch schreiben an :-D
Ich schreibe schon seit Jahren regelmäßig Tagebuch, allerdings erlaube ich mir auch nicht täglich schreiben zu müssen. Es gibt Phasen da muss es unbedingt sein und Phasen, in denen es einfach nicht passt. Grundsätzlich habe ich aber e8ne Kontinuität. Was die Routine betrifft gebe ich dir Recht. Ich zum Beispiel schreibe am liebsten morgens bei meinem ersten Kaffe, wenn alles noch ruhig ist und ich mich für den anstehenden Tag wappne. Ich kann mich abends nicht gut konzentrieren, daher ist es so besser für mich und es hilft mir mit einem freien Kopf in die Arbeit zu starten. Der Verfasser des 6-Minuten Tagebuchs spricht von 66 Tagen, was den Habitus betrifft. Aber ich denke, zu einem Habitus kann es erst werden, wenn es zu einem Bedürfnis geworden ist und das geschieht wohl erst dann, wenn man erfahren hat, dass Tagebuch schreiben gut tun und nützlich sein kann.
Ich stimme dir zu! Ich wollte nicht sagen, dass man jeden Tag schreiben muss. Für mich war es nur anfangs sehr hilfreich, mich daran zu gewöhnen, weil ich manchmal sehr faul sein kann und ja, jetzt ist es ein Bedürfnis, dass sich mal mehr, mal weniger zeigt. Ich habe auch ein weiteres Video über das Tagebuch schreiben, darin geht es um den Nutzen davon. Wie schreibst du denn Tagebuch? Also was schreibst du auf und wie hilft es dir?
Als erstes bin ich mir meiner Gefühle viel bewusster geworden, die ich so über den Tag oder eine Woche habe. Ich kann besser erkennen, wann und warum ich Stress hatte. Ich finde das ist ein sehr wichtiger Schritt, um den Stress zu vermindern oder auch um effektiver zu werden. Denn man beobachtet und reflektiert sich genauer und sieht, wie man sich selbst im Weg steht. Danach muss man "nur noch" Wege finden Stress und störendes Verhalten zu reduzieren. Das ist natürlich ein viel schwieriger Schritt und eine Aufgabe, die man nie abgeschlossen hat, da man ein ganzes Leben lang an sich arbeiten kann. Aber ohne das Erkennen von Stress etc., kann man ihn auch nicht angehen. Ich hatte solch einen Effekt vom Tagebuchschreiben gar nicht erwartet, ich dachte, man wird einfach seine Gedanken und Gefühle los, sodass sie nicht im Kopf herumschwirren. Doch mir ist aufgegangen, dass es nicht darum geht, sie loszuwerden, sondern sich mit ihnen zu beschäftigen. Ja, sich mit sich selbst zu beschäftigen. Es gab so viel, dass ich gar nicht wirklich über mich wusste und nun gibt es auch einiges, woran ich arbeiten will. Manchmal fühle ich mich erdrückt von all dem Nachdenken über mich selbst, aber im Großen und Ganzen lebe ich bewusster, bin glücklicher und auch stolz, dass ich das durch das Tagebuchschreiben für mich erreicht habe. Hat das deine Frage beantwortet? :-D
Wow! Ich liebe Deine Videos. Du hast sehr viel Talent, ich höre Dir so gern zu, es inspiriert und ich kann dazu lernen. Vielen Dank dafür und ich freue mich über mehr. 😊
Danke für das Video! Deine Tipps haben mir sehr geholfen 💕🌈😊
Das freut mich sehr! Bleib dran, manchmal fällt es schwer, aber am Ende hat man eine wunderbare Aufzeichnung seiner eigenen Entwicklung 😊💖
@@callmeChrissi Ich bin zuversichtlich! 😊
Woooowww...so ein tolles Video!!! So eine sympathische Person bist du und intelligent dazu...und dein Video ist richtig gut gestaltet...tolle Tipps...Du hast eindeutig zu wenige Abonnenten...ich liebe Tagebuchschreiben😊👍🏻Danke für deine Mühe so ein Video zu drehen und zu schneiden
Vielen vielen Dank! Das sind wunderbare und Worte und eine schöne Rückmeldung :-D Bald kommen auch wieder neue Videos, bleib also dran ;-)
Ich bin gerade einfach von dir und deinem Kanal begeistert 😍
Deine Tipps sind wirklich gut und das Video richtig toll aufgenommen ✨
Ich selbst schreibe seit etwa 3 Jahren Tagebuch und auch für mich war hier neues dabei 😊
Oh das hört sich schön an! Vielen Dank für die schöne Rückmeldung :-)
Cool
Ich glaube, ich werde mich nun doch noch einmal an das Tagebuch schreiben heran trauen (so als Abendroutine).
