I have watched "[ENG] Mens Body Fat (3%~20%) - 20s Korean Girls Reaction Video" and it was good! Please add English sub for this too if possible! Would love to watch this 30s Korean Girls Reaction Video!
Because I know the effort to hit 10% and lower, I feel for the 15 and 20% guys. They definitely have a lot of muscles under the fat, but they're not as miserable in the maintenance regiment for those muscles. At 10% and below any mishaps in diet and your body starts eating into your protein and energy output, but big props for all their discipline.
![[ENG] "Which height difference do you like?" deal height of men for teenage girls](http://i.ytimg.com/vi/MMdIzoU_UfA/mqdefault.jpg)
아메리칸 헤리티지를 담은 일상복!
출연자들이 착용한 제품은 아래 링크에서 구매 가능하십니다!↓
sgolden.co.kr/
촬영에 협조해주신
김훈일 님 (3%남)
유튜브
th-cam.com/channels/ELQvV0Nu9HF8BN3fChsJbA.html
인스타
instagram.com/ironlife.h1/
총총tv 최은총 님 (5% 남)
유튜브
th-cam.com/channels/lLvzm-pJlhBh2wj8bmTcQw.html
인스타
instagram.com/classicbody_chong/
노형호 님 (10%)
인스타 instagram.com/hh_nho_/
준상 님(15%)
인스타 instagram.com/ddang_jun/
실버백 전어진 님 (머스큘러 20% 남)
유튜브 th-cam.com/channels/u5eDLbIcnNYkqTzAJoA3pQ.html
인스타 instagram.com/the_agavondwarrior/
그리고
아리따우신 여성 출연자 분들
서혜진 님
instagram.com/ballet_jini/
전지원 님
instagram.com/onetheflower/
김다은(마리앤수) 님
인스타그램
instagram.com/marieansu/
유튜브
th-cam.com/channels/XtXmVjG6TANXyBy2y9VoTQ.html
한성원 님
instagram.com/arisuriteri_sw/
김준아(비키니선수) 님
instagram.com/jjunakim/
김보영(승무원) 님
instagram.com/kimbb0_/
너무나도 감사합니다!! 헥헥
팔로우 많이 해주세요!!!^^
그분들이 매번 말하는 남녀평등을 위해
반대로도 영상을 찍어주십시오
멍맨 페미왔네 ㅎㅇ
똑같이 상탈 ㅇㅈㄹ하고있네 ㅋㅋㅋ
생각하는 논리 수준이 여윽시 그분들답네
말을 할때 문장을 완성을해라 어버버거리지말고
진행 깔끔하게 잘하시네요.
이거 여자버전도 해주세요
행님 여자편도 보고싶슴당
각 분야별 서열
20프로 : 싸움 1위
10프로 : 옷핏 1위
5프로 : 상탈시 여심 1위
3프로 : 대회 나가면 1위
15프로 : 클로킹 1위
ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ
15프로가 제일 평균적인거 같은데 인기는 젤 없네요ㅋㅋㅋ
솔직히 10프로 키큰거도 있는듯 영상이라서 그렇지 15프로 분보다도 키 2-3센티 더 커보이는데?
@@DownUnder771 근육질 15%도 현실에선 없어서 인기 많음
@@user-xj3oi6lm4o 키는 10프로에게 밀리고 벌크감엔 20프로에게 밀리고..ㅠㅠ
키크고 근육량 많은 선수 15프로면 달라졌을지도 모르겠습니다.
15프로도 사람마다 달라서 힘주면 복근 꽤 보이는데 영상에 나오신분은 많이 안보인것도 한몫 한 것 같아요
광배미남 총총입니다👉
드디어 10년동안 운동한 보람이 ㅠㅠ
남자분들 꼭 운동하고 태닝하세요.
저도 어좁이에 쳐진 어깨라 광배를 키우는게 저의 유일한 생존의 길이였습니다..
형님 여기서 오버롤을... ㅋㅋㅋㅋ
형님 올라가세요!! ㅋㅋ 출연해주셔서 너무너무 감사합니다^^
형 태닝에 대한거도 영상 함 올려줘~~~~~~
언제는 어깨가 넓다고ㅜ하셧자나요ㅠ운동안했을때도
형 영상 많ㅇㅣ 시청했어요ㅜ다른 인터뷰도
15프로 = 취미로하면서 유지가능함
10프로 = 식단하면서하면 가능하긴함 좀힘듬
3프로 = 하루하루가 고통그자체인듯
타고난멸치도3프로는 힘들듯..
