మనసు స్థిరం అవ్వాలంటే ప్రాణ వాయు సాధన ద్వారా మాత్రమే సాధ్యం అని శాస్త్రంలో ఉన్న శ్లోకం గురువు గారు చెప్పారు. య ప్రాణ పవన స్పంద చిత్త స్పంద సయేవహి. ప్రాణ స్పoద క్షయో యత్నో కర్థవ్యో దీమతోచ్చకైహి అన్నారు. దీని అర్దం ప్రాణ వాయువు కదలికే మనసు కదలిక అన్నారు. మనసు కదలకుండా ఉండాలి అంటే ప్రాణ వాయువును పట్టుకోవాలి. అదే శ్రీ కృష్ణ భగవానుడు భగవద్గీతలో చెప్పిన యోగ సాధన మా గురువు గారు అంతర్ముఖానంద స్వామిజి ఉపదేశించిన అంతర్ముఖ ప్రాణాయామ యోగ సాధన అని నాకు అర్దం ఐన అభిప్రాయం చెప్పాను గురువు గారు 🙏🏻
మాకు ధ్యానం గురుంచి తెలియ చేసిన బ్రహ్మ రిషి పత్రిజీ గురువుగారికి ప్రణామములు
మనసు స్థిరం అవ్వాలంటే ప్రాణ వాయు సాధన ద్వారా మాత్రమే సాధ్యం అని శాస్త్రంలో ఉన్న శ్లోకం గురువు గారు చెప్పారు. య ప్రాణ పవన స్పంద చిత్త స్పంద సయేవహి. ప్రాణ స్పoద క్షయో యత్నో కర్థవ్యో దీమతోచ్చకైహి అన్నారు. దీని అర్దం ప్రాణ వాయువు కదలికే మనసు కదలిక అన్నారు. మనసు కదలకుండా ఉండాలి అంటే ప్రాణ వాయువును పట్టుకోవాలి. అదే శ్రీ కృష్ణ భగవానుడు భగవద్గీతలో చెప్పిన యోగ సాధన మా గురువు గారు అంతర్ముఖానంద స్వామిజి ఉపదేశించిన అంతర్ముఖ ప్రాణాయామ యోగ సాధన అని నాకు అర్దం ఐన అభిప్రాయం చెప్పాను గురువు గారు 🙏🏻
Anthaa Bhavath GEETHA -------- ku Lobadi Vundunu. Aathra Padithe Vatchedi Lekapithe poyedi emi vundadu.😊
Sita Master Thankyou 🙏🙏
Swasa meedha dyasa thappu bhagavanthuni meedha dyasa correct yes 💯 bhagvad geeta lo sree Krishnudu cheppindu 🌺🌹🌺🌹
సాత్విక ఆహార జన సుఖినో భవంతు
❤❤❤❤jai Gurudeva ❤❤❤❤❤
namaste gurugaru
గురువులకు ఇద్దరి కి నా ఆత్మ ప్రణామాలు 🌹🌹🌹🌹🙏🙏
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍
🙂💐🙏Guruvaryulaku Namassulu🙏Ahankara pooritha kondari Adhika PrasanGOLA Kaalamlo CHALLATI MANDA VEECHIKA LAANTI PRASAGAM.....AHLAADANGAA SRAVANAANDAGA SPOORTHIDAAYAKANGAA VUNDI 🙂🙂🙏🙏🙏
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
🎉😂😂❤🎉🎉❤