Folge 10: “Starte neu: Meditation für das neue Jahr oder neue Lebensphasen. Samen des Wandels säen.

Willkommen zu dieser besonderen Neujahrs-Meditation, die dich dazu einlädt, das neue Jahr mit Kraft, Liebe und Vertrauen zu beginnen. Gemeinsam säen wir den Samen für deinen inneren Wandel und finden eine tiefere Verbindung zu uns selbst.
Also dass das gehört schon mit zur Show Einlage dazu
✨ Sanfte Nasenatmung zur Entspannung und Loslassen von inneren Spannungen
✨ Fantasiereise zu einem sicheren Ort, der dich in deine Kraft führt
✨ Verwurzelung und Freiheit finden - inspiriert von der Stärke eines Baumes
✨ Ein liebevolles Versprechen an dich selbst, das dich in deinem neuen Jahr begleitet
✨ Abschlusswünsche für ein frohes neues Jahr voller Vertrauen, Geduld und Liebe
Was du in dieser Meditation erfahren wirst:
🌱 Wie du alte Lasten loslassen kannst
🌱 Wie du dich mit deinem Herzen verbindest und dir selbst Liebe schenkst
🌱 Wie du deinen Weg mit Leichtigkeit und Zuversicht gehst
Diese Meditation eignet sich wunderbar, um das neue Jahr bewusst zu beginnen, dich neu auszurichten und innere Stärke für kommende Schritte zu finden.
Disclaimer:
Diese Meditation dient ausschließlich der Förderung deines Wohlbefindens und der Entspannung. Sie ersetzt keinen ärztlichen Rat, keine Therapie und keine medizinische Diagnose. Bitte führe die Meditation nicht durch, während du Maschinen bedienst oder Auto fährst. Höre auf deinen Körper und konsultiere bei Unsicherheiten immer einen Arzt oder Therapeuten.
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