Vielen lieben Dank für deine Tipps die du gegeben hast
Das ist eine gute Idee. Ich schreibe auch immer abends zurzeit. Den Tag reflektieren und zur Ruhe kommen, das kann ich damit gut :-)
Schön, dass die Tipps hilfreich waren. Bleib auf jeden Fall dran und schreibe gerne, wie es läuft. Zum Beispiel, was dir schwer fällt oder welche Art Tagebuchschreiben du am besten findest. :-D
Ich, 67, schreibe ein Hin- und wieder Tagebuch.
Da kommen meine gemachten Sportübungen hinein, im Moment kettlebelltraining - Challenges.
Finanzen, Ernährung, tägliches Einerlei.
Zeitungszitate.
Ich hatte mal ein Gartenbuch.
Reiseerlebnisse aus deutschland-, europa-, weltweite Reisen.
Sportveranstaltungen - ich war bei Weltsenioren- , europameisterschaften im Tischtennis und so weiter.
Ich werde es jetzt mal ausprobieren! Früher(erste, zweite klasse) hab ich schon mal tagebuch geschrieben, habe es aber dann links liegen gelassen... Jetzt durch corona möchte ich wieder anfangen! Vielen dank für die Tipps!
Gerne. Hoffentlich helfen sie dir. Viel Erfolg, aber noch wichtiger: Viel Spaß! 😉
Ich bin jetzt zwar schon 16, habe etliche Notizbücher in meinem Zimmer liegen, welche ich mit 12 / 13 Immer mal angefangen habe zu beschreiben, seien es FanFiction‘s oder Tagebucheinträge- jedoch habe ich sie nie ganz voll gemacht. Und mich hat es gestört, dass dort schon etwas drin stand, weswegen ich mir immer ein neues gekauft habe, wo wieder die gleiche bescheuerte Angewohnheit statt gefunden hat. Letztens hab ich doch noch ein leeres gefunden und werde jetzt versuchen, dieses als Journal, Filmjournal und Tagebuch zu benutzen. Bis jetzt funktioniert das Prinzip super- nur mit dem Tagebuch wollte ich heute anfangen und wusste bis jetzt nicht wie😅 Vielen herzlichen Dank für die ganzen Informationen und das tolle Video!
Viele Grüße
Lena🙈💖
Hey Lena, freut mich helfen zu können! Schau doch öfter mal vorbei, dann erinnert es dich immer wieder ans Tagebuchschreiben 😉
In den ersten paar Wochen ist es am schwersten sich daran zu halten und ich habe oft vergessen zu schreiben oder keine Lust gehabt, aber wenn man sich dann wieder überwindet wird es doch irgendwann zu einer schöne und hilfreichen Gewohnheit. 😊
Sehr schönes Video! Bin jetzt sehr motiviert endlich wieder regelmäßig Tagebuch zu führen (nachdem ich es viele Jahre nicht mehr gemacht habe).
Aber schon meine Oma war mir darin ein großes Vorbild, sie hat wirklich täglich geschrieben, allerdings leider nur die letzte 30 Jahre ihres Lebens.
