【陸上】自分のスタートを解説してみた

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 50

  • @su.shin0117
    @su.shin0117 2 ปีที่แล้ว +2

    参考になりました!
    応援してます!

  • @屋代海瑠
    @屋代海瑠 4 ปีที่แล้ว +11

    選手のこだわりってそれぞれあっておもしろい!

  • @nameno-z6m
    @nameno-z6m 4 ปีที่แล้ว +33

    こういうのありがたい

  • @トロピカーナ-j3d
    @トロピカーナ-j3d 4 ปีที่แล้ว +9

    なんか浮くな〜って思ってたのは腰を高くしすぎていたからなのかなぁと思いました。また新しい視点から自分の走りを見ることができるようになりました!ありがとうございます🙌

  • @謎謎-i6p
    @謎謎-i6p 4 ปีที่แล้ว +12

    綺麗な競技場だな〜
    モチベあがりそうw

  • @エクスプロージョン肉太郎
    @エクスプロージョン肉太郎 4 ปีที่แล้ว +8

    スタブロ蹴る時の音えぐwwwwwwww

  • @koo6051
    @koo6051 4 ปีที่แล้ว +1

    確かに今まで足をブロックにぴったりつけてスタートしててなんか出にくいと思っていたのでつま先だけでスタートしてみます!ありがとうございます

  • @ゆーくん-i4c
    @ゆーくん-i4c 4 ปีที่แล้ว +7

    ほんとに目標のフォーム

  • @エゾヒグマ
    @エゾヒグマ 4 ปีที่แล้ว +4

    とんでもなく需要のある動画

  • @kitasan001
    @kitasan001 4 ปีที่แล้ว +15

    爪先だけで出る,なんて初めて聞きました。試してみたいです。

  • @gats3333
    @gats3333 4 ปีที่แล้ว +7

    お尻の高さ分かります。
    たまに両足伸びきるくらい高く上げてる人いますけど、よく出れるなって思ってます笑笑

  • @つた-e8j
    @つた-e8j 4 ปีที่แล้ว +4

    はやい人はやっぱりこだわりがありますね。

  • @大団長-b6i
    @大団長-b6i 4 ปีที่แล้ว +3

    なるほど!参考になります!
    あと、とても図々しいのですが、足を振り下ろす時、接地の時の意識を教えてほいしです。

    • @sei7037
      @sei7037 4 ปีที่แล้ว

      黄良々さんは弾く感じらしいです

  • @酒向韻
    @酒向韻 4 ปีที่แล้ว +31

    次はモーニングルーティーンやって欲しいですw

  • @abcdcd-lg2mz
    @abcdcd-lg2mz 4 ปีที่แล้ว +4

    試合の日のウォーミングアップの流れ知りたいです!

  • @めぷる-o2t
    @めぷる-o2t 4 ปีที่แล้ว +5

    参考になります

  • @なか-y9t
    @なか-y9t 2 ปีที่แล้ว

    助かる

  • @hairmake8212
    @hairmake8212 4 ปีที่แล้ว +1

    Tシャツいいなあ

  • @tsprinter9329
    @tsprinter9329 4 ปีที่แล้ว +9

    後半落ちないためにはどのように走ればいいでしょうか?

    • @sei7037
      @sei7037 4 ปีที่แล้ว

      黄良々さんも言っていましたがいかに前半力を使わずに速く走れるかが鍵になってくると思います

    • @asawagohan
      @asawagohan 4 ปีที่แล้ว +1

      苦しい時ほど腕を振ろう

    • @ヨーキー-c8m
      @ヨーキー-c8m 4 ปีที่แล้ว +1

      @@asawagohan それは違うけどな

    • @asawagohan
      @asawagohan 4 ปีที่แล้ว

      Taka 1069 ごめん。せめて俺が教えれなかった正解をコメ主に教えてやってくれ。

    • @宝鐘海賊団うぉぉぉ
      @宝鐘海賊団うぉぉぉ 4 ปีที่แล้ว

      正直落ちないなんて不可能なんで100mなら120mとか150mとか少し長い距離をスピード出して何本も走ったりとかすると後半の体の使い方がわかってくると思う

  • @yutwi
    @yutwi 4 ปีที่แล้ว +12

    川内だ!!!

  • @昆布トラウマ
    @昆布トラウマ 4 ปีที่แล้ว

    自分は、後半になると失速してしまうのですが、どうすれば後半伸びる走りが出来るのか、トレーニング方法などを教えて欲しいです。

    • @pageeeda
      @pageeeda 4 ปีที่แล้ว

      後半は誰でも失速します。はい。

    • @よっしー-k9b
      @よっしー-k9b 4 ปีที่แล้ว

      そういうことじゃないだろ

  • @むっけ-t6u
    @むっけ-t6u ปีที่แล้ว

    川内の競技場だ!

  • @四ツ葉の
    @四ツ葉の 4 ปีที่แล้ว +3

    この動画を3000人しか見れないのは勿体ないね

  • @理佐しか勝たん-c2c
    @理佐しか勝たん-c2c 4 ปีที่แล้ว

    200でも足は一緒ですか?

  • @dkou2989
    @dkou2989 4 ปีที่แล้ว

    ブロックめっちゃ広いなー

  • @travis_scott0214
    @travis_scott0214 4 ปีที่แล้ว +1

    今日鹿児島来てましたね

  • @かござる-o4c
    @かござる-o4c 4 ปีที่แล้ว

    待ってた

  • @ユーロ-i4b
    @ユーロ-i4b 4 ปีที่แล้ว +1

    懐かしいここでは県一位だったなー自慢すまん、

  • @おれ-d1q
    @おれ-d1q 4 ปีที่แล้ว

    この前、tiktokの動画の返信ありがとうございました😊

  • @merataku
    @merataku 4 ปีที่แล้ว +2

    川内のタータンて鴨池と比べて硬めですよね。

  • @げん-l4i
    @げん-l4i 4 ปีที่แล้ว +1

    聞いたことないことたくさんあった!

  • @ウユニ塩湖-j5j
    @ウユニ塩湖-j5j 4 ปีที่แล้ว +3

    足が意外に小さい

  • @カルラス-u1y
    @カルラス-u1y 4 ปีที่แล้ว

    すごーくせんだい

  • @偽トントン拍子
    @偽トントン拍子 4 ปีที่แล้ว +4

    ヘアセット動画撮れ

    • @何回台
      @何回台 4 ปีที่แล้ว +10

      撮れは草www

    • @富澤たけし-i8o
      @富澤たけし-i8o 4 ปีที่แล้ว +5

      ちょっとなにいってるかわかんない

    • @gggCCCBBBB
      @gggCCCBBBB 4 ปีที่แล้ว +8

      上からで草

  • @ルナスパイダー
    @ルナスパイダー 4 ปีที่แล้ว

    左上のワイプいつ消えるの?笑

  • @5ミリピン
    @5ミリピン 4 ปีที่แล้ว

    いちコメ