현실적으로 제일 건강한 체지방률은 몇퍼인가요?
가렌상향좀 어디선가 주워들은 말로는 15% 이상은 돼야 면역력도 좋고 건강한 몸이라고 합니다.
@@DownUnder771 14~16?
@@Keempangddun 그렇군요ㅋㅋㅋ
12:20 김훈일 선수님 삼가 고인의 명복을 빕니다
여자분들 섭외를 진짜 잘하셨다 ㅋㅋ 너무 빼고 수줍어하면 재미없는데 다들 인싸라그런가 솔직하심
너무 잘해주셔서 제가 감사하죠 😆
10대도아니고 나이가있으신데 쑥맥처럼 빼실리가..
30대면 뭐........
대부분 애엄마일텐데.. 수줍어하면 더이상하지
아무리 생각해도 '여자는 시각적인 자극에 영향을 덜 받는다'는 통념은 틀린 것 같다.
그냥 시각적인 자극을 주는 남자가 별로 없는 것....
운동합시다!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그냥 상대적인듯 여자도 시각이 없는건 아니니 ㅋㅋㅋ
여자도 시각적인 자극? 즐거움? 당연히 좋아합니다 ㅎㅎㅎ
아무래도 덜받는거지 안받는건 아니겠지요 ㅋㅋ
@@DownUnder771 진짜 남자건 여자건 얼굴이 제일 중요하다고 하는 사람들 있죠 ㅎㅎ
다음엔 피부태닝하신분은 빼는게좋을듯여. 이거 피부색차이가 은근큽니다. 5프로분이 몸도 좋긴한데 저거 태닝하면 어느정도 데피 더 살아보이고 더 좋아보이는게 무시못해서요
다음에할리가 있을까 ㅋ
개인적으로 헬스유튜버중에 머리가 가장 좋은건 헬창인거 같음
컨텐츠가 되게 참신하고 하물며 재밌음;
인중 컨텐츠창고임
총총형님 2연승 축하드립니다..!!
근데 20퍼센트형님...얼굴이 순둥순둥
하게생기셔서 반전입니다
요콜 ㅎㅇ
와 요리콜먼님!!!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 이거 너무한게 5프로 10프로 두분이 키크고 딱봐도 비율좋아보여서 여자들이 좋아할수밖에없는듯
김수호 ...? ;
@김수호 거기다 몸까지 좋으면 더 좋죠 뭐
Hayan maum Paekgu 애 울겠다...
@김수호 이런걸 연애를 글로배웠다고 하는거구나
@김수호 개소리를 길게도 써놨네 ㅋㅋㅋ
5%가 많은 결정적인 이유가 태닝인 것도 한몫한 것 같네요ㅎㅎ 키와 비율도 꽤 차이가 나시구요. 피부톤, 키, 비율을 모두 비슷한 상태에서 체지방만 다르게 하면 약간 다른 결과가 나올수도...??
10프로분은 일반인이신데 빌더사이에 저렇게 낄 수 있다는게 대단
제 회원님이고 첫시합 준비중입니다... ㅋㅋ
청구역 파크짐 전트레이너님..
@@tfeating 저희 헬스장 관장님이 저희 헬스장 다녔다고 자랑했는데 트포이형한테 갔군욬ㅋㅋㅋㅋ
@@v-taper6128 열심히하는 친구입니다
'아직' 일반인이었던 거였누 ㄷㄷ
모스큘라한 순간부터 저의 원픽은 오직 한명입니다.
나두!
광배펼칠때 위협적인 형님..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
인정합니다 승모 하나로 압살...
무조건 빅가이 형
체지방과는 무관하게 그냥 5프로 남성분이 몸이 너무 예쁨 ㅋㅋ 근선명도나 허리둘레 같은게 남녀 모두 이상적으로 생각하는 그런 모양새임.
아마 저 5프로분은 체지방을 좀 더 늘리든 줄이든 1위를 하실듯 ㅋㅋ
ㅇㅈ 팔다리도 길고 비율도 좋으심... 20퍼는 그냥 도라에몽 짱돌맨?
20% 형님
포징할때마다 ㅈㄴ멋있네....
전 15프로 남자인데 아직도 벌크중이고 근돼가되고싶네요 근육랑 45프로를 위해달립니다ㅋㅋ
개인적으로는 20프로가 가장 멋지십니다ㅋㅋ
근돼 화팅!!
솔찍히 옷벗고다닐것도아니고 10프로까지는 옷입으면 운동한티가안남....
