تحدي الإستيقاظ في الخامسة صباحاً لمدة يومين💪🏻| waking up at 5am for 2 days

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 356

  • @shazavlogs93
    @shazavlogs93  ปีที่แล้ว +3

    أهلاً أصدقائي🌸 لنتواصل أكتر ماتنسوا تتابعوني على:
    الأنستغرام: instagram.com/shaza.vlogs?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
    و التيكتوك: shaza vlogs
    ❤❤❤❤

    • @الال-س8ع6ق
      @الال-س8ع6ق 6 หลายเดือนก่อน +1

      لا تسمعين لمسيقا لانها حرام
      واليوغا اسالي عنها يمكن ما بتصح
      سمعت هيك شي

  • @Sadaqaa.2015
    @Sadaqaa.2015 ปีที่แล้ว +16

    الصراحة اشوف ان الانسان يقوم قبل صلاة الفجر بساعة عشان يصلي قيام الليل
    والله فضلها عظيم +
    قال صلى الله عليه وسلم: اذا كان شطر الليل نزل الله تعالى الى السماء الدنيا فيقول سبحانه: «هل من داعٍ فأستجيب له، هل من سائل فأعطيه، هل من مستغفر فأغفر له، حتى يطلع الفجر»

  • @ShimaMedley
    @ShimaMedley ปีที่แล้ว +22

    حسيت بهدوء و لطافة وانا اتفرج الفلوق ماشاءالله 🤍 ، كنت افكر كثير ارجع لروتيني و اصحى بدري اعطيتيني حافز الصراحه شكراً لك🤍🤍

  • @bacwithnassima5835
    @bacwithnassima5835 ปีที่แล้ว +6

    مطبخك كثير حلو ...بسيط و جد نظيف ماشاء الله 💜

  • @imaneimane8094
    @imaneimane8094 2 ปีที่แล้ว +4

    اعجبتني طريقة تصوير الفيديو. هاديء ومريح للنظر يلاءم المتزوجات المبتدءات في السنوات الاولى من الزواج

  • @moon_173
    @moon_173 2 ปีที่แล้ว +8

    صعب كثير احب محتوى شخص لأن بدقق بالتفصيل بس فديوياتك بيعقدو ماشاءالله الله يحميكن انتي وزوجك كمية الهدوء بالفديو راحة نفسية 💕🥀

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 ปีที่แล้ว +1

      تسلمي هاد من ذوقك ❤

  • @joodlooo7146
    @joodlooo7146 2 ปีที่แล้ว +4

    مأحلاكي مو طبيعي الفيديو شقد حلو ومريح♥️♥️.

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 ปีที่แล้ว

      هاد من ذوقك حبيبتي🥰

  • @almasouzi
    @almasouzi ปีที่แล้ว +6

    كمية راحة رهيبة وطاقة ايجابية روووووعة

  • @Sama.e15
    @Sama.e15 2 ปีที่แล้ว +3

    فتت ع الفيديو بالصدفة وانا بشاهد هالفيديو لقيت عدد المشتركين بس ٥ الاف فكرت مليون من هالفيديو المريح
    استمري فيديوهاتك بجننواا❤️❤️❤️❤️

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 ปีที่แล้ว +3

      شكراا🥰🥰، إن شاءالله 😁😁

  • @نوراحمد-ز7ر2ص
    @نوراحمد-ز7ر2ص ปีที่แล้ว +3

    طالبه سادس. و شفت هذا الفيديو و من باجر راح اجرب هالنظام ان شاء الله

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  ปีที่แล้ว

      الله يوفقك ياارب❤

  • @abeerkhalid1052
    @abeerkhalid1052 2 ปีที่แล้ว +12

    أعصابي هديت وكنت هنام من كتر الهدوء اللي في الڤيديو بس فيديو جميل أوي بصراحه❤️❤️

  • @ندىستارز-ر1ح
    @ندىستارز-ر1ح ปีที่แล้ว +1

    والله عنجد اليوتيوبر الي مثلك بيستاهلو الملايين متابعين
    الله يوفقك انشاء الله

  • @maithaalhammadi6628
    @maithaalhammadi6628 ปีที่แล้ว +6

    الفلوق عباره عن راحه نفسيه❤❤

  • @roza-777
    @roza-777 ปีที่แล้ว +1

    الله يرزقني هدوء حياتك والعيشه يلي عايشتيها. الله يهنيكي يارب. 💖

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  ปีที่แล้ว

      الله يرزقك الأحسن 🧡

    • @roza-777
      @roza-777 ปีที่แล้ว

      @@shazavlogs93 ي قلبيي انتي آمينن 😭💗

  • @xbxc6054
    @xbxc6054 2 ปีที่แล้ว +14

    التحدي مررة حلو و كمية روقان في الفيد مررة مريحة + مرحلة استيعاب اني اصحى كل يوم الساعة خمسة عشان المدرسة و مضطرة انام الساعة 00:00 🌚💔

