ประโยชน์ของใบชะพลู : กินดีอยู่ดี กับหมอพรเทพ

ชวนพูดคุย เรียนรู้ประโยชน์ของใบชะพลูที่สามารถนำใช้ประกอบอาหารได้มากมาย ทั้งไข่เจียว และเมี่ยง กับ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์
🩺 ชมย้อนหลังรายการ #คนสู้โรค ได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak #ThaiPBS
-------------------------------------------------------
กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : thaip.bs/YSBht5j
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBS
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or.th/AddLINE
TH-cam : / thaipbs

[@user-tv9rk6pt2l]

กินสดค่ะ ชอบกินเป็นผักเหนาะค่ะ

[@jayGilchrist]

ที่เราทำอยู่คือเอามาต้มดื่มเวลาโดนมีดบาดมีแผล มีหนอง แค่คืนเดียวเท่านั้นแผลยุบเลย ดีมากๆค่ะ ยาแก้อักเสบเเพ้ในความไวค่ะ

[@user-ef2nq7ew7h]

ผัดเผ็ดหมูลองใส่แทนกระเพรา หอมอร่อยมากมายจ้า

[@user-qm6gx3vl1m]

ดีและมีประโยชน์​ต่อ​สุขภาพ​👍

[@user-xf7df6th2s]

ใต้เรียกชะพลูผัดเผ็ดปลาดุกสุดยอด

[@user-vm3qk6yb1q]

สุดยอด​ใยชะพลู​ทีบ้านปลูก​ขึ้นเยอะมากๆๆ

[@umikoumiko5644]

ชอบทานมากๆค่ะ "ใบชะพลู"
ทานได้กับยำหลากหลายค่ะ
"ขอบคุณมากนะคะ" มีความสำคัญกับสุขภาพค่ะ❤❤

[@ragragjubjub]

,ชอบกินเหมือนกัน ขอบคุณค่ะ

[@johnjackson1033]

ผักอีเลิศชอบมาก กินกับอาหารใด้หลากหลายมาก

[@user-fc9em7qq2s]

ขอบคุณค่ะ

[@betterone2242]

แถวบ้านที่เหนือปลูกไว้เต็มบ้าน เมี่ยงของโปรดเลย

[@user-sz7pu1yb7f]

เราชอบกินมากดิบๆเลยค่ะ

[@user-kc4ew7et1o]

ปลูกที่บ้านทำไข่เจียวกินบ่อย อร่อยค่ะ

[@user-xh8ht4yd5m]

ขอบคุณมากครับ

[@Mr.joseph1302]

ธรรมชาติ คือ ชีวิต

[@meekwamsook]

ที่บ้านเยอะมากครับ ปลูกทิ้งไว้ อีกอันคือแว่นแก้ว แข่งกันขึ้น กินไม่ทันมันโตเลย ^_^

[@ramthian]

Thank you so much 😊

[@user-wt3zv8pz8e]

แก้เงือกบวมเงือกอักเสบได้ดีเอามาเคี้ยวยุบทันทีเลยได้ผลกับตัวเองค่ะ

[@user-yh6ev9hy2s]

อร่อยค่ะ เมี่ยงคำ

[@dasdadasdasdfadasdasdas9741]

กินสดๆกับส้มตำอร่อย

[@superkk3079]

ภาคเหนือเขาเรียกผักแค ใส่แกงแคแกงเห็ดคู่กับชะอม

[@benfricacoco5924]

ทางเหนือเรียก ผักแคร์ ค่ะ

[@AAa-ti5hz]

ยังไม่เป็นเบาหวาน กินได้ไหมค่ะ

[@domenaked7135]

ถ้ามีวิธีปลูกและดูแลจะดีมากเลย

[@chomdubaibymadamk3129]

ปลูกง่ายมากค่ะ เอากิ่งชำใส่ดินที่เตรียมไว้จะชอบแสงรำไร รดน้ำทุกวันแต่นี้เขาจะเกิดรากแล้วจะติดเป็นเคลือขึ้นตามดินค่ะ

[@enhacker21]

ต้นนี้ไม่ชอบแดด ปลูกใต้ร่มไม้ ชุ่มชื้นหน่อยงามเลย

[@JPrime-ix8vs]

ต้มใบกับรากกินได้มั้ยเพราะว่าก๋าลังปวดขาอยู่ค่ะ

[@user-os5ef8qu3e]

เหนือเรียก​ผักปูนกจ้าว😁

[@user-vc6pn6vs8c]

ใช้กุ้งสดแทนอร่อยกว่าฝช้ปลาทับทิมทอดแทนกุ้งแห้งอร่อยกว่าใช้เม็ดมะม่งหินมพานแทนถั่วลิสงอร่อยกว่าเพราะมันกินเป็นอาหารมือเช้า_เย็นได้เลยจะได้กินข้าวน้อยลง

[@rrrca1701]

กินบ่อยๆหรือกินประจำจะผลอันตรายต่อตับหรือไตรึเปล่าค่ะ

[@jubjib2973]

เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ทานได้ไหมคะ

[@user-hq9mv9zd5d]

ว่าแต่ใบเปล้ามีสรรพคุณยังไงหรอครับ

[@user-um2sj3fd7j]

อภิชาติ

[@user-jr7jb3tk4s]

กินมากไปมีสารออกซาเลท ทำให้เป็นนิ้วในไต จริงไหมค่ะ

[@enhacker21]

จริงครับ ถ้ากินสดเยอะๆจนร่างกายกำจัดสารนั้นไม่หมด แต่ถ้าลวกต้มมันโดนความร้อนก็หาย กินสบายใจครับ

[@appleapple9768]

มากไปก็ไม่ดี น้อยไปก็ไม่ดี

[@user-es1pz4lx3f]

ผมกินแล้วไม่อร่อยเลย กินกับส้มตำมะม่วง :D

[@superman6471]

ว่าไปเรื่อย พิสูยจ์แล้วหรือยัง ?

[@patchaneeemarchid8016]

เขาคงศึกษามาบ้างแล้วมั้ง

[@parsertmobile3367]

มีผลกับคนเป็นโรคเกี่ยวกับตับหรือเปล่าครับ

[@user-no3mt5ze9e]

เดี๋ยวจะลองกินดูเพราะช่วงนี้เหมือนร่างกายอักเสบไอมากเค้าว่ากินแล้วหายไอจะลองดู