2편 간절히 기다렸습니다 근데 진짜 여자들 체지방별로 세워놓고 남자들이 선택하면 채널 날아가겠죠 ㅎ 20만 축하드립니다^^
그러게요ㅋㅋㅋ
그분들이 아마 돼지족발로 달려올껌니다
읔ㅋㅋㅋㅋ 감사합니다 선수님😄
그분들이 말하는 남녀평등은
개소리인가봅니다 ㅎ
@@장대희-z1k 재밌구만
와 저 멸친 데 20프로분은 진짜 너무 멋지네요 ㄷㄷ 뭔가 아는 형중에 저런 형 있으면
엄청 든든할거 같은 느낌ㅋㅋㅋㅋ
이 형은 운동하는 남자들이 원하는게 뭔지 잘아는듯 ㅋㅋ
2:07 이런반응 보려고 운동하지 ㅇㅇ 다필요없어
자기만족은 타인의 반응이 최고의 자기만족이다!!
흑노예우스만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅇㄱㄹㅇ
@안에다 싸지말라고!!!!!! 그 부분은 언급하지 않는 게 좋을 거 같아...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ격투기 더 열심히 하겠습니다!!
헬스tv 화이팅!!!!!
(근돼빠이팅...😂)
맨즈 챔피언.. 선수님...!!
형아 나 죽어..
@@주니어로니콜먼 살려는 드릴게...
실버백전어진 응원합니다 형님*^^*
@@주니어로니콜먼 감사합니다 형님🙏
그냥 벗은몸 봣을때 5프로이신분이 넘사인듯 근알못인대 그냥 딱봐도 근육크기가 선명하면서 과하게크지도않고 작지도 않고 멋있게 나와있는거같음. 옷입었을때는 20프로이신분이 젤 멋진거같고
처음 나오는 키큰 발레 강사님 넘 이뿌시다
난 20%가 좋다 헬창TV 점점 잼있어서 너무 유익하고 여자들 표정 보는 맛에도 쫄깃해
마리앤수님 넘 섹시하셔
20% 형님의 몸은 근육이란 무엇인가 재정의하게 되는 몸이다...이게 근육이지 이것이 진정한 근육이고 힘이고 파워인 것 같고 많은 생각을 하게 만드는 몸이다 진심 오진다... 다른 형님들도 너무 멋지지만 내 마음속의 원픽은 20% 형님이다..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ남자들 다 공감
원시적인 힘
상남자의 몸 원츄!
지방이 많아서 호르몬양도 어마어마할듯ㅋㅋ
3프로는 진짜 하루하루 매시간이 스스로의 전쟁임.... 저런 몸 365일 유지하는 사람은 존경함....
치킨 한번먹으면 깨짐?
@@hamtol8062 ㅇㅇ 깨짐
김훈일 선수님 명복을 빕니다,,,,
헬창TV배 30대 체급 오버롤 '총총' 축하드립니다
우먼스 챔피언 총총형님...!!
드디어 대회의 설욕을 여기서 풀었습니다 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋ. 저 같은 일반인들은 웁니다. 총총님 몸매 되는 건 불가능하니까요.
@@총총 형님 픽업 아티스트 pro 따신거 축하합니다
김승현선수님도 워너비 몸이실 거에요 👍👍👍
사랑아 보영해 뜬금없이 오랜만에 터지넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
30대여성 게스트분들이 더 적극적이고하니 솔직한표현때문에 더 재밌네요..ㅎㅎ
키가 제일 중요한 요소네요
I have watched "[ENG] Mens Body Fat (3%~20%) - 20s Korean Girls Reaction Video" and it was good! Please add English sub for this too if possible! Would love to watch this 30s Korean Girls Reaction Video!
You realise they probably won't speak english so they wouldn't be able to read your comment anyway
@@scouseflay8393 한국어 번역 기능 있어서 볼 수 있어요
이번 컨텐츠의 교훈 = 15%는 어중간하니 컷팅하던가 벌크를 하자...
ㄹㅇㅋㅋ
걍 즐기면서 사는것도 조흠
키 중요.
벌크는 좀 ㅋㅋㅋ
키랑 어깨차이임
20% 형님은...
얼굴은 순둥하신데 몸은 그렇지 않아요.
미치겠다 개 멋있어... 파이터는 역시 최고야
Because I know the effort to hit 10% and lower, I feel for the 15 and 20% guys. They definitely have a lot of muscles under the fat, but they're not as miserable in the maintenance regiment for those muscles. At 10% and below any mishaps in diet and your body starts eating into your protein and energy output, but big props for all their discipline.