    • @vzyriu
      @vzyriu 2 ปีที่แล้ว

      السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ، نصيحه يا اخوان لا تتهاونون بالذنوب وبنشرها، لا تنشرون شي تندمون عليه زي الموسيقى ، الاغاني ، صور النساء سواء ف صور العرض - الافتار - أو منشور ، صور رجال أو نساء كاشفين لعورتهم ، مشاركه اسماء الاغاني والمسلسلات والافلام الخ ، منتم ضامنين انكم بتعيشو لبكرا لا تغرّكم المشاهدات والاعجابات والتعزيزات ف كل ذي الاشياء بتكون شاهده عليك يوم القيامه، اذا ما نشرتو شي تؤجرون عليه لا تنشرون شي تأثمون عليه لانكم بتتحاسبون على كل صغيره وكبيره على كل مقطع وصوره، اتركو شي يفيدكم بآخرتكم ❤️

    • @xbxc6054
      @xbxc6054 2 ปีที่แล้ว

      @@vzyriu شكرا لك + جلست اقرا تعليقي و اعيد حسبتني كاتبة شي من زمان يوم جد كنت اسمع اغاني و اسوي دي الاشياء، الحمد لله تبت من مكفرات الحسنات + جزاك الله كل خير 🤍🤍

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  ปีที่แล้ว

      خلي عندك قيلولة الضهر ازا بتقدري

  • @wafaa9048
    @wafaa9048 2 ปีที่แล้ว +18

    قناتك لطيفة والفيديوهات مريحة مستحيل احس بطول الوقت مثل قنوات الكوريين واليابانيين اتابعهم كذا تكون هدوء ومايتكلمون يحس الواحد نفسه ف عالم ثاني زين حصلت قناة عربية تسوي هالنوع من المحتوى غير عن المعتاد كأنه الطبخة صارت دجاج بكريمة اكثر من الزبدة

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 ปีที่แล้ว +3

      حبيبتي تسلمي هاد من ذوقك🥰 وبالنسبة للطبخة مشكلتها كتير حارة من البهارات لهيك انا بحب أكسرها بكريمة زيادة وعنجد بتطلع كتير طيبة 😘

  • @ayatalatrsh12
    @ayatalatrsh12 7 หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله على الاجواء الجميله , متابعه جديده , حبيت الاجواء المريحه والروتين الجميل , شكراالك

  • @nidaa.essalam
    @nidaa.essalam 2 ปีที่แล้ว +2

    اعجبني واصلي تشجيعاتي لك اختي ....ايامك سعيدة ان شاء الله و كلها طاقة ايجابية

  • @h.A.s23
    @h.A.s23 2 ปีที่แล้ว +3

    شفت قناتك بالصدفة واحلا صدفة كتيررر حلوين فديواتك واشتركت بقناتك وراح كمل باقي فديواتك كلن مع احلا لايك❤✨🌺

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 ปีที่แล้ว

      حبيبتي نورتي ❤❤❤

  • @motivationbdarija7
    @motivationbdarija7 2 ปีที่แล้ว +14

    I saw recently a video about Yoga and that it was a sort of praying in Bouddha religion and they start to advertise it as a modern sport which is opposite to us Muslims (u can search about that to be sure) so maybe u can replace it with morning stretching exercises or morning workouts, that's what I started to do instead. Good luck 🖤☺️

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 ปีที่แล้ว +4

      there is a fine line between Yoga as meditation and Yoga as sport(the one I do and love) To strengthen the body, tighten the muscles and obtain flexibility, which in turn, does not opposition to the Islamic religion, but quite the contrary.

