체세포가 많을수록 자극을주면 근육이 수축되어 줄어지는것은 당연한 결과 손가락으로 눌려있어도 세포는 줄어듭니다 한쪽팔로 아령을 들어도 줄어듭니다 인체를 알고 관찰해야지 무조건 일시적으로 준다고 놀라는것는 시청자를 우롱하는것입니다 지속적 자극을 주면 근육에 수분이 줄어들며 체중에 큰 변화는 없어도 몸은 날신해 짐니다
처음엔 굉장히 아파요!! 뭉친 근육 딱딱해진 셀루라이트와 지방 그래서 많이 아주 많이 아픕니다 ㅠㅠ 남자분이 주먹을 쥐고 때밀듯이 쭉쭉 미는 과정이 칼로 도려내듯 엄청 아픈데요.. 저렇게 열이 나면서 근육과 지방+셀루가 풀리기 시작해요 저걸 주에 한두번 매주 한번씩 받다보면 효과가 엄청 빨리 나타나기도 하고 라인이 잡혀 쳐진살이 많이 라인을 잡혀 가요.. 다만.. 지옥을 오간다는거 흙 난 너무 아파서 패스 할게요 ㅋㅋ
전 지금 6개월동안 한 20kg뺐는데 처음에 식욕억제제 효과 많이 봤어요! 한약이랑 양약중에 몸에 맞는거 찾느라 여러개 먹었는데 갠적으로는 해인감비환이랑 닥터래시오가 제 몸에는 가장 잘 맞았네요. 초반에 식욕억제되면서는 가볍게 걷기 운동부터 시작해서 현재는 샐러드 위주로 식이요법하고 있어요! 만약에 식욕절제가 힘드신 분으면 다욧 초반에 억제제 먹는것도 추천드립니다!!
신기하네요 요즘 유행하는 괄사 마사지도 하고 여러 가지 셀프마사지 기구가 나와 있어서 이용중인데 뭉친곳이 풀려서 시원하더군요. 평소에 식단 조절은 “해인감비환”으로 하고 있는데 거의 식욕이 없어서 1일1식하는데 큰도움이 돼서 많이 빠지더군요. 운동전후에는 “닥터래시오”마시는데 운동하면 땀에 흠뻑 젖을 수 있어서 개운합니다. 운동 후에는 반드시 마사지해주는데 이것도 살빼는데 도움이 되더군요.
![!굵은 팔/팔뚝살! 운동을 해도 빠지지 않는 팔뚝!! 이 영상을 보면 해결할 수 있습니다. [부종, 부은 팔, 손저림]](http://i.ytimg.com/vi/19xlSlort9g/mqdefault.jpg)
기쁨의 눈물 ㅋ X
아픔의 눈물 O
확실히 효과 있어요 하지만 일시적인게 함정이에요 ㅜㅜㅜ 꾸준히 운동도 병행하면 이쁜 라인 점점 나와용!! 저도 마사지 혼자하는데 저 멍보다 더 많고 엄청 시퍼렇게 날때 까지 햇는데 확실히 효과는 잇어요!!
어우..너무 아파보이는데..
같은 위치에서 재야지요. 그리고 차음보다 줄자를 더 당겨 잡았네요. 방송에서 이런걸 보면 진짜 짜증나네요.
첨에 줄자 잴때부터 느슨한게 보여서 나중에 다시 잴때 보자 이랬는데 역시나 ㅋㅋㅋ 줄자 졸라 잡아땡겨서 아래 살틈에 줄자 보임?
그래도 최소 2cm는 감소한듯
0.5cm쯤은 감소 했을지도.
줄자를 으찌믿어요
눈이 더 정확하지용
저희 엄마가 경락 맛사지로 살 빼셔서 전 알아요 근데 저는 죽어도 못해요 엄청 아파요 저희엄마 팔뚝 완전 장난아니었는데 진짜 나보다 가늘어져서 효과있는건 확.실.함.
얼마나 받으셨어요???
전 팔만 고도비만이에요...
노폐물 쌓여서 아파요 이틀후 자꾸하면 안아퍼요
저도 해봐서 압니다
멍든거봐..
처음잴때랑 나중에 잴때 부분이 다르네요ㅋ
뭐 좋은거 있나 해서 봤는데..
아무리 댕겨서 재도 이렇게 차이나는건 기적이지
인정👍
여러분 그냥 운동을 합시다...그게 제일 건강하고 확실한 방법이에요...