So true....Don't forget to like and subscribe
노력을 알아주시는 여성분들이 계셔서 너무 보기 좋았어요.
20프로는 진짜 헐크 같다..ㅋㅋ
전부 멋있으시지만 10프로 분이 제일 멋지신 둣..
저는 20퍼센트님 몸이 진짜 멋있어보이네욥!헐크가 이상형이라서 그런것같기도....
아니 근데 진짜 20퍼센트에 저정도로 근육 갈라지는거면 근육량 진짜 장난아닌거라니까요 아니 님드라 진심!
3:28 와 팔뚝 ㄷㄷ
9:07 사랑아 보영해 ㅋㅋㅋㅋ
9:08
흑자님 말씀대로 근육 자체가 예쁜 사람이 있는 것 같아요. 제가 남자라서 그런지 전 20퍼님 몸 가지면 어디가서 시비 절대 안붙을것 같아서 부럽네요.ㅎ
Can we have an English version of this? I really like your video formats, but my understanding is limited cause I can not speak Korean
They don't speak english though
Turn on subtitles they are literally in English
20프로 성님이 몸이 진또배기임
ㄹㅇ 헤라클레스
벌써 성님소리 나온 으음층난 사이즈
ㄹㅇ 남자들이 좋아하는 몸매ㅋㅋ
ㄹㅇ 옆에서 운동하기 눈치 보임 넘사
ㄹㅇㅋㅋ
3프로분 좋은곳 가시길...
체지방이 문제인지... 키가 문제인지....
개인적인 생각인데 체지방율도 영향이 있지만 키도 영향이 있었던것 같네요
5% 10%분 두분이 키가 가장 크셔서 두분이 가장 많이 선택된것 아닌가 합니다
정말 재밌게 본 컨텐츠입니다. 개인적으론 모스큘라 너무 멋졌습니다. 승자는 총총님? ㅎㅎㅎ 체지방률에 대한 이해가 쏙쏙 되었습니다. 헬창티비님 기획 고맙습니다.
남자인 내 눈엔 10프로 형도 비현실적인데 여자분들은 3퍼센트만 비현실의 범주에 들어가네...ㅜㅠㅠㅠㅠ
눈이 높나바여 ㅋㅋㅋㅋ 10프로도 저런몸은 비현실적임 ㅋㅋㅋ 저런 몸을 어디서ㅜ봄 ㅋㅋ
남자눈의 통통한여자 느낌인듯ㅋㅋㅋ
여성분들이 자주 말하는 마른 근육이랑 비슷한 맥락이랄까요ㅋㅋㅋ
저기중에 고르니까 3퍼지
ㄹㅇ 일반인 데려다놓으면 닥 10퍼
20~30대들은 되게가 10% 왔다 갔다 하고, 40대 정도 되면 10%는 거의 없죠, 50대 넘어서면 15%도 거의 없죠^^
비슷한 체중과 키를 기준으로 체지방율로 나눠야 정확하지 않을까 싶습니다
정확한 체지방율이 중요한건 아닌거같은데.... 선수급 비시즌,시즌,일반인,벌크업 기준으로 보면되지않나요
섭외에 한계가 있잖아여 솔직히
재미로~ 봐요
ㅇㅈ
비슷한 키와 체중 기준으로 나눠야됨
섭외가 너무 어려움ㅠㅠ
근데 체지방률보단 5%분이 키랑 골격부터 근질도 좋음..
근육모양자체가 이쁜듯 복근이랑 가슴
@@gerjae3928 그리고 총총님 전면 광배가 으마으마함 ㄷㄷ
유튜브 총총님 입니다!
총총님이 참.. 좋으시죠
총총 형 나죽어ㅠ
헬창님은 헬창이어서 그런지 헬창들의 관심사를 너무 잘 아는 거 같아. 지난 영상도 그렇고, 이 영상도 너무 재미있어. 진짜 최고야!!
유튜브 예능중에 이게 제일 신선하고 재미었어요 ㅋㅋㅋ
다음엔 골격은 괜찮으니 키라도 비슷하신 분들로 구성해보면 더 좋을거같아요 재밌게 봤습니당 ㅎㅂㅎ
20프로형 너무 좋음! 격투기 선수면 ㅎㄷㄷ 한방 맞으면 골로갈듯
20%형님 머스큘라 개멋있다 ㄹㅇ..