    • @manalmejdoub8364
      @manalmejdoub8364 ปีที่แล้ว

      I think you should look it up ! Yoga is a ritual and btw no one is doing salah as a sport and if they did i am sure it will have a sort of influence on them ! Peace up and it won’t hurt to do some little digging

  • @Tarikh.4
    @Tarikh.4 ปีที่แล้ว

    اللهم كل من ابوناني ارزقه نجاحا وفرحة لوالديه

  • @lujainalamri-n4n
    @lujainalamri-n4n 11 หลายเดือนก่อน

    أول مره بشووف قناتك , كمية راحة موو طبيعيه ❤

  • @animalslovers.92
    @animalslovers.92 2 ปีที่แล้ว +7

    حبييت الهدوء و الطمئنينة الي في الفيديو ❤️🥰

  • @veronaremon5393
    @veronaremon5393 2 ปีที่แล้ว +15

    فيديو مريح نفسيا 😌♥️

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 ปีที่แล้ว +3

      تسلمي من ذوقك🥰

  • @Amani.Al-Ali
    @Amani.Al-Ali 2 ปีที่แล้ว +3

    تصويرك كثير حلو ما شاء الله
    ممكن تعملي فيديو عن الادوات اللي تستخدميها للتصوير
    ونوع الكاميرا وشوية نصائح بليز من فضلك. 😊

  • @ayatalatrsh12
    @ayatalatrsh12 7 หลายเดือนก่อน

    حبيييت اجواء السكينه وهداوه البال

  • @fatimabello5368
    @fatimabello5368 2 ปีที่แล้ว +11

    حبيت طريقة تصوير الفيديو بدون صوت و المونتاج 😍😍😍

  • @shazamoh1
    @shazamoh1 2 ปีที่แล้ว +1

    يااااااس اخيرا وحده اسمها شذى ويوتيوبر قووو سيس فالك التوفيق 💖💖💖

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 ปีที่แล้ว

      ههههه حبيبتي ❤

  • @user-px8nu4db9d
    @user-px8nu4db9d ปีที่แล้ว +2

    أفضل روتين في حياتي الصراحه مرا افدتيني شكراً

  • @Emiinonaa
    @Emiinonaa ปีที่แล้ว +2

    فيديو محفز ومريح نفسياً تم الاشتراك في قناتك بالتوفيق ❤❤❤

  • @reemaaaa3462
    @reemaaaa3462 ปีที่แล้ว +1

    مرا حبيتتتت غرفتك حرفيا استثنائية❤❤❤ ماشاء الله

  • @solafmohamedmohamed8810
    @solafmohamedmohamed8810 2 ปีที่แล้ว +7

    صدقا الفيديوهات بتبقى فوق الرابعه وتيجى الموسيقى غالبدايخ تشوه كل الجمال دا
    والله انا اعرف قنوات بدون موسيقى كل الحملات بتقول لها فيديوهاتك راحه نفسيه وهدوووء نفسى عشان مش فيها موسيقى + الموسيقى حرام يا جميلتى وهتشيلى ذمب كل واحد سمعها .. حتى لو مده صغيره
    وتحسبوه هينا وهو عن الله عظيم
    حبيبه قلبى جزاك الله خيرا على التعب الملحوظ فالفديو دا رائع زى ايدك
    سلمت يديك
    اتمنى بقا الفديو ز اللى جايه بدون موسيقى 🥰❤️

  • @ayawasefalzeer6215
    @ayawasefalzeer6215 ปีที่แล้ว

    انا جاية اقولك اني صرت حاضرة الفيديو هاد ٣ مرات ، عنجد رائعة والفيديو بيجنن💕💕💕💕

  • @Fahadaltamime
    @Fahadaltamime 2 ปีที่แล้ว +6

    الله يوفّقك أ. شذى
    أنا لي ٣ أيام مسوي لي جدول فيه عادات لازم ألتزم فيها أبرزها اانوم مبكرًا والاستيقاظ فجرًا
    الله يتمم ويبارك 🙏🏼

  • @alaanaidja
    @alaanaidja ปีที่แล้ว

    روقان مو طبيعي انشاء الله اعدل نومي واجرب التحدي😇🥰

  • @itsmennaa4005
    @itsmennaa4005 2 ปีที่แล้ว +4

    الفيديو يجنن ماشاء الله كل شي بيرفكت 😔💗💗💗

    • @vzyriu
      @vzyriu 2 ปีที่แล้ว

      السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ، نصيحه يا اخوان لا تتهاونون بالذنوب وبنشرها، لا تنشرون شي تندمون عليه زي الموسيقى ، الاغاني ، صور النساء سواء ف صور العرض - الافتار - أو منشور ، صور رجال أو نساء كاشفين لعورتهم ، مشاركه اسماء الاغاني والمسلسلات والافلام الخ ، منتم ضامنين انكم بتعيشو لبكرا لا تغرّكم المشاهدات والاعجابات والتعزيزات ف كل ذي الاشياء بتكون شاهده عليك يوم القيامه، اذا ما نشرتو شي تؤجرون عليه لا تنشرون شي تأثمون عليه لانكم بتتحاسبون على كل صغيره وكبيره على كل مقطع وصوره، اتركو شي يفيدكم بآخرتكم ❤️

