Szenior Örömtánc Esztergom

Esztergomban a Szentgyörgymezei Olvasókörben működik egy örömtánc csoport. Az ő műsorukat láthatjuk ebben a videóban amit Esztergomban a Széchenyi téren adtak elő.
A szenior örömtánc olyan köz össégi tánc, amelyet úgy terveztek meg, hogy alkalmazkodjon az idős szervezethez. A tánc teljességében csak kíméletes mozgáselemeket tartalmaz, alapvetően 50 év felettieknek fejlesztették ki. A foglalkozásokon vidám zenére, gyakran régi slágerekre táncolják el ezeket egyszerűsített koreográfiákat. Van, hogy páros táncot tanulnak, máskor sortáncot vagy körtáncot. az Az irányés a partnerváltások miatt végig szükség van a koncentrációra, amely jótékony hatással van az agyműködésre. Növeli az állóképességet, javítja az egyensúlyérzéket, fejleszti a mozgáskoordinációt. Kutatások kimutatták, hogy segít a demencia és az Alzheimerkór megelőzésében. Akut mozgásszervi vagy egyéb betegség esetén azonban ajánlott a kezelőorvossal való egyeztetés. Mivel nincs szükség előzetes tá nctudásra, sem partnerre, így mindenki számára nyitott a lehetőség, hogy csatlakozzon a tánccsoporthoz. Segíthet azoknak az idős embereknek, akik magányosnak érzik magukat. Nyugat kezdeEurópában már 40 éve jelen van, Magyarországon azonban csak nemrégiben tt terjedni. A szenior örömtánc Németországból származik. Ilse Tutt nyugdíjas tánctanárnő rendszeresen szervezett tánctalálkozókat a német fiataloknak, mígnem 1976ban két kollégájával együtt kiképezte az első szeniortánc nagoktatókat. A szeniortánc olyan y sikert aratott, hogy rövid idő alatt elterjedt Nyugat nemzetközi szeniortánc-- Európában. Megalakult a szövetség, melynek ezidáig 14 ország volt a tagja. 2017 szervezethez Magyarország is csatlakozott. ( Forrás: hu.wikipedia.org/wiki/Szenior... )ben a

[@nzsoka11]

Fantasztikus a táncotok! Ügyesek vagytok szívből gratulálok! További sok sikert kívánok!!

[@annamariaorgonas1596]

Nagyon szuper volt! Jó zenékkel!
Tettrekész ifjú hölgyekkel!
Jó lenne ha minél többen követnék a példájukat !
A tánc csodákra képes!

[@varjuli58]

A hölgyek megérdemeték volna ,hogy egy profi felvétel legyen róluk !! Hatalmas gratula a táncooknak !!

Nagyon klassz volt, mindjárt rákerestem, és a művelődési házban is van elvileg, de hétköznap délelőtti időpontban :(. Manapság a nyugdíjkorhatár jóval év felett van, szóval mi lesz a dolgozó szeniorokkal? :)

[@bmt9811]

Nagyon jó,helyesek a fiatalok is hogy oldalt táncoltak.Mikor volt ez?

[@amprodigital]

Csütörtök délután.