헬창횽님~저 저반팔 제품으로똑같은 색으로 사고싶은데 색맹인가.. 사이트들어가면 제일위에있는거맞나요?? 베이지인가요??
오트밀 컬러입니다!!
@@헬창TV 감사합니다 바로 주문했어요 굿굿
감사합니다 브라덜 😍
김훈일 선수님 삼가 고인의 명복을 빕니다 🙏
어떻게 된 일인지 여쭤봐도 될까요??
@@난세영웅-t6u 저도 잘 모르겠는데 남의 부고에 대해 뒤에서 이런저런 추측 하는건 아닌것같아요 명복을 빌어드리는게 가장 좋을것같습니다
@@jhj835 삼가 고인의 명복을 빕니다🙏🏻🙏🏻
@@난세영웅-t6u 우울증이셨다고하네요
헬스인 대부분이 20%처럼 되기위해 운동중
초강력 벌크괴물 너무 간지
별로..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 벌크괴물 ㅋㅋ
내를 보는거같노 ㅋㅋ 짐 체중 108킬로에 체지방 21.8프로인데
@@fffffffffa2 저분키가 어떻게되시는지모르겠는데 160중후반이셔도40 중후반 나올거같네요ㅋㅋ
일주일기다렸어요 형님
역시 꾸르잼ㅎㅎ
이런 말 하긴 좀 그렇긴 한데 뭔가 상품 설명하는 것 같다.. ㅋㅋㅋㅋ 사람 몸을 막 상품처럼 보는 느낌?을 받음
제대로 보셨음 그러라고 나온 컨텐츠임 개꿀잼 ㅋㅋㅋㅋ
여자편도 해주세요 기다리겠습니다
헬창님 정말 이런 컨텐츠 만드시느라 고생 많으셨고, 영상 정말 즐겁게 봤습니다.
섭외 하느라 진짜 힘드셨을텐데 재미까지 보태주셔서 잘 보고 있어요 화이팅~
마스크쓰신 모습이 처음에 루갈에 나오는 조동혁 배우님과 많이 닮으셨어요~ 😀
체지방문제라기보단 5프로 남자분이 너무 압도적으로 몸이 좋아....
5% 10% 분들이 근육량 자체가 여성분들 선호하는 타입이긴 한데 두분 키가 좀 더 커서 그런지 전체 체형 면으로 보더라도 여성분들이 선호하는 키가 아니었나 싶어요ㅋㅋㅋㅋ 키까지 비슷한 분들끼리 비교했으면 어땟을지 궁금하네요
남성분들 키가 비슷하고 근육량도 비슷하고 피부톤도 비슷하면서 체지방만 차이나는 사람들을 뽑았으면 결과가 달랐을 것 같네요...
진짜 20프로 형님 너무 멋있다.. 눈이 20프로 형님한테만 가네...
20프로분 포즈가 똑같은데 봐도봐도 멋지다
20% 너무 간지난다 진짜
어딜봐서?
빨리 보고 싶어서 퇴근하면서 봤습니다... 폰을 거의 코에 붙이고 봤네요 ㅋㅋㅋㅋ 좋은 컨텐츠 감사해요 ㅎㅎㅎ
저정도 체지방 유지하는거 엄청난 일인데 모두 리스펙 합니다... !!
20% 님은 단순 시각적인 요소보다 그 크기로 인해 상상되는 어마무시한 파괴력과 힘이 멋있네요.
포징에서 승모랑 팔의 압도적인 크기가
"이거지! 이게 근육이지!"
하고 감탄하게 만드네요. 대단합니다
고추가 불끈하였느니라
@@예수-d9l 클리 아님?
@@gangsnloaded229 여자들이 저 몸 보고 흥분할 거 같음?ㅋㅋ 몇몇 소수 매니아들만 저런 근돼몸 좋아하지 거의다 5~10%대 몸 좋아함
@@샤우터-t9x ㅇㅇ. 내가 그걸 부정함?
20%에 대한 내 생각을 얘기한거지. 싸움 걸려면 걸만한 각이 나올 때 거셈.
지나가는 사람 붙잡고 시비 거는건 정병 있는 사람이나 하는 짓임.
@@gangsnloaded229 이상 클리가 불끈한다는 잠재적 성범죄자의 생각이였습니다
근육 보다, 키와 근육 좌우 균형, 광배근, 피부색이 더 큰 영향을 주고 있어 보이네요!
체지방 15%이기만 해도 정말 황송하다.. 체지방 20%도 땡큐다..