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 ปีที่แล้ว

      ❤❤❤

  • @f-r-i-e-n-d-s
    @f-r-i-e-n-d-s 2 ปีที่แล้ว +1

    حبيت الفيديو مرهه صراحه حسيت براحه نفسيه ارتحت لك

  • @Sr_love_2017
    @Sr_love_2017 ปีที่แล้ว

    ديري بالك من سليفان لان في مواد مسرطنه اسم الله لفي بورق زبده وفوقه سلفان يعتبر ماده عازلة 💜

  • @Missoubld
    @Missoubld ปีที่แล้ว +1

    برافو vlogatek راحة نفسية بالتوفيق حبيبتي❤

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  ปีที่แล้ว +1

      تسلميلي😍

    • @Missoubld
      @Missoubld ปีที่แล้ว

      @@shazavlogs93 😍❤❤

  • @eman_me5088
    @eman_me5088 2 ปีที่แล้ว +4

    الفيديو مريح للأعصاب و التصوير حلو و روتينك أحلى ما شاء الله🤍🤍بس بليز بدي اسم الكتاب يلي قريتيه في الصباح

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  ปีที่แล้ว

      نادي الخامسة صباحاً

  • @sanadawara6862
    @sanadawara6862 2 ปีที่แล้ว +3

    🥺🥺🥺😍😍 الفيديو بيجنن بكل تفاصيلو

  • @Inspiration-uh6io
    @Inspiration-uh6io ปีที่แล้ว

    كمية الروقان بالفيديو 🥲🤍🤍

  • @llamnall
    @llamnall ปีที่แล้ว

    محتوى القناة يجنن والتصوير مريح للعين تستاهلين 5 مليون مشترك والله + اني بلشت بهالتحدي من فتره واتمنى ب سنة ٢٠٢٣ التزم بهالتحدي كل يوم لان عندي دراسه واريد انجز اكثر ف احتاج وقت اكثر أحبچ🥹🫶🏻✨✨

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  ปีที่แล้ว

      تسلمي والله يوفقك بدراستك وبأهدافك❤️

  • @Marwas_world
    @Marwas_world ปีที่แล้ว

    ماشاء الله الفيديووو بجنن بيعطي طاقة حلوة ❤❤❤

  • @ananikhadidja3185
    @ananikhadidja3185 ปีที่แล้ว +1

    عجبني الفيديو ممتاز لكن كنصيحة ااعيدي النظر في ممارسة البوغا هي من الممارسات التابعة للهندوسية احذري

  • @saratoarato4751
    @saratoarato4751 2 ปีที่แล้ว +1

    قناتك طاقة ايجابية

  • @Maryam-h1g8d
    @Maryam-h1g8d ปีที่แล้ว

    اول مره اشوف قناتك دخلت علمود تحدي استيقظ ب 5 لان عندي اختبارات وأحاول استيقظ لكني لا أفعل ذلك فيديو بجننن كملتو للنهاية واشتركت بقناتج متابعتج من العراق

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  ปีที่แล้ว

      الله يوفقك بامتحاناتك يارب 🤗

  • @sndshne9578
    @sndshne9578 ปีที่แล้ว

    غرفتك تجننن ما شاء الله حبييتها🤍✨والروتين يجنن ❤

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  ปีที่แล้ว +1

      حبيبتي كلك ذوق و الله🤍

  • @halaqudah5673
    @halaqudah5673 ปีที่แล้ว +6

    كيف خلصو ال 20 دقيقه ما بعرف🥰 كمية هدوء وطاقة ايجابيه رهيبه💫

  • @nawalnawras9492
    @nawalnawras9492 2 ปีที่แล้ว +2

    مشاء الله عليك اختي الكريمة فيديو زوين بزاف اختك من 🇲🇦

  • @user-qs9fz2zc3e
    @user-qs9fz2zc3e ปีที่แล้ว +1

    ‏ Pay attention while praying, and don't let your arms, hair, neck, and feet come out💕💞💞

  • @nachlife1
    @nachlife1 2 ปีที่แล้ว +3

    قناتك حلوة مشاء الله

  • @setsama1902
    @setsama1902 2 ปีที่แล้ว +3

    اني سادس ابتدائي بس اجتني فترات مااقدر انام فيها حيث انام 3 ساعات او 2 ساعه واقعد الساعه 5 الصبح وحدي بدون منبه وطبعا هذا الكلام يصير بالعطله (عطلة الخامس يعني من اريد اروح للسادس)
    مرات اصلا ما انام اتذكر عندي سادس