Glg aus Österreich 👋
Das freut mich, dich motivieren zu können. Ich hoffe, dass du sehr davon profitieren kannst!!! Schau dir doch auch gerne meine anderen Videos zum Tagebuch schreiben an :-D
@@callmeChrissi
Sind schon in meiner "später ansehen" Playlist 😊
Liebe Grüße
Ich schreibe schon seit Jahren regelmäßig Tagebuch, allerdings erlaube ich mir auch nicht täglich schreiben zu müssen. Es gibt Phasen da muss es unbedingt sein und Phasen, in denen es einfach nicht passt. Grundsätzlich habe ich aber e8ne Kontinuität. Was die Routine betrifft gebe ich dir Recht. Ich zum Beispiel schreibe am liebsten morgens bei meinem ersten Kaffe, wenn alles noch ruhig ist und ich mich für den anstehenden Tag wappne. Ich kann mich abends nicht gut konzentrieren, daher ist es so besser für mich und es hilft mir mit einem freien Kopf in die Arbeit zu starten. Der Verfasser des 6-Minuten Tagebuchs spricht von 66 Tagen, was den Habitus betrifft. Aber ich denke, zu einem Habitus kann es erst werden, wenn es zu einem Bedürfnis geworden ist und das geschieht wohl erst dann, wenn man erfahren hat, dass Tagebuch schreiben gut tun und nützlich sein kann.
Ich stimme dir zu! Ich wollte nicht sagen, dass man jeden Tag schreiben muss. Für mich war es nur anfangs sehr hilfreich, mich daran zu gewöhnen, weil ich manchmal sehr faul sein kann und ja, jetzt ist es ein Bedürfnis, dass sich mal mehr, mal weniger zeigt.
Ich habe auch ein weiteres Video über das Tagebuch schreiben, darin geht es um den Nutzen davon. Wie schreibst du denn Tagebuch? Also was schreibst du auf und wie hilft es dir?
Wie hat sich deine Sicht und dein Mind-Set verändert, seit dem du Tagebücher schreibst?
Als erstes bin ich mir meiner Gefühle viel bewusster geworden, die ich so über den Tag oder eine Woche habe. Ich kann besser erkennen, wann und warum ich Stress hatte. Ich finde das ist ein sehr wichtiger Schritt, um den Stress zu vermindern oder auch um effektiver zu werden. Denn man beobachtet und reflektiert sich genauer und sieht, wie man sich selbst im Weg steht. Danach muss man "nur noch" Wege finden Stress und störendes Verhalten zu reduzieren. Das ist natürlich ein viel schwieriger Schritt und eine Aufgabe, die man nie abgeschlossen hat, da man ein ganzes Leben lang an sich arbeiten kann. Aber ohne das Erkennen von Stress etc., kann man ihn auch nicht angehen. Ich hatte solch einen Effekt vom Tagebuchschreiben gar nicht erwartet, ich dachte, man wird einfach seine Gedanken und Gefühle los, sodass sie nicht im Kopf herumschwirren. Doch mir ist aufgegangen, dass es nicht darum geht, sie loszuwerden, sondern sich mit ihnen zu beschäftigen. Ja, sich mit sich selbst zu beschäftigen. Es gab so viel, dass ich gar nicht wirklich über mich wusste und nun gibt es auch einiges, woran ich arbeiten will. Manchmal fühle ich mich erdrückt von all dem Nachdenken über mich selbst, aber im Großen und Ganzen lebe ich bewusster, bin glücklicher und auch stolz, dass ich das durch das Tagebuchschreiben für mich erreicht habe.
Hat das deine Frage beantwortet? :-D
Ja herzlichen Dank für das Teilen deiner Gedanken 💭:) ich mag deine Videos sehr
Das ist super schön zu hören! Vielen Dank für dein Unterstützung! :-D