"พันผ้าล็อคยังไง" เมื่อเจ็บข้อเท้า How to Tape an Ankle (Quick & Easy Demonstration)

[@จตุรวิทย์-ช6ษ]

โฟมลองหาซื้อได้ที่ไหนครับ

[@บีบอสบิบิ]

ต้องพันกี่ข้างคับ

[@MrNorth77]

รีวิว เทมโป้ หน่อยครับพี่

[@BoxtoBoxChannel]

ถ้าทีโอกาสจะหามารีวิวนะครับ ขอบคุณมากครับ

[@pathatle6132]

พี่คนที่โดนพัน เหมือนคนแปลภาษาให้ เดนนิส อมาโต้เลย
#cnhb

[@BoxtoBoxChannel]

คนเดียวกันเลยครับ 5555

[@pathatle6132]

@@BoxtoBoxChannel นั่นไง ขอบคุณครับ😁

[@ccwearehappy6384]

แนะนำพันหัวเข่าด้วยครับ

[@BoxtoBoxChannel]

ถ้ามีโอกาสจะทำออกมาให้ได้รับชมนะครับ ขอบคุณมากเลยครับ

[@nuttaphonkhamnurak5546]

ดีมากพี่

[@atomphurinat9336]

ขนาดกี่นิ้วครับเทป

[@thanathronngognchonckon7628]

ขอผมมันพลิกเข้าด้านในต้องพันไงครับ

[@BoxtoBoxChannel]

พันวิธีเดียวกันได้เลยครับผม

[@thanathronngognchonckon7628]

@@BoxtoBoxChannel ขอบคุณครับ

[@เปี๊ยกณัฐวุฒิ]

พี่เล็บขบขนาดนั้นไม่ถอดหรอครับ

[@__-lj3wb]

กำลังหาวิธีอยู่เลย

[@monsterbieber292]

พัตเตอร์แม่งหล่อว่ะ!!

[@yai1gametv693]

ผ้าอะไรครับ

[@พิพัฒน์นายอ้น]

ผมนี่ต้องโกนขนจนเกลี้ยง

[@WP2Ncoverdance]

ตอนเอาออกเจ็บมากค่ะ ดึงขน 😅

[@farsaifamailychannel5106]

เหมือนกัน😂

[@jumpaa789]

มีวิธีบล็อคเข่าแนะนำบ้างรึป่าวคับ

[@vieng962]

เคย​พันนะ​ แต่เดี๋ยวนี้​ไม่พันละ​ เปลือง​ตังค์​ ชมัด​ แพงอีกเทบล็อก​เนี่ย...

[@narasakkusolkoon8968]

จะฮามากถ้าเอามาปิดปาก 555

[@nongboommallsj5320]

1

[@gordontalk9161]

ตอนแกะน้ำตาล่วง 555

[@phurinphurkjan1733]

สอนพันผ้าล็อคตรงเข่าหน่อยครับ

[@felixjonas77]

i know im randomly asking but does any of you know a method to get back into an Instagram account??
I stupidly forgot the password. I would love any help you can offer me.

[@camdyndash6000]

@Felix Jonas Instablaster :)

[@felixjonas77]

@Camdyn Dash thanks so much for your reply. I got to the site through google and Im trying it out now.
Takes quite some time so I will get back to you later with my results.

[@felixjonas77]

@Camdyn Dash It worked and I actually got access to my account again. I am so happy:D
Thanks so much, you really help me out !

[@camdyndash6000]

@Felix Jonas glad I could help :D

[@bantheangs.7350]

ผมไปแข่งแล้วเท้าพลิกได้เล่นแค่5นาที
ตอนนี้ออกจากทีมแล้วครับ

[@BoxtoBoxChannel]

ต้องพยายามพัฒนากล้ามเนื้อให้แข็งแรงครับ เพื่อที่จะได้ลดความเสี่ยงจากอาการบาดเจ็บครับ

[@fpgchannels2588]

เม้นแรก

[@nongboommallsj5320]

เม้นเเรก​

[@amnajnilsakoo5842]

ข้อพลิกมาสามอาทิตย์แล้วแต่ยังรู้สึกไม่มั่นใจ อยากสร้างข้อให้แข็งแรงเหมือนเดิมไม่กลับมาพลิกง่ายๆต้องทำแบบไหนครับ

[@kkpp7160]

บวกครับ

[@ผู้บ่าวไกลบ้านลูกอีสานพัดถิ่น]

อันที่นักบอลพันแขนผ้าล็อกหรือนีโอเทป

[@ASOCKSsport]

ส่วนมาก จะใช้โคแบนเทปล๊อคครับ ที่พันข้อแขนตอนแข่ง

[@qwptv6523]

พี่ครับช่วยสอนวิธีใส่ถุงเท้าคล้ายดิบิาลีาได้ไหมครับ

[@NINE-dr1jd]

ข้อเท้าพลิกออกด้านนอกทำแบบเดียวกันไหมครับ