  • @linalalouna
    @linalalouna 5 วันที่ผ่านมา

    هلا يا حلوة انت ❤ محتواك يخببللل 🤍❕ تنصحيني اسوي محتوا فلوقات ✨🦋

  • @krazygamerfreefier5547
    @krazygamerfreefier5547 ปีที่แล้ว +1

    فيديوو اكتر من راااائع❤

  • @omhasankalaji1543
    @omhasankalaji1543 2 ปีที่แล้ว +1

    حلوووكتيرالفديوكلوإفادةومتعة حتى فرجيتولولادي منشان يتعلموويستفيدوميرسي الك عيوني والله يعطيكي العافية

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 ปีที่แล้ว

      تسلمي روحي 🥰

  • @ImaneBen-ld4jv
    @ImaneBen-ld4jv ปีที่แล้ว +1

    wow i like this routine

  • @lts7zahraa
    @lts7zahraa 2 ปีที่แล้ว +4

    هل انتِ ملاك سماوي؟؟🥺💘
    كيوت لطافة جمال موو طبيعي
    هدوء روقان بساطة اااستمري ياااجميلة يوم الي توصلي ٥٠ الف و ١٠٠ الف و مليون و للعشرة أن شاءالله .🙏💙
    الفديو وانتي اخذو قلبي😔💕🤍

    • @raafatbs1002
      @raafatbs1002 2 ปีที่แล้ว +1

      مرحبا بس حبيت أقولك إنه مايجوز تشبيه البشر بالملائكة
      وفعلا الفيديو يحفز إن الواحد يصحى بدري عشان الطاقة الإيجابية هذي🌺

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 ปีที่แล้ว +1

      تسلميلي كلك ذوق حبيبتي ❤❤❤❤❤

    • @lts7zahraa
      @lts7zahraa 2 ปีที่แล้ว

      @@raafatbs1002 احلى ملاك فيكي يادنيا😅🤍🤍

  • @imeneimene443
    @imeneimene443 ปีที่แล้ว +4

    شكرا على الفيديو الهادئ و المليئ بالطاقة الإيجابية❤️حبيت أعطيك نصيحة بس على القيلولة في منتصف النهار بتساعد الإنسان أنو يكمل بإنجاز مهامو بشكل أفضل و صحي أحسن من مقاومة النوم في النهار 🥰🥰

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  ปีที่แล้ว +1

      شكرا لوجودك🤗 مزبوط كلامك و أنا صايرة هيك عم أعمل خصوصاً إنو بالصيف الصبح بأدن بكير أكتر فلازم أنام بالنهار

  • @zeinbben4547
    @zeinbben4547 2 ปีที่แล้ว +1

    أنا أستيقظ على هذا الوقت و حتى قبل أصلي و أرجع أنام لأني ما عندي دراسة و لا شغل

  • @raneenshaker5666
    @raneenshaker5666 2 ปีที่แล้ว +1

    يجننننننننننننننننننننننن الفلوكككككككككككك والتحدييي

  • @سلمانالحارثي-و9ض
    @سلمانالحارثي-و9ض ปีที่แล้ว

    عندي اسأله ودي اطرحها لك
    أنتِ متزوجه؟
    أنتِ من وين؟
    امك و ابوك عايشين؟
    وش لونك المفضل؟
    كم عمرك؟
    بس ذي الاسأله
    متابعك من السعوديه🇸🇦🇸🇦🇸🇦

  • @ufgt752
    @ufgt752 2 ปีที่แล้ว +2

    بحبك يا حبيبتي كتير كتير 🤩🤩😍😍

  • @lolycool2616
    @lolycool2616 ปีที่แล้ว

    فيديو جميل حسيت براحة نفسية 🌱🙏 شكرا لك إستمري

  • @aminalabbi4714
    @aminalabbi4714 2 ปีที่แล้ว +3

    الخامسة صباحا انا دايما عندي خمسة ايام في الاسبوع

  • @roveu
    @roveu ปีที่แล้ว

    الفيديو كلش حلو هذا اول فيديو اتابعة الج 🤍🤍

  • @sanadawara6862
    @sanadawara6862 2 ปีที่แล้ว +9

    برافو انك قدرتي تفيقي بهالساعة وتتحدي حالك أمر مو سهل صراحة😂

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 ปีที่แล้ว +5

      اي والله كتير صعبة بس عنجد كتير في بركة باليوم وازا الواحد عندو مشروع او هدف بيحسن يلاقيلو الوقت

