ep4 : 국립발레단 아카데미 | 발레단 일상 | 공연 연습 | 차이코프스키파드되

[팀장이 되고싶은 안대리의 발레 브이로그 4번째 이야기]
제가 여름에 있을 마이에뚜왈발레단(My Etoile)의 공연에서 남자 솔로 무대를 서게 되었습니다!
이번 브이로그는 작품 연습하는 모습을 많이 담았는데요ㅎㅎ
발레 7개월차인 제가 허우적(?) 거리면서 공연을 준비하는 영상이지만 예쁘게 봐주셨으면 좋겠습니다:D
전 세계 발린이들 화이팅!
#발레하는남자 #발레리노 #30대남자 #직장인
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#성인취미발레단 #취미발레 #마이에뚜왈 #my_etoile #sbt
#차이코프스키 #차이코프스키파드되

[@hoonzjeong1562]

❤❤❤

[@ahn_teamjang]

🩰❤️‍🔥😍

[@user-ln3pb8vk2g]

좋아질수있는방법
1. 스트레칭을 아침부터 저녁까지 생각날때 계속많이한다
2.기초부터 튼실히한다 (처음부터 차이코프스키 빠르고 얼러운 바리에이션 을하면 위험합니다 발레는 하나도 쉬운게없습니다!욕심을버리고 이빨교정같이 시간을두고 천천히 기초를 다지면 테크닉은 저절로 됩니다!)
3. 센터할대 모든동작에서 데미플리에를 정확하게 하려려고 노력을 해야한다
(점프던 턴이던 착지던 시작 과정 마무리 모든동작이 데미플리에를 합니다 춤도 안정적이고 잘해보여요)
4.작은동작으로 몸에익으면 그동작을 점점 크게연습한다 (부상을 줄이수있는방법)
등등 좋아질수있는 방법이 무수히 많치만 우선 급하게 생각하지말고 위에 적은 글부터 차근차근 연습해보세요
발레는 스트레칭은 필수입니다!!!!!!
도움이되셨으며 좋겠습니다 😊

[@ahn_teamjang]

@@user-ln3pb8vk2g 헉 상세한 설명 감사해요 하나같이 모두 주옥같은 정보네요!! 오늘도 플리에 지적받았는데.. 스트레칭부터 열심히 하나씩 차근차근 배워나가겠습니다!!! 너무너무 감사합니다🩰

[@md.life.2830]

쉽지 않을텐데 정말 열정도 많고 대단하신거같아요 ㅎㅎㅎ 응원합니다😆👍

[@ahn_teamjang]

응원 감사합니다 ㅎㅎ 앞으로 더 좋은 영상 준비할게요😍❤‍🔥

[@Balletpilates]

넘 멋집니당 😍

[@ahn_teamjang]

좋게 봐주셔서 너무너무 감사합니다❤

[@tjddkqkr]

진심 재밌게 봤어요
그리고 해적이 기대됩니다!
넘 스트레스 받지 마세요 행복발레 💪💪

[@ahn_teamjang]

감사합니다😊 이제 극복해서 행복발레 하고 있어요!! 해적 영상도 곧 업로드 예정이니 많은 관심 부탁드러요!!🩰

[@Sydneyou]

열심히하시는모습이 넘멋찌내여

[@ahn_teamjang]

감사합니다ㅎㅎ 좋은 공연 보여드릴 수 있도록 열심히 해볼게요🤩

[@donheeyun6071]

팀장님 다이어트 때 드시는 소여물 먹방도 올려주세요

[@ahn_teamjang]

다이어트 영상은 따로 제작해볼게여ㅎㅎ

[@daseulyang8969]

노출 자제부탁드립니다 ㅋㅋㅋㅋ

[@ahn_teamjang]

영상 끝까지 봐주셔서 감사합니다😊