【体幹ストレッチ】体幹トレーニングで腰痛緩和・ヨガストレッチ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【腰・肩スッキリ】筋膜マッサージで深〜い側屈・腰痛緩和・肩こり解消5:18【腰・肩スッキリ】筋膜マッサージで深〜い側屈・腰痛緩和・肩こり解消
【腰・肩スッキリ】筋膜マッサージで深〜い側屈・腰痛緩和・肩こり解消ヨガwithYUKO・リストラバーinUSA
มุมมอง 222
【マインドフルフローヨガ】Cat & Cow で感じる・脊椎・股関節・骨盤底筋6:45【マインドフルフローヨガ】Cat & Cow で感じる・脊椎・股関節・骨盤底筋
【マインドフルフローヨガ】Cat & Cow で感じる・脊椎・股関節・骨盤底筋ヨガwithYUKO・リストラバーinUSA
มุมมอง 33
【リラックスヨガポーズ】背中解し・リストラティブヨガ後屈6:26【リラックスヨガポーズ】背中解し・リストラティブヨガ後屈
【リラックスヨガポーズ】背中解し・リストラティブヨガ後屈ヨガwithYUKO・リストラバーinUSA
มุมมอง 4
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!12:31ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!หมีเก็บบอล
มุมมอง 51K
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ2:45:44Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบBay Riffer
มุมมอง 167K
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202403:51เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 704K
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming00:21Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge GamingDoge Gaming
มุมมอง 1.3M
年末年始に食い過ぎ呑み過ぎた人におすすめ！【椅子や壁を使ったかんたんヨガ】13:59年末年始に食い過ぎ呑み過ぎた人におすすめ！【椅子や壁を使ったかんたんヨガ】
年末年始に食い過ぎ呑み過ぎた人におすすめ！【椅子や壁を使ったかんたんヨガ】ZENKOUYOGAチャンネル
มุมมอง 43
【朝のゆるヨガ】座ったままヴィンヤサフロー・頑張らないヨガ9:49【朝のゆるヨガ】座ったままヴィンヤサフロー・頑張らないヨガ
【朝のゆるヨガ】座ったままヴィンヤサフロー・頑張らないヨガヨガwithYUKO・リストラバーinUSA
มุมมอง 97
【開脚前屈】骨盤が倒れない！股関節がガチガチに硬い！身体が硬い方へ13:34【開脚前屈】骨盤が倒れない！股関節がガチガチに硬い！身体が硬い方へ
【開脚前屈】骨盤が倒れない！股関節がガチガチに硬い！身体が硬い方へヨガと潤いyoga kira reika
มุมมอง 336
【リストラティブヨガ】冬の前屈・気持ち良さが体に沁みる・リラックスヨガ3:43【リストラティブヨガ】冬の前屈・気持ち良さが体に沁みる・リラックスヨガ
【リストラティブヨガ】冬の前屈・気持ち良さが体に沁みる・リラックスヨガヨガwithYUKO・リストラバーinUSA
มุมมอง 23
YOGA with YUKO | LIVE | Yoga for Glutes | Functional Hip Joint15:59YOGA with YUKO | LIVE | Yoga for Glutes | Functional Hip Joint
YOGA with YUKO | LIVE | Yoga for Glutes | Functional Hip JointYOGA with YUKO
มุมมอง 53
10分ヨガシリーズ・お尻・腰周りを重点的に9:1510分ヨガシリーズ・お尻・腰周りを重点的に
10分ヨガシリーズ・お尻・腰周りを重点的に50代も60代も頑張らないヨガ
มุมมอง 81
硬さほどくヨガ19:44硬さほどくヨガ
硬さほどくヨガtoiro yoga
มุมมอง 264
女ひとり　氷点下の中、暖房なしでも快適ソロキャンプ【キャンプ女子】43:06女ひとり　氷点下の中、暖房なしでも快適ソロキャンプ【キャンプ女子】
女ひとり　氷点下の中、暖房なしでも快適ソロキャンプ【キャンプ女子】週末キャンプチャンネル。
มุมมอง 30K
【肩甲骨スッキリ】簡単にできる3分ヨガ🧘‍♀️ | yoga | stretch3:38【肩甲骨スッキリ】簡単にできる3分ヨガ🧘‍♀️ | yoga | stretch
【肩甲骨スッキリ】簡単にできる3分ヨガ🧘‍♀️ | yoga | stretchRika🌸YOGA【心も体も美しく】
มุมมอง 330
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV04:03guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MVKicks Records
มุมมอง 203K
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ2:45:44Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบBay Riffer
มุมมอง 167K
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱00:13Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱Giggle Jiggle Turkish
มุมมอง 2.4M
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect00:48Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expectSlime Cat
มุมมอง 774K
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming00:21Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge GamingDoge Gaming
มุมมอง 1.3M
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร00:56หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละครโฟกัสแอนด์ฟิล์ม แฟมมิลี่แก๊งค์
มุมมอง 367K
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
มุมมอง 14M