  • @marwamira6930
    @marwamira6930 ปีที่แล้ว

    حبيت روقانك ♥️

  • @khawaterr
    @khawaterr ปีที่แล้ว

    سلام عليكم اختي ماشاء الله فيديو مليء بالطاقة الإيجابية عندي فقط ملاحظة للامانة لا تحطي ورق الالمنيوم مباشرة على الاكل وتسخنيه لانو غير صحي 🤗🤗🤗

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  ปีที่แล้ว

      شكراً عالمعلومة😘 قالولي بالتعليقات هيك ماكنت بعرف قبل

  • @lelelele-vp5xk
    @lelelele-vp5xk ปีที่แล้ว

    روووعه ربي يحفظك الله يبارك فيك حمستني شكرا لك احلام من اليمن

  • @Asmaa999_9
    @Asmaa999_9 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله غادي نطبق هاد التحدي حتا أنا ونشوف النتيجة 🇲🇦♥️

  • @salmaelfadal8346
    @salmaelfadal8346 ปีที่แล้ว +1

    ابغى انصحك نصيحه انو اليوغا بالنسبه للمسلمين تعتبر مو كويسه لان لمن نحن نسويها بالظبط في الصباح مع طلوع الشمس فالمسيحيين يسوها في هذا الوقتو هذا يعتبر عباده للشمس فا هذي نصيحه مني ليك

    • @arwaamer2409
      @arwaamer2409 8 หลายเดือนก่อน

      انتي بتقولي اي؟

  • @deema6052
    @deema6052 2 ปีที่แล้ว +3

    اذا الجو شتا يشجع ع النوم والله ولا اكوم ب ٥ الف راسي وانام😂

  • @ازرعخيرا-ل3ص
    @ازرعخيرا-ل3ص ปีที่แล้ว

    تحدي لازم يكون يومياااا استيقاظ صباحا خير وبركة واجر وصحة ودعاء مستجاب ووووو.

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  ปีที่แล้ว +2

      بإذن الله و لله الحمد قدرت ألتزم و صارت عادة من عدة أشهر للآن و رح أنزل روتيني الجديد بعد كم يوم

    • @ازرعخيرا-ل3ص
      @ازرعخيرا-ل3ص ปีที่แล้ว

      @@shazavlogs93 والله افتخر بيك ان شاء الله اذا لم يكن لقاءنا فدنيا يكن فالاخرة

    • @ازرعخيرا-ل3ص
      @ازرعخيرا-ل3ص ปีที่แล้ว

      @@shazavlogs93 اتواصلي معي فاي وقت همك همي حزنك حزني فرحك فرحي ياطيبة خلوقة

  • @gardeniaalzaabi5223
    @gardeniaalzaabi5223 2 ปีที่แล้ว +2

    شحال الطلاب الي ينشون الساعة 5 الصبح للدوام مثلي

  • @huda_aqram
    @huda_aqram ปีที่แล้ว

    ربي يسعدك ويوفقك😊

  • @jskjsk7816
    @jskjsk7816 2 ปีที่แล้ว +2

    أروع قنات تهدء الاعصاب ثنكيو،💜💜💜💜💜💜💜💜💜

  • @romaissa7168
    @romaissa7168 2 ปีที่แล้ว +130

    بدي اجابة من فضلكم بالنسبة للناس يلي تستيقظ على الخامسة صباحا كم الساعةتنام و اي ساعة تنام فيها بدي اجابة فضلا

    • @V71K0
      @V71K0 2 ปีที่แล้ว +43

      ساعة 10 او 11 م🤍

    • @SaRa-lt4qu
      @SaRa-lt4qu 2 ปีที่แล้ว +77

      @@V71K0 انسان لازم يكون عدد ساعات نومه بدون اي منومات او تدخلات خارجية منطقيا لازمله من سبع ساعات نوم إلى عشر ساعات فلذلك وجب نوم بعد صلاة العشاء ساعة
      9 /10
      حتى وقت فجر على ساعة
      4 /5 صباحا
      جريبيها وسترين تغير في حياتك ❤

    • @V71K0
      @V71K0 2 ปีที่แล้ว +23

      @@SaRa-lt4qu يعيوني اني نومي فقط 8 او 7 ساعات حتى لو ماحط منبه انا اصحى + شكرًا

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 ปีที่แล้ว +64

      الساعة ١٠ بكون ممتاز،، النوم كافي من ٧ الى ٨ ساعات باليوم
      البعض مابيقدر ينام بكير فمو مشكلة ممكن يعوض الضهر ساعة قيلولة