체세포가 많을수록 자극을주면
근육이 수축되어 줄어지는것은 당연한 결과 손가락으로 눌려있어도 세포는
줄어듭니다 한쪽팔로 아령을 들어도
줄어듭니다
인체를 알고 관찰해야지 무조건 일시적으로 준다고 놀라는것는
시청자를 우롱하는것입니다
지속적 자극을 주면 근육에 수분이 줄어들며 체중에 큰 변화는 없어도
몸은 날신해 짐니다
첫 측정에선 줄자 헐렁하게하여 윗팔을 재고, 마사지후 측정에서 줄자를 꽉 조이게 두르면서 아랫팔뚝을 잼.
센치 재는 위치가 다르구만..
근데 순환이안돼서 부종땜에 겨드랑이만 유난히 큰경우 매일 저렇게 해주면됨 틀린방법은 아님 효과가 과장되서그렇지
경락은 살을 정리해주드라구요 울퉁불퉁한살들 ㅠ근데개아팡 ㅠ저두 1년넘게 경락받았었는데 진짜 너무너무아파서 미침 ㅠ
효과는요?노폐물제거 좋을듯한데
마사지로 살 뺄 생각 하지말고 일단 운동부터 해라. 마사지는 보조수단일 뿐이지. 마사지로 살을 뺀다는게 말이나 되냐? 오히려 남한테 마사지 해주는게 살 빠지겠네.
개공감임 꼭살찐분들이 운동울그렇게싫어들하세요
그러게요ㅠ 진짜 왜 이렇게 운동이 싫을까요ㅠ
살이 지방만 있는게 아니라 부기도 있으니까
근육이뭉쳐있으니깐 잘안빠져요 일단 근육을 풀어줘야지 괜찮아져요
@@나하영-w2yㅈ돼지들이 뭉칠근육이있나? 지방아니고?
처음엔 굉장히 아파요!! 뭉친 근육 딱딱해진 셀루라이트와 지방 그래서 많이 아주 많이 아픕니다 ㅠㅠ 남자분이 주먹을 쥐고 때밀듯이 쭉쭉 미는 과정이 칼로 도려내듯 엄청 아픈데요.. 저렇게 열이 나면서 근육과 지방+셀루가 풀리기 시작해요 저걸 주에 한두번 매주 한번씩 받다보면 효과가 엄청 빨리 나타나기도 하고 라인이 잡혀 쳐진살이 많이 라인을 잡혀 가요.. 다만.. 지옥을 오간다는거 흙 난 너무 아파서 패스 할게요 ㅋㅋ
I want someone to do this to me ... but I'm skinny . I want this to relieve my body pain
저는 좀 힘들더라고요 매일 하는게 ㅠ 그래서 집 근처 정본에스테틱에서 맞춤으로 케어받고 있는데 효과가 빠르게 나타나서 계속 다니는 중이에요
일시적이고 미미한 효과인데 들이는 시간과 고통에 비하면 지방흡입이 시간적,금전적,고통지수+정신적 스트레스 까지 더 나은선택이에요.
저걸로 팔뚝살 다이어트 성공했으면 여자들 전부 뼈팔이게요. 지방흡입으로도 뼈팔은 선택받은사람만 될 수 있어요.
몇달전에 지방흡입 부작용글 인터넷에 몇개 올러 오던데 후덜하드만..ㄷㄷ
저거 진짜 악소리나고
눈물나게 아프다 ㅜㅜ
하지만 계속 관리받고
유지하지안는이상 다시돌아온다.ㅡㅡ
받는동안 온통시퍼렇게 다멍들고 진짜개아픔ㅜ
한번받는관리비도 비싸다.ㅡㅡ
10키로이상 살빼고 팔뚝운동만 집중트레이닝해서 빼는게 더나음 ㅡ
그치만 그것도 쉬운건 아니지~
4:31 하고난뒤에 피부가 너무 빨게지셨는데?....
전체적으로 날씬한 편인데 팔만 통통 하신거면 일리가 있는데 출연자 분은 한국인 평균보다 통통한 편이신데 마사지는 나중 일이고 식사량조절과 운동으로 해서 전체적으로 살을 다 빼야지 마사지로 잠깐 푼다고 팔만 지속적으로 날씬해질까요??