20퍼센트 형님이면 근육량도 근육량에 지방도 충분해서 호르몬 분비가 아주 활발해진다....
남성미!!!! 👍👍👍
10프로분 진짜 태닝하러 가셨을듯
10% : 내가 태닝땜에 밀린듯!!
ㅋㅋㅋㅋ진짜 억울하실 듯
저도 운동을 시작한 계기는 좋아하던 여성 때문이었지요 ...
운동하면서 점차 잊어갔지만 ㅎㅎ
40대,50대 여성분들도 함 갑시다~
그럼아마 체지방20이 좀 많을수도있음
글쎄요.. 30대분들도 5%10%인거보면 40대넘는다고 달라지는건없을듯
차라리 60대 이상 여성분들로 가죠
80대 ㄱㄱ
그냥 3대 500가시죠
20퍼 형이 한번도 선택 안받는게 속상하네여... 개멋있는데
3%가 고김훈일 선수님이셨군요.. 삼가 고인의 명복을 빕니다
사고사인가요 아니면 약쓰다.....
@@smartguy4455 네추럴이셨고, 우울증으로 돌아가셨습니다
@@북극곰-w8k 백신 2차접종 후 3일 후에 돌아가신 것으로 보아 우울증이 사인이라고 단정짓기 어렵습니다.
아…지금에서야 영상보고 내픽은 3%라고 할랬는데 이 무슨 비보인가요 ㅠ ㅠ
이 컨텐츠 진짜 좋아요 평소 궁금하던 거에요
다들 광대승천 하시는게 너무 보기 좋습니다 우쓰우쓰!
하체버전 한번 해보는것도 좋을거 같은데요
총총님 몸 너무 멋지심....
재미있는 기획이라 시리즈 다 봤는데.. 아무래도 키도 여성분들이 선택하는데 많은 영향을 준것 같네요. 5%와 10% 두분이 월등하게 키가 크시니 비율도 좋아보이고 여러모로 유리했던것 같습니다.
팩트 3~10까지는 데이트해도 식단관리때문에 맛집 못감
체지방이 문제가 아니라 몸체형이 중요하죠 ..키 골격 그리고 발란스 ...
20퍼 형님(동생이지만 형님)이 컷팅하면 장난 아닐것 같네요.
일반인 20퍼 분들은 저 형님과 자신을 동일시 하는 우를 범하지 않길.. 이라고 스스로 반성해봅니다.
컨텐츠 진짜 맘에든다...
다섯분중 하나를 내몸으로 바꾸라면 20퍼!!
5퍼선수님 마스크 벗으니까 얼굴도 멋있고 훨씬 좋네요 마스크로 가장 피해보신뷴 ㅎㅎㅎ
근육도 중요한데 구릿빛이 근육을 더 잘 보여줌 시각적으로 더 멋있게 보임 특히 양옆에 하얀분들 있으면 부각 더 될듯
6:04 동일인물 맞나요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 형..
ㅋㅋㅋㅋ
헬린이 2달차
출현해주신분들은 저에게는 인간계가아니예요👍👍👍👍👍👍멋지심
진짜 몸만들어보고 싶다. 다만 운동은 하겠는데 먹는건 포기를 못하겠다 히익 ㅋㅋㅋㅋ
세상에 맛있는게 얼마나 많은데 그걸 어떻게 포기하고 살아?!
저는 그냥 먹기위해서 운동하겠습니다! 다들 스트레스 받지 않고 사는게 제일 중요하답니다 ㅎ
헬창 남성 인권에 힘쓰시는 모습 아주 보기 좋습니다
20%가 제일 멋있네
너무 벌크업 돼 있어서 좀 별로
역시 여름엔 8-10퍼에 썬텐이 답이닷
총총 형님만 태닝해서 솔직히 좀 불공평합니다 ㅋㅋ 새하얀 5프로였으면... 그래도 총총형님 몸이 이뿌긴하네요!
20프로 형님 나죽어!!!
다 필요없고 20퍼 형님이 최고! 👍👍👍
난 20프로형이 젤 멋지다
다들멋지지만 20프로형이
몸이 엄청 딴딴해보이고
이두와승모가 진짜 멋지심
강한 사람의 표상!
형님 다음엔 같은 체지방률 다른 근육량으로 비교해주실수있나요?? 전 헬린이인데 목표 근육량잡는데 도움될거같습니다!
내몸이 얼마나 발전이 더던지 이분들보면 그냥 체지방별 교본이되는 몸인 것 같아서 보러옴 ㅋㅋ