    • @fatemamahmoud9704
      @fatemamahmoud9704 2 ปีที่แล้ว +6

      10 مناسبه مرا

  • @زينببوبج
    @زينببوبج ปีที่แล้ว

    اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرج وليك صاحب الزمان ياالله ياالله ياالله

  • @amostudy3892
    @amostudy3892 2 ปีที่แล้ว +1

    حبيت تحية من جزائر استمري حبيبتي

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 ปีที่แล้ว

      أهلا فيكي وبكل أهل الجزائر ❤️

  • @Ado.97
    @Ado.97 2 ปีที่แล้ว +4

    حَبيت الرُوتين يجَنن،.

  • @dunia6279
    @dunia6279 ปีที่แล้ว

    الفلوق مرهه حلو ❤
    بس اتمنى انك ما تكتبي باللهجة السورية
    الاحسن بالعربية الفصحى لانه صعب نفهم❤

  • @ayazemali
    @ayazemali ปีที่แล้ว

    فيديو جميل 💖 أنصحك تبدلين ورق الألمنيوم بورق الطبخ .

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  ปีที่แล้ว

      تسلمي🌸ماكنت بعرف قبل وأنتو خبرتوني وصرت أستخدم ورق الزبدة😁

  • @فوضىهادئة
    @فوضىهادئة 2 ปีที่แล้ว +7

    تحدي جميل ، وإذا واظبتي عليه فسيصبح عادة يومية لديك 😇💖
    فأنا بفضل الدراسة أصبحت دائما انهض مع الخامسة و أحيانا مع الرابعة لأزيد من ساعات يومي🕔 ، وها انا ذا ان لم استيقظ باكرا يتعكر مزاجي و احس ان يومي ضاع مني😭😭😭

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 ปีที่แล้ว

      وأنا مثلك نفس الشيء،، ❤

  • @ليناااااااا
    @ليناااااااا ปีที่แล้ว +1

    نصيحه لاتحطين مسيقه وترا فديوهات جميله جدا وهاديه بصوت الطبيعه 💓

  • @Missoubld
    @Missoubld ปีที่แล้ว

    شو اسم القناة الي حكيتي عنها في الدقيقة 13. Vlog كوخ في الطبيعة جاوبيني رجااءا دورت كتير مالقيت مثلها.

  • @V71K0
    @V71K0 2 ปีที่แล้ว +3

    مشتركة جديدة 🤍 بالتوفيق

  • @عالمسلام
    @عالمسلام ปีที่แล้ว

    اول مرة بشوف قناتك كتير كتير حبيت

  • @sowwoonna
    @sowwoonna ปีที่แล้ว

    هاييي حبيت اعلكم عن شيي اعرف في كتيير ناس تعرفه بس حبيت اعلمو للناس لي غافلة عنه و لي هو النوم اذا بذك تصحح روتينك فاول شي تبدا فيه مو وقت استقاظك على العكس تماما و قت نومك و مدة نومك هو الصح . ترا انا عن تفسي كنت ما بنام و توخر لحتى انام و اصحى بدري و اصحى و انا دايخة و مو رايقة بسسسسس للحين قررت و ستوعبت و احدفت من حياتي كل شي يعطل نومي مثل التيك توك صارلي 5 اشهر بدون تيك توك و انا مرة فخورة بنفسيي و الافلام و المسلسسلات لي صرت مسسحيل اضيع وقتي خاصة وقت نومي معاها لي كل ناس تسهر معاها انا صحيت مع نفسي و ادركت مدى خطورتها علي صرلي 3 سنيين ما شفت مسلسل بعد ما كنت مدمنة كي دراما و امثالها و الله يااخواتي صدقوني هي التجربة اني بتعدت عن كل المشتتات ساعدتني اني اعدل نومي حتي اني استبدلت تيك توك و الانسا ب كتب pdf و اقرا ڨبل لانام و صرت انام بكري بدون اي انقطاع في نوم لاني تخلصت من الارق بسبب التفكير المرهق لي كنت عايشتو اثر تأثير السوشيل ميديا على تفكير و الحمد الله الان انا انام بدري و اصحى احيانا ساعم 5/6 بدون منبه صرلي سنة بلشت اعدل نومي و منها افيق بدري و اكسب يومي خاصة الصباح احس بالفخر لاني كنت اعاني من نوم و الحمدالله اعدت ترتيب اولوياتي و انا الان في طريق للامام ان شاء الله و اسأل الله يوفقكم جميعا بتمنى اي حدا يقرا تعليقي يخليل اثر ❤️🥰