비포에프터 측정위치도 다르고 에프터측정때보면 더 조여서측정하네ㅋ
걍 비만이라 다이어트가 심각하게 필요함
저도 해봤는데 엄청아프고 멍들고 몸살나고...첨엔 약간빠진듯하다가 안빠짐니다 오랫동안했는데도 안빠짐니다
요건 실제로 느껴봐야 알아요ㅋㅋㅋ
How cool was that
헐 홍현희 개말랐다 대애박
랄라쮸쮸 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도그생각햇는데
저 마사지가 효과가 잇는건 아는데.
첨에 잴때는 널널하고 잡고 두번째는 댕겨서 재고
너무 티나자나ㅜ
Жаль что нет перевода на русский.. .
솔직히 저건 집에서 하긴힘든 마사지네ㆍ
림프 잘못 마사지하면 더 부을텐데..
저분은 전문가니까 괜찮을거에요
림프는 세게 만지면 곤난한데...
차이 모르겠음 ㅋ
줄자는겁나 땡기고 처음보다 아래에서 체크하는디 더 줄지 안주냐? 사기꾼들아!!!
그냥 하루에 1시간 유산소 운동하고 3끼중 2끼는 식단하고 한끼는 걍 먹고싶은거 먹고 이정도 관리만하면 표준체중은 그냥간다
저거할 시간에 운동하는게 돈도 안들고 건강에도 좋지
정말 마사지하면 붓기로인해 줄을수있다고 생각하긴하는데 너무사기같이 첨엔 널널하게재더니 끝나고선 소세지쪼이듯이 살이불룩튀어나올정도로 쪼여서 재는건 오바아닌가요? 사기성도참ㅋㅋ
Me encantan estas técnicas saludos desde México Suscrita
뭐야 위치가내려갔네 에라이
식단하고 운동하면 금방빠질살들…
식단하고 운동해도 팔뚝살 허벅지살 잘 안빠져요
@@jshin8413웨이트를 같이병행해야탄력이생김
저분 예전에 이효리 마사지사로 유명한분 ㅎㅎ
I wanna know,,instgram of this man,,,anybody help me🤕
나도하고싶다..
난 왜 뼈 박에....
홍현씨 요때만해도 어리고 귀여우셨네여 ㅎ
Subtitle
운동을 하자
Nice tecnic
김ㅁ열마사지샵 개비싸
전 지금 6개월동안 한 20kg뺐는데 처음에 식욕억제제 효과 많이 봤어요! 한약이랑 양약중에 몸에 맞는거 찾느라 여러개 먹었는데 갠적으로는 해인감비환이랑 닥터래시오가 제 몸에는 가장 잘 맞았네요. 초반에 식욕억제되면서는 가볍게 걷기 운동부터 시작해서 현재는 샐러드 위주로 식이요법하고 있어요! 만약에 식욕절제가 힘드신 분으면 다욧 초반에 억제제 먹는것도 추천드립니다!!
잴때 전과후를 똑같이 재야하지않을까요?
아리송해요.이런 프로는 이제 질리네요.
잠시 뿐.
죠아요
운동이나 마사지 등으로 특정 부위의 살만 빼는 건 불가능하다는게 최근 정설인데 이때는 옛날이라 다들 그냥 믿네.
Какой язык
40cm ㅎㄷㄷ 한국 팔씨름 지존 홍지승이 오른팔 40cm인데.. 물론 지방과 근육의 차이지만
일시적인걸 효과있다고 보는건가 ㅡㅡㅋ..
그리고 림프절이 몰려있는곳을 저렇게
세게 압박한다는건 비상식적인데 ㅡㅡ
떡을만드는건가
저걸 믿나요?
D: brujeria!! xD
정신없는 진행
운동해서 살을빼.....
반 사기시네요.
거짓이다
ㅍㅎㅎㅎ
저렇게두들겨패는데안빠짐
그만드세요.. 나는왜이리 팔뚝이 두꺼울까? 이런걱정하기전에 운동좀하고
오글
Lol how?????
마사지를 해야될게 아니라 그냥 살을 쳐빼요
신기하네요 요즘 유행하는 괄사 마사지도 하고 여러 가지 셀프마사지 기구가 나와 있어서 이용중인데 뭉친곳이 풀려서 시원하더군요. 평소에 식단 조절은 “해인감비환”으로 하고 있는데 거의 식욕이 없어서 1일1식하는데 큰도움이 돼서 많이 빠지더군요. 운동전후에는 “닥터래시오”마시는데 운동하면 땀에 흠뻑 젖을 수 있어서 개운합니다. 운동 후에는 반드시 마사지해주는데 이것도 살빼는데 도움이 되더군요.
홍보
광고 ㅈㄴ 티나네
대학성풉웃기개샛겻네