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  ปีที่แล้ว +1

      كلامك صحيح مية بالمية، لحتى نقدر نفيق بكير لازم ننام بكير وإزا ماقدرتا ننام بكير على الأقل نعوض بقيلولة الظهر بحيث يكون مجمل ساعات النوم من ٧-٨ ساعات لو منقدر بكون ممتاز

  • @princessamira4963
    @princessamira4963 2 ปีที่แล้ว +3

    سعيده جدا إن ظهرتلي القناه بجد
    كمية صفاء ونقاء و راحه في الفيديو غير طبيعية 😻😻😻
    عندي سؤال مهم
    التنضيف... هل عندك عامله منزليه ؟
    لو لأ... إيه الروتين اليومي ليكي ❤️❤️❤️😘😍😍

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 ปีที่แล้ว +1

      تسلميلي❤
      لا ماعندي عاملة وبيتي صغير مابيستاهل😅 بس بنضف أول بأول فبيبقى كلشي نضيف

    • @princessamira4963
      @princessamira4963 2 ปีที่แล้ว

      @@shazavlogs93 حبيتك 😻😻😻😻😻😻😻

  • @bichoubissou16
    @bichoubissou16 ปีที่แล้ว +1

    اليوقا ليست برياضة هي عبادة هندوسية كاين بزاف رياضات تجنبي هذي اليوقا حركاتها شرك بالله بغض النظر على نياتنا لكن من الاحسن الانسان المسلم يجتنب الشبهااات والسلام عليكم

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  ปีที่แล้ว +1

      شكرا للمعلومة

  • @shahinazhanifa
    @shahinazhanifa 2 ปีที่แล้ว +3

    في عندنا حلم مشترك هو السكن بكوخ بالريف بعيداً عن المدينة ❤

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 ปีที่แล้ว +1

      اي والله تعي نجمع تحويشتي مع تحويشتك ونهرب 🙄😂

    • @Fatima-rs2ss
      @Fatima-rs2ss 2 ปีที่แล้ว

      @@shazavlogs93 كيف تصوري تصويرك كثير حلوو ممكن تعلمينا

  • @raneenshaker5666
    @raneenshaker5666 2 ปีที่แล้ว +2

    استمري بهل تحديييي راح اطبقه من اليوم

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 ปีที่แล้ว +1

      ان شاءالله 😍

    • @khadegahsham8765
      @khadegahsham8765 2 ปีที่แล้ว +1

      عملتي التحدي ؟؟

    • @raneenshaker5666
      @raneenshaker5666 2 ปีที่แล้ว

      @@khadegahsham8765 ايي

    • @raneenshaker5666
      @raneenshaker5666 2 ปีที่แล้ว +1

      @@khadegahsham8765 مو شرط احد يشجعج انتي من نفسج حددي هدف وقولي لنفسج لازم التزم واغير من حياتي الاستيقاظ ب 5 في بركه وربنا قال والصبح ادا تنفس وهدوءه وسكينته غير ف مراح تحتاجين شخص انتي من تلقاء نفسج وشكرا اعتدر ماكدر اعطيج فيس معندي واتس شلون انطي الج وانا ما اعرفج 😂

    • @khadegahsham8765
      @khadegahsham8765 2 ปีที่แล้ว

      @@raneenshaker5666 تمام شكراا

  • @olamoussa7751
    @olamoussa7751 2 ปีที่แล้ว +3

    اني احضر الفيديوهات تبعولك لحالن ريلاكس 😍😍

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 ปีที่แล้ว

      شكرا حبيبتي من ذوقك والله 😍

  • @vzyriu
    @vzyriu 2 ปีที่แล้ว

    لايجوز كشف الكفين انتبهي الله يجزاك خير

  • @الللهمصلعلىالنبيمحمدصلىاللهعلي

    لو سمحتي المكنسة الصغيرة من وين جايبتيها وبأديه

  • @fatimaahmed9536
    @fatimaahmed9536 2 ปีที่แล้ว +2

    نفس الكتاب الي بااقرءه هالفتره الكلام الي في يلمس القلب

  • @abdrgsm2829
    @abdrgsm2829 ปีที่แล้ว

    كتير حبيت الفيديو ❤❤❤😘

  • @rolly.3041
    @rolly.3041 ปีที่แล้ว

    متابعه جديد مره حبيت قناتك😭💗

  • @بيان-ع2ص
    @بيان-ع2ص 2 ปีที่แล้ว +1

    استمري